2022年三年級上冊體育與健康教案

1、學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考 第一章基本操作 單元備課 教材簡析：本章是基本動作的熟識和學(xué)習(xí)通過第一節(jié)簡潔動作的組合和其次節(jié)嬉戲明白基本 操作,規(guī)范基本操作；從而是同學(xué)更喜愛參與體育錘煉；教學(xué)目標(biāo)：1. 觀看所描述動物的特點抓住關(guān)鍵幾個特點進行描述；2. 做動作力爭達到規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)；教學(xué)重點難點：教學(xué)難點：發(fā)揮想象,盡可能好的表現(xiàn)所要仿照的動作；教學(xué)重點：規(guī)范操作,動作的和諧性；教具和學(xué)具預(yù)備 : 多媒體,運動墊,爬桿爬繩等體育器材課時支配：第一節(jié)簡潔動作組合 -1 課時其次節(jié)嬉戲 -5 課時課時備課 第一節(jié)簡潔動作組合 教學(xué)目標(biāo)：通過基本動作的學(xué)習(xí)提高同學(xué)錘煉身體的愛好和毅力 教學(xué)重點難點：教學(xué)

2、難點：發(fā)揮想象,盡可能好的表現(xiàn)所要仿照的動作；教學(xué)重點：規(guī)范操作,動作的和諧性；教具和學(xué)具預(yù)備：多媒體,運動墊,爬桿爬繩等體育器材 教學(xué)過程：一導(dǎo)入：學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考 通過多媒體播放螃蟹、兔子、小狗等常見動物的運動特點,引導(dǎo)同學(xué)摸索動物的 運動特點,發(fā)揮想象力,調(diào)動同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性；二新授課：板書：簡潔動作組合 1 老師講解并示范“ 兔跳” 的動作要領(lǐng)：預(yù)備姿態(tài)屈膝半蹲,兩臂后擺；過程上體前傾,雙手前伸支撐墊床,快速推手抬上體,雙腳蹬地收縮；屈膝緩沖；. 分別請同學(xué)說說象形、兔跳、小狗爬行、螃蟹走路的動作要領(lǐng),并請兩個表現(xiàn)積 極的同學(xué)到講臺上表演他們所懂得的這四個簡潔的動作

3、組合；2. 以小組為單位,分別表演這四種動作,全班參與；老師巡回指導(dǎo)；3. 同桌相互說說,在做動作時體會到那些動作要領(lǐng),并請積極的同學(xué)向全班說說,其他小組點評；4. 老師提問：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會？教學(xué)反思：其次節(jié)嬉戲 教學(xué)目標(biāo)：通過基本動作的學(xué)習(xí)提高同學(xué)錘煉身體的愛好和毅力 教學(xué)重點難點：教學(xué)難點：發(fā)揮想象,盡可能好的表現(xiàn)所要仿照的動作；教學(xué)重點：腕用力等規(guī)范操作,動作的和諧性；教具和學(xué)具預(yù)備：多媒體,運動墊,爬桿爬繩等體育器材 教學(xué)過程：第一課時 一、導(dǎo)入：學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考 復(fù)習(xí)上節(jié)課的組合動作,引出這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容正向成橋、跳繩、爬桿等活動；二、新授課

4、：板書：正向成橋、跳繩 1. 多媒體播放正向成橋、跳繩的表演介紹正向成橋的動作要領(lǐng),并請一名同學(xué)上 前示范,提示留意撐手的方向,防止動作錯誤；動作要領(lǐng)：手掌著地,手指朝腳 的方向；1. 跳繩是人的基本活動才能之一,也是學(xué)校生學(xué)習(xí)和錘煉身體的主要內(nèi)容；依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,這節(jié)課的主教材為短跳繩,短跳繩屬于大綱規(guī)定的必修 內(nèi)容,是一項傳統(tǒng)教材；同學(xué)通過參與跳繩項目的錘煉,可以增強腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力氣,進展身體的敏捷性、和諧性,跳繩才能；培育刻苦錘煉、遵守紀(jì)律、愛惜公物的好品質(zhì)；練習(xí)要點：留意手腳的和諧,分組練習(xí)單人跳、雙人跳、分組跳；并提示把握動 作要領(lǐng)；2. 設(shè)計嬉戲,同學(xué)在嬉戲中

