心理學(xué)知識(shí)講座心得分享600字

1、心理學(xué)知識(shí)講座心得分享600字當(dāng)在某些事情上有很深的體會(huì)時(shí)，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。相信很多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫(xiě)吧，下面由給大家共享一些關(guān)于心理學(xué)學(xué)問(wèn)講座心得共享，便利大家學(xué)習(xí)，希望可以幫到你。心理學(xué)學(xué)問(wèn)講座心得共享600字一成為心靈智者，制造幸福人生心理健康的自我呵護(hù)壓力導(dǎo)致身體和心理疾病這四個(gè)方面的心理壓力會(huì)給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺(jué)得壓力大，身心都會(huì)反映出來(lái)。所謂身體的反應(yīng)可以導(dǎo)致各種不適，最簡(jiǎn)潔的就是吃不下飯、睡不著覺(jué)。身體不適會(huì)影響生活狀況、影響工作、影響生活質(zhì)量甚至導(dǎo)致疾病，比方胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在興旺國(guó)家，醫(yī)學(xué)體

2、系已經(jīng)改稱為生物、心理和社會(huì)理念體系，也不再單純把人當(dāng)動(dòng)物看待，就是由于人有心理反應(yīng)，有社會(huì)過(guò)程。心理壓力當(dāng)然也反映在精神上。例如，在高度緊急的情況下，人的信息加工力量會(huì)下降，腦力勞動(dòng)成果也下降，嚴(yán)峻的會(huì)導(dǎo)致工作系統(tǒng)的錯(cuò)亂。當(dāng)身體顯現(xiàn)這些問(wèn)題的時(shí)分，作出嚴(yán)格的推斷非常難。但根本上全部疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一點(diǎn)兒不相干的，科學(xué)研討證明還沒(méi)有。一旦生病，應(yīng)當(dāng)主動(dòng)地求醫(yī)問(wèn)藥，主動(dòng)考慮有哪些心理因素可以改善。身體和精神雙管齊下，就更有利于戰(zhàn)勝病魔，恢復(fù)健康。自我調(diào)整和減壓要分成幾個(gè)方面來(lái)完成。首先要提高熟悉水平，要明白心理壓力的存在，假如不明白，就根本不明白如何應(yīng)對(duì)。

3、其二，要逐步地改變，不要改變太猛，要把改變改為一種緩慢的過(guò)程，要有順應(yīng)期。其三，維持心理健康通用的規(guī)章，就是要從事過(guò)度的體育錘煉，它不僅對(duì)身體有好處，對(duì)心理健康也非常有好處。在錘煉過(guò)程中，人會(huì)自然而然地掙脫一切懊惱。其四，要進(jìn)行社交活動(dòng)，尤其是退休人員。最終，假如的確覺(jué)得自己壓力太大，覺(jué)也睡不著，可以找專業(yè)心理詢問(wèn)人員幫忙。不過(guò)，壓力是一把雙刃劍，過(guò)度的壓力有利于調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性，到了某個(gè)基點(diǎn)才會(huì)產(chǎn)生負(fù)面作用。心理學(xué)學(xué)問(wèn)講座心得共享600字二講座圍繞“保持良好心態(tài)，做心情的主人”這個(gè)主題，講座開(kāi)頭，李教授與大家互動(dòng)做了熱身活動(dòng)“愛(ài)的激勵(lì)”，活潑了全場(chǎng)的氣氛。講座中，李教授圍繞心理健康的內(nèi)涵、

