淺談大學(xué)生網(wǎng)癮之成因及其對策

1、淺談大學(xué)生網(wǎng)癮之成因及其對策隨著社會的不斷進步和網(wǎng)絡(luò)的高速開展，網(wǎng)絡(luò)已成為當(dāng)代大學(xué)生工作、學(xué)習(xí)和生活必不可少的一個重要組成部分，隨之而出現(xiàn)的大學(xué)生網(wǎng)癮現(xiàn)象已成為當(dāng)前倍受關(guān)注的熱點話題之一。本文從網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的影響，闡述了大學(xué)生網(wǎng)癮的成癮，提出了應(yīng)對的對策。關(guān)鍵詞：大學(xué)生；網(wǎng)癮；成癮；對策中圖分類號：g44文獻標(biāo)識碼：a文章編號：1009-0118202209-0034-02一、前言當(dāng)今世界網(wǎng)絡(luò)化的信息技術(shù)正以迅雷不及掩耳之勢，給人們的工作、學(xué)習(xí)和生活帶來了宏大的便利。上網(wǎng)，已成為人們的時尚，是人們工作、學(xué)習(xí)和生活中必不可少的一個組成部分，上至耄耋之人，下至學(xué)前兒童，都以能暢游網(wǎng)絡(luò)而引以為榮。對

2、于高校大學(xué)生來說更是如此，因為他們正青春年少，精力旺盛，對新事物又非常敏感，渴求獲得新知識、新觀念的欲望比較強烈，同時，他們又有較充足的可自由支配的時間，所以他們往往能以宏大的熱情置身于網(wǎng)絡(luò)之中，成了網(wǎng)絡(luò)大軍中的生力軍。當(dāng)代大學(xué)生們在豐富多彩的網(wǎng)絡(luò)世界中交友、娛樂和學(xué)習(xí)，上網(wǎng)已成了他們大學(xué)生活中必不可少的一個重要組成部分。據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心2022年6月的報告,我國網(wǎng)民總?cè)藬?shù)到達4.2億,學(xué)生群體在整體網(wǎng)民中的所占比例仍遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他群體,接近1/3的網(wǎng)民為學(xué)生,這其中有很大一部分是在校的大學(xué)生。網(wǎng)絡(luò)在給人們帶來諸多便利的同時也給人們帶來了新的問題和新的疾勃網(wǎng)絡(luò)成癮，也就是我們常說的“網(wǎng)癮。所

3、謂“網(wǎng)癮是指上網(wǎng)者由于長時間的和習(xí)慣性的沉浸在網(wǎng)絡(luò)時空當(dāng)中，對互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生強烈的依賴，以致于到達了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)。網(wǎng)癮不僅能使人們的身心安康受到嚴(yán)重?fù)p害，同時還能使人們現(xiàn)實的人際關(guān)系和學(xué)業(yè)事業(yè)受到嚴(yán)重?fù)p害。對于大學(xué)生來說也不例外，網(wǎng)癮在摧殘他們身心安康的同時，還會使他們荒廢學(xué)業(yè)，影響到以后的人生開展，個別學(xué)生甚至還會誤入歧途，出現(xiàn)違規(guī)、違法行為。筆者身旁就有這樣兩個典型事例：我校2022級男生閆某以優(yōu)異的成績考入我校，并在班干部競選中中選為該班班長，大家都認(rèn)為他會成為一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。可是不久該生“移情別戀，不專心學(xué)習(xí)和工作，而傾情于網(wǎng)絡(luò)游戲，并逐漸成了一名網(wǎng)絡(luò)

