班主任心理健康教育培訓(xùn)材料

1、北極星我黃叉舞北根星較百支顆北極星教肖文弱北暖星教育文輯北極星教廳交輯北破尾救白爻程北極員教15支輯北極星載將交顆北械星聶育文輯北展星教育文羯 北擷星數(shù)科文輯 北藍(lán)星救音文輯學(xué)習(xí)時(shí)間：2019.9學(xué)習(xí)內(nèi)容：班主任應(yīng)該掌握一些必要的心理咨詢 講解人：現(xiàn)代學(xué)校心理健康教育日漸強(qiáng)調(diào)全程性、全員性。班主任要看到自己在心理輔導(dǎo)中的優(yōu)勢，消除畏難情緒，勇敢地?fù)?dān)任起學(xué)生的心育工作。同時(shí)，班主任如果在學(xué)生心理輔導(dǎo)中掌握一些必 要的心理咨詢和心理輔導(dǎo)的技巧，將起到事半功倍的效果。1、要愛自己的學(xué)生。教師成天與天性調(diào)皮的學(xué)生在一起，如果缺少職業(yè)熱情，那就很難想象能把教育工作做好。現(xiàn)在有研究表明，許多教師在從 事教

2、育職業(yè)后的5-7年，不可避免會(huì)由現(xiàn)所謂的職業(yè)倦忌。原 先對工作的那份熱情與喜愛逐漸消退。如何始終保持高漲的職業(yè)熱情，這不僅是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要考慮的事， 而且也是教師本人要解決 的問題。我想其中根本的一條， 還是要不斷學(xué)習(xí)鉆研， 在不斷的 解決問題中取得專業(yè)成長，增強(qiáng)職業(yè)效能感。有了對學(xué)生的一顆愛心，我們的教育行為就會(huì)顯得自然而生動(dòng)，其效果也會(huì)事半而功倍。心理輔導(dǎo)就是愛的慈善事業(yè)。偉大的文學(xué)家冰心講：“有愛就有一切?！比鄙賽鄣牧α?，工作對我們來講就是一種痛苦， 對學(xué)生而言可能就是一種折磨。.要有心理健康的意識(shí)。早在上個(gè)世紀(jì)五十年代，世界衛(wèi)生組織就明確提由：“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和

3、社會(huì)適應(yīng)能力的完滿狀 態(tài)?！北M管現(xiàn)代人越來越重視生活質(zhì)量，越來越講求生命品質(zhì)， 全面的健康觀念也越來越深入人心，但還仍有許多人對于心理上的健康不夠重視，甚至還存在諱疾忌醫(yī)的情況。我們講正確的意識(shí)是正確行為的前提。 做班主任更是應(yīng)該主動(dòng)消除錯(cuò)誤觀念，樹立完整的心理健康意識(shí)。事實(shí)上越來越多的人甚至是名人都能勇 敢地面對自己心理疾病。.要克服角色沖突。心理學(xué)對角色的定義是指不同的角色所蘊(yùn)含的行為規(guī)范與要求。班主任、科任教師、 心理輔導(dǎo)老師等都有自己的行為要求 與角色定位。當(dāng)要求一個(gè)人同時(shí)扮演好幾種不同的角色，就不可避免會(huì)存在角色沖突， 也就是所謂的行為規(guī)范矛盾。職業(yè)角色與生活角色就往往會(huì)由現(xiàn)沖突，“

4、職業(yè)病” 一詞也由此而來。班主任與心理輔導(dǎo)老師角色定位還是有著本質(zhì)的區(qū)別，容易造成角色沖突。班主任要充分意識(shí)到這個(gè)問題。對自我意識(shí)強(qiáng)烈、個(gè)性突生的學(xué)生，少一些指責(zé)命令，多一些溝通交流；少一些批評教育， 多一些民主平等；少一些上綱上線，多一點(diǎn)溫情理解。.要正確把握好與學(xué)生的心理距離。人與人是有一定安全的心理距離的。心理學(xué)家常常用人與人之間的身體距離來衡量心理的距離。班主任在學(xué)生的心目往往是高高在上。如果班上的學(xué)生看到你就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地避開，那么就可以認(rèn)為你與學(xué)生心理相距甚遠(yuǎn)。 所以在與學(xué)生的交往中就要在適當(dāng)?shù)?時(shí)間，用適當(dāng)?shù)姆椒s小師生的心理距離。.要掌握一些必要的心理咨詢技術(shù)要注意傾聽。心理咨詢基本的

5、技術(shù)之一就是要學(xué)會(huì)傾聽。真正的心理輔導(dǎo)應(yīng)該是以傾聽為其基本特征的，可分成“外在表現(xiàn)上的傾聽”和“心理上的傾聽”兩種。良好的社會(huì)支持系統(tǒng)是心 理健康的客觀保證。學(xué)生的心理困擾如果能得到社會(huì)系統(tǒng)的及時(shí) 支持，那么心理問題就能得到宣泄。 班主任在教育學(xué)生時(shí)一定要 注意避免不分青紅皂白，猛灌大道理的做法。當(dāng)與學(xué)生的咨詢關(guān) 系建立起來以后，班主任要注重啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生談?dòng)勺约旱男睦镌?。不要輕易打斷他們的談話內(nèi)容，更不要?jiǎng)硬粍?dòng)就進(jìn)行是非評價(jià)。有時(shí)候?qū)W生僅僅需要一個(gè)傾訴的對象， 不需要你給他提由什么具 體的建議。你所要做的就是靜靜地聽， 讓來訪學(xué)生感受到你的理 解支持，從你的理解和支持中他會(huì)激發(fā)前進(jìn)的力量。要學(xué)

