做時(shí)間的主人主題班會(huì)課件ppt

1、做時(shí)間的(De)主人第一頁(yè)，共二十五頁(yè)。假設(shè)我們可以活到100歲，帶有0-100刻度的紙條象征人的一生。1.找(Zhao)到你現(xiàn)在的年齡刻度，把走過(guò)的人生撕掉。2.通常人們?cè)?0歲退休，找到那個(gè)年齡刻度，把那之后的人生撕掉。3.睡覺占去占去剩下時(shí)間的1 /3，撕去。4、吃飯、穿衣、散步、旅游等等，這些時(shí)間占去了剩下的1 /3 。5、生病、照顧家人、與朋友閑聊占去剩下時(shí)間的1/3，撕去。 從游戲中你感悟了什么？ “度量(Liang)人生”游戲第二頁(yè)，共二十五頁(yè)。 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100第三頁(yè)，共二十五頁(yè)。珍惜時(shí)(Shi)間第四頁(yè)，共二十五頁(yè)。游(You)戲1

2、. 請(qǐng)用60秒的時(shí)間記住(Zhu)下列數(shù)字，記得越多越好第五頁(yè)，共二十五頁(yè)。 5 18 7 9 10 28 27 15 72 84 20 144 252243 25 288 756 第六頁(yè)，共二十五頁(yè)。 5 18 79 10 36 28 15 72 84 20 144 252243 25 288 756 我們來(lái)核對(duì)一下記(Ji)住了幾個(gè)！第七頁(yè)，共二十五頁(yè)。小(Xiao)結(jié)：專注做一件事情，才(Cai)會(huì)事半功倍！第八頁(yè)，共二十五頁(yè)。想象有一家銀行每天早上都在你的帳戶里存入86,400，可是每天的帳戶余額都不能結(jié)轉(zhuǎn)到明天，一到結(jié)算時(shí)間，銀行就會(huì)把你當(dāng)日(Ri)未用盡的款項(xiàng)全數(shù)刪除。這種情況(K

3、uang)下你會(huì)怎么做呢？第九頁(yè)，共二十五頁(yè)。如何做時(shí)(Shi)間的主人？第十頁(yè)，共二十五頁(yè)。給你一個(gè)杯子，一堆石頭，一盆水，一些(Xie)沙子，把它們盡可能多的裝在杯子里。如(Ru)果是你，你怎么做？第十一頁(yè)，共二十五頁(yè)。如果：石頭你你每天必須完成的主要的事情：沙子是(Shi)你生活中的一些零碎小事：水是你的休息娛樂的的事情。你有(You)什么感悟？第十二頁(yè)，共二十五頁(yè)。 學(xué)會(huì)時(shí)間管理 拓展生命的(De)寬度第十三頁(yè)，共二十五頁(yè)。時(shí)間管(Guan)理策略1、一心做好：定期(Qi)使用時(shí)間待辦單。2、兩件事情：目標(biāo)和計(jì)劃必須落實(shí)3、三個(gè)要求：A、20/80法則 B、尊重學(xué)習(xí)規(guī)律 C、設(shè)定完成時(shí)

4、間期限4、基本方法：拒絕無(wú)效時(shí)間5、基本原則：絕不拖延！第十四頁(yè)，共二十五頁(yè)。20與80原(Yuan)則 應(yīng)該用80的時(shí)間做能帶來(lái)最高回報(bào)的事情，而用20的時(shí)間做其(Qi)他事情。 （帕累托定律）第十五頁(yè)，共二十五頁(yè)。 設(shè)定時(shí)間期限 帕金森在他的作品中，曾舉了上則侯爵夫人寫信的故事：首先，侯爵夫人慎重地花了一小時(shí)的時(shí)間來(lái)寫信的大綱，然后，再花一個(gè)小時(shí)修改。接著，她暫停寫信花一小時(shí)吃午餐。餐后她重讀了上行所寫的內(nèi)容，感到很不滿意，于是又花了整個(gè)下午的時(shí)間重新打稿、譽(yù)寫。終于，在傍晚時(shí)分她完成了這封信，但就在寄出前，侯爵夫人突然找不到收信人的地址，這可把她給急壞了費(fèi)了好一番(Fan)的折騰，滿頭大

5、汗的她終于找到了地址，并直在郵局關(guān)門前的十五鐘，有驚無(wú)險(xiǎn)地把信寄了出去。 而后，她筋疲力盡地回到了家，卻滿心歡喜。因?yàn)橥瓿晒ぷ鹘o人滿足感，而且，花了整整一天的時(shí)間，總算有了收獲。 帕金森法則(Ze)：因?yàn)楹罹舴蛉擞幸惶斓臅r(shí)間性任她自由使用，所以，她寫這封信就需要花上整天，理由就是這么簡(jiǎn)單。第十六頁(yè)，共二十五頁(yè)。第十七頁(yè)，共二十五頁(yè)。第十八頁(yè)，共二十五頁(yè)。擬定(Ding)計(jì)劃設(shè)定(Ding)目標(biāo)實(shí)施執(zhí)行第十九頁(yè)，共二十五頁(yè)。凡事預(yù)則(Ze)立序項(xiàng)目周一周二周三周四周五完成時(shí)間完成狀況12345678 “每晚寫下次日必須辦理的六(Liu)件要?jiǎng)?wù)。挑出了當(dāng)務(wù)之急，便能照表行事，不至于浪費(fèi)時(shí)間在無(wú)謂的

6、事情上?！钡诙?yè)，共二十五頁(yè)。 有(You)了計(jì)劃還不夠，還需要落實(shí)和堅(jiān)(Jian)持“時(shí)間的最大損失是拖延、期待和依賴將來(lái)?！?哲學(xué)家塞涅卡 現(xiàn)在就做，馬上就做！第二十一頁(yè)，共二十五頁(yè)。我們(Men)要拒絕無(wú)效時(shí)間第二十二頁(yè)，共二十五頁(yè)。三年的學(xué)習(xí)生活對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是艱苦而有富有挑戰(zhàn)的生活，別讓人生當(dāng)中的最美好的時(shí)光從你的身邊偷偷溜走，把時(shí)間利用起來(lái)吧，做(Zuo)一個(gè)善用時(shí)間的強(qiáng)者，利用三年的時(shí)間，把自己磨練的更強(qiáng)更好。第二十三頁(yè)，共二十五頁(yè)。珍惜時(shí)間的(De)名人名言盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉(Mian)勵(lì)，歲月不待人 。 陶淵明生命是以時(shí)間為單位的，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命；浪費(fèi)自己的時(shí)間，等于慢性自殺。 -魯迅凡是較有成就的科學(xué)工作者，毫無(wú)例外地都是利用時(shí)間的能手，也都是在大量時(shí)間中投入大量勞動(dòng)的人。 華羅庚三更燈火五更雞，正是男