4、游戲高手，整天沉溺其中不能自拔。受他的影響，寢室四名同學(xué)步其后塵，相繼迷戀上了網(wǎng)絡(luò)游戲，把學(xué)習(xí)任務(wù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋到了腦后，最后因缺課、掛科太多，有兩名同學(xué)被學(xué)校給予了警示，兩名同學(xué)被留級處理，閆某被勒令退學(xué)。無獨有偶，同年級女生苗某在高中階段學(xué)習(xí)特別優(yōu)秀，本希望考入重點名牌院校，可事與愿違，未能如愿以償。該生入我校后情緒一直很消沉，唯一喜歡做的事情就是上網(wǎng)，每天借助網(wǎng)絡(luò)來擺脫郁悶和惆悵，久而久之染上了網(wǎng)癮，一天可以不吃飯、不睡覺，但不能不上網(wǎng)，每天上網(wǎng)達十幾個小時，不僅嚴(yán)重的影響了正常的學(xué)習(xí)和生活，還產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理疾病，對老師和家長的正面教育和疏導(dǎo)置假設(shè)罔聞，甚至有強烈的抵觸情緒，誰勸她跟誰急，鬧得

5、各種關(guān)系都很緊張，最后因孤獨、抑郁、精神恍惚，而不得不休學(xué)治療。據(jù)?中國青少年網(wǎng)癮數(shù)據(jù)報告(2022)?指出,目前,我國城市青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮青少年約占14.1%,人數(shù)約為2404.2萬,其中,18-23歲的青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮比例(15.6%)最高,而這一年齡段的網(wǎng)癮青少年中在校大學(xué)生的比例又最高，而且還呈現(xiàn)出逐年上升的趨勢，大學(xué)生網(wǎng)癮現(xiàn)象已成為當(dāng)前倍受關(guān)注的熱點話題之一。二、造成大學(xué)生網(wǎng)癮的原因造成大學(xué)生網(wǎng)癮的原因多種多樣，既有外在的原因也有自身的原因。不管是外因還是內(nèi)因，概括起來大概包括以下四個方面：一社會環(huán)境的影響：主要包括學(xué)校和家庭能否對大學(xué)生上網(wǎng)加以正確的教育和引導(dǎo)，學(xué)校日常管理能否標(biāo)準(zhǔn)

6、到位，學(xué)校周邊網(wǎng)吧環(huán)境的治理能否徹底，網(wǎng)絡(luò)游戲、黃色網(wǎng)站的誘因能否鏟除等等。大學(xué)生上網(wǎng)學(xué)習(xí)、查資料、溝通交流、聽音樂的時間只占大學(xué)生上網(wǎng)總時間的很少的一部分，且不會形成網(wǎng)癮，而大型的驚險網(wǎng)絡(luò)游戲、激情的色情視頻等的誘惑才是吸引大學(xué)生長時間上網(wǎng)、繼而形成網(wǎng)癮的外部直接誘因。學(xué)校和家庭的教育和管理不到位、學(xué)校周邊網(wǎng)吧環(huán)境差、同學(xué)之間的互相影響、大學(xué)生的從眾心理等也是造成大學(xué)生網(wǎng)癮的社會環(huán)境因素。二家庭的影響：包括家庭環(huán)境及教育方式等。家庭環(huán)境和家庭教育也是導(dǎo)致大學(xué)生網(wǎng)癮的重要因素。如今在校的大學(xué)生大多為八十年代末、九十年代初出生的新一代青少年，獨生子女占絕大多數(shù)，他們依賴性強，獨立性差，生活優(yōu)越，

7、壓力較小，尤其是家長不在身邊的時候，極容易放松對自己的要求而染上網(wǎng)癮。三大學(xué)生自身的原因：1、滿足感缺失：包括學(xué)業(yè)失敗、孤獨感、人際障礙等；網(wǎng)癮的大部分人群都會出現(xiàn)學(xué)業(yè)失敗，從而導(dǎo)致心理空虛，缺乏自信，長時間會有一種孤獨感，經(jīng)歷這些情況的大學(xué)生，為滿足自己的內(nèi)心，通常會選擇逃避，最容易在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感；2、生理及人格：主要包括人格特征和生理特點等，如性格內(nèi)向、多動癥、抑郁癥等自制才能差的學(xué)生會玩物喪志，染上網(wǎng)癮。大學(xué)生處于人生的青春期，反叛心理嚴(yán)重，對新穎事物又充滿了好奇，喜歡尋求刺激、驚險和浪漫，而網(wǎng)絡(luò)游戲、色情視頻和虛擬網(wǎng)聊，恰好對應(yīng)了他們的心理需求，