5、練習(xí)重點,體會難點；3. 同桌相互說說,在做動作時體會到那些動作要領(lǐng),并請積極的同學(xué)向全班說說,老師補充：結(jié)合低年級同學(xué)特點分析,認為他們年齡雖小,奇怪、愛動但在課前 均基本接觸過跳動動作,特殊是同學(xué)善仿照,喜表現(xiàn),愛展現(xiàn)個體,完成獨立跳 躍很簡潔,但他們的個性也比較突出,合作完成一個任務(wù)的才能較差,不會相互 溝通與溝通,缺乏集體觀念；4. 老師提問：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會？三、鞏固練習(xí)：請同學(xué)自主訓(xùn)練今日的所學(xué)內(nèi)容；其次課時 一、導(dǎo)入：復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,請同學(xué)說說動作要領(lǐng) 二、新授課：板書：爬桿（爬繩）、單杠學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考1. 多媒體播放爬桿（爬繩）、單

6、杠的表演介紹爬桿單杠的動作要領(lǐng),請同學(xué)練習(xí)；2. 爬桿和爬繩的不同,同學(xué)自己體會并小組溝通；老師巡察指導(dǎo)；爬桿（繩）：蹬夾腿與挽臂動作的和諧協(xié)作是教學(xué)的重點；（臂力不足、夾桿不 牢是同學(xué)常常顯現(xiàn)的題）；3. 同桌相互說說,在做動作時體會到那些動作要領(lǐng),并請積極的同學(xué)向全班說說,4. 老師提問：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會？教學(xué)反思：第三課時 一、導(dǎo)入：復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,請同學(xué)說說動作要領(lǐng) 二、新授課：學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考 1. 板書：小搖籃、滾動美 多媒體播放小搖籃、滾動美 1. 的表演介紹小搖籃、滾動美的動作要領(lǐng),請同學(xué)練習(xí)；2. 小搖籃、滾動美,練習(xí)要點：團身滾動

7、時能進展背部肌肉力氣；提示：團身滾 動時,身體團成球,以腰背為支點利用慣性巧用力；熱身活動：選用廣播操的學(xué)習(xí)激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好,在動感音樂的伴奏下 進行熱身操練習(xí),使身體得到充分活動,為下面的學(xué)習(xí)做好預(yù)備；基本部分：老師引導(dǎo)讓同學(xué)體驗生活經(jīng)受激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好；講解示范動作要領(lǐng)建立動作概念；仿照自由滾動,自己制造的滾動方式的區(qū)分；個別展現(xiàn),同學(xué)評判發(fā)覺問題；并體驗勝利的樂趣；通過以上教學(xué)環(huán)節(jié),將學(xué) 習(xí)的重難點貫穿于不斷變化的活動之中,讓同學(xué)在不知不覺中突破重難點,完成 技術(shù)動作的學(xué)習(xí),并在練習(xí)中體驗到勝利的歡樂；然后再通過障礙賽跑嬉戲,對 所學(xué)內(nèi)容進行適當(dāng)?shù)奶嵘蛻?yīng)用,同時,進展體能達到全面進

8、展同學(xué)身體素養(yǎng)的 目的；終止部分：老師帶領(lǐng)同學(xué)拍打放松,然后,以同學(xué)談體會和收成的方式,3. 同桌相互說說,在做動作時體會到那些動作要領(lǐng),并請積極的同學(xué)向全班說說,4. 老師提問：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會？第四課時 一、導(dǎo)入：復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,請同學(xué)說說動作要領(lǐng) 二、新授課：板書：直沖云霄、鯉魚打挺 1. 多媒體播放直沖云霄、鯉魚打挺的表演并介紹直沖云霄、鯉魚打挺的動作要領(lǐng),請同學(xué)練習(xí)；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考 熱身活動：選用廣播操的學(xué)習(xí)激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好,在動感音樂的伴奏下 進行熱身操練習(xí),使身體得到充分活動,為下面的學(xué)習(xí)做好預(yù)備；基本部分：老師引導(dǎo)讓同學(xué)體驗生活經(jīng)

