大學(xué)生寒假社會實踐報告：銷售水果蔬菜

1、大學(xué)生寒假社會實踐報告：銷售水果蔬菜大學(xué)生寒假社會實踐報告：銷售水果蔬菜現(xiàn)代社會是一個開放性的社會，是一個充滿規(guī)則的社會，我們的國家要與世界接軌，高才能的人才是必不可少的，但沒實踐的的人才是無處可用的。要融入社會，就必須先了解社會，而假期正是我們了解社會的最佳時期。參加社會實踐活動，不僅可以充實我們對社會的認知，同時也可以增強自己在各方面的能力。所以，這個假期的社會實踐活動給我?guī)砹艘淮五憻挼臋C會，讓自己去體驗社會生活，也了解社會的需求。由于是在桂林讀的大學(xué)，所以放假的時候，也就在當(dāng)?shù)卣夜ぷ鱽韺嵺`。由于之前都在學(xué)院及學(xué)校學(xué)生會鍛煉過，有很多的工作經(jīng)驗，所以我很快就找到了一份銷售水果蔬菜的工作，

2、實踐單位就是桂林果菜香蔬果配送商行，實踐時間為31天。通過這31天的社會實踐，我深刻地體會到了勞動的快樂與光榮。由于以前對水果蔬菜是一問三不知的，只知道吃水果和蔬菜。所以，初來駕到，我對水果蔬菜的價格以及功能還知道得很少，因此要經(jīng)過為期5天的培訓(xùn)，店老板馬老板很耐心地教導(dǎo)了我，我受益匪淺。幾天后，我大概對市面上各種水果和蔬菜有了很大的認識，功能和營養(yǎng)也有了大致的了解，以下是我邊實踐邊總結(jié)出來的：蘋果： 蘋果被譽為溫馨圣果，吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機會要低，現(xiàn)在空氣污染比較嚴重，多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響。蘋果中的膠質(zhì)和向量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定

3、，蘋果是糖尿病患者的健康小吃，它還能有效地降低膽固醇。蘋果還能防癌，預(yù)防鉛中毒?；瘕埞?火龍果可以排毒解毒、保護胃壁、預(yù)防腦細胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生；還可以美白皮膚、養(yǎng)顏；減肥、降血糖、潤腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù)防大腸癌發(fā)生等。此外，火龍果有預(yù)防便秘、促進眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的研究結(jié)果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病癥上表現(xiàn)出了積極作用。雪梨： 梨有降低血壓、養(yǎng)陰清熱、鎮(zhèn)靜的作用。梨中含有較多的配糖體和鞣酸成分以及多種

4、維生素，故對高血壓、心肺病，肝炎、肝硬化病人出現(xiàn)頭昏目弦、心悸耳鳴時，常吃梨大有好處。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食欲的作用。雪梨還可止咳生津、清心潤喉、降火解暑，可為夏秋熱病之清涼果品；又可潤肺、止咳、化痰。對患感冒、咳嗽、急慢性氣管炎患者有效。番茄： 番茄紅素對心血管具有保護功能，并能減少心臟病的發(fā)作，對前列腺癌也有預(yù)防作用。它性甘酸微寒，有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，降低血壓等功效。多吃番茄具有抗衰老的作用，使皮膚保持白皙。蘿卜： 蘿卜有紅蘿卜和白蘿卜，蘿卜，素有“士人參”之美稱，其外表雖粗而其色其味倍受兒童喜愛。蘿卜含有b胡蘿卜素，它是一種維生素a原，對保護視力，促進兒童生長發(fā)

