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文檔簡介
1、培養(yǎng)良好習(xí)慣 成就美好人生康義敏家庭教育高級指導(dǎo)師家庭教育高級講師克拉瑪依區(qū)家庭教育協(xié)會會長克拉瑪依區(qū)教育局家庭教育負(fù)責(zé)人 目 錄1234責(zé)任對我們的重要性成就一生的好習(xí)慣習(xí)慣的重要性習(xí)慣培養(yǎng)的規(guī)律第一部分 責(zé)任對我們的重要性 責(zé)任對我們每一個人來說是非常重要的。一個沒有責(zé)任心的人是不受大家歡迎的。 什么是責(zé)任?自己對自己做的事情所要承擔(dān)的責(zé)任,不管結(jié)果是什么,都要承擔(dān)責(zé)任。比如:父母要承擔(dān)起對家庭的責(zé)任,對孩子的養(yǎng)育責(zé)任;還有對自己工作的責(zé)任,要好好工作,讓領(lǐng)導(dǎo)滿意。還要對得起自己的良心,讓自己滿意。孩子們,我們要承擔(dān)什么責(zé)任?要承擔(dān)起對自己做的事情自己負(fù)責(zé)的意識,還有學(xué)習(xí)的責(zé)任,孝養(yǎng)父母的
2、責(zé)任,長大如果成家立業(yè)還要負(fù)起對家庭的責(zé)任。長大還要承擔(dān)建設(shè)祖國的責(zé)任!第二部分 習(xí)慣的重要性第一、什么是習(xí)慣? 習(xí)慣就是不假思索就經(jīng)常反復(fù)的自覺行為程序。比如,我們早上起來洗臉、刷牙,老司機發(fā)動車時,可以不假思索地完成一系列動作,把車開走。這些都是習(xí)慣。比如,我們早上起來洗臉、刷牙,老司機發(fā)動車時,可以不假思索地完成一系列動作,把車開走。這些都是習(xí)慣。 有一年孩子去上海參加一個全國的競賽,帶隊的老師回來后很有感慨地告訴我們一件事:在去上海的輪船上,一天晚餐過后,同行的同學(xué)們都上甲板觀風(fēng)景玩去了,(大家誰都知道,如果在玩的時候,玩得最瘋的一個肯定是我的孩子)沒經(jīng)任何人提示;也沒有任何人要求,到
3、了該做功課的時候了,這個孩子獨自在船艙里拿出書本,若無旁人地開始學(xué)習(xí)起來-帶隊的老師感嘆到:“這就是習(xí)慣!” 學(xué)習(xí)習(xí)慣指的就是:孩子在一定的學(xué)習(xí)情境下自動地去進行某些活動的特殊傾向。也就是說到了一定的時候,孩子會自動地去學(xué)習(xí)。這就是習(xí)慣! 葉圣陶老人說:“什么是教育,簡單一句話,就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣! 幾年前,當(dāng)幾十位諾貝爾獎得主聚會之時,記者問一位榮獲諾貝爾獎的科學(xué)家:“請問您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?”這位科學(xué)家平靜地說:“在幼兒園?!薄霸谟變簣@學(xué)到什么?”“學(xué)到把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊;吃飯前要洗手;做錯事要表示歉意;午飯后要休息;要仔細(xì)觀察
4、大自然?!?這位科學(xué)家出人意料的回答,直接明了地講明了兒時養(yǎng)成良好習(xí)慣對人一生具有決定性意義。 習(xí)慣的力量是巨大的。在生活中,因習(xí)慣導(dǎo)致成敗的例子很多。例如,北京某外資企業(yè)招工,要求條件很高,但報酬厚。一些高學(xué)歷的年輕人過五關(guān)斬六將,勝利在望的時候,最后一關(guān)是總經(jīng)理面試。面試開始前,總經(jīng)理說:“很抱歉,年輕人,我有點急事,要出去十分鐘?!笨偨?jīng)理走后,躊躇滿志的年輕人們圍住總經(jīng)理的大辦公桌翻東看西,沒有一人閑著。十分鐘后,總經(jīng)理回來了,宣布說:“面試已經(jīng)結(jié)束,很遺憾,你們都沒有被錄取?!蹦贻p人大驚不惑“面試還沒開始呢!” 總經(jīng)理說:“我不在時你們的表現(xiàn)就是面試。本公司不能錄用亂翻別人東西的人?!?/p>
