2022醫(yī)學(xué)課件口腔衛(wèi)生

1、你知道我們牙齒的構(gòu)造么？第一頁，共三十四頁。口腔的內(nèi)部牙、舌1、牙形態(tài)與構(gòu)造牙冠，潔白而有光澤；牙根嵌于牙槽內(nèi)，借牙周膜與骨質(zhì)結(jié)合，牙根尖部有一孔，稱為牙根尖孔，有血管、神經(jīng)出入。牙頸為牙冠和牙根間稍細(xì)的局部，外包以牙齦。牙周組織 牙周膜+牙槽骨+牙齦 第二頁，共三十四頁。牙周組織 形態(tài)： 牙冠 牙根 牙頸 牙腔與牙髓 牙組織 牙周膜、牙槽骨和牙齦牙質(zhì)、釉質(zhì)、牙髓第三頁，共三十四頁。形態(tài) 牙冠 露于牙齦外面，潔白光澤 牙頸 外包以的黏膜為牙齦 牙根 嵌入牙槽骨，借助牙周膜與牙槽骨牢固連接。 牙冠腔 牙根管 牙根尖孔 牙腔牙髓第四頁，共三十四頁。牙組織 牙質(zhì) 構(gòu)成牙的主體，在牙內(nèi)部 牙釉質(zhì) 牙冠

2、牙質(zhì)外面覆蓋的組織 牙骨質(zhì) 牙根、牙頸外面包有牙骨質(zhì) 牙髓 牙腔內(nèi)充滿血管、神經(jīng)和結(jié)締組織，稱為牙髓。 口腔內(nèi)的乳酸桿菌能使糖類酵解產(chǎn)酸，導(dǎo)致釉質(zhì)脫鈣，產(chǎn)生空洞，臨床稱為齲齒。假設(shè)齲洞不斷加深，涉及牙髓的神經(jīng)，那么可引起劇痛。 第五頁，共三十四頁。牙周組織 牙周膜 牙槽骨 牙齦 第六頁，共三十四頁。2、牙的分類1切牙-22尖牙-13前磨牙-24磨牙-3第七頁，共三十四頁?？谇槐＝NE刷牙！第八頁，共三十四頁。此種刷牙方式往往漏掉預(yù)防牙周病最重要的齒頸部牙肉區(qū)，使牙菌斑繼續(xù)殘留，而持續(xù)破壞牙周組織。 一般人最常用的刷牙方式，即在牙齒光滑外表區(qū)，不斷來回做大范圍、長(zhǎng)距離刷洗。第九頁，共三十四頁。

3、如此，容易造成牙肉萎縮或齒頸部磨耗，而在牙根外表留下刻痕，這也是不對(duì)的！另外，有些人曾聽牙醫(yī)說：要刷牙肉旁邊的齒頸牙肉區(qū)?？墒菂s仍然做長(zhǎng)距離、快速且用力的刷洗。第十頁，共三十四頁。 什么是科學(xué)的刷牙方法？ 弧形豎刷法牙膏用量1.5克擠滿整個(gè)牙刷頭手持刷柄，刷毛指向根尖方向上頜牙向上，下頜牙向下，毛呈現(xiàn)45度角先與牙長(zhǎng)軸平行，然后稍作旋轉(zhuǎn)，與齦緣呈45度角。輕度加壓勿使刷毛屈曲：輕度加壓使刷毛端進(jìn)入齦溝，開始刷牙。第十一頁，共三十四頁。每個(gè)牙位的刷法刷上下前牙唇側(cè) 上牙由上往下刷，下牙由下往上刷第十二頁，共三十四頁。刷上牙前腭第十三頁，共三十四頁。刷下前牙舌側(cè)第十四頁，共三十四頁。刷上下后牙頰側(cè)

4、 上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，因?yàn)闄M刷容易引起楔狀缺損，俗稱爛牙腳。 第十五頁，共三十四頁。刷上下后牙舌側(cè) 上牙由上往下刷，下牙由下往上刷 第十六頁，共三十四頁。刷上下牙牙合面 第十七頁，共三十四頁。此外刷牙順序也很重要！ 固定刷牙順序確保刷到每個(gè)牙。第十八頁，共三十四頁。刷牙完記得刷洗舌頭第十九頁，共三十四頁。牙刷牙膏怎么選刷頭不宜過大，刷毛最好是軟而細(xì)的優(yōu)質(zhì)尼龍絲，刷毛的頂端應(yīng)選擇磨毛、呈橢圓形的，刷柄要便于把握，過細(xì)過短都不適宜。假設(shè)是符合上述四個(gè)條件的，就可稱之為“保健牙刷了。 第二十頁，共三十四頁。選牙膏 含氟牙膏是首選。因?yàn)檫m量的氟化物可以降低牙釉質(zhì)(俗稱琺瑯質(zhì))的溶解度，增強(qiáng)

