初中體育人教七年級體育蛙泳教學設(shè)計

1、蛙泳腿收腿技術(shù)動作教學設(shè)計王兆順我為大家展示的教學設(shè)計是蛙泳腿收腿技術(shù)動作課程教學中蛙泳收腿技術(shù)。第一頁蛙泳是教材規(guī)定的必修課。是體育教學與訓練的重要內(nèi)容。第二頁蛙泳具有省力氣、聲音小、易隱蔽、浮力大、易觀察等特點，所以它是游泳健身中的常用泳姿，也是軍隊開展武裝泅渡和水上救護的基礎(chǔ)泳姿。它對于增強軍人體質(zhì)，提高戰(zhàn)斗力有著重要的軍事價值。在蛙泳課程教學中，“腿部動作是基礎(chǔ)，呼吸方法是難點，配合動作是關(guān)鍵”。下面我從四個方面進行匯報一、教學目標（包含知識目標、技能目標內(nèi)容、條件、標準、情感目標）本設(shè)計就是針對的內(nèi)容是蛙泳腿部技術(shù)。蛙泳腿部技術(shù)是整個蛙泳技術(shù)的基礎(chǔ)，是在水中游進時的主要動力，練好蛙泳

2、腿部技術(shù)不僅直接影響蛙泳游進的速度，對日后進行以武裝泅渡訓練也有很大的影響。蛙泳腿部技術(shù)的重點是動作路線；難點是動作姿態(tài)；關(guān)鍵是動作節(jié)奏。在開展腿部技術(shù)訓練時最主要的幾個問題：一是客觀上由于環(huán)境主要是水的浮力和重力共同作用和身體姿勢由直立改為俯臥的改變，大腦對身體的控制能力下降，造成技術(shù)動作難以完成；二是主觀上由于對水的恐懼，無法集中注意力，造成技術(shù)動作錯誤；三是本體感覺下降，加之無法觀察自身動作，造成技術(shù)動作變型。二、教學策略1、課前準備（課程網(wǎng)站）課前預(yù)習2、教學實施（教學軟件、過程錄像、視頻動畫）講解示范、記錄回看、對比分析3、解決錯誤動作的輔助練習4、教師主導、學生主體自己發(fā)現(xiàn)問題，原

3、來我說你錯你錯，現(xiàn)在你發(fā)現(xiàn)錯尋找方法解決錯三、教學過程在蛙泳腿部技術(shù)教學階段，我們采用常規(guī)化教學和信息化教學相結(jié)合的手段和方法，從準確的建立動作概念，到快速的解決疑難問題，大大的提高了學員的主觀能動性，提升了訓練效果。我們的主要做法是：第一步，我們是以常規(guī)的示范教學和反復(fù)練習為主，在陸上通過教員示范和學員模仿進行練習，重點講解腿部技術(shù)。練習時由仰臥到俯臥，從看著做到憑感覺做；由分解到連貫，由慢到快，從“一令一動”到連貫完成。在陸上通過反復(fù)訓練，使學員可以在俯臥狀態(tài)下，動作準確，節(jié)奏合理的完成連貫動作。達到以上標準的學員可以進入下一步訓練。第二步，我們以常規(guī)的示范教學和糾錯練習為主。在泳池邊，半

4、陸半水的環(huán)境下進行俯臥姿勢的訓練。在鞏固腿部技術(shù)的同時，感受在水中完成動作時，腿部各部位對水的感覺，提升水感。教員可以用語言提示和水中指引的方法對錯誤動作進行糾正。在半陸半水訓練中，動作準確、節(jié)奏合理、蹬夾水效果好的學員可以進入下一步訓練，訓練效果差學員可返回第一步進行強化或繼續(xù)進行半陸半水練習糾正動作。訓練的整個過程，通過對動作的分析發(fā)現(xiàn)自身問題，為下一步訓練總結(jié)經(jīng)驗，提升訓練效果。第三步，我們以常規(guī)的示范教學和多媒體教學相結(jié)合。在示范過程中除了教員正常示范外，利用多媒體播放邊看邊講動作要領(lǐng)。在水中采取扶邊蹬腿、扶板蹬腿、漂浮蹬腿等方法，從憋氣游進到換氣游進，根據(jù)個體掌握技術(shù)的程度選擇不同的方法進行練習。在訓練過程中最大的問題就是，俯臥在水中無法觀察到自己的動作準確度，完全需要憑感覺進行調(diào)整。水中與陸上環(huán)境相比，浮力、溫度、壓力都有著明顯的區(qū)別，身體的重心、姿態(tài)、觸覺等也都有所改變，因此本體感受和控制能力下降，造成動作變型。部分對水恐懼的學員，頭埋入水后大腦一片空白，完全喪失了肢體控制力，造成動作無法完成。對于心理恐懼的同學，為其