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1、關(guān)于居家安全的小常識日常生活中,我們常常會因為一時的疏乎而造成難以挽回的后果,因此,居 家的生活安全,是每個人必備的常識。下面就是學習啦小編為大家整理的關(guān) 于居家安全方面的小常識,供大家參考。盡量保持健康和體力隨著年紀漸長,身體的協(xié)調(diào)能力會越來越不好;視力和平衡感會變差;肌 肉和骨頭越來越弱,身體也可能變得虛弱。不過,經(jīng)常做運動和有好的飲食 習慣可以減緩這個衰退的過程。物理治療師妮塔說:“做一些可以改善平衡 感、身體姿勢、增加體力和靈活度的運動十分重要?!泵绹l(wèi)生與公眾服務部的一份刊物指出:“老年人不論健康和體力好不 好,經(jīng)常做運動都是很有益處的。就算你行動不便或不能站太久,做一點點 運動都對
2、你有好處。其實,什么運動都不做反而會使健康更差?!边€有,做 運動可以預防抑郁、心臟病、關(guān)節(jié)痛和骨質(zhì)疏松癥;改善血液循環(huán)、消化能力 和睡眠素質(zhì),還可以增加自信心,提高身體的靈活度。要是平時很少做運動,那么你決定開始做運動之前要先請教醫(yī)生。如果 你做運動時覺得頭暈或胸口痛就要問問醫(yī)生,碰到這種情況時最明智的做法 是打緊急救護電話。千萬不要忽略這些危險的訊號!另外,也建議你最好每年 到眼科醫(yī)生那里檢查眼睛一次。飲食方面,雖然有些食物可能很快又很容易就可以做好,但卻缺乏維生 素和礦物質(zhì),所以不要吃這類食物。老年人特別需要吃一些含豐富維生素D 和鈣質(zhì)的食物,這兩種物質(zhì)可以維持骨質(zhì)密度或者減少骨質(zhì)流失。所
3、以要盡 量吃全谷食品、低脂奶類產(chǎn)品和新鮮蔬果。如果你要在飲食習慣上作很大改 變,也要先請教醫(yī)生,醫(yī)生也許會建議你可以吃什么,也會建議有某些疾病 時要少吃哪些食物。老年人要多喝水。很多老年人都較容易脫水,特別是獨居或住在養(yǎng)老院 的長者。脫水會使長者比較容易跌倒、便秘、神志不清、皮膚欠缺彈性,感 染疾病,甚至死亡。使家里更安全的措施大部分老年人都是在家里跌倒的。但是,只要做好一些預防措施就可以 大大地降低危險。看看以下的建議,再想想自己的家哪里還需要改善:浴室:地板要可以止滑,特別是地濕的時候。淋浴間和浴缸要有防滑墊或止滑表面。淋浴間如果有椅子,也要放在 接近水龍頭的地方;用手持式的蓮蓬頭就可以坐
4、著淋浴。浴室里最好要有扶手,這樣你進出浴缸時就可以扶著,上廁所時也可 以扶著坐下或站起來;扶手也要安裝穩(wěn)固;馬桶不要太低,這樣坐下或起來時 就不必太費力。晚上要開著夜燈,或用手電筒。樓梯:樓梯上不要有雜物;樓梯要堅固,有足夠的光線。可以的話樓梯兩邊都要有堅固的扶手,樓梯要有止滑條,樓梯上方和 下方都要有電燈開關(guān)。常常上下樓梯可以讓老年人訓練腿部的力量。要是老年人有平衡方面 的問題,盡量不要獨自上下樓梯。房間:床和家具之間要有足夠的空間可以行走,不會撞傷。放一張椅子,這樣換衣服時就可以坐著。床邊要有一盞燈或手電筒,而且要伸手就可以打開或拿到。廚房:廚房臺面(流理臺)上不要放太多東西,這樣你買東西