5、牙釉質(zhì)晶體的結(jié)構(gòu)強(qiáng)度，增強(qiáng)牙齒硬度，促進(jìn)輕度脫礦牙釉質(zhì)的再礦化，可起到預(yù)防齲齒的作用。攝入氟化物過多，會(huì)對(duì)健康有不利影響，為此建議3歲以下兒童慎用含氟牙膏，4至6歲兒童應(yīng)在大人指導(dǎo)下使用，含氟牙膏的用量不宜過多，每次用量約為黃豆大小即可。 第二十一頁，共三十四頁。時(shí)間不少于3分鐘建議每天要刷牙兩次，每次每個(gè)部位刷10次(來回5次)，刷牙時(shí)間因人而異，但一般不應(yīng)少于3分鐘。 第二十二頁，共三十四頁。幾個(gè)誤區(qū)第二十三頁，共三十四頁。一、漱口水天天漱，清涼干凈很多人都認(rèn)為漱口水方便又管用，刷完后口腔感覺清涼而干凈。實(shí)際上，漱口水不提倡天天使用和長(zhǎng)期使用。因?yàn)榭谇焕镆灿卸鄠€(gè)菌群群落，這些菌群平衡才能有

6、效防治各類口腔疾病的發(fā)生。現(xiàn)在的一些漱口水，多含有消炎成分、消炎成分往往會(huì)抑制某一類口腔菌群，另外一種菌群相對(duì)增多，導(dǎo)致口腔菌群失調(diào)。所以，漱口水不宜長(zhǎng)期頻繁使用，使用藥用漱口水最好遵醫(yī)囑，在口腔炎癥治好后最好不要再使用藥用漱口水作為日常護(hù)理用品，一天一次就好了。第二十四頁，共三十四頁。二、早刷晚不刷或反之研究已說明：食物殘?jiān)诳谇恢薪?jīng)細(xì)菌作用而產(chǎn)酸，這是產(chǎn)生齲齒的主要原因。不清潔的口腔環(huán)境是細(xì)菌繁殖的良好培養(yǎng)基，細(xì)菌通過分解食物殘?jiān)械奶嵌a(chǎn)酸，進(jìn)而使牙齒的硬組織脫鈣而出現(xiàn)齲壞，何況食物殘?jiān)媪粼诳谇粌?nèi)數(shù)小時(shí)甚至二十幾個(gè)小時(shí)。另：許多人早上有喝水的習(xí)慣，但應(yīng)在刷牙后。 第二十五頁，共三十四頁

7、。三、使用大頭牙刷，用力橫刷有人習(xí)慣使用毛束密集的大頭牙刷，用力橫向拉鋸式刷牙，以為這樣可以提高效率和清潔程度。難以清潔牙齒間隙和隱蔽面，清潔效果反而下降。同時(shí)，用力橫刷易使牙頸部由于機(jī)械磨耗出現(xiàn)楔狀缺損并導(dǎo)致牙齦損傷、遷延而致牙周萎縮。另：縱使你的刷牙方法正確無誤，但使用的卻是一把不合格的牙刷，那也白費(fèi)工夫，給牙齒帶來的只能是傷害。 第二十六頁，共三十四頁。四、天天用含氟牙膏，牙齒更健康少量攝入氟確實(shí)有益于鞏固牙齒，過量那么出現(xiàn)“氟中毒氟斑牙、氟骨病，甚至其他神經(jīng)、心臟疾病等，中國(guó)是個(gè)高氟地區(qū)，使用含氟牙膏一定要謹(jǐn)慎，還有一些兒童對(duì)氟化物的抵抗能力較弱，也不宜使用含氟尤其是高氟牙膏。目前一些

8、國(guó)家和地區(qū)已明令禁止濫用含氟產(chǎn)品。兒童建議謹(jǐn)慎選用，3歲以前的幼兒禁用。人們還應(yīng)該定期更換牙膏。否那么會(huì)因?yàn)檠栏喑煞值膯我?，?dǎo)致口腔內(nèi)菌群失衡，出現(xiàn)口腔耐藥菌。 第二十七頁，共三十四頁。五、刷牙的水溫過冷或過熱刷牙除掌握正確的方法外，水溫也要講究。據(jù)日本醫(yī)學(xué)家的研究說明，牙齒適應(yīng)在30-36攝氏度口溫下進(jìn)行正常的新陳代謝。因此刷牙時(shí)不講究水溫，長(zhǎng)時(shí)間使牙齒受到驟熱或驟冷的刺激，這不僅容易引起牙齦出血和痙攣，而且會(huì)直接影響牙齒的正常代謝，從而發(fā)生牙病，縮短牙齒的壽命，同時(shí)會(huì)引起牙本質(zhì)過敏病癥。正確的方法是使用溫水，讓牙齒在適宜的溫度下刷洗干凈。第二十八頁，共三十四頁。六、牙膏擠的越多越干凈大多數(shù)

