積極心理學測試答案

1、A、注重自我價值的社會實現1美國心理學家埃里克森將（）階段稱為“自我同一性”階段，此階段是對生命意義困惑的最初階段。A、幼兒園到小學B、小學到初中C、初中到高中D、高中到大學正確答案：C2健康是指（）。A、一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。B、沒有病痛。C、沒有心理疾病。D、身心舒適。正確答案：A3西方心理學家弗洛伊德將生命意義的積極取向稱之為（）。A、生的本能B、愛的本能C、性的本能D、建設的本能正確答案：B4下列不屬于生命意義的社會取向的是：（）。B、將自己完全融入社會C、將社會價值作為終極目標D、以生活質量提高為目標正確答案：D5順境時覺得生命美好；蹉跎時覺得生命多難，逆境

2、時覺得生命枉然，這說明人對生命意義的理解受制于：（）。A、人的認識發(fā)展進程B、人的追求目標C、人的現實社會境遇D、人的生命周期規(guī)律正確答案：C6以下選項中不屬于消極、向外的社會傾向的是（）A、侵犯行為B、自殺C、虐待D、斗毆正確答案：B7意大利畫家安格爾的代表作用裸體少女和泉水暗示著人類的生殖本能，是歌頌人類生殖本能的不朽之作。正確答案：第一空：泉8心理學和宗教的差異之一在于，所有宗教都試圖回答“生與死”的終極問題，尤其是“死”的歸宿問題。心理學關注生死之間“”的問題。正確答案：第一空：人如何更好活著；人如何更好地活著9具備生命意義的消極取向的人具有兩種生存傾向：和向外的社會傾向。正確答案：第

3、一空：向內的消極傾向10調查發(fā)現，世界上的長壽者都具備四個明顯的特征：合理飲食、平和心態(tài)、生活環(huán)境。正確答案：第一空：科學運動三幸福與你同行提倡積極進取、奮發(fā)有為的人生，向內修身養(yǎng)性，形成仁、義、禮、智、信的良好道德品質是價值觀。A、儒家B、道家C、佛教D、理性主義正確答案：A2認為人生目的和幸福在于按理性命令行事，而感官的享受和快樂只會玷污理性，荒廢人生是價值觀。A、儒家B、道家C、感性主義D、理性主義正確答案：D3是人們對其生活質量所做的情感性和認知性的整體評價。A、社會幸福感A、積極情緒A、積極情緒B、心理幸福感正確答案：B正確答案：B塞利格曼提出的幸福要素包括。C、主觀幸福感D、道德幸

4、福感正確答案：C4是個體對自己與他人、集體、社會之間的關系質量，以及對其生活環(huán)境和社會功能的自我評估。A、社會幸福感B、心理幸福感C、主觀幸福感D、道德幸福感正確答案：A5有追求幸福的人生目標，把不懈努力、創(chuàng)造機會、積極進取、合理管理時間等積極心理品質和行為結果視為評價幸福的先決條件是幸福觀的體現。A、社會取向B、個人取向C、積極取向D、消極取向正確答案：C6對幸福的體驗更多來自于家庭、團體和他人的共情，強調在對別人表示同情或愛的過程獲得幸福體驗幸福觀的體現。A、社會取向B、個人取向C、積極取向D、消極取向正確答案：A7幸福感的特點是。A、主觀的B、自評的C、他評的D、哲學范疇的正確答案：AB

5、8B、沉浸與參與C、人際關系D、意義E、成就正確答案：ABCDE9蘇東坡能取得巨大成就是因為他的一生發(fā)展很順利。正確答案：x10樂觀一定比悲觀對人的意義更積極。正確答案：x四價值觀與人生發(fā)展1價值觀的特點不包括以下哪一項？A、歷史性B、多樣性C、客觀性D、持久性正確答案：C2以下不屬于秦淮八艷的是？()A、柳如是B、李香君C、董小宛D、李師師正確答案：D3羅克奇(Rokeach)提出了人類社會的兩類價值系統(tǒng)，一是，另一種是工具性價值觀。A、具體性價值觀B、終極性價值觀C、抽象性價值觀D、持久性價值觀正確答案:V正確答案:V4馬斯洛認為人的需要包括。A、生理需要B、安全需要C、歸屬與愛的需要D、

