健康管理師備考寶典

1、健康管理師備考寶典一中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)習(xí)題（含答案）中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)習(xí)題一,中醫(yī)學(xué)概述中醫(yī)理論的基礎(chǔ)是（A）陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)和精氣學(xué)說(shuō)儒家文化道家文化五行學(xué)說(shuō)陰陽(yáng)之間存在的交互作用包括（D）對(duì)立制約互根互用消長(zhǎng)轉(zhuǎn)化以上都是中醫(yī)理論中構(gòu)成和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)是（C ）五行陰陽(yáng)氣血精津D.以上都是病因?qū)W說(shuō)中外感病因包括（D ）七情飲食失宜勞逸失度六淫中醫(yī)的聞診”包括（A ）耳聞和鼻嗅聽說(shuō)話聲音看病人面色以上都是十問(wèn)歌不包括（D ）一問(wèn)寒熱二問(wèn)汗三問(wèn)頭身四問(wèn)便五問(wèn)飲食六問(wèn)胸七問(wèn)月事八問(wèn)宮九問(wèn)舊病十問(wèn)因中醫(yī)主要治療方法不包括（D ）中藥、針灸推拿按摩拔罐、氣功辟谷食療二、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)中醫(yī)體質(zhì)分類不包括的是（B）平

2、和質(zhì)血虛質(zhì)氣虛質(zhì)陽(yáng)虛質(zhì)不是痰濕體質(zhì)者表現(xiàn)的癥狀是（C）形體肥胖胸悶痰多手足不溫苔膩脈滑10.飲食養(yǎng)生的大要不包括（B）和五味因地制宜有節(jié)制注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入11.屬于起居作息養(yǎng)生的是（B ）A.清靜養(yǎng)神B.和諧自然C.立志養(yǎng)德D.修身養(yǎng)性12.藥物養(yǎng)生的原則不包括（C）A.辨證進(jìn)補(bǔ)、補(bǔ)勿過(guò)偏B.盛者宜瀉、瀉不傷正C.過(guò)虧則補(bǔ)、補(bǔ)宜多全D.用藥宜緩、不盲目進(jìn)補(bǔ)13.屬于精神養(yǎng)生的是（C ）A.和諧自然B.勞逸適度C.立志養(yǎng)德D.以上都是中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)答案解析一,中醫(yī)學(xué)概述【答案】A【解析】中醫(yī)理論的基礎(chǔ)是中國(guó)古代的陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)和精氣學(xué)說(shuō)，中 醫(yī)典籍黃帝內(nèi)經(jīng)奠定了中醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)。詳見基礎(chǔ)

3、教材第225 - 228 頁(yè)?！敬鸢浮緿【解析】陰陽(yáng)是宇宙中相互關(guān)聯(lián)的事物或現(xiàn)象對(duì)立雙方屬性的概括。 陰陽(yáng)之間存在各種交互作用,包括對(duì)立制約、互根互用、消長(zhǎng)、轉(zhuǎn) 化。詳見基礎(chǔ)教材第226頁(yè)。【答案】C【解析】中醫(yī)理論中構(gòu)成和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)是氣、血、 精、津液。氣有推動(dòng)、溫煦、防御、固攝、氣化、營(yíng)養(yǎng)等作用。血是 脈道中運(yùn)行的紅色液體；精是由氣化生成的精微物質(zhì)；津液是體內(nèi)一 切正常水液的總稱，血、精、津液都是由氣所化生。詳見基礎(chǔ)教材第 230 頁(yè)。【答案】D【解析】近代將病因分為外感病因：包括六淫（風(fēng)寒濕暑燥火）和癘 氣；內(nèi)傷病因：包括七情（喜怒憂思悲恐驚）、飲食失宜、勞逸失度； 繼發(fā)

4、病因：痰飲、瘀血等；其他病因：外傷、寄生蟲、胎傳等。詳見 基礎(chǔ)教材第231頁(yè)?！敬鸢浮緼【解析】中醫(yī)的聞診”包括耳聞和鼻嗅。詳見基礎(chǔ)教材第233頁(yè)?！敬鸢浮緿【解析】問(wèn)診手段總結(jié)為十問(wèn)歌：一問(wèn)寒熱二問(wèn)汗，三問(wèn)頭身四 問(wèn)便，五問(wèn)飲食六問(wèn)胸，七聾八渴俱當(dāng)辨，九問(wèn)舊病十問(wèn)因，再兼服 藥參機(jī)變，婦女尤必問(wèn)經(jīng)期，遲速閉崩皆可見。詳見基礎(chǔ)教材第233 頁(yè)?！窘馕觥恐嗅t(yī)主要治療方法有中藥、針灸、推拿按摩、拔罐、氣功， 食療等。詳見基礎(chǔ)教材第233頁(yè)。二、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)【答案】B【解析】中醫(yī)體質(zhì)學(xué)者經(jīng)過(guò)近30年的研究，根據(jù)人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生 理功能、心理特點(diǎn)及反應(yīng)狀態(tài)，將中醫(yī)體質(zhì)分為平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、 陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)

5、、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)九個(gè)類 型，平和質(zhì)之外的8種體質(zhì)類型均為偏頗體質(zhì)，并制定了中醫(yī)體 質(zhì)分類與判定標(biāo)準(zhǔn)。詳見基礎(chǔ)教材第234頁(yè)。【答案】C【解析】痰濕質(zhì)（E型）總體特征：痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥 滿、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征。形體特征：體形肥胖，腹部肥 滿松軟。常見表現(xiàn)：面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多，口黏膩或甜， 喜食肥甘甜黏，苔膩，脈滑。心理特征：性格偏溫和、穩(wěn)重，多善于 忍耐。發(fā)病傾向：易患消渴、中風(fēng)、胸痹等病。詳見基礎(chǔ)教材第235頁(yè)?！窘馕觥匡嬍仇B(yǎng)生,是按照中醫(yī)理論,調(diào)整飲食,注意飲食宜忌,合 理地?cái)z取食物，以增進(jìn)健康，益壽延年的養(yǎng)生方法。其目的在于

6、補(bǔ) 益精氣，糾正臟腑陰陽(yáng)之偏頗，抗衰延壽。飲食養(yǎng)生，大要有四：一 要和五味，即食不可偏，要合理配膳，全面營(yíng)養(yǎng)；二要有節(jié)制 即不可過(guò)飽，亦不可過(guò)饑，食量適中，方能收到養(yǎng)生的效果；三要 注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入；四要因時(shí)因人而宜。中醫(yī)尤其注意飲 食禁忌。詳見基礎(chǔ)教材第237 238頁(yè)?！敬鸢浮緽【解析】起居作息養(yǎng)生的方法有：和諧自然,順應(yīng)周圍的自然環(huán)境； 起居有常,按時(shí)作息；勞逸適度,不可久坐久站等。清靜養(yǎng)神、立 志養(yǎng)德、修身養(yǎng)性是精神養(yǎng)生的方法。詳見基礎(chǔ)教材第242頁(yè)?！敬鸢浮緾【解析】中醫(yī)認(rèn)為,藥物養(yǎng)生,用之得當(dāng)可補(bǔ)虛、瀉實(shí),調(diào)整陰陽(yáng), 固護(hù)先天、后天,從而起到益壽延年的作用。其應(yīng)用原則，包括： 不盲目進(jìn)補(bǔ)；補(bǔ)勿過(guò)偏；辨證進(jìn)補(bǔ)；盛者宜瀉；瀉不傷正； 用