體育與健康人教四年級(jí)全一冊(cè)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)

1、小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì) 新生小學(xué)彭建軍一、指導(dǎo)思想以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，突出健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為目標(biāo)，讓每個(gè)學(xué)生都來(lái)積極參與，并從學(xué)生的興趣著手，避免了學(xué)習(xí)過(guò)程的枯燥，讓學(xué)生享受活動(dòng)的樂(lè)趣，同時(shí)讓學(xué)生在活動(dòng)中健身,在活動(dòng)中學(xué)會(huì)合作,在活動(dòng)中學(xué)會(huì)創(chuàng)新,在活動(dòng)中快樂(lè),健康成長(zhǎng)。二、教材、學(xué)情分析立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容,能夠很好的發(fā)展學(xué)生的彈跳，增強(qiáng)腿部力量，為以后學(xué)習(xí)三級(jí)跳遠(yuǎn)打好基礎(chǔ)。教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)擺手腳配合要協(xié)調(diào)，要有騰空高度。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個(gè)問(wèn)題:1.培養(yǎng) HYPERLINK / 學(xué)生正確的跳躍姿勢(shì),為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。2,學(xué)會(huì)輕巧落地的方法,

2、增強(qiáng)安全參與體育鍛煉意識(shí),提高自我保護(hù)的意識(shí)和能力。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,要讓學(xué)生能積極主動(dòng)的學(xué)習(xí),選擇方法是很重要的。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn),如果一味的跑和跳,會(huì)使學(xué)生感到厭煩,不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解,小學(xué)生天性愛動(dòng)，容易激發(fā)他們的興趣，本課加入了游戲形式的立定跳遠(yuǎn)。讓學(xué)生既能學(xué)到立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作又能有趣且快樂(lè)的上完本節(jié)課。在教學(xué)中突出了團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，安全意識(shí)。三、設(shè)計(jì)理念現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個(gè)身心健康，能獨(dú)立面對(duì)社會(huì)挑戰(zhàn)，具有主體意識(shí)和積極向上的處事態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的，同時(shí)具有團(tuán)隊(duì)意識(shí)的人。充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)參與作用，是優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育

3、活動(dòng)的興趣，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，將其歸納為：“樂(lè)中練，動(dòng)中練，玩中練。1、設(shè)計(jì)新穎的組織形式本課力求讓學(xué)生在課堂上就像在玩耍一樣，設(shè)置一個(gè)親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育課是“樂(lè)中練，動(dòng)中練，玩中練。除了采用指令性集體練習(xí)外，也采用了非指令性的自主練習(xí)形式，同時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)體自由發(fā)揮的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展自我能力的廣闊空間。在練習(xí)中，注重鼓勵(lì)學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生體顯自己在團(tuán)隊(duì)中的價(jià)值。2、選擇有效的教學(xué)方法本課教學(xué)對(duì)象是低年級(jí)學(xué)生，自控能力與認(rèn)知能力均較差，但是低年級(jí)小朋友具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn)，

4、在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí)，綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過(guò)程。這樣不但學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。，使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺(jué)、自主、有興趣地學(xué)習(xí)。四、教學(xué)目標(biāo)：1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生具有積極參與體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，養(yǎng)成終生堅(jiān)持體育鍛煉的意識(shí)。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)讓95的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。3、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，及下肢力量。4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的自信心，形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志的品質(zhì)。5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在集體活動(dòng)中提高

5、群體意識(shí)，使人際關(guān)系變得更加和諧，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神，以及愛國(guó)主義精神。五、教學(xué)過(guò)程 1.課堂常規(guī)，集合清點(diǎn)人數(shù)，準(zhǔn)備活動(dòng)。2. 基本部分，講解示范立定跳遠(yuǎn)預(yù)擺，學(xué)生練習(xí)，教師糾錯(cuò)，學(xué)生練習(xí)。講解示范立定跳遠(yuǎn)起跳、騰空、落地，學(xué)生練習(xí)，教師糾錯(cuò)，學(xué)生練習(xí)。講解示范立定跳遠(yuǎn)完整動(dòng)作，學(xué)生練習(xí)，教師糾錯(cuò)，學(xué)生練習(xí)。游戲，放松。體育教案水平： 二 授課班級(jí)： 4.1 授課教師： 彭建軍 上課人數(shù)：32教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)課型新授課教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)讓95的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高學(xué)生靈敏與協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生在活動(dòng)中合作、在活動(dòng)中創(chuàng)新、在活動(dòng)中亨受、在