6、尊重的需要E、自我實現的需要正確答案：ABCDE5弗洛伊德認為人格分為。A、自我B、本我C、主我D、超我正確答案：ABD6Hofstede通過長期的研究和大范圍、跨國度的研究，把文化價值觀包扌，A、權力距離B、不確定性規(guī)避C、集體主義-個人主義D、男性化-女性化E、長期傾向-短期傾向正確答案：ABCDE7冒險對于人類的意義完全是消極的。正確答案：X8人本主義認為人的一切行為都是操作性強化的結果。正確答案：X9精神分析學派的代表人物是奧地利心理學家弗洛伊德。正確答案：丁10弗洛伊德認為自我防御機制可以調節(jié)超我與本我之間，本我與現實之間的矛盾。五積極自我試題1弗洛伊德把人格區(qū)分為自我、本我和超我三

7、個部分。其中來自人的本能，在社會生活中表現為個人欲望的滿足和個人利益實現，遵循快樂活動的原則。A、自我B、本我C、超我正確答案：B2羅杰斯把自我概念劃分為兩個部分：和。A、實際自我B、理想自我C、善良的自我D、邪惡的自我正確答案：AB3結合現實生活中，下列哪些是實現積極自我的方法？A、認識自己B、悅納自己C、完善自己正確答案：ABC4由于人的意志力有限，當壓力很大或者疲倦時，會傾向重復舊的習慣。正確答案：丁人本主義心理學家羅杰斯則從現實和理想區(qū)分了自我的不同成分，并指出理想和現實的脫節(jié)造成心理障礙，這無疑提示我們，美好自我要在理想和現實中找到平衡。正確答案：丁6Wood(2014)指出，人們4

8、0%的時間都是在重復自己的舊習慣，所以為了改變一些壞習慣，我們需要換個環(huán)境、重復等方式形成新的習慣減少重復舊習慣機會。正確答案：丁7威廉詹姆斯認為物質的我，指自我的軀體內容，如高矮胖瘦、對自己身體的珍惜愛護8自我經歷著軀體自我、社會自我和心理自我三個發(fā)展階段。正確答案：丁9研究表明，壓力對人有害。正確答案：x10神經學家TaliSharot致力于研究人類的樂觀偏好，他發(fā)現80%的人們都會高估生活中好事發(fā)生的幾率。正確答案：丁六積極情緒判斷題11根據洛薩達模型，積極情緒與消極情緒的臨界點一般為（）A、2:1B、4:1C、3:23:1正確答案：DF列哪些屬于積極情緒（）A、多想想你目前擁有的幸福，

9、每個人都擁有很多幸福，不要回憶過去的不幸，所有的人多少都有不幸B、我現在的抑郁、焦慮、失敗都是因為童年遭受了不幸C、我要滿意地對待過去，幸福地感受現在，樂觀地面對未來D、多用感恩、寬恕和遺忘對待過去發(fā)生的事情E、關注當下，體驗當前的幸福正確答案：ACDE3調節(jié)情緒的方法有（）A、注意轉移B、認知重評C、沉思D、合理發(fā)泄E、身體、行為調節(jié)正確答案：ABCDE4相對于消極情緒，積極情緒的好處在于（）A、消極情緒導致細胞衰退，積極情緒促使細胞生長B、積極情緒能產生較低水平的壓力相關激素，產生更高水平的和人際關系相關的激素C、積極情緒能提高體內的多巴胺水平，加強免疫系統(tǒng)的運作，并降低人體對壓力的炎癥反