5、回來時就可以放 在上面。地板要可以止滑、不反光。櫥柜里的東西不要放得太高或太低,要放在不需要別人幫忙就可以拿 到的地方。拿東西時盡量不要爬上梯子或踩在凳子上,也千萬不要踩在椅子 上!其他:家里要安裝夜間照明燈,方便晚上可以到浴室或家中其他地方。晚上起床還沒清醒時,走路要用拐杖或助行架。椅子要夠穩(wěn)(不要有輪子),還要有扶手,扶手不要太高或太低,方便 你坐下及站起來。為了防止跌倒,破損的地毯、凸起的塑料地板和破瓷磚都要修理好, 或換掉、丟掉。電線要緊靠著墻腳,不要散在地上。有地毯的地方就不需要再用小地毯,因為小地毯容易讓人滑倒。要是 小地毯放在光滑的地板上例如瓷磚、木地板等,背面要加上止滑墊好好固
6、定 在地上。拖鞋太松、壞掉、鞋底太平滑或是沒有包著腳跟,都不要穿,也不要 穿高跟鞋或高跟涼鞋。有的藥會使人頭昏、腳步不穩(wěn)。如果你吃藥之后有這樣的情況,別忘 了要告訴醫(yī)生。他可能會改變劑量或藥方。如果家里有些地方需要修理,而你無法在很安全的情況下獨自處理,就 要請家人、朋友或者大廈管理員來幫忙。千萬不要放著不處理。日常生活中,我們常常會因為一時的疏乎而造成難以挽回的后果,因此,居 家的生活安全,是每個人必備的常識。下面就是學習啦小編為大家整理的關(guān) 于居家安全方面的小常識,供大家參考。盡量保持健康和體力隨著年紀漸長,身體的協(xié)調(diào)能力會越來越不好;視力和平衡感會變差;肌 肉和骨頭越來越弱,身體也可能變
7、得虛弱。不過,經(jīng)常做運動和有好的飲食 習慣可以減緩這個衰退的過程。物理治療師妮塔說:“做一些可以改善平衡 感、身體姿勢、增加體力和靈活度的運動十分重要?!泵绹l(wèi)生與公眾服務部的一份刊物指出:“老年人不論健康和體力好不 好,經(jīng)常做運動都是很有益處的。就算你行動不便或不能站太久,做一點點 運動都對你有好處。其實,什么運動都不做反而會使健康更差?!边€有,做 運動可以預防抑郁、心臟病、關(guān)節(jié)痛和骨質(zhì)疏松癥;改善血液循環(huán)、消化能力 和睡眠素質(zhì),還可以增加自信心,提高身體的靈活度。要是平時很少做運動,那么你決定開始做運動之前要先請教醫(yī)生。如果 你做運動時覺得頭暈或胸口痛就要問問醫(yī)生,碰到這種情況時最明智的做
8、法 是打緊急救護電話。千萬不要忽略這些危險的訊號!另外,也建議你最好每年 到眼科醫(yī)生那里檢查眼睛一次。飲食方面,雖然有些食物可能很快又很容易就可以做好,但卻缺乏維生 素和礦物質(zhì),所以不要吃這類食物。老年人特別需要吃一些含豐富維生素D 和鈣質(zhì)的食物,這兩種物質(zhì)可以維持骨質(zhì)密度或者減少骨質(zhì)流失。所以要盡 量吃全谷食品、低脂奶類產(chǎn)品和新鮮蔬果。如果你要在飲食習慣上作很大改 變,也要先請教醫(yī)生,醫(yī)生也許會建議你可以吃什么,也會建議有某些疾病 時要少吃哪些食物。老年人要多喝水。很多老年人都較容易脫水,特別是獨居或住在養(yǎng)老院 的長者。脫水會使長者比較容易跌倒、便秘、神志不清、皮膚欠缺彈性,感 染疾病,甚至