9、受激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好；講解示范動作要領(lǐng)建立動作概念；直沖云霄,自己制造的滾動方式的區(qū)分；個別展現(xiàn),同學(xué)評判發(fā)覺問題；并體驗勝利的樂趣；通過以上教學(xué)環(huán)節(jié),將學(xué) 習(xí)的重難點貫穿于不斷變化的活動之中,讓同學(xué)在不知不覺中突破重難點,完成 技術(shù)動作的學(xué)習(xí),并在練習(xí)中體驗到勝利的歡樂；然后再通過障礙賽跑嬉戲,對 所學(xué)內(nèi)容進行適當(dāng)?shù)奶嵘蛻?yīng)用,同時,進展體能達到全面進展同學(xué)身體素養(yǎng)的 目的；終止部分：老師帶領(lǐng)同學(xué)拍打放松；2. 直沖云霄、鯉魚打挺,練習(xí)要點；看誰的姿態(tài)美,相互學(xué)習(xí)；3. 同桌相互說說,在做動作時體會到那些動作要領(lǐng),并請積極的同學(xué)向全班說說,4. 老師提問：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會？

10、教學(xué)反思：第五課時 一、導(dǎo)入：復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,請同學(xué)說說動作要領(lǐng) 二、新授課：板書：幫忙和愛護、預(yù)備活動 1 強調(diào)愛護于幫忙要領(lǐng)、預(yù)備活動在體育運動中的重要性,請同學(xué)練習(xí)；2. 愛護與幫忙環(huán)節(jié)特殊留意愛護要到位；任何一項體育技術(shù)的學(xué)習(xí)都不能濫用保 護與幫忙,用多了同學(xué)就會存在依靠性,離開了老師的愛護與幫忙同學(xué)就不敢用學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考 了,用少了同學(xué)的學(xué)習(xí)又打折扣；3. 預(yù)備活動是體操運動中必不行少的,他可以防止事故的發(fā)生,仍可以是你快速 的進入運動角色；預(yù)備活動不能太猛烈,強度要逐步增加；練習(xí)預(yù)備活動：學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考八、手腕踝關(guān)節(jié)運動,共四個八拍 十指相

11、扣,雙肘向前,右腳腳掌著地,都按順時針方向轉(zhuǎn)動 十指相扣,雙肘向前,左腳腳掌著地,都按逆時針方向轉(zhuǎn)動 3. 同桌相互說說,在做動作時體會到那些動作要領(lǐng),并請積極的同學(xué)向全班說說,4. 老師提問：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會？教學(xué)反思：其次章舞蹈與韻律基本操作 單元備課 教材簡析：本章是舞蹈與韻律基本動作的學(xué)習(xí)通過五節(jié)的學(xué)習(xí)和練習(xí),提高同學(xué)對舞蹈 與韻律的喜愛,增強集體意識；培育同學(xué)的美滿意識；為了提高教學(xué)效率達到教 學(xué)目標(biāo)本節(jié)課我遵循同學(xué)為主體、老師為主導(dǎo)練習(xí)為主線這一原就依據(jù)教材及學(xué) 生的特點教學(xué)方法選用引導(dǎo)操作、談?wù)?、概括、練?xí)的方法和采納放伴奏音樂來 幫助教學(xué)努力營造一個“ 實在、