9、人會(huì)把牙膏擠滿牙刷，其實(shí)不可。黃豆大小即可，最好不要超過牙刷1/2。兒童綠豆大小，含氟牙膏更要注意用量。多：一是可刺激咽喉，引起惡心嘔吐；二是去除不凈，可附著在牙齒外表，繼而形成牙結(jié)石，三是兒童易誤吞。 第二十九頁，共三十四頁。七、擠牙膏前牙刷先蘸水大多數(shù)人刷牙時(shí)，習(xí)慣于先把牙刷蘸濕了再擠上牙膏。事實(shí)上，如果牙刷是濕的，擠上牙膏后就很容易起泡沫，當(dāng)嘴里有了太多的泡沫，人就會(huì)感到已經(jīng)刷了很長(zhǎng)時(shí)間的牙，從而產(chǎn)生“可以結(jié)束了的錯(cuò)覺。其實(shí)這時(shí)牙齒還未真正被刷干凈。牙膏本來不是用泡沫來潔凈牙齒，而是靠里面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦來完成刷牙任務(wù)的。摩擦越細(xì)微，時(shí)間越長(zhǎng)，那么刷得越干凈。牙刷不蘸水，擠上

10、牙膏慢慢刷，漸漸產(chǎn)生出一些細(xì)微的泡沫，牙膏的清潔成分才能發(fā)揮最大作用。第三十頁，共三十四頁。八、不注意牙刷本身的清潔及衛(wèi)生有專家對(duì)使用1個(gè)月未經(jīng)消毒的牙刷進(jìn)行檢測(cè)：發(fā)現(xiàn)有大量致病細(xì)菌，這些潛在的細(xì)菌隨時(shí)可以由破損的口腔粘膜和齲齒等環(huán)節(jié)侵入人體，引起多種疾病。正確的做法是：刷牙后，應(yīng)以清水反復(fù)沖洗牙刷幾次，甩干刷毛，將刷頭朝上放置于通風(fēng)處。另外對(duì)牙刷要定期消毒或更換。第三十一頁，共三十四頁。十、飯后必用牙簽剔牙牙簽如果使用不當(dāng)就會(huì)造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導(dǎo)致牙周疾病。牙簽最好在牙間有空隙存在的情況下使用，如果牙齦乳頭正常，牙簽只限于用在牙齦溝內(nèi)，切不可將牙簽用力壓入牙間乳頭區(qū)，因?yàn)檫@樣

11、會(huì)使本來沒有間隙的牙齒間形成縫隙，食物更容易嵌塞，再用牙簽去剔，久而久之，成為惡性循環(huán)，使牙間隙增大，牙齦乳頭萎縮，造成牙周病又影響美觀和功能。牙簽對(duì)您的牙齦絕對(duì)有害，長(zhǎng)此下去，必形成惡性循環(huán)。應(yīng)正確使用牙線：牙簽以硬質(zhì)、光滑無毛刺、橫斷面扁圓形或三角形為佳，尖端略細(xì)。牙簽以45度角進(jìn)入牙齒與牙齦之間，尖端指向咬合的方向，順著每個(gè)牙縫的兩個(gè)牙面慢慢滑動(dòng)，用力不可過快、過猛，牙簽的側(cè)面緊貼牙面刮動(dòng)數(shù)次，最后要漱口。注意：有人塞牙后隨便拿起什么就剔，如小刀、火柴棍、大頭釘、發(fā)夾等，這不僅對(duì)牙齒和牙周組織有害，還會(huì)加大牙齒間的縫隙，造成更加嚴(yán)重的塞牙。 第三十二頁，共三十四頁。要想到達(dá)理想的刷牙效果

12、，我們應(yīng)該遵循以下四項(xiàng)原那么分區(qū)洗刷全口牙齒可分為上下兩大局部，各自分為左右兩側(cè)，每一側(cè)再細(xì)分為前、中、后三個(gè)小區(qū)。每個(gè)小區(qū)僅包括2至3顆牙齒，作為一個(gè)刷牙動(dòng)作的洗刷單位，要求在刷凈一個(gè)小區(qū)之后，再去洗刷另一個(gè)小區(qū)。 依次洗刷既然是分區(qū)洗刷，就必須依照一定的次序刷下去。否那么就有可能刷凈某一小區(qū)，而對(duì)另一小區(qū)那么洗刷缺乏，甚至遺漏。至于次序的安排可按各人的習(xí)慣而定。如先上后下、先外后里、先左后右等。 三面洗刷所謂三面洗刷，就是要求將頰面、舌面、咬合面都能洗刷到。 否那么牙齒的外表雖然看起來很清潔，但是張開口來仔細(xì)往里檢查，牙齒的舌面都堆滿了污物。重復(fù)洗刷假設(shè)要徹底到達(dá)清潔牙齒的目的，必須在每一個(gè)小區(qū)的牙面上來回重復(fù)洗刷3至4次，才有可能刷凈牙面。刷凈全口牙，有一個(gè)總的時(shí)間要求，即每次刷牙以持續(xù)2至3分鐘為宜。 第三十三頁，共三十四頁。內(nèi)容總結(jié)你知道我們牙齒的構(gòu)造么。此種刷牙方式