一年級(jí)上冊(cè)體育教案 前滾翻 人教版

1、前滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)（水平一 一年級(jí)）授課教師：楊全京授課學(xué)校：電子科大附小指導(dǎo)思想根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)理念，結(jié)合水平二學(xué)生的身心特點(diǎn)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，通過(guò)多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè);在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主探討、互相合作和克服困難的能力，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)打下良好的基礎(chǔ)，從而樹(shù)立終身體育的意識(shí)。二、教材分析前滾翻動(dòng)作是體操基本項(xiàng)目之一，也是自我保護(hù)的一種方法，通過(guò)練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。前滾翻是在學(xué)習(xí)水平二動(dòng)作基礎(chǔ)上，掌握好前滾翻動(dòng)作為繼續(xù)學(xué)習(xí)魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作奠定基礎(chǔ)。通過(guò)

2、前滾翻動(dòng)作的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)，不畏困難，奮勇向前的心理品質(zhì)。三、學(xué)情分析本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象為水平二的學(xué)生，學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時(shí)往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。獨(dú)立意識(shí)也開(kāi)始增強(qiáng)，已經(jīng)不滿足于單純地聽(tīng)老師的話，希望能夠自主思考的空間。其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng)，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開(kāi)始提高細(xì)節(jié)要求。四、教學(xué)目標(biāo)通過(guò)對(duì)教材和學(xué)情的分析我將制定如下的教學(xué)目標(biāo)：1、知識(shí)與技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)動(dòng)作與保護(hù)與幫助，90%的學(xué)生能夠掌握前滾翻動(dòng)作2、過(guò)程與方法目標(biāo):通過(guò)分組練習(xí)和自主練習(xí)等方法，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性等身 體

3、素質(zhì)，提高自我保護(hù)能力3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)、吃苦耐勞的意識(shí)，提高學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力五、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確定，教學(xué)的重難點(diǎn)就是明確了;1、教學(xué)重點(diǎn)：掌握蹲撐、蹬地的經(jīng)頭頸背臀依次著墊的動(dòng)作要領(lǐng)2、教學(xué)難點(diǎn)：蹬撐與蹬地的結(jié)合、滾動(dòng)圓滑成直線六、教學(xué)方法根據(jù)本節(jié)課程內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際情況，為了更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。本節(jié)課主要采用的教學(xué)方法：1.講解示范法：桶簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;優(yōu)美順暢的動(dòng)作使學(xué)生對(duì)所學(xué)的內(nèi)容有一定的表象理解，便于學(xué)生的模仿。2.合作學(xué)習(xí)：學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，相互學(xué)習(xí)、相互糾正。3.運(yùn)動(dòng)游戲競(jìng)賽：通過(guò)游戲比賽的方法，使學(xué)

4、生加深對(duì)前滾翻動(dòng)作的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)良好的體育風(fēng)格七、教學(xué)過(guò)程根據(jù)事物的規(guī)律和人體的生理機(jī)能變化的規(guī)律將本節(jié)課分為四個(gè)部分：開(kāi)始部分、準(zhǔn)備部分、基礎(chǔ)部分、結(jié)束部分(一)、開(kāi)始部分：安排2分鐘。首先進(jìn)行課堂常規(guī)，教師整隊(duì)集合，進(jìn)行師生問(wèn)好。教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)以及課堂紀(jì)律;安排見(jiàn)習(xí)生。這樣便于學(xué)生對(duì)本節(jié)的內(nèi)容有一定的了解。在導(dǎo)入我將采用提問(wèn)導(dǎo)入：刺猬遇到危險(xiǎn)后，會(huì)怎么樣。我們今天也向刺猬一樣在摔跤后也將身體滾動(dòng)成團(tuán)。組織教法：將學(xué)生分為四列橫隊(duì)意圖：通過(guò)學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的思維以及學(xué)習(xí)興趣(二)、準(zhǔn)備部分：安排2分鐘。1、徒手操：(48拍)教師領(lǐng)做并口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行熱身，使學(xué)生的全身關(guān)節(jié)肌肉進(jìn)行

5、拉伸，避免上課時(shí)受傷。組織教法：學(xué)生四列橫隊(duì)，成廣播操隊(duì)形站立(三)、基礎(chǔ)部分：安排32分鐘1、前滾翻的技術(shù)動(dòng)作(1)講解與示范教師完整示范，學(xué)生觀察教師的依次著墊的部位。學(xué)生回答。講解技術(shù)動(dòng)作：有蹲撐開(kāi)始，兩手體前撐墊，兩腳向后下蹬地，退蹬直，同時(shí)提臀、低頭，使頭后部在兩手支撐點(diǎn)前著墊，接著頸、肩、背、腰、臀依次觸墊向前滾，當(dāng)滾到背腰部時(shí)，屈膝團(tuán)身，兩手迅速抱小腿中部，上體迅速緊跟大腿向前滾動(dòng)成蹲得姿勢(shì)。重點(diǎn)是兩腿迅速蹬直，難點(diǎn)團(tuán)身。保護(hù)與幫助：保護(hù)者跪于練習(xí)者的側(cè)前方，當(dāng)練習(xí)者的頭部將要著墊時(shí)，一手托頜，一手順勢(shì)推其背部前送成蹲。教學(xué)意圖：通過(guò)一問(wèn)一答的方式，學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的觀