12、有序、輕松” 的氛圍激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)愛好調(diào)動同學(xué) 學(xué)習(xí)的主動積極性參與教學(xué)全過程主動探究、懂得和把握新學(xué)問；教學(xué)目標(biāo)：1. 學(xué)會簡潔的舞步,能跟著音樂起舞；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考2. 培育同學(xué)的集體意識和團隊協(xié)作才能；3. 培育同學(xué)的審美意識,增加同學(xué)對舞蹈和生活的喜愛教學(xué)重點難點：教學(xué)難點：舞蹈動作與音樂的協(xié)作以及團隊協(xié)作才能教學(xué)重點：舞蹈動作與音樂的協(xié)作以及團隊協(xié)作才能教具和學(xué)具預(yù)備 : 多媒體,音響等設(shè)備課時支配：1. 簡潔舞步練習(xí) -1 課時2. 墊步 -1 課時3. 兒童集體舞 -1 課時4. 轉(zhuǎn)體組合 -1 課時5. 兒童集體舞蹈幸福拍手歌-1 課時課時備課第一節(jié)簡潔舞步

13、練習(xí)教學(xué)目標(biāo)：學(xué)會基本的舞步,提高同學(xué)學(xué)習(xí)舞蹈的樂趣；教學(xué)重點難點：教學(xué)難點：跟著音樂有節(jié)奏的舞蹈；動作的和諧性以及動作要領(lǐng)的把握教學(xué)重點：規(guī)范操作,動作的和諧性；教具和學(xué)具預(yù)備： 多媒體教學(xué)過程：一導(dǎo)入：通過多媒體播放跳街舞、芭蕾舞、拉丁舞的視頻,引導(dǎo)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好,發(fā)揮想象力,調(diào)動同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性；二新授課：板書：簡潔舞步練習(xí)1 老師講解并示范“ 簡潔的舞步如基本站立姿態(tài),前踢步” 的動作要領(lǐng)：基本站立學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考 姿態(tài)要肩膀放松,兩手自然下垂,眼睛平視前方；前踢步兩手掐腰進行練習(xí),腳 面要繃直；2. 分別請同學(xué)說說,動作要領(lǐng),并請兩個表現(xiàn)積極的同學(xué)到講臺上表演他們

14、所理 解的這幾個簡潔的動作組合；3. 以小組為單位,分別練習(xí)這四種動作,全班參與；老師巡回指導(dǎo)；3. 同桌相互說說,在做動作時體會到那些動作要領(lǐng),并請積極的同學(xué)向全班說說,其他小組點評；4. 老師提問：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會？教學(xué)反思：其次節(jié)墊步 教學(xué)目標(biāo)：學(xué)會基本的舞步,提高同學(xué)學(xué)習(xí)舞蹈的樂趣；教學(xué)重點難點：教學(xué)難點：跟著音樂有節(jié)奏的舞蹈；動作的和諧性以及動作要領(lǐng)的把握 教學(xué)重點：規(guī)范操作,動作的和諧性；教具和學(xué)具預(yù)備：多媒體 教學(xué)過程：一導(dǎo)入：通過多媒體播放墊步、踵趾步、跑跳步、踏跳步、松軟步、足尖步的視頻,引導(dǎo) 同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好,發(fā)揮想象力,調(diào)動同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性；二新授課：板書

15、：墊步 1 老師講解并示范 墊步的動作要領(lǐng)：兩腳一前一后交替著地；踵趾步的動作要領(lǐng)：腳跟、腳尖前后左右；踏跳步的動作要領(lǐng)：繃腳向前后側(cè)踢,可加上手的動作進行練習(xí)；松軟步：腳面要繃直,兩臂前后自然搖擺；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考 足尖步：伸腿時,下肢呈一條直線,身體跟著向前不能后坐；2. 分別請同學(xué)說說,動作要領(lǐng),并請兩個表現(xiàn)積極的同學(xué)到講臺上表演他們所理 解的這幾個簡潔的動作組合；3. 以小組為單位,分別練習(xí)這五種動作,全班參與；老師巡回指導(dǎo)；3. 同桌相互說說,在做動作時體會到那些動作要領(lǐng),并請積極的同學(xué)向全班說說,其他小組點評；4. 老師提問：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會？