4、高校生存在的主要心理問(wèn)題、如何調(diào)控心情等方面，旁征博引，夸夸其談，用豐富的案例、活潑的圖文、幽默詼諧的語(yǔ)言闡述了“自己才是心情的主人”，講座氣氛融洽，取得了良好的效果。講座結(jié)束后，同學(xué)們紛紛提問(wèn)，李教授耐煩答復(fù)，引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用才智的力量保持良好心態(tài)，做心情的主人，做一個(gè)幸福的人、歡樂(lè)的人、和諧的人。雙方互動(dòng)良好，同學(xué)們主動(dòng)性很高。通過(guò)聽(tīng)這次講座我們都從中了解了許多心理方面的學(xué)問(wèn)，明白了如何更好地去調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)要怎么去做自己心情的主人。首先我們明白高校生存在交際困難，對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過(guò)于劇烈的依靠性，自我意識(shí)，學(xué)習(xí)與生活的壓力，情感困惑和危機(jī)等一系列心理問(wèn)題。在面對(duì)這些問(wèn)題時(shí)，我們就必需學(xué)會(huì)正

5、確的處理。學(xué)會(huì)調(diào)控心情很重要，其實(shí)心情如四季般自然地發(fā)生，一旦心情產(chǎn)生波動(dòng)時(shí)，個(gè)人會(huì)表現(xiàn)快樂(lè)、生氣、哀痛、焦慮或絕望等各種不怎么做心情的主人同的內(nèi)在感受，假設(shè)負(fù)面心情常顯現(xiàn)而且持續(xù)不斷，就會(huì)對(duì)個(gè)人產(chǎn)生負(fù)面的影響，如影響身心健康、人際關(guān)系或日常生活等。掌握心情的方法有許多，最簡(jiǎn)潔的就是讓壞的心情得以宣泄，比方大喊大叫或者哭出聲來(lái)；或者是讓自己一個(gè)人呆一會(huì)兒，慢慢安靜下來(lái)。聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè)看看電影也是不錯(cuò)的。還有就是我們應(yīng)當(dāng)多交點(diǎn)好友。假如有好友的話，應(yīng)當(dāng)多和他們一起玩一下，不管是簡(jiǎn)潔的一起出門(mén)逛逛，還是別的，多談?wù)勑?。脾氣需要克制，不能想如何就如何。轉(zhuǎn)變自我心情，增加自信念的另一種方法就是自己找一句座

6、右銘或?qū)ψ约赫f(shuō)一些自我肯定的話，以鼓勵(lì)自我。另外要讓生活豐富起來(lái)，可以挑一些自己有愛(ài)好的東西。做一做，有成就感，就有生活的幸福感了，整個(gè)人神采也就不一樣了。還有我們要記住每個(gè)人生活中都有一段低迷的時(shí)期，要放寬心，每個(gè)人都是這樣的，通過(guò)自己的努力和好友的幫忙，我們都會(huì)走出那段時(shí)期的?？隙ㄒ獙?duì)自己有信念。我們要學(xué)會(huì)用這些方法來(lái)幫忙自己保持良好心態(tài)，掌握心情，做心情的主人。心理學(xué)學(xué)問(wèn)講座心得共享600字三最近一段時(shí)間，我仔細(xì)閱讀了由陳玲老師編著的心理學(xué)轉(zhuǎn)變孩子的一生這本書(shū)。該書(shū)的特點(diǎn)是介紹了大量心理學(xué)家的精彩論述，并對(duì)每種家庭教育、社會(huì)教育、學(xué)校教育中存在的問(wèn)題，尋根問(wèn)底，從心里學(xué)的高度分析原因，并

7、提出解決問(wèn)題的方式方法。書(shū)中廣泛地汲取了近年來(lái)國(guó)內(nèi)外教育心理學(xué)的研討成果，集中闡述了教育、教學(xué)過(guò)程中的心理學(xué)問(wèn)題。全書(shū)以教與學(xué)互動(dòng)作用為主線，以學(xué)習(xí)心理為核心，對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)問(wèn)和技能的把握、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與制造力、品德心理、群體心理、獨(dú)特差異與因材施教、心理衛(wèi)生與老師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深化淺出的分析。學(xué)了心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的深入含義，認(rèn)為學(xué)習(xí)這門(mén)學(xué)科是很有必要的，讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自己，學(xué)好這門(mén)學(xué)問(wèn)將助人也自助?，F(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì)：一、在日常生活里，我們會(huì)發(fā)生許多在人際之間，與環(huán)境之間甚至是自我之間的沖突與沖突，沖突發(fā)生時(shí)，我們經(jīng)常陷入懊悔，自責(zé)或是指

