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1、第PAGE4頁(yè)共NUMPAGES4頁(yè)2022年端午節(jié)傳統(tǒng)文化教育總結(jié)范文為了讓傳統(tǒng)文化更深入人心,使同學(xué)們更加了解中國(guó)博大精深的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,更加深刻體會(huì)傳統(tǒng)文化的_力,從而塑造一個(gè)和諧的人格,我班團(tuán)委會(huì)特策劃這次的傳統(tǒng)文化教育方案。我們以太極為傳統(tǒng)文化的代表。主要從【概述】【發(fā)展簡(jiǎn)史】【技擊原理】【術(shù)語(yǔ)簡(jiǎn)介】【訓(xùn)練方法】【實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用】【主要流派】【傳奇人物】【太極拳論】等角度讓同學(xué)們很好的了解太極,在學(xué)習(xí),太極的同時(shí),也爭(zhēng)取做到心的和諧,這正是此次傳統(tǒng)文化教育的意義,就是講究和諧。通過(guò)這次的學(xué)習(xí),同學(xué)們較系統(tǒng)的了解了太極拳。如:以心行氣,務(wù)令沉著,乃能收斂入骨。以氣運(yùn)身,務(wù)令順隨,乃能便利從心

2、。精神能提得起,則無(wú)遲重之虞;所謂頭頂懸也。意氣須換得靈,乃有圓活之趣;所謂變轉(zhuǎn)虛實(shí)也。發(fā)勁須沉著松靜,專(zhuān)注一方。立身須中正安舒,支撐八面。行氣如九曲珠,無(wú)微不至(氣遍身軀之謂)。運(yùn)動(dòng)如百煉鋼,何堅(jiān)不摧。形如搏兔之鵠,神如捕鼠之貓。靜如山岳,動(dòng)如-_河。蓄勁如開(kāi)弓,發(fā)勁如放箭。曲中求直,蓄而后發(fā)。力由脊發(fā),步隨身?yè)Q。收即是放,放即是收。斷而復(fù)連,往復(fù)須有折疊。進(jìn)退須有轉(zhuǎn)換。極柔軟,然后極堅(jiān)剛。能呼吸,然后能粘依。同時(shí)對(duì)人也有很好的調(diào)節(jié)作用。1、改善神經(jīng)系統(tǒng)。太極拳通過(guò)意念和呼吸與動(dòng)作配合,促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞的功能完善,使人體神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過(guò)程得到協(xié)調(diào),對(duì)精神創(chuàng)傷、神經(jīng)類(lèi)疾病,如神經(jīng)衰弱、失眠

3、、高血壓等有較好的防治作用。2、改善循環(huán)系統(tǒng),擴(kuò)大肺活量。練習(xí)太極拳能預(yù)防心臟病,這是因?yàn)樘珮O拳不同于其他運(yùn)動(dòng),它動(dòng)作舒展緩慢,全身肌肉放松,使心臟得到充足供血,但又不會(huì)加快心律,加重心臟的負(fù)擔(dān);3、提高人的平衡能力,防止骨質(zhì)疏松??傊?,同學(xué)們受益匪淺,表示會(huì)更加_傳統(tǒng)文化,繼承和發(fā)展傳統(tǒng)文化。2022年端午節(jié)傳統(tǒng)文化教育總結(jié)范文(二)幼兒園大班社會(huì)教案:快樂(lè)的端午節(jié)活動(dòng)目標(biāo):1.了解端午節(jié)的名稱(chēng)、來(lái)歷和有關(guān)習(xí)俗,知道端午節(jié)是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一。2.通過(guò)編彩帶、做香囊、畫(huà)彩蛋等有趣的活動(dòng),體驗(yàn)端午節(jié)特有的習(xí)俗。3.感受中國(guó)民間節(jié)日特有的韻味?;顒?dòng)準(zhǔn)備。1.flash故事端午節(jié)的傳說(shuō)、端午節(jié)的習(xí)

4、俗2.編彩帶、做香囊、畫(huà)彩蛋等活動(dòng)的相關(guān)材料?;顒?dòng)過(guò)程:(一)了解端午節(jié)的名稱(chēng)及時(shí)間。1.出示粽子實(shí)物,引發(fā)幼兒興趣。師???,老師今天給你們帶來(lái)了什么。你們吃過(guò)粽子嗎。什么節(jié)日的時(shí)候我們會(huì)吃粽子呢。教師小結(jié)。_月五,是端午。端午節(jié)是我們中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日。(二)引導(dǎo)幼兒了解端午節(jié)的來(lái)歷。1.觀看端午節(jié)的故事。師。你們知道端午節(jié)的故事嗎。2.提問(wèn)幫助理解。師:剛才故事里說(shuō)了什么。教師小結(jié):端午節(jié)是為了紀(jì)念偉大的愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原,還要吃粽子呢。吃粽子,憶屈原。(三)_感知端午節(jié)吃粽子和劃龍舟這兩種主要習(xí)俗。1.從幼兒自身經(jīng)驗(yàn)來(lái)感知吃粽子的風(fēng)俗。從粽子的味道、形狀、粽葉等方面讓幼兒體驗(yàn)端午節(jié)吃粽子的風(fēng)俗。教師小結(jié)??磥?lái)粽子的味道不同,形狀和顏色也有很多種呢。2.玩賽龍舟游戲,體驗(yàn)端午賽龍舟的快樂(lè)。師。端午節(jié)除了吃粽子人們還要進(jìn)行一項(xiàng)很熱鬧的活動(dòng)。幼兒玩賽龍舟游戲,并_游戲的感受。教師小結(jié)??磥?lái)呀賽龍舟不僅能鍛煉身體,還能給大家?guī)?lái)快樂(lè)呢。(四)自主探索,包粽子1.提供實(shí)物,教師示范,幼兒分組操作包粽子。2.幼兒交流包粽子方法。教師小結(jié)。這些活動(dòng)不僅是為了紀(jì)念屈原,還有著人們希望一家團(tuán)聚,生活

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