信任背摔心得體會(huì)2篇

1、學(xué)會(huì)了換位思考。感謝隊(duì)友在整個(gè)過程中的寬容與理解、感謝培信任背摔心得體會(huì)2篇短短兩天*目錄信任背摔心得體會(huì)信任背摔的拓展心得體會(huì)的烏海拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃。我想這次拓展訓(xùn)練鍛煉的不光是我們的身體，更重要的是我們的內(nèi)心。記憶深刻的是培訓(xùn)師帶領(lǐng)我們做的信任背摔的游戲，當(dāng)一個(gè)人站在隊(duì)員中間大聲的呼喚：準(zhǔn)備好了嗎?所有隊(duì)友高聲回應(yīng)：準(zhǔn)備好學(xué)會(huì)了換位思考。感謝隊(duì)友在整個(gè)過程中的寬容與理解、感謝培學(xué)會(huì)了換位思考。感謝隊(duì)友在整個(gè)過程中的寬容與理解、感謝培了!所有的人伸出他們的雙手，這時(shí)，不論你的身軀高大還是瘦小，不論你倒向何方，在你倒下的那一刻，都會(huì)有一雙溫暖的手，將你托起!這個(gè)游戲教會(huì)我們

2、，要學(xué)會(huì)相信與信任，相信每一個(gè)人都有一顆善良的心，在你遇到困難時(shí)，他們都會(huì)給予幫助與理學(xué)會(huì)了換位思考。感謝隊(duì)友在整個(gè)過程中的寬容與理解、感謝培學(xué)會(huì)了換位思考。感謝隊(duì)友在整個(gè)過程中的寬容與理解、感謝培解。要相信自己。相信自己是給自己一種勇氣：相信自己能夠打敗恐懼，相信自己能夠做好。相信自己是相信別人的基礎(chǔ)。相信別人，相信你的同伴，相信你的隊(duì)友，相信一個(gè)集體。只有付出了所有的真誠那么你的同伴，你的隊(duì)伍也會(huì)給予你最無私、最真誠的支持和幫助。在心靈的交流中，只有充分的相信自己，學(xué)會(huì)了換位思考。感謝隊(duì)友在整個(gè)過程中的寬容與理解、感謝培學(xué)會(huì)了換位思考。感謝隊(duì)友在整個(gè)過程中的寬容與理解、感謝培相信自己的隊(duì)友

3、，才能毫無顧忌的倒下去，你交給他們的是一份學(xué)會(huì)了換位思考。感謝隊(duì)友在整個(gè)過程中的寬容與理解、感謝培學(xué)會(huì)了換位思考。感謝隊(duì)友在整個(gè)過程中的寬容與理解、感謝培信任，一份責(zé)任，他們回報(bào)給你一份信任，一份勇氣。這次XX拓展訓(xùn)練，雖然使人們的身體筋疲力盡，但是，它!懂給了我一次終生難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么加強(qiáng)彼此了解和溝通。懂得了團(tuán)結(jié)合作、互相激勵(lì)，挑戰(zhàn)自我，也讓我訓(xùn)師讓學(xué)習(xí)成為一種快樂、感謝你們讓我懂得了真誠與信賴、感謝你們讓生活成為無盡的探索、“項(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的完結(jié)，不是思考的停滯，將是思考的延續(xù)。信任背摔的拓展

4、心得體會(huì)信任背摔心得體會(huì)2篇|篇一在這次信任背摔的游戲中，我充當(dāng)?shù)牟粌H是背摔的人，也是在下面當(dāng)“人床”的人。這兩種角色是不一樣的體會(huì)。當(dāng)你是作為一個(gè)背摔的人的時(shí)候，首先你要嚴(yán)格按照老師的要求做，要不然你就會(huì)砸到下面的人。首先你的身子要繃直，手必須被綁起來，這也是為其他同學(xué)考慮。而當(dāng)你作為一個(gè)在下面接的人的時(shí)候，首先你也要按照老師的要求把姿勢擺好，手的位置，腳的位置也訓(xùn)師讓學(xué)習(xí)成為一種快樂、感謝你們讓我懂得了真誠與信賴、感訓(xùn)師讓學(xué)習(xí)成為一種快樂、感謝你們讓我懂得了真誠與信賴、感那時(shí)但同時(shí)也希望臺(tái)上的人能夠按照老師的要求把身體繃直了，不要屁股先著陸，不然受罪的就是我們這些在下面接的人了。但此時(shí)此刻

5、我也要放對(duì)。而且每一組的手臂的高度要一致。當(dāng)我作為撘“人床”的其中一員的時(shí)候和當(dāng)我站在背摔臺(tái)上的心情完全不一樣，是緊張和害怕，而此刻是以一種責(zé)任的心態(tài)來對(duì)待的。相信著自己，我能把這件事情做好，我不是可有可無的人，現(xiàn)在，他們正信任并需要著我。信任與被信任是非常難得的一件事情，也是很榮幸的事情。任何時(shí)候，任何事情我們同事、朋友、家人之間都應(yīng)該要去信任對(duì)方，才能去支持和幫助對(duì)方，當(dāng)然自信也是很重要的。因?yàn)樗械幕锇槎寄苄湃挝夷茏龊茫拍艿瓜氯ズ軜?biāo)準(zhǔn)，這樣就減少了對(duì)他們的傷害。所有的伙伴也非常的自信，相信通過我們團(tuán)隊(duì)合樣對(duì)大家對(duì)我都好。喊完一二三后就這么倒下去了，還沒來得及作的力量能接住我，而沒有一個(gè)