10、應D、積極情緒能降低血壓、減少疼痛、帶來更好的睡眠，降低患病的可能性E、有著高水平實現幸福感的人群擁有不利的表達譜：其炎癥基因高水平正確答案：ABCD5感恩的人（）A、更樂觀B、更有活力C、與他人有更多的聯系D、更可能有充足的睡眠正確答案：ABCD6Resilience指的是是心理復原力或韌性，它能使人更快的從消極情緒中恢復過來。正確答案：丁7Fredrickson（弗雷德里克森）把積極情緒分為快樂、寧靜、感恩、希望、興趣、自豪、幽默、激勵、敬佩、愛這十種。正確答案：丁8根據Ekman的理論，基本情緒分為：快樂、悲傷、憤怒、恐懼、驚訝這五種。正確答案：X9情緒是由生物體對周圍環(huán)境中的事件進行評

11、價所引發(fā)的一系列復雜的生理和心理反應，這些反應包括生理喚醒、主觀感受、認知過程及行為反應。正確答案：丁10Seligman（塞利格曼）研究團隊的積極優(yōu)勢手冊，描述了人類所能具有的各種各樣的優(yōu)點、長處，其目的是發(fā)現我們的優(yōu)勢型特質，并在日常生活中提高對這些性格力量的運用。正確答案：丁七塑造積極人格測試1人格四個特性中，最能反映人格是否健康的特征A、獨特性B、穩(wěn)定性C、統(tǒng)整性D、功能性正確答案：C2新精神分析代表人物認為，青少年階段處于自我同一性建立的關鍵時期。積極解決同一性問題，將促使個體的自我觀念明確，對未來方向愈加肯定。反之，如果消極解決，則可能導致個體缺乏生活目標，出現彷徨迷失感。A、沙利

12、文B、埃里克森C、霍妮D、弗洛姆正確答案：B3著名的行為主義心理學家提出環(huán)境決定論的觀點。他曾提出：給我一打健康的、沒有缺陷的嬰兒，在我設定的環(huán)境里教養(yǎng)，我保證隨機選出任何一個嬰兒，無論他的能力、嗜好、傾向、活動、職業(yè)、種族等種種因素如何，我都能夠把他訓練成為我所選定的任何一種類型的專家醫(yī)生、律師、藝術家、大商人、甚至乞丐或強盜。A、多拉德B、詹姆士C、弗洛姆D、華生正確答案：D4將性格區(qū)分為內向和外向型的心理學家。A、弗洛伊德B、弗洛姆C、榮格D、阿德勒正確答案：C5根據巴甫洛夫的高級神經活動類型說，與強、平衡、靈活相對應的是下列那種氣質類型。A、多血質B、膽汁質c、抑郁質D、粘液質正確答案

13、：A6人格的心理特征包括、和能力。A、興趣B、氣質C、動機D、性格正確答案：BD7按照能力傾向，可以把個體的能力劃分為和A、一般能力B、認知能力C、操作能力特殊能力正確答案：AD抑郁質是有缺陷的，所以抑郁質的人需要在日常生活里努力改造自己的氣質。正確答案：x氣質是后天形成的，性格是先天決定的。正確答案：x10人格是一個人內在的生理系統(tǒng)的動力組織，決定著個人特有的思想和行為。正確答案：丁八積極的心身關系測試對已經發(fā)生但又不能接受的不愉快事件，認為根本沒發(fā)生過，以逃避心理上的痛苦，這種心理防御機制是（）A、否認B、壓抑C、投射D、合理化正確答案：AF列各項中，和罹患軀體疾病時病人的心理反應有關的包

14、括（）A、疾病的性質和嚴重程度B、病人的個性特征、認知和應對方式C、病人既往住院的經歷和適應情況D、醫(yī)護人員的反應和幫助正確答案：ABCD3心理生理學流派認為，心身疾病的發(fā)生主要通過以下途徑（）A、心理一神經中介途徑B、心理一神經一內分泌途徑C、心理一神經一免疫學途徑D、自身調節(jié)途徑正確答案：ABC主張心身疾病發(fā)病需要具備的三個條件包括（）A、未解決的心理沖突B、遺傳性的器官易感性C、植物神經系統(tǒng)的活動過度D、重大生活事件應激正確答案：ABC5下列屬于經典心身疾病的是（）A、潰瘍病B、甲狀腺機能亢進C、類風濕關節(jié)炎D、支氣管哮喘正確答案：ABCD6下列各期屬于垂死病人心理反應的是（）A、否認期