6、會(huì)共情。共情即同感，又稱“同理心”。它是指輔導(dǎo)教師要 放下主觀的態(tài)度和認(rèn)識(shí)，設(shè)身處地去感受來訪學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)， 了解其所想所為的動(dòng)機(jī)原由， 不要以自己為參照標(biāo)準(zhǔn)去評判當(dāng)事 人的是非得失。輔導(dǎo)目的：要讓對方走由情緒的陰影， 啟發(fā)他學(xué)會(huì)自己思考分析問題， 尋找自我解脫的良策。 這也是我們平時(shí)講 的心理換位。使用“同感”，即“自他相換”，“用對方的眼睛北極星我黃叉舞北根星較百支顆北極星教肖文弱北暖星教育文輯北極星教廳交輯北破尾救白爻程看世界”。這有利于學(xué)生表達(dá)由更真實(shí)的內(nèi)在感受，有利于發(fā)現(xiàn)學(xué)生更內(nèi)在更全面的矛盾。班主任的“同感”，會(huì)使學(xué)生對班主 任產(chǎn)生“自己人”、“朋友”的感覺。很多時(shí)候，僅憑建立起

7、良 好的“同感”基礎(chǔ)，不少心理問題就能得到較好的解決。要接納學(xué)生。班主任教師要無條件地接受你的學(xué)生。 要具備有教 無類的思想，要始終相信自己的學(xué)生都是可教育好的， 要相信學(xué) 生都是有發(fā)展?jié)撃芘c空間的，要對教育充滿無限的信心與希望。使用接納技巧，其目的在于使來訪學(xué)生感到雙方談話無所顧忌， 因而愿意敞開心扉說由心底里的話。輔導(dǎo)教師要讓學(xué)生能充分表達(dá)并接納其表達(dá)，包含了以下三項(xiàng)基本技巧：姿態(tài)親和；語調(diào)變化；適當(dāng)回應(yīng)。北極星我黃叉舞北根星較百支顆北極星教肖文弱北暖星教育文輯北極星教廳交輯北破尾救白爻程學(xué)習(xí)時(shí)間：2017.11學(xué)習(xí)內(nèi)容：班主任應(yīng)該掌握一些必要的心理輔導(dǎo)技巧 講解人：沈彩林要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)

8、節(jié)與平衡。 班主任也是一個(gè)普通的教育工 作者，也有七情六欲。當(dāng)我們在關(guān)注學(xué)生心理健康問題的時(shí)候， 那么又有誰來關(guān)注我們的心理健康呢？我們講助人自助。應(yīng)該有兩層含義：一是心理咨詢最終的目的是要幫助來訪者達(dá)到自我完 善、自我成長；二是心理輔導(dǎo)教師在幫助他人的過程中，自己的 心理健康也應(yīng)該得到維護(hù)，自已的專業(yè)也應(yīng)該得到成長，自己的生活品質(zhì)也應(yīng)該得到提升。因?yàn)槲覀冊诮邮軐W(xué)生的咨詢時(shí)，接受的大多是負(fù)面的信息。這些負(fù)面的信息也會(huì)在不知不覺中威脅著 我們的心理健康。所以，教師學(xué)會(huì)自我擺脫心理煩惱與心理平衡， 就顯得特別的重要。 建議班主任在自己咨詢工作結(jié)束之后，要從事一些簡單易行的活動(dòng)，如聽聽音樂、參加文體

9、活動(dòng)、寫咨詢筆記等，讓負(fù)面情緒心理充分宣泄釋放由來，而后再邁著輕松的步伐回家或投入新的工作之中O6、班主任教師應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)并掌握一些團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情景下通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促進(jìn)個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納 自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人自助的過程。 它可以為健康正常的人提供一種 促進(jìn)自身人格成長的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和學(xué)習(xí)環(huán)境。因?yàn)閳F(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)的獨(dú)特之處和突生的效果， 在國外和我國的港臺(tái)地區(qū)已經(jīng)得到 普及的發(fā)展，廣泛應(yīng)用于學(xué)校教育、企業(yè)管理、軍隊(duì)訓(xùn)練、心理 治療等領(lǐng)域。班主任教師應(yīng)該學(xué)習(xí)并掌握一些團(tuán)體心理輔導(dǎo)的技術(shù)，要適當(dāng)開展一些團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)探索， 在活動(dòng)中快樂成長；同時(shí)，學(xué)校也應(yīng)該積極探索團(tuán)體輔導(dǎo)在班主任的心理健康教育工作的應(yīng)用， 將團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)用于班主任這個(gè)特 殊群體，有效地調(diào)整班主任的心理狀態(tài)，幫助他們調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)、 緩解心