體育課立定跳遠(yuǎn)教案上課講義

1、 資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除體育與健康課立定跳遠(yuǎn)教案學(xué) 校:鳳林小學(xué)授課老師：吾碩鵬班級(jí)：三年級(jí)人數(shù)：29 人立定跳遠(yuǎn)認(rèn)知目標(biāo)：全體學(xué)生基本能說出立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法和要領(lǐng)，通過學(xué)習(xí) 85%以上學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)和方法。.重點(diǎn)：兩腳用力蹬地起跳，動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地。課的教 學(xué) 內(nèi) 容部分教師活動(dòng)組織、要求1、體委整隊(duì)，向老師報(bào)一、整隊(duì)集合：四列橫隊(duì)。一、常規(guī)1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。21、師生問好告人數(shù)。2、師生問好。3、提出本堂課教學(xué)內(nèi)容與要求。分鐘2、師生問好。3、集隊(duì)迅速，隊(duì)伍整齊3、安排見習(xí)生。教師4、安排見習(xí)生。要求：快、靜、齊。word

2、 可編輯 資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除準(zhǔn)一、跑步練習(xí)1、提出慢跑時(shí)隊(duì)列5要求。4分二、徒手操隊(duì)形：8教拍鐘要求：精神飽滿，動(dòng)作到位。組織教法及教學(xué)措施教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織要求本一、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)：22一、講解示范隊(duì)形：1、預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。部生練習(xí)5、教師巡視對動(dòng) 作 和 節(jié)奏 不 對 的進(jìn) 行 糾 正指導(dǎo)。2、起跳騰空：word 可編輯 資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除分分鐘要求：一提二蹲三起跳，快速踏地伸身體2、 原地?cái)[臂練習(xí)要求：擺臂快速、干脆1、教師監(jiān)督三、游戲隊(duì)形如圖：三、游戲：小青蛙跳跳跳游戲規(guī)則：學(xué)生分成 4 組，利用立定跳遠(yuǎn)到達(dá)規(guī)定位置后跑回與后面同學(xué)依次擊掌，最先完成接力的隊(duì)伍獲勝。2、教 師 講 解 同組成員互相 4配合，團(tuán)結(jié)協(xié)游戲規(guī)則作。3、注意學(xué)生安教師全。結(jié)束部分21、認(rèn)真總結(jié)分鐘2、收拾器材