6、逃兵。如果有一個(gè)伙伴不信任我，不自信，可能在我倒下去的那一刻會(huì)在內(nèi)心開始掙扎，護(hù)的隊(duì)伍。那樣就會(huì)造成很嚴(yán)重的后果，相不信任，不敢去承擔(dān)自己該去承擔(dān)的責(zé)任。都是建立在信任、自信的基礎(chǔ)上，我們才能更好的互相的配合，互相的支持，更好的緊密的合作起來，篇二這是我第一次接觸信任背摔這個(gè)游戲，點(diǎn)小新鮮、小好奇。當(dāng)最先體驗(yàn)這個(gè)游戲的同學(xué)站在跳臺(tái)上問準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎的我們齊聲答道“我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們”而逃離保團(tuán)隊(duì)里伙伴就會(huì)開始互所以只有當(dāng)團(tuán)隊(duì)中這樣才是真正的一個(gè)團(tuán)隊(duì)。剛聽到這個(gè)時(shí)覺得有“親愛的同學(xué)，我“人床”。我有一種被托大家我開始有點(diǎn)按捺不住了。團(tuán)隊(duì)那一刻心里很平靜。站在跳臺(tái)上我相信自己摔下去

7、萬一摔下去砸到同學(xué)的臉了怎?”站在下面仰著臉用手托起付的責(zé)任感和使命感，心里想著就算他摔下來不小心磕到我臉了也一定要先把他放下來在揉揉臉。第一個(gè)同學(xué)示范很成功，都很開心，畢竟大家齊心協(xié)力成功的做好一件事是很值得慶祝的，哪怕它只是一件小事?？粗瑢W(xué)一個(gè)個(gè)上跳臺(tái)體驗(yàn)，充電之后我也很快站上了跳臺(tái)，看著一溜白刷刷的胳膊和仰起的一張張笑臉，肯定沒事。但是心里有一絲擔(dān)心，么辦?我盡量將腿繃得筆直，希望做個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的摔下去的動(dòng)作，這細(xì)細(xì)體會(huì)其中過程我已經(jīng)在“人床”上了。很慶幸沒有同學(xué)被我砸到，嘿嘿。私下問同學(xué)我摔下來身子是直的還是彎的，很遺憾是彎的，但是我自己一點(diǎn)兒也沒感覺。老師在下課時(shí)問了很多為什么讓我們回去

8、思考，回去我也真的好好思考了，對(duì)于我自己為什么會(huì)彎著身子摔下去還一點(diǎn)兒也不知道始終不知道答案。原以為這個(gè)游戲只是考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)合作，信任與被信任，今天大家在一起交流本來不害怕背摔，結(jié)果摔下來是以及大家是否有敢于嘗試這個(gè)游戲的勇氣。做游戲的體會(huì)時(shí)，我對(duì)這個(gè)游戲有了更深的認(rèn)識(shí)。游戲所體現(xiàn)的本能與理性。身子是彎的。一部分原因是我們的慣性使然，習(xí)慣于坐下去的姿勢，雖然理性告訴我們必須直著，但是在那特殊的一刻很難控制自己的身體;一部分原因是基于我們?nèi)硕加斜Ｗo(hù)自己的本能，當(dāng)遇到可能發(fā)生身體受傷害的事時(shí)，我們本能的蜷曲著身體來保護(hù)?賴床自己免受傷害。生活中我們又有多少事是出于自己本能呢是本能，愛美是本能，偷

9、懶是本能，貪吃貪喝這些都是本能。但是我們不能只是由本能支配我們平衡，能的決心和能力。的生活，在本能與理性之間找到在關(guān)鍵時(shí)刻有理性戰(zhàn)勝本我們的追求我們的夢想要求我們必須游戲中的信任是互相的。首先是背摔者的自信，更多的是他信相信下面的團(tuán)隊(duì)會(huì)為他提供一個(gè)安全屏障，讓他安全著地。這是由一個(gè)對(duì)生命負(fù)責(zé)的是使命感、責(zé)任感搭建起來的安全可信的平臺(tái)。生活中，我們在渴望得到別人信任的同時(shí)是不是也全身心的信任對(duì)方呢?信任是相互的，只有當(dāng)你充分相信對(duì)方時(shí)，你在做這個(gè)游戲時(shí)你有沒有能力讓跳臺(tái)讓你的朋友充分信賴你。這這種能力需要我們平時(shí)的挑戰(zhàn)自我，提高自我讓我對(duì)這個(gè)游才有資格要求別人充分的去相信你。游戲中所體現(xiàn)的能力。上的那位體驗(yàn)者相信你能接住他，給她足夠的安全感。生活中，有沒有能力讓你的團(tuán)隊(duì)充分信賴你，種能力還體現(xiàn)在當(dāng)你充分