2022年一級(jí)體育單元教計(jì)劃

1、2022-2022 學(xué)年度學(xué)校一年級(jí)體育與健康第一學(xué)期教學(xué)方案 跑單元教學(xué)方案 在玩耍和各種練習(xí)中能做出比較和諧的自然快跑動(dòng)作,體驗(yàn) 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 序號(hào) 12出不同跑的玩耍的樂趣和規(guī)章,并能在練習(xí)和玩耍中學(xué)會(huì)與 小伙伴的合作協(xié)作； 學(xué)習(xí)內(nèi)容 要 求 教學(xué)設(shè)想 各種姿勢(shì)的走 能仿照和體驗(yàn)出不同 不同人物形象的走 不同動(dòng)物形象的走 聽音樂自形象的走路姿勢(shì) 我表現(xiàn)的走 走獨(dú)木橋,自然直線走 能做出上體正直,自然 過隧道,走鋼 絲,對(duì)準(zhǔn)放松的直線走 標(biāo)志物走 聽信號(hào)做動(dòng)作 不同姿勢(shì)聽信號(hào)起跑 各3聽信號(hào)起跑 聽到信號(hào)后能快速起動(dòng) 種信號(hào)玩耍 自然快跑 學(xué)習(xí)兩臂前后搖擺,用 走到跑 自然快跑 4比一比誰是

2、小冠軍 前腳掌著地的自然快跑 龜兔賽跑 蜜蜂采5自然快跑 比較和諧地進(jìn)行自然快 蜜 人球賽跑 臺(tái)階跑 自跑 然地勢(shì)跑 6跑走交替 走與跑動(dòng)作和諧,呼吸 跑走交替 迎面接力跑 自然,堅(jiān)持不懈 星星,月亮,地球,太陽 1接力跑 動(dòng)作和諧地進(jìn)行自然快 兩人三足跑 換物接力賽跑 二人合作,小組合作跑,伙伴間能團(tuán)結(jié)合作 換物 玩耍 不斷增設(shè)障礙學(xué)會(huì)不同的換物賽跑方 物的各種障 礙賽跑 2換物賽跑 法,學(xué)會(huì)與伙伴合作完 想一想,試一試 障礙賽跑 成玩耍 學(xué)會(huì)布置障礙演一演,學(xué)一學(xué) 3比一比,賽一賽 物,以及 運(yùn)用不同的方法過障礙 4自創(chuàng)玩耍 小組合作,以跑為內(nèi)容 創(chuàng)編玩耍； 第 1 頁,共 5 頁跳動(dòng)單元

3、教學(xué)方案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 在玩耍和跳動(dòng)練習(xí)中學(xué)會(huì)跳動(dòng)的方法,學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)潔的跳動(dòng) 動(dòng)作,并能體驗(yàn)出不同跳動(dòng)玩耍的樂趣和與小伙伴合作學(xué)習(xí) 的歡快； 序號(hào) 學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容 要 求 教 學(xué) 設(shè) 想 1單雙腳連續(xù)跳 體驗(yàn)單雙腳跳動(dòng)動(dòng)作, 森林運(yùn)動(dòng)會(huì) 小免跳 能進(jìn)行連續(xù)跳動(dòng) 青蛙跳 2跳 樹 葉 能用繩子畫出不同的樹 用繩畫樹葉,跳樹葉 與小伙伴合作畫樹葉,跳 葉,并能用不同的方法 樹葉 3立 定 跳 遠(yuǎn) 跳動(dòng)樹葉 參觀評(píng)比 小兔采初步學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng) 蘑菇 學(xué)習(xí)動(dòng)作 青作方法,動(dòng)作能做得比 蛙過河 用繩子做4跳 舞 毯 較和諧 成跳舞毯 嘗試設(shè)計(jì)動(dòng)作和嫻熟動(dòng)作 能用繩子圍成跳舞毯并 表演,推廣 積極參與跳舞

4、毯活動(dòng) 跳圈接力賽 1跳動(dòng)接力賽 能接受多種跳動(dòng)動(dòng)作進(jìn) 單腳向前跳接力賽 行接力玩耍 2跳 房 子 能對(duì)這種民間的跳動(dòng)游 跳格子 跳房子 戲感愛好 改編玩耍 3自 主 游 戲 能通過小組合作創(chuàng)編出 小組合作創(chuàng)編玩耍 一種跳動(dòng)性玩耍,并能 演示溝通 大膽演示 改進(jìn)玩耍 第 2 頁,共 5 頁投擲單元教學(xué)方案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 能在玩耍和練習(xí)中仿照出肩上屈肘,自然揮臂的投擲動(dòng)作, 并能結(jié)合玩耍實(shí)際做出嘗試出各種投擲動(dòng)作,體驗(yàn)投擲的樂 趣和與小伙伴合作玩耍的歡快 序號(hào) 學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容 要 求 教 學(xué) 設(shè) 想 1玩 紙 能充分利用紙來進(jìn)行各 引導(dǎo)同學(xué)玩紙球 鼓勵(lì)同學(xué)玩紙炮,紙飛機(jī) 種玩的活動(dòng),初步體驗(yàn) 觀看

