四年級(jí)下冊(cè)心理健康教案－7快樂小天使 ｜北師大版VIP

1、快樂小天使教學(xué)設(shè)計(jì)知識(shí)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱尋找快樂的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該面對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人能力目標(biāo)：學(xué)會(huì)尋找一種更好地調(diào)控自己情緒的方法，學(xué)會(huì)合理宣泄和調(diào)控自己的情緒。情感目標(biāo)：克服不良情緒，使自己擁有積極健康的心態(tài)和情緒做一個(gè)快樂的人。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：教學(xué)重難點(diǎn)是把學(xué)生認(rèn)識(shí)體驗(yàn)不良情緒帶來的影響，引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的方法，更好地調(diào)整自己找到快樂的真諦，確定為本節(jié)課教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。設(shè)計(jì)理念是情緒是對(duì)客觀事物與人的需要之間關(guān)系的反映，為了讓學(xué)生從小逐步認(rèn)識(shí)自己的情緒，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)，使自己擁有快樂的情緒，我針對(duì)小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的年齡特征，以活動(dòng)的形式對(duì)孩子開展

2、情緒心理健康教育，讓學(xué)生在輕松、愉悅的氛圍中認(rèn)識(shí)體驗(yàn)一些常見的情緒，并能探討合理的調(diào)控不良情緒的方法，讓他們擁有快樂的情緒，做個(gè)快樂的人。教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體、投影儀。教學(xué)過程：一、熱身運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)快樂1.同學(xué)們喜歡做游戲嗎？（喜歡）2.看看是什么游戲好嗎？出示課件內(nèi)容是（手指游戲：游戲規(guī)則：一個(gè)同學(xué)伸出右手手心朝上，另一個(gè)同學(xué)伸出右手的食指，停在那個(gè)同學(xué)的手心中，聽老師口令，當(dāng)那位同學(xué)合上手時(shí)，你的食指被捉住，你就失敗。快速逃脫就勝利。三局兩勝。）3. 師：同學(xué)們剛才我們做的游戲好玩嗎，快樂嗎？（快樂）師：快樂是一種美好的情緒體驗(yàn)，能讓人身心健康，對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)都有積極的影響，我們今天上課的主題

3、就是快樂小天使。（出示課題：）二、認(rèn)識(shí)情緒變化(整體感知 角色體驗(yàn))1、體驗(yàn)生活活動(dòng)一：觀看幽默動(dòng)畫，感受小鼴鼠的心情變化，說說他當(dāng)時(shí)的心情。設(shè)計(jì)意圖：讓孩子們看到在不同環(huán)境里情緒在變化?；顒?dòng)二：完成合作游戲，我來演，你來猜。設(shè)計(jì)意圖：親自體驗(yàn)情緒?；顒?dòng)三：合作完成情景再現(xiàn)，說說他們處于什么情緒中。體驗(yàn)生活。2、聽故事，說心情。從前，有個(gè)老太婆，她每天都愁眉苦臉的。因?yàn)樗袃蓚€(gè)女兒，大女兒是賣雨傘的，小女兒是賣扇子的。每當(dāng)晴天的時(shí)候，她就愁大女兒的雨傘賣不出去；每當(dāng)陰天的時(shí)候呢，她又愁小女兒的扇子賣不出去。久而久之，大家都稱她為“愁婆婆”。 有一天，一個(gè)智者知道了這件事。就想幫她一下，他對(duì)愁婆

4、婆說：“我有辦法讓你由愁婆婆變成喜婆婆”。愁婆婆一聽非常高興，問：“那是什么辦法”智者說：“很簡單，當(dāng)晴天的時(shí)候，你就想一想你的小女兒，她的扇子會(huì)賣得很好；當(dāng)陰天的時(shí)候呢，你就想一想你的大女兒，她的雨傘會(huì)賣得很好”。 愁婆婆恍然大悟，原來換個(gè)角度考慮就行了。從此，她真得由一個(gè)“愁婆婆”變成“喜婆婆”了。師：老婆婆用的是什么方法改變了自己的心情？生：.總結(jié)：同學(xué)們剛剛大家體驗(yàn)了某種情緒，情緒能夠在特定的環(huán)境中形成。那么我們?cè)鯓涌焖俚母淖兦榫w請(qǐng)欣賞一首小詩。3、欣賞小詩情緒情緒就像氣象臺(tái)，喜怒哀樂變得快。生氣時(shí)，笑一笑，煩惱事，講出來。緊張時(shí)，靜一靜，傷心事，想得開。樂觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩

5、。三、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：老師這有幾位同學(xué)不開心，現(xiàn)在老師請(qǐng)你們這些快樂小天使們行動(dòng)起來，幫幫他們，有信心嗎？怎樣想才快樂？1.小明被老師批評(píng)，他連著幾天悶悶不樂。2.小紅語文測(cè)驗(yàn)成績考了59分，她很難過。3.小林把心愛的東西弄丟了，他很著急。4.在逛商場(chǎng)時(shí)，小紅看上了一件新裙子讓媽媽給她買，媽媽沒給她買，她就哭了?？偨Y(jié)：真是非常感謝大家。同學(xué)們給這些有情緒困惑的同學(xué)帶來一帖帖好心情的“妙方”，也讓我們老師受益非淺。請(qǐng)大家以熱烈的掌聲為自己鼓掌。在這個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們找到了快樂的方法，老師也總結(jié)了自己的幾點(diǎn)方法。當(dāng)你不快樂時(shí)你可以這樣做，生活妙招：1、轉(zhuǎn)移法2、與別人交流法3、寫日記4、換位思考5、聽音樂6、發(fā)泄7、做心理放松操等總結(jié)：面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。四、齊唱幸福拍手歌，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳五、總結(jié)：老師真高興