5、育，降低血脂，增強機體抗病、抗衰老能力有顯著作用，具有清除氧自由基的抗氧化、抗誘變化性能，增強人體免疫功能，能減少或阻止癌細胞的生成。實踐證明，蘿卜具有降壓、強心、利尿、抗炎、抗過敏的自然功效。英語系學(xué)生寒假社會實踐報告實踐時間：20 xx.1.1020 xx.1.30實踐內(nèi)容：對個別學(xué)生進行“一對一”輔導(dǎo)，嘗試上pest1和小學(xué)劍橋英語課程，聽各位老師及喜校長講課，批改作業(yè)，接待家長，帶領(lǐng)他們參觀課室，提供招生咨詢服務(wù)，辦理交學(xué)費手續(xù)，接聽電話，打印資料，整理相關(guān)收據(jù)資料。實踐單位：劍橋英語培訓(xùn)中心實踐目的：通過社會實踐，能夠鍛煉我自己與人交往的能力，擴大交際范圍，進一步加深對教學(xué)了解，培養(yǎng)

6、對教學(xué)的興趣，增加教學(xué)經(jīng)驗與收獲，也從中發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許需要改正的習(xí)慣，更或許是某個被掩蓋的亮點，給自己一個正確的定位，確立相對現(xiàn)實的目標。結(jié)合平時在校學(xué)習(xí)的教學(xué)技能，再加上實踐，使之更加完善。另外，我還實踐了其他領(lǐng)域的工作，擴展自己的知識面，鍛煉提高自己的能力，見識不同的人，不同的家庭，不同的工作，學(xué)會怎么做人，與人相處，如何上好一堂課，提早適應(yīng)社會，為今后成為一名優(yōu)秀的人民教師打下扎實基礎(chǔ)。實踐過程轉(zhuǎn)眼間，一個炎熱的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當(dāng)準備收拾心情，重整出發(fā)時，發(fā)現(xiàn)原來匆匆的及假期里多了一份沉甸甸的充實最熟悉的陌生稱謂，經(jīng)過了將近一

7、個月的實踐生涯，現(xiàn)在的我對于“老師”這個稱謂不再陌生了，當(dāng)別人稱呼我“老師”時，已沒有昔日的逃避與羞澀雖然我的工作只是沾了“教師”的丁點邊，可我分明感到這兩個字帶給我的豪邁感。我，不枉此行!放假回家后，我bianco按如期的計劃找工作。盡管上了很多次網(wǎng)，但都沒有找到合適的。于是我往外跑，從東門走到西門，從西門走到南門，再垂頭喪氣地回到東門(我家住在東門)。一路上，我記下很多輔導(dǎo)中心的聯(lián)系方式，回家后一一打電話與他們聯(lián)系，但結(jié)果都是一樣。我知道，如果讓我媽媽幫我介紹，那肯定是有的，但我要憑借自己的力量，不再依賴熟人，去干一份屬于自己找的工作。日子一天一天過去了，就在我快絕望的時候，奇跡出現(xiàn)了。在

8、我家廚房望下去，便是東門橋，橋上過了一條橫幅：英語培訓(xùn)中心暑假招生，我眼前一亮，趕緊與他們聯(lián)系，聽說他們需要老師，我急忙準備簡歷去面試。那晚的面試讓我刻苦銘心，頗有體會。首先是自我介紹，用英語與考官交流相關(guān)教學(xué)問題，接著做閱讀題(那題是給初二學(xué)生做的，但對與我來說已經(jīng)很難了，詞匯量特別多)，通過后，考官給我一本初三課本，三分鐘準備后試教，之后喜校長再倆面試一回，讓我才藝表演，唱歌，畫動物，“一波未平，一波又起”，毫無準備的我折騰得幾乎“魂飛魄散”，自己感覺壓力很大，但我很慶幸在校有學(xué)過簡筆畫與粉筆字，這些對于一個教師都是至關(guān)重要的。經(jīng)過重重考核，我更加深刻的了解到自己存在的不足，校長也指出我的