9、死亡。使家里更安全的措施大部分老年人都是在家里跌倒的。但是,只要做好一些預防措施就可以 大大地降低危險??纯匆韵碌慕ㄗh,再想想自己的家哪里還需要改善:浴室:地板要可以止滑,特別是地濕的時候。淋浴間和浴缸要有防滑墊或止滑表面。淋浴間如果有椅子,也要放在 接近水龍頭的地方;用手持式的蓮蓬頭就可以坐著淋浴。浴室里最好要有扶手,這樣你進出浴缸時就可以扶著,上廁所時也可 以扶著坐下或站起來;扶手也要安裝穩(wěn)固;馬桶不要太低,這樣坐下或起來時 就不必太費力。晚上要開著夜燈,或用手電筒。樓梯:樓梯上不要有雜物;樓梯要堅固,有足夠的光線。可以的話樓梯兩邊都要有堅固的扶手,樓梯要有止滑條,樓梯上方和 下方都要有電
10、燈開關(guān)。常常上下樓梯可以讓老年人訓練腿部的力量。要是老年人有平衡方面 的問題,盡量不要獨自上下樓梯。房間:床和家具之間要有足夠的空間可以行走,不會撞傷。放一張椅子,這樣換衣服時就可以坐著。床邊要有一盞燈或手電筒,而且要伸手就可以打開或拿到。廚房:廚房臺面(流理臺)上不要放太多東西,這樣你買東西回來時就可以放 在上面。地板要可以止滑、不反光。櫥柜里的東西不要放得太高或太低,要放在不需要別人幫忙就可以拿 到的地方。拿東西時盡量不要爬上梯子或踩在凳子上,也千萬不要踩在椅子 上!其他:家里要安裝夜間照明燈,方便晚上可以到浴室或家中其他地方。晚上起床還沒清醒時,走路要用拐杖或助行架。椅子要夠穩(wěn)(不要有輪
11、子),還要有扶手,扶手不要太高或太低,方便 你坐下及站起來。為了防止跌倒,破損的地毯、凸起的塑料地板和破瓷磚都要修理好, 或換掉、丟掉。電線要緊靠著墻腳,不要散在地上。有地毯的地方就不需要再用小地毯,因為小地毯容易讓人滑倒。要是 小地毯放在光滑的地板上例如瓷磚、木地板等,背面要加上止滑墊好好固定 在地上。拖鞋太松、壞掉、鞋底太平滑或是沒有包著腳跟,都不要穿,也不要 穿高跟鞋或高跟涼鞋。有的藥會使人頭昏、腳步不穩(wěn)。如果你吃藥之后有這樣的情況,別忘 了要告訴醫(yī)生。他可能會改變劑量或藥方。如果家里有些地方需要修理,而你無法在很安全的情況下獨自處理,就 要請家人、朋友或者大廈管理員來幫忙。千萬不要放著
12、不處理。關(guān)于小學生居家安全常識許多小學生在放假期間因為父母外出工作而自己呆在家中的玩耍,其實 在家中也是有安全隱患的,該如何來保障孩子在家的安全呢?下面小編為家 長們提供一些方法,希望對您有所幫助。小學生居家安全常識一、家庭用電安全觸電是怎么回事當人體接觸到帶電體,有電流通過人體時,輕則有針刺、麻木、劇痛等 感覺,重則發(fā)生痙攣:心律不齊、血壓升高、呼吸困難等癥狀,甚至在很短 的時間內(nèi)心跳停止、死亡。這就是觸電事故。13歲寶寶的居家安全常 識用電中有哪些安全問題用電中的安全問題主要有兩個方面,一是人身安全,二是財產(chǎn)安全。為 了杜絕事故的發(fā)生,用電時要注意:不站在地上去接觸火線;站在絕緣體上,穿著
13、絕緣鞋也不能讓身體同 時接觸火線與零線。要保護好電線、插頭、插座、燈座及電器絕緣部分。要保持絕緣部份 的干燥,不要用濕手去扳開關(guān)、插人或拔出插頭。電線不要與金屬物接觸,不要將電線掛在鐵釘上,以免發(fā)生短路。(4 )禁止用銅絲代替保險絲,禁止用橡皮膠代替電工絕緣膠布。(5)在電路中安裝觸電保護器,并定期檢驗保護器的靈敏度。下雷雨時怎樣使用電器關(guān)掉收音機、錄像機、電視機等電器的開關(guān),拔出電源插頭,拔出電 視機的天線插頭或有線電視的信號電纜。最好將電纜移至房外。暫時不用電話,如一定要通話,可用免提功能鍵,與話機保持距離, 切忌直接使用話筒。離開電線、燈頭、有線廣播喇叭1.5米以上。發(fā)現(xiàn)漏電、觸電事故怎
