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1、做好學(xué)生的健康監(jiān)測,如出現(xiàn)發(fā)熱等可疑癥狀,馬上到發(fā)熱門診就醫(yī)并報告班主任,不要帶病上學(xué)。_主講人:XX中小學(xué)生開學(xué)防疫健康防疫從我做起 目錄CONTENT校園常態(tài)化疫情防控要求01 在校注意事項02 健康防護小知識03 防疫用品清單04 學(xué)生疫情復(fù)學(xué)心理教育05校園常態(tài)化疫情防控要求做好學(xué)生的健康監(jiān)測,如出現(xiàn)發(fā)熱等可疑癥狀,馬上到發(fā)熱門診就醫(yī)并報告班主任,不要帶病上學(xué)。第一部分/PART 01乘坐公共交通工具、進入人員較為密集或通風(fēng)不良的場所、到醫(yī)院就診以及出現(xiàn)呼吸道癥狀時,應(yīng)自覺佩戴口罩??谡峙宕饕?guī)范,讓口罩緊貼面部、遮住口鼻。科學(xué)佩戴口罩入校時,請保持一米間隔,進行體溫檢測。學(xué)生減少不必
2、要外出,教職員工減少不必要出差。未經(jīng)許可的、14天內(nèi)有疫情中高風(fēng)險地區(qū)旅居史、有發(fā)熱等身體不適癥狀的校外人員不得入校,學(xué)生宿舍嚴(yán)禁校外大員進入。服從學(xué)校防控要求保持社交距離減少前往人群密集或相對密閉的場所,在公共場所內(nèi)自覺與他人保持社交距離,尤其要避免與有呼吸道癥狀的人員近距離接觸。注意個人衛(wèi)生外出回來、飯前便后、觸摸公共物品后,都要及時用流動水加肥皂或洗手液洗手,切勿用臟手觸摸眼口鼻??人?、打噴嚏時盡量避開他人用紙巾或彎曲的手肘遮擋口鼻,使用后的紙巾立即丟棄并洗手。謹(jǐn)記食品安全始終遵循生熟分開的原則,接觸生鮮食材前后要及時洗手,未洗手不觸摸眼口鼻;肉蛋海鮮類食物一定要燒熟煮透。加強室內(nèi)通風(fēng)經(jīng)
3、常開窗通風(fēng),能保持室內(nèi)空氣流通,降低疾病傳播風(fēng)險,至少每日通風(fēng)2次、每次30分鐘以上。氣溫日漸降低,開窗通風(fēng)時也請注意保暖,避免感冒。做好健康監(jiān)測做好自己和家人的健康監(jiān)測,如出現(xiàn)有發(fā)熱、干咳等可疑癥狀,要戴好口罩,及時前往發(fā)熱門診就診就醫(yī)過程要做好防護,盡量避免乘坐公共交通工具。在校注意事項做好學(xué)生的健康監(jiān)測,如出現(xiàn)發(fā)熱等可疑癥狀,馬上到發(fā)熱門診就醫(yī)并報告班主任,不要帶病上學(xué)。第二部分/PART 02課間休息時學(xué)生不得跨樓層、跨班級活動。應(yīng)多喝水,禁止打鬧,減少近距離接觸。運動不宜過度。課間休息時應(yīng)注意什么?在使用體育器材的過程中,避免用手觸摸自己的口眼鼻,體育活動結(jié)束應(yīng)立即洗手。使用體育器材
4、時應(yīng)注意什么?須全程佩戴口罩。人與人之間保持1米以上的安全距離,就坐時,間隔而坐,避免面對面交談,不聚集。觸摸書本的雙手避免接觸口眼鼻。去圖書館或閱覽室前后應(yīng)洗手。去圖書館或閱覽室時應(yīng)注意什么?對疫情保持適度關(guān)注,不信謠、不傳謠,保持積極向.上的生活態(tài)度,合理安排好作息時間。如果出現(xiàn)過于緊張、焦慮、情緒低落等心理現(xiàn)象,可尋求學(xué)校的相關(guān)心理咨詢服務(wù)。去圖書館或閱覽室時應(yīng)注意什么?健康防護小知識做好學(xué)生的健康監(jiān)測,如出現(xiàn)發(fā)熱等可疑癥狀,馬上到發(fā)熱門診就醫(yī)并報告班主任,不要帶病上學(xué)。第三部分/PART 03如何正確選擇和佩戴口罩?選擇合適尺碼的醫(yī)用口罩。佩戴前先洗手。佩戴時,口罩深色面朝外,金屬條向