9、弱點。但他知道我們學(xué)校在培養(yǎng)教師方面很出色，是個很不錯的學(xué)校(這讓我不油然增加對母校的自豪感)，所以校長破例允許我在這里試教、聽課，向其他老師學(xué)習(xí)，但無報酬!一段時間再來考核，若通過，即可教學(xué)生拿工資。雖然沒有報酬，但我很高興，因為這是一個難得讓我實踐與學(xué)習(xí)的機會，賺錢不是最主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)后有的是賺錢的機會?！皺C不可失，時不再來”，我爽快地答應(yīng)了。那晚我媽媽陪我面試到11：00多才回家!第二天早上8點我準時到中心報到，喜校長為我安排了工作，我專心了解中心各項職能，包括報名程序，如何開收據(jù)，使用打印機打印資料，宣傳本中心很快，便有家長帶著孩子前來咨詢報名，剛接任務(wù)的我十分

10、生疏，幸好在我身邊的楊曉玲老師，馬老師一直幫我解圍，我也從中更加了解情況。大概10：00左右，我接到一位六年級的學(xué)生，在這十天，我要對這位學(xué)生進行“一對一”輔導(dǎo)，幫助他順利通過恩益學(xué)校的招生考試去讀初中。他叫鄭澤，有點胖，我感覺是個蠻滑稽的小男孩。首先我向他爸爸了解一些情況，且翻閱他帶過來的試卷，我對學(xué)生的基本情況有了初步掌握：基礎(chǔ)不扎實，單詞、音標不過關(guān)，語法掌握不牢固。頭一次我不想上課，我面帶笑容與他交流起來，談?wù)剬W(xué)習(xí)方面的，詢問他對英語是否有興趣?自己覺得在哪方面還存在不足，我該怎么配合他看我始終不翻課本，他有點奇怪，我告訴他盡早不上課，下午才開始正式上課。聽到我說不用上課，他很高興，于

11、是我們輕輕松松地談起來，他很喜歡看龍珠，恰好我有看過，于是我們很投機地聊了起來。我之所以這么做是想培養(yǎng)他來這上課的興趣，讓他感到在這里上課不是一種負擔(dān)，也增進我與他的感情，“用心和學(xué)生溝通，做他們的朋友”。中午回家后，我便匆忙地看了看課本，粗略地備課、做教學(xué)計劃、安排習(xí)題。下午正式上課，或許我們談得來，所以一上課也不緊張，向在教我弟弟一樣。針對鄭澤的情況，我為他制定一個“扎實基礎(chǔ)逐步提高適當(dāng)難度”的方針。我跟他講了一下我的教學(xué)計劃，讓他心里有個底。第一，我用三天時間對其六年級兩冊書的內(nèi)容做簡要的復(fù)習(xí)，特別是一些比較重要的，跟語法有關(guān)的單元，并要求重點課文呀背誦，在上課前要檢查背誦，以便我找出錯

12、誤，糾正語音，第二，挑選重點單元進行詳解，著重語法點，因為從他的試卷可以看出，語法占相當(dāng)大的份量。我知道，光講題是沒用的，所以在備課時我上網(wǎng)找到一些相關(guān)聯(lián)系，每講一些語法點，在他掌握后，加以做練習(xí)熟練，以達到鞏固。我也特意挑選一些易混淆呵錯誤理解的知識點，比如說什么時候加s，什么時候該加es;什么句子有現(xiàn)在時，什么時候用過去時或?qū)頃r以及動詞的過去式的特殊情況等。我清楚地知道：他有時會給我?guī)怼俺林亍钡拇驌簟Ｓ浀糜幸淮?，我給他講解得清清楚楚，但他聽得很吃力，我講完后問他是否還有疑問，他點頭表示完全聽懂了，過了兩天，為了檢驗復(fù)習(xí)的效果，我吧那幾道他習(xí)題拿出來讓他去做，結(jié)果，“全軍覆沒”，當(dāng)時我感