8、自然就會網(wǎng)絡(luò)成癮。四造成大學(xué)生網(wǎng)癮最重要的一個原因游戲，特別是網(wǎng)絡(luò)游戲。它將娛樂休閑、聊天交友和互動嚴(yán)密的連接到了一個平臺之中。愛玩是青年學(xué)生的一大心性，在興趣的推引下使得他們對游戲變得著迷，再加上有趣的和幾乎無限的游戲內(nèi)容，將他們帶到一個有事業(yè)、有感情、有娛樂的虛擬世界當(dāng)中，這里有人們向往的地位、金錢、朋友和生活方式，故一旦溶入到里面后不愿自拔，造成網(wǎng)絡(luò)生活成癮。大學(xué)生上網(wǎng)成癮，不僅會影響到他們的學(xué)習(xí)、生活和身心安康，而且還會影響到他們的人生開展和社會的安定。因此對大學(xué)生網(wǎng)癮現(xiàn)象一定要有清醒的認(rèn)識，要引起各方面的高度重視，群策群力做好這項工作，使大學(xué)生可以安康地成長成才。三、解決大學(xué)生網(wǎng)癮的

9、對策一網(wǎng)絡(luò)的存在和開展是不能抗拒的開展方向，我們要主動迎接這一挑戰(zhàn)。學(xué)校和老師既不能對學(xué)生上網(wǎng)放任自由，不管不問，也不能把學(xué)生上網(wǎng)視為洪水猛獸而嚴(yán)加管教。學(xué)校和老師要積極引導(dǎo)大學(xué)生文明上網(wǎng)，正確運用和使用電腦，學(xué)會科學(xué)上網(wǎng)，安康上網(wǎng)。二嚴(yán)格紀(jì)律、嚴(yán)格考勤、嚴(yán)格作息時間，適當(dāng)控制學(xué)生使用電腦的時間和方式。緊抓課堂正面教育，把學(xué)生的注意力吸引到課堂上來、吸引到學(xué)習(xí)中來。三加強第二課堂建立，積極開展豐富多彩的、集知識性、興趣性、娛樂性為一體的課外活動，把學(xué)生吸引到課外活動中來，讓大學(xué)生們從虛擬世界回歸現(xiàn)實世界，減少上網(wǎng)時間，降低網(wǎng)絡(luò)成癮率。四關(guān)注特殊群體的學(xué)生，如孤僻內(nèi)向型學(xué)生、易打擊挫傷型學(xué)生、孤兒和單親家庭學(xué)生等，這些學(xué)生因先天性缺乏，上網(wǎng)成癮率極高。五加強大學(xué)生心理安康教育，采取有效心理干預(yù)措施，降低網(wǎng)絡(luò)成癮的負(fù)面影響。高校的心理安康機構(gòu)要普及心理學(xué)知識，引導(dǎo)大學(xué)生更好地處理現(xiàn)實和網(wǎng)絡(luò)虛擬世界的關(guān)系，幫助大學(xué)生樹立正確的網(wǎng)絡(luò)使用觀念。針對網(wǎng)絡(luò)依賴和網(wǎng)絡(luò)成癮的學(xué)生制定可行的干預(yù)措施，盡早施行，降低網(wǎng)癮率。六作為大學(xué)生自己要樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，要有人生理想和奮斗目的，要有獨立的人格和較強的自制才能，要有區(qū)分是非的才能。只有這樣，才能利用網(wǎng)絡(luò)更好地為自己效勞，才能上網(wǎng)而不成癮。參考文獻：1盧艷榮.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀及其對策j.職業(yè)時空，2022，22.2