六年級上冊體育教案 -耐久跑-貪吃蛇 人教版

1、耐久跑教學設計教材內容貪吃蛇大戰(zhàn)（耐久跑）教學目標讓學生鞏固提高耐久跑的呼吸節(jié)奏和擺臂動作的要領，使80%學生能掌握耐久跑的技術及練習方法的多樣性。通過耐久跑的練習，發(fā)展學生跑的能力，提高心肺功能。3、培養(yǎng)學生堅強的意志、頑強的毅力和堅持到底勇于克服困難的精神。教學重點掌握正確的呼吸方法與跑動節(jié)奏。教學難點呼吸與步幅的協(xié)調一致。教學環(huán)節(jié)教學內容組 織 與 教 法練習教師教法學生學法組織形式與教學要求次數(shù)時間準備部分一、課堂常規(guī)1、體育委員集合整隊，清點人數(shù)并報告老師；2、師生問好；3、教師介紹本次課內容；4.檢查服裝，安排見習生；安全教育。二、熱身活動1、集體練習原地擺臂，模擬跑步進行呼吸體驗

2、練習（用鼻及半張嘴呼吸，二、三步一吸，二、三步一呼）。2、“S”型熱身跑1、教師在集合的同時觀察提示學生；2、教師聲音洪亮，吐詞清楚，口令正確。教師講解要求；教師分隊；用口哨聲指揮學生進行練習；教師示范講解、語言提示1、學生在體育委員的組織下集合，并按要求整隊；2、認真聽本次課的安排。1、聽從指揮認真聽要求 積極練習認真思考正確的擺臂動作集合隊形：1 .學生集合做到快、靜、齊；2. 學生在課堂的開始部分要求精神飽滿；3. 集合背對陽光。隊形：1、隊伍整齊，跑步節(jié)奏適中；2、時刻注意自己的呼吸和跑步姿態(tài)。118-10階段教學內容組 織 與 教 法練習教師教法學生學法組織形式與教學要求次數(shù)時間基本

3、部分耐久跑-貪吃蛇大戰(zhàn)游戲方法：分紅、藍、綠、黃四條蛇隊，每條蛇隊選一名隊員當蛇頭，其余隊員分布到指定場地當食物。當口哨聲響起，四名蛇頭分別到場地中尋找和自己顏色相對應的食物，并吃掉它（以擊掌的方式讓食物加入到蛇尾）。教學重點：掌握正確的呼吸方法與跑動節(jié)奏。教學難點：呼吸與步幅的協(xié)調一致。比一比：任務一：在規(guī)定時間內最快吃完相對應顏色的食物。任務二： 在規(guī)定時間內最快吃完相對應顏色的食物。注：食物交換指定位置任務三：在規(guī)定時間內吃到最多的食物。注：先吃掉自己相對應顏色的食物后才能去吃其他顏色的食物。教師提問：你們玩過貪吃蛇游戲嗎？教師講解游戲規(guī)則；教師用口令統(tǒng)一指揮組織學生練習；巡視指導，強調

4、跑步技術動作要點；教師及時評價同學們的練習情況，增強孩子門的自信心；安全提醒：跑步過程中注意避免和他人發(fā)生沖撞；嚴格遵守游戲規(guī)則；跑步過程中如有不適需及時報告教師。學生認真聽教師講方法和要求；2、學生積極的參與，并按教師要求進行練習；3、學生嚴格遵守游戲規(guī)則；4、跑動過程中保持間距，注意安全；5、活動要求：食物必須保持鮮活（收腹跳、下蹲、高抬腿）；蛇頭尋找食物時需注意控制好適中的跑動速度，保持蛇隊的完整性；蛇頭必須以擊掌的方式吃掉食物。隊形（任務一）：隊形（任務二）：隊形（任務三）：111-225-27階段教學內容組 織 與 教 法練習教師教法學生學法組織形式與教學要求次數(shù)時間結束部分1、教師集合；2、放松活動3、教師講評本次課；4、安排體育委員歸還器材；5、下課、師生道別。1、教師引導學生進行愉快的放松；2、教師注意對學生語言上的引導；3、教師集合講評。1、跟隨教師放松；2、學生聽教師講評并積極思考；3、歸還器材隊形：學生通過本次課認真思考、體會，收獲。15次/min22021020019018017016015014013012011010090805 10 15 20 25 3