5、上,將折面.完全展開,完全覆蓋嘴、鼻、下巴,金屬條沿鼻兩側(cè)壓實,使口罩與面部完全貼合(不適合佩戴者除外)。佩戴后,盡量不觸摸,若須觸摸,觸摸前、后徹底洗手。如何正確洗手?用水將手淋濕,取足夠皂液涂滿整個手部,充分揉搓,用水清洗雙手,用紙巾擦干,最后用紙巾墊著關(guān)掉水龍頭注意隱身健康衛(wèi)生不接觸校園內(nèi)外遇到的動物戴口罩、勤洗手、勤消毒、勤通風(fēng)、避人群聚集在食堂就餐時,盡量錯峰吃飯;不喝生水;不吃生或半生、變質(zhì)、無證食品;保持一桌一人,避免用餐時相互交談。加強體育鍛煉做好防護自檢在室內(nèi)做適量運動,增強免疫力。如果出現(xiàn)咳嗽,發(fā)熱,呼吸急促/困難等疑似癥狀,及時做好自我隔離并上報就醫(yī)。當(dāng)人體受涼時,呼吸道
6、血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抗體隨之減少,病毒便會趁虛而入注意防寒保暖,及時增減衣物因此,要注意防寒防風(fēng)工作,適時添衣保暖。勤給常用物品消毒文具、手機,書本等物品是大家頻繁使用的物件,存在病毒傳播的潛在風(fēng)險??梢杂?5%酒精棉球或酒精片擦拭表面進行消毒。防疫用品清單做好學(xué)生的健康監(jiān)測,如出現(xiàn)發(fā)熱等可疑癥狀,馬上到發(fā)熱門診就醫(yī)并報告班主任,不要帶病上學(xué)。第四部分/PART 04一次性使用醫(yī)用口罩,選擇合適尺寸,配備2個以上,潮濕、損壞時及時更換。如果身邊沒有可更換的口罩,及時向老師提出,請學(xué)校支持提供。75%酒精棉片或消毒濕巾、免洗手消毒劑等消毒用品,不方便洗手時也能保證手衛(wèi)生。1清潔、透氣紙袋
7、,以便臨時存放摘下的口罩。2紙巾等個人清潔用品,咳嗽噴嚏時能及時遮掩,做好個人衛(wèi)生。3其他防護物品,如手套等。學(xué)生疫情復(fù)學(xué)心理教育做好學(xué)生的健康監(jiān)測,如出現(xiàn)發(fā)熱等可疑癥狀,馬上到發(fā)熱門診就醫(yī)并報告班主任,不要帶病上學(xué)。第五部分/PART 05收心歸校,步入正軌在居家期間放松自己的同時也會疏于學(xué)習(xí)。復(fù)課后,要主動克制自己,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,及時將注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來,行動起來。設(shè)置目標(biāo),掌握節(jié)奏“百學(xué)須先立志”,同學(xué)們可以先做一個新的學(xué)習(xí)計劃,將復(fù)課后的學(xué)習(xí)時間和內(nèi)容做一個循序漸進的安使自己盡快恢復(fù)到常規(guī)的學(xué)校學(xué)習(xí)節(jié)奏中,避免突然從輕松狀態(tài)進入到緊張狀態(tài)導(dǎo)致適應(yīng)不良。直面情緒,及時調(diào)整返校復(fù)學(xué)課,面
8、對學(xué)習(xí)生活,同學(xué)們對自己的情緒有一個正確客觀的認(rèn)識非常有必要,我們要學(xué)會正確審視自己的情緒當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己陷入過度緊張或者過度興奮的情緒時,要學(xué)會自我調(diào)整。我們可以試著這樣做: 感知情緒,理解并接納情緒; 端正學(xué)習(xí)態(tài)度,放下手機,把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來; 與家人、同學(xué)、老師溝通,尋求支持; 嘗試逆向思維,重新審視自己的想法; 學(xué)會用恰當(dāng)?shù)姆绞胶侠磉M行宣泄,如唱歌、寫日記、運動。團結(jié)友愛、和諧互助疫情后的人際相處,需要我們在態(tài)度上更加積極主動,心懷善意與感恩、尊重與接納。雖然復(fù)課了同學(xué)相處需要保持安全距離,但是愛是無距離的。做好防護,積極應(yīng)對對疫情保持適度關(guān)注,不信謠、不傳謠,保持積極向.上的生活態(tài)度,合理安排好作息時間。麻木與放任是最可怕的敵人。目前還是防疫期間,依然要保持良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣,做好個人防護,重視自己的心理健康。如果發(fā)生這樣的情況如果朋友生病了,不要取笑或者欺負(fù)他們!如果出現(xiàn)
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