16、教學(xué)反思：學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考 第三節(jié)兒童集體舞 教學(xué)目標(biāo)：培育集體意識,提高同學(xué)學(xué)習(xí)舞蹈的樂趣；教學(xué)重點難點：教學(xué)難點：邀請動作,相互的協(xié)作,集體舞的和諧性；教學(xué)重點：動作的和諧性；教具和學(xué)具預(yù)備：多媒體 教學(xué)過程：一導(dǎo)入：通過多媒體播放墊步、踵趾步、跑跳步、踏跳步、松軟步、足尖步的視頻,引導(dǎo) 同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好,發(fā)揮想象力,調(diào)動同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性；二新授課：板書：墊步 預(yù)備活動：頭部練習(xí)：向前低頭、向后仰頭、向左右歪頭,繞頭練習(xí)；留意：立腰、雙肩下 垂、腳尖繃直；肩部練習(xí)：雙手扶肩,雙肩通過向前、向后、向左右繞肩練習(xí)；留意脖子往上立,挑腰；1 老師講解并示范 墊步的動作要領(lǐng)：兩腳

17、一前一后交替著地；踵趾步的動作要領(lǐng)：腳跟、腳尖前后左右；踏跳步的動作要領(lǐng)：繃腳向前后側(cè)踢,可加上手的動作進行練習(xí)；松軟步：腳面要繃直,兩臂前后自然搖擺；足尖步：伸腿時,下肢呈一條直線,身體跟著向前不能后坐；2. 分別請同學(xué)說說,動作要領(lǐng),并請兩個表現(xiàn)積極的同學(xué)到講臺上表演他們所理 解的這幾個簡潔的動作組合；3. 以小組為單位,分別練習(xí)這五種動作,全班參與；老師巡回指導(dǎo)；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考 3. 同桌相互說說,在做動作時體會到那些動作要領(lǐng),并請積極的同學(xué)向全班說說,其他小組點評；4. 老師提問：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會？教學(xué)反思：第四節(jié)轉(zhuǎn)體組合 教學(xué)目標(biāo)：培育集體意識

18、,提高同學(xué)學(xué)習(xí)舞蹈的樂趣；教學(xué)重點難點：教學(xué)難點：通過舞蹈練習(xí)增強節(jié)奏感；教學(xué)重點：動作的和諧性；教具和學(xué)具預(yù)備：多媒體 教學(xué)過程：一導(dǎo)入：通過多媒體播放墊步、踵趾步、跑跳步、踏跳步、松軟步、足尖步的視頻,引導(dǎo) 同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好,發(fā)揮想象力,調(diào)動同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性；二新授課：板書：轉(zhuǎn)體組合 預(yù)備活動：頭部練習(xí)：向前低頭、向后仰頭、向左右歪頭,繞頭練習(xí)；留意：立腰、雙肩下 垂、腳尖繃直；肩部練習(xí)：雙手扶肩,雙肩通過向前、向后、向左右繞肩練習(xí)；留意脖子往上立,挑腰；新授課：1 多媒體播放轉(zhuǎn)體組合的視頻,同學(xué)們邊觀賞邊學(xué)習(xí) 2. 教同學(xué)唱樂譜,熟識樂譜的旋律；學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò),僅供參考 3.

19、動畫演示隊形的變化方法；4. 動作方法：第一組練習(xí)：第一個八拍：按隊形跑跳側(cè)擺手前進,第八拍雙手掐腰,左腳側(cè)點地；其次個八拍向右旋轉(zhuǎn)90 ,每二拍一個方向；第三個八拍：向右旋轉(zhuǎn)180 ,每二拍一個方向；第四個八拍：兩人相向,右臂互挽,左臂斜上舉跑跳步轉(zhuǎn)半周,然后按隊 形跑跳步側(cè)擺手回到原位；其次組練習(xí)：第一個八拍按隊形所示,跑跳步側(cè)擺手前進；其次個八拍：貓?zhí)椴侥マD(zhuǎn) 540 ；第三個八拍：跑跳步側(cè)擺手回到原位；第四個八拍：貓?zhí)椴侥マD(zhuǎn) 540 ；2. 同學(xué)自由練習(xí) 3. 老師提問：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會？教學(xué)反思：第五節(jié)兒童集體舞 教學(xué)目標(biāo)：培育集體意識,提高同學(xué)學(xué)習(xí)舞蹈的樂趣；教學(xué)重點難