14、么辦發(fā)生觸電事故,要立即切斷電源。如電源開關(guān)太遠??梢哉驹诟赡镜噬?用不導電的物體,如木棒、竹竿、塑料棒、衣服等將觸電者與帶電體分開。 莫將帶電體碰著自己和他人身體,避免觸電現(xiàn)象再發(fā)生。觸電者痙攣緊握電 線時可以用干燥的帶木柄的斧頭或有絕緣柄的鋼絲鉗切斷電線。搶救觸電者 一定要及時,不能拖延一分一秒,因為觸電時間越長,危害越大,生命越危 險。發(fā)現(xiàn)有人觸電,驚慌失措,直接用手去拉觸電者,用剪刀剪電線,都是 錯誤的,這樣做會使救人者自己觸電。二、有序的生活.安全的保障生活有序。每天起床、鍛煉、用膳、家務勞動都有規(guī)定的時間,全家 人都有規(guī)律地生活,這樣使我們每個人都始終保持充沛的精力、良好的情緒。
15、人們在過度疲勞、精神不振、情緒低落、思想不集中等情況下,容易發(fā)生意 外事故。因此。有規(guī)律地生活是最為重要的。平時,我們還相互幫助,做到 樂不過度、悲不至絕,保持穩(wěn)定而良好的情緒,這樣可以避免“樂極生悲”、“禍不單行”等不愉快事情的發(fā)生。建立家庭分工負責制度。家庭雖小,但也與一個單位一樣,里里外外 有許多事情要做,既需要分工負責,又需要相互幫助。父母以身作則,培養(yǎng)孩子認真、謹慎、誠實、守信等好品質(zhì)。要經(jīng)常告誡孩子什么事有危險,什么事不該做,應該怎樣做。孩子知 識少,有些道理很難說清楚,但一定要讓她知道什么樣的事有危險,后果會 怎樣,應該怎樣避免。為孩子設計一張“安全卡”。安全卡首先告訴孩子做事要
16、沉著、冷靜。 卡上面記錄著她的姓名、年齡、住址、血型、父母的工作單位和電話號碼, 還有常用的電話號碼(包括急救、報警、火警及主要親友的聯(lián)系電話),還有 孩子的過敏情況,及疾病記錄等等。“安全卡”不僅給孩子本人使用,也是 發(fā)生特殊情況后,給熱心助人者使用的。有備無患,很有必要。三、戶戶離不開火,家家須防火家庭火災的主要原因有哪些呢?用火不慎(如使用爐火、燈火不小心,亂丟未熄滅的火柴頭、煙蒂)用火設備不良。如爐灶不符合防火要求,廚房布局不合理,使用液化石 油氣的灶通風不良,爐灶靠近易燃物等。液化石油氣(或煤氣)使用不當。家用電器安裝和使用不當(如超負荷、短 路、忘記及時切斷電源等)。如何消除家庭火
17、災隱患,防范火災發(fā)生呢?常言道,“十災九大意”。只要大家認真防火,謹慎用火,火災是可以 避免的?;馂淖畲蟮碾[患莫過于思想上的麻痹。因此,家中的大人小孩都要增強 防火意識;學一點防火知識:安全使用液化石油氣和煤氣幼小的孩子不要使用液化石油氣和煤氣。隨著年齡的增加,可以讓孩子 幫助爸爸媽媽做些力所能及的事情,例如燒水、做飯。在此之前要學會正確 使用液化氣和煤氣。 居家安全常識無論是管道煤氣,還是罐裝液化石油氣,都必須“先點火后供氣”。 煤氣使用后,要隨手先關(guān)閉閥門。再閉合煤氣灶上的開關(guān)。使用液化石油氣或煤氣燒飯或燒水時,要專心看守,切莫遠離廚房, 做其他事情。液化氣瓶要遠離火源(至少1米以上),直