5、年輕人全傻了,萬萬沒有想到,一個小習(xí)慣壞了一個大前程。 還有一個企業(yè)部門的張副經(jīng)理被提升為正經(jīng)理,他感到很意外,為什么呢?因為當(dāng)時還有個王副經(jīng)理,兩個人的資歷、工作能力和業(yè)績不分上下,但是王性格外向,口才好;張經(jīng)理認(rèn)為自己比較內(nèi)向,他總認(rèn)為提拔對方的可能性比較大,結(jié)果提拔的卻是自己。后來在閑聊中他就問老板,老板說,當(dāng)時他也考慮再三,拿不定主意。一次,清潔工在給他打掃辦公室時,他就問清潔工,你對這兩個人有什么看法,清潔工說張比王好。老板問為什么,清潔工說:“張經(jīng)理心里有別人,他們加班時,吃剩的方便面總把湯倒在水池里,把面條和方便面盒扔進垃圾桶里。王經(jīng)理是連面條和湯往水池里一扔就走,不管別人的疾苦
6、,害得我三天兩頭掏下水道?!甭犃饲鍧嵐さ脑挘习遄龀隽俗詈蟮臎Q定。同樣是一個小習(xí)慣影響了一個大前程。 前蘇聯(lián)宇航員加加林是世界上第一位進入太空的宇航員,他之所以能夠從20多名宇航員中脫穎而出,起決定作用的是一件偶然的事。原來,在確定人選前一個星期,主設(shè)計師羅廖夫發(fā)現(xiàn),只有加加林一人脫下鞋子進入座艙。細(xì)微之處見精神。就是這個細(xì)節(jié)一下子贏得了羅廖夫的好感,他感到這個年輕人如此懂得規(guī)矩,又如此珍愛他為之傾注心血的飛船,于是決定讓加加林執(zhí)行人類首次太空飛行的神圣使命。好習(xí)慣常常助人成功! 俄羅斯教育家烏申斯基說的:“良好的習(xí)慣是人在其神經(jīng)習(xí)慣中所存放的道德資本,這個資本會不斷增長,一個人畢生可以享受他
7、的利息,另一方面,壞習(xí)慣在同樣的程度上就是一筆道德上未償清的債務(wù),這種債務(wù)能以其不斷增長的利息折磨人,使他最好的創(chuàng)舉失敗,并把他引到道德破產(chǎn)的地步”。 壞習(xí)慣導(dǎo)致失敗,好習(xí)慣助人成功! 英國著名教育家夏洛特梅森說過:“我們個人都是習(xí)慣統(tǒng)治的生物?!薄安还苣阍覆辉敢赓M心思培養(yǎng)孩子的習(xí)慣,習(xí)慣總是統(tǒng)治著孩子們99%的生活?!?“兒童的習(xí)慣造就了他成人后的性格?!?美國心理學(xué)家威廉詹姆士 名言:播下一個行為,收獲一種習(xí)慣;播下一個習(xí)慣,收獲一種性格;播下一個性格,收獲一種命運。 行為習(xí)慣性格命運青少年研究中心研究發(fā)現(xiàn) 杰出青年集中體現(xiàn)出6種人格特點: 自主自立精神; 堅強的意志; 非凡的合作精神;
8、鮮明的是非觀念和正確的行為; 選擇良友; 以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為人做事的基本原則。 他們的違法犯罪均源于少年時期,他們中30.5%曾是少年犯,61.5%少年時有前科,基本都有劣跡。115名死刑犯從善到惡也決不是偶然的。 他們較差的自身素質(zhì)和日積月累的諸多弱點是他們走上絕路的潛在因素、罪惡之源。 最終能成功的人所具有的特殊品質(zhì)中,良好習(xí)慣和健康人格起著決定性的作用,而智商并非主要因素。 研究結(jié)果認(rèn)為 由此看來,給孩子金山銀山,不如培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣!第三部分 成就一生的好習(xí)慣道德品質(zhì)學(xué)習(xí)品質(zhì)生活品質(zhì)一、道德品質(zhì)方面的習(xí)慣: 1、善良關(guān)愛的習(xí)慣 2、誠實守信的習(xí)慣 3、自信自強的習(xí)慣
