魅力女性 心靈有約-女性心理健康講座課件

1、魅力女性 心靈有約 我們是否會(huì)有這樣的想法？累的想哭想換職業(yè)體會(huì)到人性的復(fù)雜，對(duì)世界的態(tài)度變消極想到與世隔絕的地方呆兩天 醫(yī)務(wù)人員出現(xiàn)工作倦怠 浙江省寧波市對(duì)該市市屬醫(yī)院1771名護(hù)士的調(diào)查結(jié)果顯示： 96的被調(diào)查護(hù)士存在著一定的工作倦怠，其中近45的被調(diào)查護(hù)士存在嚴(yán)重工作倦怠，臨床護(hù)士工作幸福指數(shù)極低，并在一定程度上影響護(hù)理質(zhì)量。近1/4的醫(yī)務(wù)人員常有消極情緒,更易引發(fā)工作倦怠, 從而嚴(yán)重影響醫(yī)療服務(wù)的質(zhì)量。 去年，曾有人對(duì)425名護(hù)士進(jìn)行了問卷調(diào)查，包括了解護(hù)士的職業(yè)倦怠水平、工作負(fù)荷等內(nèi)容，結(jié)果顯示：48.7%的護(hù)士有職業(yè)緊張感，55.1%有負(fù)荷感，職業(yè)倦怠水平高于其他職業(yè)的人群。護(hù)理成

2、為真正的“高危工種”。醫(yī)護(hù)職業(yè)女性“百變女超人”超負(fù)荷的勞動(dòng)強(qiáng)度工作環(huán)境和工作制度的壓力復(fù)雜的人際關(guān)系工作的不確定性和責(zé)任重大社會(huì)支持系統(tǒng)不完善案例一：入職焦慮到醫(yī)院實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)原來同村的初中同學(xué)護(hù)校中專畢業(yè)后已工作年，工資2000余元，初中時(shí)她不光是成績，各方面都遠(yuǎn)不如我，想我多讀了年書，也是當(dāng)護(hù)士。本來對(duì)護(hù)理專業(yè)充滿美好的憧憬，護(hù)士是“白衣天使”學(xué)醫(yī)可以更好地照顧自己和家人，但是接觸臨床后， 發(fā)現(xiàn)護(hù)士就是“ 伺候人”。同學(xué)打針很快就上手， 我卻總打不好，工作中總是出錯(cuò)，兩周前我鬼使神差地把一個(gè)病人的輸液加錯(cuò)了，雖然未受到處罰，但心里覺得自己很沒用，不能勝任護(hù)理工作，總怕出錯(cuò)。我后悔自己選錯(cuò)了職業(yè)，當(dāng)初真應(yīng)該讀師范，我覺得自己是個(gè)失敗的人。 案例四：同事關(guān)系我現(xiàn)在覺得活的好累，同事們?cè)谝黄鹂偸情_心的，可以隨意開玩笑，我感覺自己性格問題，總是不入群，同事聚餐的時(shí)候，我總是不能輕松的加入，我感覺自己心眼小，見不得別人好，同事們也不喜歡我，看著他們朋友圈的合照，友情占據(jù)他們生活的一部分，我卻宅在家里，形單影只。女性醫(yī)護(hù)人員心理健康的維護(hù)認(rèn)知法運(yùn)動(dòng)法音樂法暗示法行為放松宣泄認(rèn)知法定位：接納自我，接納他人的小缺點(diǎn)角色：工作角色帶人家庭，建立家庭日預(yù)期：個(gè)人期待，當(dāng)下的事情盡量做好音樂法、舞蹈法聽音樂哼歌曲運(yùn)動(dòng)法運(yùn)動(dòng)：通過身