18、立使用,不能倒立臥放,不 能用火烘烤,嚴禁私自倒掉殘液和抽氣倒灌。使用液化石油氣或煤氣時,若聽到微小漏氣聲音,或聞到異味時,應 立即關(guān)火檢查。注意不能用明火檢查煤氣管道是否漏氣。聽到漏氣聲,要立 即關(guān)閉鋼瓶閥門(或煤氣管道總開關(guān)),迅速打開窗通風,熄滅附近火源。切 記此時不要使用換氣扇、脫排油煙機、電風扇、電冰箱等家用電器,不要拉 電燈開關(guān)。盡快打電話通知爸爸媽媽或煤氣站人員進行處理。安全使用蚊香夏天,為防止蚊子干擾,我們經(jīng)常要使用蚊香。蚊香雖小。使用不當, 也會引起火災,所以使用時一定要注意:點燃的蚊香要放在支架上,支架可放在水泥地、金屬盤上。切不可放 在紙箱、木板等可燃物上。點燃的蚊香要放
19、在遠離窗簾、蚊帳、衣服等可燃物的地面上。使用電蚊香時,也要放在遠離紙、木器等易燃物的地面上。不用時, 應拔去插頭。家里不慎起火或發(fā)生火災怎么辦 父母應教給孩子哪些安全常識一旦發(fā)現(xiàn)家中起火,不要慌張,應根據(jù)火情及時采取相應措施。如果炒菜時油鍋起火,迅速將鍋蓋緊緊蓋上,這樣就能將火與空氣隔 絕,使鍋里的油火因缺氧而熄滅。切忌用水撲救。液化石油氣因漏氣起火時,首先應迅速切斷氣源,同時用滅火器或滅 火粉將火撲滅。家用電器著火,要立即拔下插頭,或拉閘斷電,然后用毛毯或棉被捂 蓋。切記在電源切斷前不要用水撲救,因為水能導電,容易造成觸電事故。房間內(nèi)起火時,不能輕易打開門窗,若將門窗打開,由于空氣對流作 用
20、,火勢會迅速發(fā)展,形成大面積火災。紙張、木頭或布起火時,可用水來撲救,而電器、汽油、酒精、食用 油著火時倒不要用水撲救,可用土、沙泥、干粉滅火器等。若火勢已大,必須立即報火警,火警電話號碼為“119”.撥通電話后, 立即報告火災地點,火勢情況和自己姓名。被火圍困時,應視不同情況,采取不同方法脫離險境。四、中毒的預防與急救食物中毒是怎么回事食物中毒是指人們因吃了含有毒素或細菌的食物,而引起的疾病。食物中毒的共同特點是:突然發(fā)病。一般在食用被污染食品后12小時到一日內(nèi)。吃同一來 源食物的人群可引起集體食物中毒,但由于各人體質(zhì)不同,適應能力有強弱, 發(fā)病也有先后。一般特征是:惡心、嘔吐、腹瀉、稀水樣
21、便,與急性腸炎基本相似。 嚴重的伴有發(fā)燒、脫水、心血管機能障礙甚至死亡。誤食化學類毒物,或吃了噴灑過劇毒農(nóng)藥的蔬菜、果品,會導致血 液和神經(jīng)系統(tǒng)的中毒,出現(xiàn)抽筋、心跳加劇、呼吸困難、神志不清等嚴重癥 狀。為何會引起食物中毒飲食不衛(wèi)生,吃了腐敗變質(zhì)的食品。吃了不新鮮、或帶菌的海鮮,尤其是殼類的水產(chǎn)。在烹調(diào)過程中食物受到了污染,或末燒透燒熟。吃了剛噴灑過農(nóng)藥的蔬菜、水果。誤食了毒品.如鼠藥、蟑螂藥、農(nóng)藥等等。服藥期間,吃了藥物說明中規(guī)定的禁忌食物。誤服了藥物。藥品多數(shù)是白色,有的形狀、大小差不多,因此容易搞 錯。有的未遵醫(yī)生囑咐服藥,藥劑量過大。飲酒過度,引起酒精中毒。吃了過期或含有毒素的食品。吃