13、覺自己仿佛從九霄云殿一下字掉進了無底深淵，只好重頭再來，耐心再耐心，這是我遇到最大的挫折。通過幾天輔導(dǎo)，我也看出鄭澤同學(xué)的缺陷，不難看出他不懂怎么用時態(tài)，什么是疑問句、反意句、否定句，這也正是他考試失分最嚴重的部分。于是我加強此方面練習(xí)，題目主要是來自教材的課后和一些課外輔導(dǎo)書(由中心提供)，他練習(xí)時有簡單大難，我知道，對于基礎(chǔ)不扎實的他要慢慢來，不能操之過急，當(dāng)他掌握到一定的程度再練習(xí)有一定難度的題目。在這過程中，每做道題我都要求他用鉛筆寫，以便日后擦掉他曾做錯的題目，再做一遍，看是否能完全掌握。第三，勞逸結(jié)合才是學(xué)習(xí)的最佳狀態(tài)。我知道，一個學(xué)生連續(xù)兩個小時坐在老師旁聽課會很累，所以在講課過

14、程中我都會停下來休息十分鐘。也許我與他很談得來，我們總有說不完的話題，時不時會傳來笑聲，別看他的樣子老老實實，其實他很調(diào)皮，但也很幽默。為了使其保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣，我采用了很多方式，比如：情景對話，與語法有關(guān)的小游戲，還有物質(zhì)獎勵。第四，每次作業(yè)我都要求他按時完成，并要求讓父母簽名(事先我跟他爸爸說過)，回來后我都認真檢查，給他寫下一個check或good，給他一個微笑的符號，寫上幾句鼓勵話語，希望他再接再厲。由于時間短和家長要求只是對知識做系統(tǒng)了解式學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)深度要求不高，所以進程比較快，基本上是一天12單元。通過這些天的學(xué)習(xí)，鄭澤對知識掌握已達到了一定的程度，會用一些基本的方式解決稍具難

15、度題目，在第一、二次測試結(jié)果分數(shù)在6070之間，最后一次測驗是88分，通過測試既是對學(xué)生學(xué)習(xí)成果的檢驗也是對我的輔導(dǎo)成果的檢驗，這讓我比較放心。直到那天他考完試后到中心跟我說他通過了考試，聽后我感到無比的欣慰，因為我的付出得到了回報。他衷心地謝謝我，笑了笑，我也開心地笑了笑苦中有甜，喜憂參半，由于每天都得到輔導(dǎo)中心，我必須起得早，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習(xí)慣(通常要睡到10點多才起床)。開始的幾天，我都是在睡夢中起床，提著昏沉的腦袋去洗漱。那種轉(zhuǎn)變的滋味真不好受!為了不遲到，我總要風(fēng)風(fēng)火火地趕路，無論是烈日當(dāng)空還是陰天下雨，到達輔導(dǎo)中心都是滿頭大汗，屁股尚未坐穩(wěn)，就有家長前來咨詢，一天的工

16、作又昏天暗地地忙碌起來。哎呀累呀!這才體會父母掙錢的艱辛。送走了一位學(xué)生，又來了一位學(xué)生。他叫志彬，有點瘦，稚氣未干的娃娃臉，是個五年級的小男孩。接下的10天，我要幫他輔導(dǎo)少兒劍橋英語(a級)。這回我真的碰到一個大釘子，他很聰明，資質(zhì)很好，一點就通，但他聽課時，經(jīng)常會走神，一副心不在焉的樣子。有時，我會很惱火，如此賣命地講，他卻置之不理，極不愿與我配合。好在我有耐心，每當(dāng)他走神時，我都會提醒他，耐著性子給他講下去。他做題時，懶于動手，聽課時，也只是“洗耳恭聽”，從未做筆記。這正是他學(xué)習(xí)懶惰的表現(xiàn)。學(xué)習(xí)成績的好壞，往往取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。懶惰是學(xué)習(xí)的“天敵”，只有不時地督促他，鞭策他，使他逐漸