15、B、憤怒期C、妥協期D、抑郁期正確答案：ABCD7、心、身的內涵雖有不冋，但兩者之間的關系極為密切，心身是統(tǒng)一的。正確答案:8心身醫(yī)學研究正常和異常的心理與生理之間的相互作用，是一個涉及醫(yī)學、心理學和社會學的交叉學科。正確答案：丁9依賴型個性的病人容易產生失助感，過分依賴他人的關心照顧。正確答案：丁10偏執(zhí)型個性的病人容易將患病的責任推卸給別人，多用軀體癥狀表演出來。正確答案：x九構建財富觀1未來的金錢結果折合到現在后，人們會不同程度地未來結果的效用。A、低估B、高估正確答案：A22前景理論的提出者是（）。A、泰勒B、西蒙C、卡尼曼D、梅約正確答案：C3是一種適應不良的經濟行為，具體表現為在某

16、方面一旦投入金錢、努力或時間之后就表現出繼續(xù)投入的巨大傾向。A、羊群行為B、從眾心理C、沉沒成本效應D、心理賬戶正確答案：C4人們會把在現實中客觀等價的支出或收益在心理上劃分到不同的賬戶中，根據資金的來源、資金的所在和資金的用途等因素對資金進行歸類，這種現象被稱。A、羊群行為B、從眾心理正確答案:X正確答案:Xc、沉沒成本效應D、心理賬戶正確答案：D5人們總是傾向于根據觀察到的某種事物的模式與其經驗中該類事物的代表性模式的相似程度而進行判斷，代表性越高的樣本其判斷的概率也越高。這種偏差被稱作？A、易得性啟發(fā)式B、代表性啟發(fā)式C、.錨定啟發(fā)式D、經驗啟發(fā)式正確答案：B6個體認為好的事情發(fā)生在自己

17、身上的概率更高，而壞的事情發(fā)生在他人身上的概率更高，這種現象被稱為。A、風險的悲觀偏差B、從眾心理C、概率估計D、風險的樂觀偏差正確答案：D7A的上個月收入為5000兀，這個月變?yōu)?500兀；B的的上個月收入為10000兀，這個月變?yōu)?000元。有人認為A的幸福感更高，他可能是從的角度進行解釋的。A、易得性啟發(fā)式B、框架效應c、參照點效應D、再認啟發(fā)式正確答案：C8人們對于不確定數值的估計往往是基于對初始值或者起始點進行適當調整的結果，這一現象屬于（）。A、易得性啟發(fā)式B、代表性啟發(fā)式C、錨定與調整啟發(fā)式D、再認啟發(fā)式正確答案：C9金錢對于幸福感的獲得完全不重要。10金錢對于幸福感的獲得是完全

18、不可替代的。正確答案：X十壓力及管理1感覺精力枯竭是哪種壓力信號？A、生理信號B、情緒信號C、思想信號D、行為信號正確答案：B2在人生下列發(fā)展階段，更需要社會支持的是（）。A、30-49歲B、50-59歲C、60-69歲正確答案：A3身體姿勢改變壓力激素實驗中，其中代表權利的荷爾蒙是：（）A、睪丸酮B、可的松C、催產素D、擁抱激素正確答案：A4曾奇峰的人生四塊磐石包括（）。A、規(guī)律的生活B、努力做好份內事C、有一兩個要好的朋友D、有一兩項人生的愛好。E、好好鍛煉身體正確答案：ABCD5可以通過哪些信號來察覺壓力水平？22A、生理信號B、情緒信號C、思想信號行為信號正確答案：ABCD6壓力越大，