8、責(zé)他人及環(huán)境的苦痛的深淵中不能自拔。比方：與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時(shí)分各自都認(rèn)為無(wú)道理或是沒(méi)必要，但就是由于誰(shuí)也放不下面子，誰(shuí)也不搭理誰(shuí)，搞得大家在工作中氣氛很是緊急。如今我不斷在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。二、每一個(gè)人在生活中或多或少都帶有心情，這種心情都被認(rèn)為是負(fù)性的心情。在工作中或在某些環(huán)境里不答應(yīng)有這樣或那樣的心情發(fā)生，或會(huì)面時(shí)有這樣或那樣的心情，這時(shí)我們會(huì)無(wú)力去面對(duì)，在不經(jīng)意間，就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。比方：對(duì)“憤慨”而言，從前我很害怕這類心情的發(fā)生，在許多時(shí)分是避開(kāi)它，一旦不當(dāng)心觸犯了它時(shí)，就會(huì)不知所措，要么被“憤慨”操控，失去理智，做出很多事后讓

9、我懊悔的事，經(jīng)過(guò)成長(zhǎng)后，我才發(fā)現(xiàn)我的這種對(duì)于憤慨的看法及做法，完全是由于對(duì)“憤慨”缺少學(xué)習(xí)和正確的認(rèn)知所致，以為“憤慨”是一個(gè)兇神惡煞似的壞東西，如今才明白我的這些“憤慨”的價(jià)值觀來(lái)源于父母，由于父親的脾氣很怪，很小時(shí)的我經(jīng)?？锤赣H的臉色行事。如稍有不如意則挨罵，我就是在這樣的生活經(jīng)驗(yàn)里學(xué)習(xí)關(guān)于“憤慨”和“膽小”的學(xué)問(wèn)的，在學(xué)習(xí)心理學(xué)之前我甚至把我的.這種經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的學(xué)問(wèn)又重復(fù)于我的孩子身上。另外，我們要培育充足的親和力量，有了好的品質(zhì)，制造親切的關(guān)系力量，提升心和心之間的交會(huì)溝通力量，只有這種親切關(guān)系才能使我們心理成長(zhǎng)，由于它是滋養(yǎng)生命的最正確養(yǎng)分。在中國(guó)這種親切關(guān)系大多數(shù)人卻從來(lái)不會(huì)，不具

10、備培育親切關(guān)系的力量。比方：很多家庭，父子（女）之間，母子（女）之間，他們無(wú)法進(jìn)行心與心之間的溝通溝通。就由于他們之間不能視為好友，不能公平的交談。導(dǎo)致很多家庭都把責(zé)任歸咎于孩子身上，卻從不在自己身上找找問(wèn)題。這就說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題，即“力量”缺乏。我將不斷的提高心理學(xué)的理論學(xué)問(wèn)，同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，爭(zhēng)取做到我好，你好，世界好。搬開(kāi)別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。書(shū)中有一節(jié)內(nèi)容使我感受很深，題目是別讓家庭生病，孩子吃藥，說(shuō)的是同學(xué)成長(zhǎng)環(huán)境對(duì)同學(xué)心理活動(dòng)的影響和人格形成的關(guān)系，并關(guān)系到一輩子的幸福生活。書(shū)中的一首小詩(shī)特別引起了我的高度留意：挑剔中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)苛刻，敵意中成長(zhǎng)的孩