5、同學(xué)自主玩,鼓勵(lì)學(xué) 投擲的樂趣 生溝通仿照 通過小貓學(xué)本領(lǐng)來完成整 個(gè)教學(xué)2擲 準(zhǔn) 通過各種方式的擲準(zhǔn)練 （目標(biāo)由大到小, 距離習(xí),初步體驗(yàn)出肩上屈 在確定范疇內(nèi)自主調(diào) 3擲 遠(yuǎn) 肘自然揮臂投擲的動(dòng)作 整） 通過各種方式的擲遠(yuǎn)游 自選目標(biāo)自主練習(xí) 戲,競(jìng)賽,進(jìn)一步體驗(yàn) 小組玩耍,競(jìng)賽 1沙包玩耍 投擲的樂趣 集體玩耍,競(jìng)賽 學(xué)會(huì) 12 種沙包玩耍, 射擊 并在玩耍中體驗(yàn)合作的 快快躲閃 2擲球玩耍 歡快 學(xué)會(huì)不同種類的投好玩的地滾球 擲游 戲,體驗(yàn)投擲樂趣 能通過小組合作創(chuàng)編出 炸雕堡 小組合作一種投擲玩耍,并能大 創(chuàng)編玩耍 演示溝3自主玩耍 膽演示 通 改進(jìn)玩耍溝通體會(huì) 第 3 頁,共 5

6、頁韻律舞蹈單元教學(xué)方案 學(xué)習(xí) 能做出各種仿照動(dòng)作及小碎步,后踢步等舞步,并能運(yùn)用學(xué) 目標(biāo) 會(huì)的舞步大膽地仿照體驗(yàn)律動(dòng)的歡快,并能在律動(dòng)中大膽展 示自己,樂于表現(xiàn)溝通 序號(hào) 學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容 要 求 教 學(xué) 設(shè) 想 1小碎步,后踢步 通過仿照各種不同形象 聽音樂仿照 的動(dòng)作體驗(yàn)出小碎步和 摸索,體驗(yàn),溝通 后踢步動(dòng)作 仿照,表演 學(xué)習(xí)分解動(dòng)作 2學(xué)做解放軍 能仿照出解放軍不同動(dòng) 聽音樂組合練習(xí) 作的姿勢(shì) 小組自主活動(dòng),自主串聯(lián) 動(dòng)作 分組聽音樂嘗試學(xué)習(xí) 能仿照出小魚不同心情 3小魚游啊游 的動(dòng)作變化 小組表演,綜合學(xué)習(xí) 集體律動(dòng) 聽音樂自主律動(dòng)：我是小 4學(xué)做小司機(jī) 能仿照并表現(xiàn)出小司機(jī) 司機(jī) 的

7、動(dòng)作神態(tài) 看一看,學(xué)一學(xué) 聽音樂集體律動(dòng) 第 4 頁,共 5 頁徒手體操單元教學(xué)方案 學(xué)習(xí) 學(xué)會(huì)“初升的太陽” 全套動(dòng)作, 并能跟上音樂做到動(dòng)作到位, 目標(biāo) 有力 學(xué)會(huì)動(dòng)物仿照操,具有確定的音樂表現(xiàn)力 序號(hào) 學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容 要 求 教 學(xué) 設(shè) 想 學(xué)會(huì)預(yù)備勢(shì)的六個(gè)八拍 1“初升的太陽” 準(zhǔn) 和第一節(jié)頭部運(yùn)動(dòng)四個(gè) 學(xué)操,玩耍,競(jìng)賽,表演 備勢(shì)和第一節(jié) 相結(jié)合進(jìn)行教學(xué) 八拍動(dòng)作 學(xué)會(huì)胸部運(yùn)動(dòng)四個(gè)八拍 2“初升的太陽” 第 和體側(cè)運(yùn)動(dòng)四個(gè)八拍動(dòng) 學(xué)操,玩耍,競(jìng)賽,表演 二節(jié)和第三節(jié) 相結(jié)合進(jìn)行教學(xué) 作 3“初升的太陽” 第 學(xué)會(huì)全身運(yùn)動(dòng)八個(gè)八拍 學(xué)操,玩耍,競(jìng)賽,表演 四節(jié)和第五節(jié)前 和跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)前六個(gè)八拍 相結(jié)合進(jìn)行教學(xué) 學(xué)會(huì)跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)后四個(gè)八 4“初升的太陽” 第 拍和整理運(yùn)動(dòng)十一個(gè)八 學(xué)操,玩耍,競(jìng)賽,表演 五節(jié)后和第六節(jié) 拍加三拍動(dòng)作；