19、工作績效就越高。正確答案：x7沒有壓力的狀態(tài)是最好的狀態(tài)。正確答案：x8情緒ABC理論中，A代表信念，B代表所發(fā)生的時間，C代表結果。正確答案：X9如果一年內生活事件單位不超過150,第二年一般健康無病。正確答案：丁10心理壓力是環(huán)境要求與自身應對能力不平衡而產生的個人感受。正確答案：丁十一積極的性心理測試1性心理和性行為具有（）A、排他性B、互利性C、互惠性D、道德性正確答案：A性動機應該：（）A、合情B、合理C、合法D、隨緣正確答案：ABC3關于正常的性欲望滿足，下列說法正確的是（）A、可以通過自身性行為滿足B、指向的應該是成年人C、指向的應該是異性D、應該通過性行為來滿足正確答案：ABC

20、D4從心理層面看，人類的性活動涉及個體的（）A、動機B、態(tài)度C、情緒D、人格正確答案：ABCD5關于人類的性行為，下列說法正確的是（）A、性是人類的本能之一B、性的構成要素眾多C、性行為受神經、內分泌的系統(tǒng)調節(jié)D、性器官及其他器官相互協同的有序生理過程正確答案：ABCD6性別和性別角色的內涵相同。正確答案：x7文化道德、法律等因素對人類的性活動具有塑造、調節(jié)作用。正確答案：丁8易性癥是一種性別認同障礙。正確答案：丁9異裝癖和易性癖的臨床特點相同。正確答案：x10不同發(fā)展階段的個體性的需求也是不同的。正確答案：V十二積極的戀愛關系測試1斯滕博格愛情有哪三要素？A、激情B、親密C、承諾正確答案：A

21、BC2積極關心對方的方式有（）A、關心重視細節(jié)；B、輪流說話；C、多聆聽勿給與多余的建議；D、積極支持對方。正確答案：ABCD3為什么要談戀愛？A、源于生理上的激情：人類生存繁衍的本能活動；B、源于心靈上的伙伴：排除孤獨；C、源于堅定的承諾：男女雙方承擔下一代的撫養(yǎng)教育責任。正確答案：ABC4依照斯滕博格的三因素論，激情、親密和承諾三個因素互為依賴，激情為繁衍提供基本動力，親密和承諾則為繁衍提供持續(xù)支持。正確答案：V5愛是源于生理上的激情、持續(xù)于心靈上的伙伴和堅定的承諾，三者缺一不可。正確答案：V6冒險的人、膽大的人有更高的離婚危險。正確答案：V7婚姻中，相似大于互補。正確答案：V正確答案:V

22、正確答案:V8進化心理學認為戀愛進而繁衍下一代，這是人類生存與發(fā)展的基本動力。正確答案：丁9Huston認為戀愛的加速-停止型的戀愛關系表現為戀愛關系起初進展極快，然後逐漸緩慢,無法走入婚姻。正確答案：丁10斯滕博格認為浪漫式愛情表現為有親密關系和激情體驗，有承諾。正確答案：X十三積極的人際關系測試1我們?yōu)槭裁葱枰己玫娜穗H關系。A、群體生存的需要B、獲得群體歸屬感C、獲得成就感正確答案：ABC2不斷深入認識自己，理解他人，是建立良好的人際關系的基礎。正確答案：丁3人在順境的時候，易過于自信；而在逆境的時候，易過于自卑。正確答案：丁4人的獨特性是人際關系的生物學基礎。正確答案：X5AronBa

