體育與健康人教版五年級(jí)-跳長(zhǎng)繩教案

1、跳長(zhǎng)繩教案 教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生通過(guò)自學(xué)，自練能說(shuō)出，展示給大家“8”字跳長(zhǎng)繩的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)：能通過(guò)練習(xí)提高“8”字跳長(zhǎng)繩的技術(shù)動(dòng)作，通過(guò)比賽增強(qiáng)身體機(jī)能。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽(tīng)從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生思維能力。教學(xué)重點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生的思考、觀察、發(fā)言、展示熱情。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生進(jìn)繩的時(shí)機(jī)、跳繩的落位、跳繩時(shí)腳在空中的動(dòng)作。教學(xué)流程：內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求一、課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備部分1、游戲：直線跳躍障礙2、徒手操二、基本部分學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩四、結(jié)束部分1、師生問(wèn)好，檢查服裝。2、安排見(jiàn)習(xí)生。3、宣布本次課的內(nèi)容、任務(wù)及要求。1、教師講解示范游戲

2、的方法與規(guī)則。（提示學(xué)生要單腳起跳、單腳落地的姿勢(shì)跳過(guò)。意圖：為學(xué)會(huì)正確的跳繩動(dòng)作埋下伏筆）2、增加難度游戲：“闖關(guān)跳躍我最棒”。（意圖：為突破教學(xué)難點(diǎn)：入繩時(shí)機(jī)埋伏筆。）1、教師提出問(wèn)題：起跳的位置（相對(duì)于繩的位置）；起跳的時(shí)機(jī)是什么？2、將學(xué)生分成4個(gè)小組，嘗試跳長(zhǎng)繩。3、總結(jié)出跳長(zhǎng)繩的口訣：繩子打底往上鉆，起跳位置跑中間。繩到腳前往高跳，跳完長(zhǎng)繩反面跑。4、根據(jù)老師出示的口訣，分組練習(xí)。5、找出一個(gè)小組展示，找出同學(xué)們易犯錯(cuò)誤糾正。6、繼續(xù)練習(xí)，嘗試“8”字練習(xí)。7、探究還有沒(méi)有其他的跳法。8、安排展示。1、利用長(zhǎng)繩做放松。評(píng)價(jià)本課。1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、見(jiàn)習(xí)生出列，接受教師安排。3、學(xué)生認(rèn)真傾聽(tīng)。1、學(xué)生認(rèn)真傾聽(tīng)，明確游戲的規(guī)則和方法。2、學(xué)生在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行游戲。1、學(xué)生回答出跳繩的位置是中間，時(shí)機(jī)是繩到腳前。2、學(xué)生分成四組體驗(yàn)跳長(zhǎng)繩：并說(shuō)出他的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)。3、師生共同總結(jié)出跳長(zhǎng)繩的動(dòng)作要領(lǐng)。4、繼續(xù)分組練習(xí)。5、根據(jù)易犯錯(cuò)誤提高跳繩技術(shù)。6、嘗試是“8”字練習(xí)并探究其他跳法。7、小組展示。1、配合完成“讓我們蕩起雙槳“放松。評(píng)價(jià)組織：學(xué)生成四列橫隊(duì)分成4個(gè)組進(jìn)行要求：注意力集中，練習(xí)認(rèn)真主動(dòng)四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。組織分組