17、變得勤快起來。從劍橋英語這本書可以看出，小學(xué)的孩子要學(xué)這本書比普通小學(xué)英語課本要難得多，英語程度要很好才可以學(xué)得很輕松，這也讓我在備課時花更多時間與精力?！傲祷饔忠淮濉?，在接下來的日子他改善很多，我也順順利利地為他上完課。在輔導(dǎo)中心，除了為這兩位學(xué)生補課，我還有很多其他的事情可以做，比如接待家長，為他們提供咨詢服務(wù)，了解收費情況，加大中心的宣傳力度，辦理報名手續(xù)，開繳費收據(jù)，這也讓我學(xué)會了如何用老寫字去寫一到十，整理相關(guān)資料，接聽電話，及時向各位老師反應(yīng)家長的反饋，給家長一個滿意地答復(fù)，我也學(xué)會用笑去面對一個接一個的陌生人，學(xué)會做得方與圓，婉轉(zhuǎn)地與家長談話，讓他們感覺我們的熱情，服務(wù)周到，

18、孩子在我們這里學(xué)習(xí)可以盡管放心!每天晚上我不用上課，所以我利用這個機會到教室去聽各位老師上課，他們有教小學(xué)的，初中的，高中的，也有大學(xué)生高級口語班，雅思課程，劍橋、新概念課程，pest1、2、3級，最有趣是聽外教ddvid的口語課，他來自加拿大，每周只有周日晚才有，機會難得呀!律師實務(wù)或司法實務(wù)：參與辦理訴訟、非訴案件和仲裁案件，包括取證、開庭、起草法律文書和法律文件、卷宗研習(xí)、提供各類法律咨詢等。項目、課題等科研實踐：參與完成校級或者校級以上的經(jīng)濟、法律科研項目、課題?？梢?，要在律師事務(wù)所一步到位擔(dān)當(dāng)重要的職位，發(fā)揮自己的才能開拓事業(yè)，必須具備較高的專業(yè)資質(zhì)與業(yè)務(wù)經(jīng)驗，能夠獨當(dāng)一面，才能在律

19、師業(yè)這樣激烈競爭和淘汰的機制中生存壯大。從業(yè)務(wù)類型上分，律師事務(wù)所可以分為一般律師事務(wù)所和專業(yè)律師事務(wù)所。前者的業(yè)務(wù)又可分為訴訟類業(yè)務(wù)與非訴訟類業(yè)務(wù)，其中非訴訟類業(yè)務(wù)已成為越來越多的律師事務(wù)所的主要業(yè)務(wù)組成部分和市場發(fā)展方向。就從我在這短短的一個月的時間內(nèi)所接觸到的法律業(yè)務(wù)種類來看，就包括小到制訂員工聘用合同、審查房地產(chǎn)買賣合同條款，大到國有企業(yè)改制、審查國有大型水利工程項目、私營企業(yè)上市等各種類型，內(nèi)容涉及土地轉(zhuǎn)讓、房地產(chǎn)買賣、股票證券、國有資產(chǎn)轉(zhuǎn)讓、銀行金融、海運保險、建筑工程等方面，大項目的費用多是按總標的額的3%15%不等來收取，而大型非訴訟類項目的標的一般都是幾百萬元人民幣以上，市場之大由此可見。專業(yè)律師事務(wù)所是近幾年在沿海經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)出現(xiàn)的專門從事諸如對外貿(mào)易、銀行金融、證券交易、保險、海運海事等行業(yè)法律服務(wù)的機構(gòu)，其中有許多都是國外資本注入的合資律師事務(wù)所，尤以北京、上海兩地最多。國內(nèi)外熟悉國際商務(wù)貿(mào)易、金融運作的法律精英都云集于此，以適應(yīng)我國不斷擴大的對外貿(mào)易對法律保障的需求，而人們熟悉的按小時按美元計算咨詢費的情況也在中國出現(xiàn)了。一般律師事務(wù)所的規(guī)模都較小，有很強的地區(qū)性;而有