23、rbey提出，大腦智力結構是社會性的，這在一定程度上說明“聰明人與聰明人在一起會更聰明”正確答案：丁6喜歡做老好人的人可能是通過對他人好而獲得自己的安全感滿足。、一、對自我的深入認識是形成積極人際關系的基礎性。正確答案：丁8滴水之恩，涌泉相報可以讓我們整個社會有更好的人際關系。正確答案：x9建立關系的雙方都應該有一個積極的自我為基礎，一旦這個基礎被破壞，那么良好的人際關系也是難以建立或持久的。正確答案：丁10真誠盡力地幫助別人，不求回報，可以讓我們擁有更好的人際關系。正確答案：丁十四積極學習測試1在心理學中，描述動機強度與解決問題效率關系的是。A、耶基斯-多德森定律B、韋伯定律C、首因效應D、

24、馬太效應正確答案：A2遺忘曲線表明，復習時主要應采取策略。A、合理地分配復習時間B、多樣化的復習方法C、及時復習D、試圖回憶和反復閱讀相結合正確答案：C3遺忘進程是。A、先快后慢B、先慢后快C、毫無規(guī)律D、均衡發(fā)展正確答案：A4系列位置效應告訴我們，對一個記憶系列進行回憶時，對內容回憶效果最差。A、前段B、中間段C、后段D、以上均不正確正確答案：B5無意義章節(jié)的首創(chuàng)者和遺忘曲線的最先提出者是。A、巴甫洛夫B、艾賓浩斯C、詹姆斯D、達倫巴赫正確答案：B6在學習過程中，學生注意力不集中的原因有。A、學習動機不強，缺乏學習興趣B、學習焦慮過低，沒有明確的學習目標，沒有壓力C、學習沒有計劃，隨意性過大

25、D、過多地參與與學習無關的活動，造成中心興趣轉移正確答案：ABCD7常見的記憶術有哪些。A、聯想法B、串聯法（環(huán)扣法）C、定位法D、線索法正確答案：ABCD8馬斯洛需要層次理論包含以下層次：生理需要、歸屬與愛的需要、尊重的需要、。A、心理需要B、安全需要C、成就需要D、自我實現需要正確答案：BD9狹義的學習特指人類的學習，尤其是學生在學校里的學習。A西游記A西游記正確答案:V10學習時，不管是面對什么問題，學習者的動機越強越好，越有利于任務的完成。正確答案：x十五文化的心理取向1在中國的傳統(tǒng)文化中，佛家以（）修行營造和諧心境。A、無欲B、無為C、中庸D、仁政正確答案：A2魯迅說：不讀（），不知

26、中國文化，不知人生真諦，可見其在中國文化中的重要性。A大學B中庸C論語D、道德經正確答案：D3在洛倫茲的看來，人和動物的行為可歸結為四種本能，下列不屬于這四種本能的是（）。A、生殖B、饑餓C、攻擊D、睡眠正確答案：D4下列屬于消極的文化心理傾向的是（）。A、兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天，窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船。B、行行重行行，與君生別離。相去萬余里，各在天一涯；道路阻且長，會面安可知！C、畢竟西湖六月中，風光不與四時同。接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。D、天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無。最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都。正確答案：B5佛教遁世觀念在漢文化中相當普遍，原因很多，但當今這種

27、觀念的泛濫，與（）的著名與普及不無關系。B紅樓夢C三國演義D、水滸傳正確答案：B6洛倫茲在其著作攻擊與人性中把人和動物的行為歸結為饑餓、生殖、逃亡和（）四種本能，并告誡：人類的好戰(zhàn)行為有其先天的基礎。正確答案：第一空：攻擊7人類對消極主題的欣賞和接受，是內心消極性的映射，弗洛伊德稱之為的“”，它人類一種與生俱來的、頑固的破壞欲望正確答案：第一空：死的本能8在中國傳統(tǒng)文化中，三派最具代表性，它們是世界文化之瑰寶。其寶貴的積極心理取向激發(fā)著人們自身無盡的“正能量”，是中國人靈魂深處的精神食糧，歷經千年從不過時。正確答案：第一空：儒釋道9據聯合國教科文組織統(tǒng)計，是除了圣經以外被譯成外國文字最多的文化