9、4、認(rèn)真負(fù)責(zé)的習(xí)慣 5、熱愛勞動的習(xí)慣 勞動是人生存的基本需要,也是孩子成材的必修課。從教育的角度看,勞動不僅能培養(yǎng)孩子的動手能力,而且有利于培養(yǎng)孩子的健康人格。 從小愛勞動的孩子成年后,與各種人保持良好關(guān)系的比例較不愛勞動的孩子多2倍,收入多5倍,失業(yè)少16倍,健康狀況也好得多,生活過的充實美滿。因為勞動能使孩子獲得各種能力,體會到自己的人生價值。 6、遵守規(guī)則的習(xí)慣7、遵守時間,講究效率的習(xí)慣8、團結(jié)合作的習(xí)慣9、文明禮貌的習(xí)慣10、寬容待人的習(xí)慣二、學(xué)習(xí)品質(zhì)方面的習(xí)慣 1、課前準(zhǔn)備的習(xí)慣 2、認(rèn)真聽課、積極思考的習(xí)慣 1)良好的聽課習(xí)慣 A、提高課堂學(xué)習(xí)效率,要會聽課 B、在愉快的課堂學(xué)
10、習(xí)中,積極思考表 C、在課堂上要學(xué)會與同學(xué)合作學(xué)習(xí) 3、要有良好的作業(yè)習(xí)慣 1)認(rèn)真審題 2)認(rèn)真書寫 3)認(rèn)真檢查 4)及時改錯4、要有良好的復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)習(xí)慣 孔子早在三千多年前就曾提出“溫故而知新”的著名論斷,從他的闡述中我們可以看出學(xué)習(xí)新知識后,是需要及時復(fù)習(xí)鞏固的。對于剛學(xué)過的東西,總是一開始忘得快,過一段時間就逐漸減。必須要注意這個規(guī)律,課后及時復(fù)習(xí),記憶清楚,內(nèi)容易懂,應(yīng)當(dāng)做到當(dāng)天的課當(dāng)天復(fù)習(xí);先全面復(fù)習(xí)再重點復(fù)習(xí);遇到難題時反復(fù)復(fù)習(xí),溫故而知新,復(fù)習(xí)能使學(xué)生加深對課文的理解,知識能被掌握得更扎實。 1)做好每一天的復(fù)習(xí) 對于剛學(xué)過的東西,總是一開始忘得快,過一段時間就逐漸減慢。指導(dǎo)
11、學(xué)生復(fù)習(xí),必須要注意這個規(guī)律,讓學(xué)生及時復(fù)習(xí)。每天學(xué)生在學(xué)校都學(xué)了一些新知識,回家后先復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容,復(fù)習(xí)之后再做作業(yè)。還可以在每天晚上睡覺前要想一想:“我今天都學(xué)了什么!”然后在頭腦里把這些東西過一遍,力求當(dāng)天的知識當(dāng)天掌握,不留任何疑惑和問題。2) 做好階段性的復(fù)習(xí) 例如:系統(tǒng)歸類法、專項練習(xí)法。3) 做好新課的預(yù)習(xí)5、課外閱讀的習(xí)慣6、要有知難而進的學(xué)習(xí)習(xí)慣7、要有定時、定點學(xué)習(xí)的習(xí)慣。 三、生活品質(zhì)方面的習(xí)慣 1、要有生活自理的習(xí)慣 2、要有勤儉節(jié)約的習(xí)慣 3、要有講衛(wèi)生的習(xí)慣 4、要有鍛煉身體的習(xí)慣第四部分 習(xí)慣培養(yǎng)的規(guī)律習(xí)慣的培養(yǎng)分三個階段約束階段適應(yīng)階段自然階段也是不自覺階段,即確定了習(xí)慣養(yǎng)成的目標(biāo)以后,在外力的約束、督促和教育下,不斷強化而形成最低層次的習(xí)慣。這是養(yǎng)成習(xí)慣的第一步,通常需要1-2周時間。也是自動化階段,這時達(dá)到了類似本能的程度,不需要監(jiān)督,也不需要意志努力,變?yōu)樽杂X行為,也就是成為行為習(xí)慣。這個階段通常需要3-4個月時間。 也是自覺階段,即經(jīng)過第一階段之后,開始成為一種自覺行為,要靠內(nèi)部的自我監(jiān)督,有意識
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