22、了帶病或病死的動物類食品。怎樣預防食物中毒不買不吃不新鮮和腐敗變質(zhì)的食品,不吃被衛(wèi)生部門禁止上市的海產(chǎn) 品。買回來的蔬菜要在清水里浸泡半小時或更長時間,并多換幾次水.要 洗得干凈,以防農(nóng)藥對身體危害。教育孩子不要到無證攤販處買食品,不買無商標或無出廠日期、無生 產(chǎn)單位、無保質(zhì)期限等商標不符合規(guī)范的罐頭食品和其他包裝食品。生熟食品要分開,工具(刀、砧板、揩布等)要生熟分開,做到專用, 餐具要及時洗擦干凈,有消毒條件的要經(jīng)常消毒。不吃有毒食品,如河豚魚。(6 )家中不宜放農(nóng)藥等毒品,至少要使有毒物品遠離廚房和食品柜。(7)服藥要遵醫(yī)囑,要按說明書服用。服藥前要仔細辨認,還要注意有關(guān) 藥物的禁忌事項
23、。發(fā)生食物中毒怎么辦如果是家庭集體食物中毒,一般孩子最先發(fā)作,此時應全家上醫(yī)院看 病。不要自行給孩子亂服藥。醫(yī)治越早越好,切莫延誤時間。如果孩子一人在家,發(fā)現(xiàn)上述癥述,要立即報告家長;若病勢過猛, 即敲鄰居家門,請求幫助送往醫(yī)院,必要時爬也要爬出門外,至有人過往處 呼救,即便昏倒,也要倒在戶外,讓路人發(fā)現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)孩子誤食毒品,一面派人叫救護車,一面用手指挖其喉嚨, 使其嘔吐出所食之物。當經(jīng)醫(yī)生診斷確認為食物中毒,要向衛(wèi)生局或衛(wèi)生防疫站等有關(guān)單位 報告詳細情況.吃了何種食品,從何處購 買,以便及時控制中毒現(xiàn)象的蔓延。保存吃剩的食品,等待食品衛(wèi)生監(jiān)督檢驗所、防疫站等有關(guān)單位進行 化驗,然后再妥善
24、處理殘食和對餐具等物品進行消毒。小學生居家安全小貼士孩子一個人在家時要把裝有熱水的器皿放到孩子碰不到的地方,把燒 熱水的電器關(guān)閉,以免燙傷。日常生活中經(jīng)常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具,這些刀具鋒利、 尖銳使用不慎,就可能造成傷害。大人離家一定要收藏好這些刀具。天燃氣也是個危險的隱患。幼小的孩子不要使用液化石油氣和煤氣, 家長在離家時一定要給孩子準備好食物,以免孩子餓了而自己到廚房弄食物 吃,造成火災。家庭用電,要保護好電線、插頭、插座、燈座及電器絕緣部分。要保 持絕緣部份的干燥。盡量把插座放到孩子夠不到的地方。以免發(fā)生觸電。陽臺,跌落事故很容易導致孩童死亡,因此最好在陽臺門口加上圍欄, 使
25、孩子無法單獨通過。絕對不可在陽臺上堆放可以墊腳的東西。注意事項:盡量不要把幼小的孩子一個人放在家里。孩子自己在家應做好保護措 施。冬季居家安全小常識有哪些冬天到了,我們常常會因為一時的疏忽而造成難以挽回的后果,因此, 居家的生活安全,是每個人必備的常識。下面給大家準備了一些居家安全需 、11 廣、,、. jlz_, r、It要汪意的小常識。冬季居家安全小常識“天干物燥小心火災”,北方的冬季氣候干燥,因此冬季防火十分重要, 在此提醒大家揮發(fā)性的油類,如汽油、酒精、香蕉水等,容易引起火災,不 要大量存放在家中。還有廚房的塵垢油污應隨時清除,特別要注意的是油煙通風管道,應加 裝鐵絲紗罩,以減少油脂進入通風管。廚房的墻壁、天花板、灶臺等,應使 用防火材料。若窗戶裝置了防盜網(wǎng),應
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