28、名著。正確答案：第一空：道德經10在中國傳統(tǒng)的積極的文化心理取向中，儒家是以“”思維營造和諧情景。正確答案：第一空：中庸十六積極的家庭關系測試題1遠古時代女性的角色是（）A、采集物品B、打獵C、撫育后代正確答案:V正確答案:V烤肉正確答案：ABCD2父母在教育孩子時，（）非常重要A、溫情B、打罵C、堅持D、充分的尊重孩子的需求正確答案：AC3建立良好的夫妻關系的秘訣包括（）A、尊重雙方差異B、堅持自我，不輕易妥協C、給予對方所需D、努力的改變對方正確答案：AC4愛的五種語言包括（）A、肯定的言辭B、身體的接觸C、接受禮物D、服務的行動E、精心的時刻正確答案：ABCDE5發(fā)怒的可能性包括（）A、

29、累了B、困了C、不舒適D、受挫正確答案：ABCD6人們在遭遇挫折壓力時往往會出現攻擊行為。正確答案：77情緒的踢貓效應是指的人的情緒會傳染。8“溫柔的堅持”是指的走自己的路，讓別人去說吧。正確答案：x9越大聲及憤怒的表達自己的需求，配偶能聽得進去的可能性越大。正確答案：x10善待父母的兩大策略是溫柔的堅持和及時的問候。正確答案：丁十七點評職業(yè)觀1關于“生涯”（Career）,正確的有：A、這個詞源自古羅馬及拉丁文字B、狹義的生涯指的是“工作、職業(yè)或角色”C、廣義的生涯指的是“人一生的發(fā)展，涉及各種職業(yè)和生活的角色”D、關于生涯的理論有美國哥倫比亞大學心理學家、生涯輔導理論的大師舒伯（Super

30、）的生涯彩虹理論正確答案：ABCD2關于生涯彩虹圖，正確的有：A、在生涯彩虹圖中，橫向代表橫貫一生的生活廣度，包括成長期、探索期、建立期、維持期、以及衰退期。和我們的人生主要發(fā)展階段對應。B、縱向層面代表的是縱貫上下的生活空間，是由一組職位和角色所組成。C、不同的彩虹色帶代表人們同時在不同情境下扮演不同的角色，包括子女、學生、休閑者、公民、工作者、持家者等等。D、每個人都有自己獨特的生涯彩虹圖。正確答案：ABCD3根據霍蘭德興趣測試，大多數人的人格特質可以歸納為以下這幾種類型：A、實際型B、研究型C、藝術型D、社會型E、企業(yè)型E、企業(yè)型1010常規(guī)型正確答案：ABCDEF4職業(yè)規(guī)劃的意義在于:

31、A、對內找到自己快樂的來源B、更好的揚長避短，獲得自信心C、促進自我實現D、適應環(huán)境；創(chuàng)建和諧的人際關系E、最終在實現自我價值與社會價值最大化的同時，讓自己活得更加幸福正確答案：ABCDE5認識自己，指的是認識自己的：A、興趣B、星座C、性格D、能力E、價值觀正確答案：ACDE6生涯選擇的好與壞，沒有絕對的評價標準，最終還是要看是否能讓自己的內心和生活獲得滿足，是否能讓自己幸福。正確答案：丁7找到職業(yè)的標志性優(yōu)勢(signaturestrength),選擇一份可以實踐個人標志性優(yōu)勢的工作，增強工作中的幸福感，能夠讓你工作的更快樂。正確答案：丁8職業(yè)規(guī)劃建立在認識自己、了解職業(yè)基礎之上，為我們指明方向。正確答案：丁9根據帕森斯的特質因素理論(Trait-FactorTheory),好工作就是適合自己的、人職匹配的工作。正確答案：丁職業(yè)生涯規(guī)劃是在知己知彼的基礎上確定個人的職業(yè)生涯發(fā)展方向，目標及路徑，并米取有效行動去達成目標的過程。正確答案：V十八積極的改變測試1和“把自己當自己”的意思最相近的是：（）A、悅納自己B、要多和別人比較C、自以為是D