6、察能力和思考力。初步建立動(dòng)作表象。(2)輔助練習(xí)蹲撐與蹬地協(xié)調(diào)練習(xí)，教師口令引導(dǎo)學(xué)生手腳同時(shí)發(fā)力抱團(tuán)仰臥滾動(dòng)練習(xí)，讓身體部位依次接觸墊子組織教法：四列橫隊(duì)站立，分成兩邊，面對(duì)面站立，便于學(xué)生直觀的觀察教師的示范動(dòng)作。教學(xué)意圖：通過(guò)輔助練習(xí)，學(xué)生更加清楚動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)并且合理的運(yùn)用(3)分組練習(xí)將學(xué)生分為2個(gè)小組進(jìn)行練習(xí)，同伴相互幫助，教師巡視并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤組織教法：分為2個(gè)小組，每一組10塊墊子，依次進(jìn)行練習(xí)，一組練習(xí)一組保護(hù)，交替進(jìn)行。(4)展示每一組推選1-2名同學(xué)同學(xué)進(jìn)行展示，學(xué)生和教師對(duì)其進(jìn)行點(diǎn)評(píng)組織教法：站成四列橫隊(duì)，分成兩邊，面對(duì)面站立，展示的同學(xué)在中間進(jìn)行展示2、游戲：?jiǎn)?、雙腳連

7、續(xù)跳成四列橫隊(duì)站立，聽(tīng)老師的指令完成相應(yīng)動(dòng)作。(四)、結(jié)束部分：安排4分鐘1、放松活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)行放松，教師用引導(dǎo)詞引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松。這樣可以緩解身體壓力，避免第二天的肌肉酸痛。2、課堂小結(jié)：對(duì)本節(jié)進(jìn)行總結(jié)，與學(xué)生進(jìn)行交流，了解學(xué)生的掌握情況，及時(shí)點(diǎn)評(píng)、指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)3、下課，歸還器材(五)、預(yù)計(jì)心率、練習(xí)密度： 預(yù)計(jì)練習(xí)心率為130次/分鐘左右，練習(xí)密35%(六)、場(chǎng)地器材:墊子(20塊)水平一（一年級(jí)）前滾翻單元（第一課時(shí)） 學(xué)習(xí)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)前后滾動(dòng)的方法，發(fā)展靈巧、協(xié)調(diào)性。2、弓身抱膝滾動(dòng)，動(dòng)作圓滑。 教學(xué)資源籃球場(chǎng)一個(gè)體操墊子20張學(xué)習(xí)內(nèi)容前滾翻（1）：前后滾動(dòng)，團(tuán)身，并膝，含胸重點(diǎn)

8、難點(diǎn)1、重點(diǎn)：前后（左右）滾動(dòng)時(shí)團(tuán)身，保持身體原來(lái)的預(yù)備姿勢(shì)。2、難點(diǎn)：身體各部分依次著墊，滾動(dòng)圓滑團(tuán)身，并膝，含胸。教學(xué)過(guò)程課堂常規(guī)-準(zhǔn)備操-前滾翻（1）：前后滾動(dòng)-游戲：?jiǎn)巍㈦p腳連續(xù)跳-放松活動(dòng)-小結(jié)下課順序時(shí)間達(dá) 成 目 標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容組織形式學(xué) 生 學(xué) 習(xí)教師活動(dòng)參與、技能、身體健康心理、社會(huì)適應(yīng)學(xué)生活動(dòng)學(xué)習(xí)方式一2調(diào)整學(xué)生的注意力和學(xué)習(xí)狀態(tài)。1、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣2、培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性。1、集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好。3、宣布本課內(nèi)容。4、安排見(jiàn)習(xí)生 要求：1、整隊(duì)快、靜、齊。2、精神飽滿。3、注意力集中。1、學(xué)生積極參與到課堂當(dāng)中。2、認(rèn)真聽(tīng)講師生問(wèn)好，宣布本節(jié)課內(nèi)容，安排見(jiàn)習(xí)生。二2做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使身體的各關(guān)節(jié)充分活動(dòng)開(kāi)為下面的練習(xí)做好準(zhǔn)備體驗(yàn)活動(dòng)中的心理感受，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性準(zhǔn)備操 統(tǒng)一進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生認(rèn)真、積極地參與。 集體認(rèn)真練習(xí)1、講解示范2、語(yǔ)言啟發(fā)，巡視指導(dǎo)三25發(fā)展靈巧、協(xié)調(diào)性體驗(yàn)活動(dòng)中的樂(lè)趣培養(yǎng)敢于參與的精神 前滾翻（1）：前后滾動(dòng)2.注意團(tuán)身并膝，含胸。1、認(rèn)真聽(tīng)講技術(shù)動(dòng)作，體會(huì)學(xué)習(xí)。2、在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，分小組練習(xí)。3、交流練習(xí)體會(huì)。集體學(xué) 習(xí)小組練 習(xí)教師講解、示范。2、組織練習(xí)，巡視糾正。3、優(yōu)生示范。四7通過(guò)游戲鍛煉下肢的力量和協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力游戲：?jiǎn)巍㈦p腳連續(xù)跳 1、認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則2、遵守游戲規(guī)則，注意與同伴之間的配合團(tuán)結(jié)協(xié)作認(rèn)真練 習(xí)巡