6、活動(dòng)中健康成長(zhǎng)。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，終生堅(jiān)持鍛煉的體育意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：蹬，擺，協(xié)調(diào)，快速，用力的上下肢配合。難點(diǎn)：1.落地時(shí)積極前伸小腿。2.向前上方跳課的結(jié)構(gòu)課 的 內(nèi) 容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷組織教法及教學(xué)要求授課人調(diào)整時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)備部分1、籃球場(chǎng)整隊(duì)集合。2、體育委員匯報(bào)人數(shù)。3、師生互相問(wèn)好。4、檢查服飾、安排見習(xí)生。5、宣布本課內(nèi)容及注意事項(xiàng)。6、慢跑（跑步音樂(lè)）7、徒手操（1）頸部運(yùn)動(dòng)（2）肩部運(yùn)動(dòng)（3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4）腹背運(yùn)動(dòng)（5）活動(dòng)踝關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)1211四列橫隊(duì)要求：快、靜、齊精神飽滿。四列橫對(duì)。動(dòng)作舒展到位充分伸展身體及各個(gè)關(guān)節(jié)。基本部分一、立定跳遠(yuǎn)預(yù)擺練習(xí)。

7、1、邊講解邊示范：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，當(dāng)聽到1時(shí)，兩臂向上擺起，兩腿彈性伸直，數(shù)2時(shí)，兩臂向下擺至后舉，兩腿彈性彎曲下蹲。2、學(xué)生練習(xí)，指出不協(xié)調(diào)動(dòng)作并及時(shí)糾正。二.起跳、騰空、落地練習(xí)。1、邊講解邊示范：預(yù)擺后喊跳時(shí)兩臂用力上擺，同時(shí)兩前腳掌快速用力向前上方跳出。2、講解、示范立定跳遠(yuǎn)完整動(dòng)作。三.立定跳遠(yuǎn)完整動(dòng)作練習(xí)方法：兩腳自然開立，兩腿屈膝，上體稍前傾，兩臂后舉。預(yù)擺完成后雙臂上擺同時(shí)兩腳迅速用力蹬地向前上方跳出，落地時(shí)小腿用力前伸，用兩腳后跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。口訣:一擺、二蹬、三起跳。重點(diǎn)：（1）前腳掌快速用力蹬地。（2）要向前上方跳。1.指揮集體練習(xí)。學(xué)生

8、明確立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，認(rèn)真積極進(jìn)行練習(xí)。 隊(duì)形：分兩組進(jìn)行練習(xí)2.教師喊口令：1、2、跳。3、指出錯(cuò)誤及時(shí)集體糾正.4、學(xué)生自主喊口令：1、2、跳，自主練習(xí)。5、指出錯(cuò)誤及時(shí)糾正三、游戲。立定跳遠(yuǎn)游戲練習(xí)：看誰(shuí)跳得遠(yuǎn)。一次131026一、隊(duì)列同上：橫排橫向練習(xí)要求：動(dòng)作到位練習(xí)積極認(rèn)真思考預(yù)擺有彈性。二集中注意力動(dòng)作自然放松蹬地迅速有力落地，用力前伸小腿。三、要求：動(dòng)作規(guī)范邊練邊想注意安全。四、要求：團(tuán)隊(duì)協(xié)作充滿熱情。教師講解游戲規(guī)則及方法.分成兩組，每組派三名同學(xué)，每組先派一名同學(xué)比賽，獲勝一方集體向前跳一次負(fù)的一方原地不動(dòng)。一共三組比賽。結(jié)束部分一. 放松.教師和學(xué)生一起聽音樂(lè)。1、輕輕抖動(dòng)上肢。2、輕輕抖動(dòng)下肢。二. 本課小結(jié)。1