11、子學(xué)會(huì)爭(zhēng)斗，挖苦中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)羞怯，羞辱中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)自疚，寬容中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)忍讓，激勵(lì)中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)自信，贊揚(yáng)中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)自賞，公正中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)正直，支持中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)信任，贊同中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)自愛(ài)，友愛(ài)中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)。如今孩子的成長(zhǎng)環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)、性格、獨(dú)特都有確定性的影響，老師和家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)為孩子制造有利于健康成長(zhǎng)的環(huán)境。心理學(xué)學(xué)問(wèn)講座心得共享600字四聽(tīng)了北師大劉儒德教授的教育心理學(xué)課程的教授，感想深入。作為始終對(duì)心理學(xué)感愛(ài)好的我，更是一個(gè)大好的時(shí)機(jī)?？梢韵到y(tǒng)地學(xué)習(xí)這門(mén)課稱。作為一個(gè)教育工，他必需具備推斷同學(xué)是否熱愛(ài)學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)同學(xué)學(xué)習(xí)的力量，這就需要理論的支持，

12、即人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分析理論。首先，我重新熟識(shí)了關(guān)于學(xué)習(xí)理論的學(xué)問(wèn)，包括行為主義的學(xué)習(xí)理論，格式塔心理學(xué)理論，認(rèn)知主義的學(xué)習(xí)理論等。也將學(xué)習(xí)本身當(dāng)作一個(gè)學(xué)習(xí)的內(nèi)容，講解并描述了學(xué)習(xí)的分類：表征學(xué)習(xí)，概念學(xué)習(xí)，命題學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)。以及不同類別的學(xué)習(xí)運(yùn)用于不同的學(xué)問(wèn)和采納不同的方式。接著又對(duì)學(xué)習(xí)的流程進(jìn)行分析，以及學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)等。從這些方面去解說(shuō)了學(xué)習(xí)這個(gè)平常實(shí)際我們都每天在做的事情。也通過(guò)這個(gè)分析，發(fā)現(xiàn)我們其實(shí)還可以改進(jìn)我們的一些做法，比方我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)分，應(yīng)當(dāng)針對(duì)不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容，實(shí)行不同的方式。以后教學(xué)的時(shí)分，更是如此。有些學(xué)問(wèn)就是合適講解并描述，而另外的一些學(xué)問(wèn)，可能就不能實(shí)行講解并描述的方法。應(yīng)當(dāng)

13、更多的讓同學(xué)自己去發(fā)現(xiàn)。其次，我又重新思索了學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)問(wèn)題。這是自己成長(zhǎng)和以后組織學(xué)習(xí)中都會(huì)遇到的一個(gè)重要的問(wèn)題。如何保持學(xué)習(xí)的愛(ài)好，或者在教學(xué)的過(guò)程中，如何激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的愛(ài)好，而且能夠?qū)⑦@些愛(ài)好保存下去，讓同學(xué)主動(dòng)的去學(xué)習(xí)。前者是自己學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的必要條件，后者是當(dāng)一個(gè)好的老師需要的力量。影響學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的因素，有來(lái)自于同學(xué)內(nèi)部的內(nèi)部動(dòng)機(jī)；也有來(lái)自于外部，比方學(xué)校的嘉獎(jiǎng)，老師的表?yè)P(yáng)，家長(zhǎng)的贊揚(yáng)等的外部因素。內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)本身又是由一些因素所影響的，這些影響就是我們?nèi)绾翁幚碜约簩W(xué)習(xí)和教學(xué)中顯現(xiàn)問(wèn)題所要考慮的。另外，作為老師應(yīng)當(dāng)做到老師是文化的傳遞者?！皫熣?，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從學(xué)問(wèn)傳遞

14、的角度來(lái)反映老師的重要性。老師是典范。學(xué)高為師，身正為范，同學(xué)受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程，老師的人格力量是無(wú)形的、不行估量的，老師要真正成為同學(xué)的引路人。老師是管理者。老師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)力量，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)同學(xué)的進(jìn)展。老師要富有愛(ài)心，作為一名老師，對(duì)同學(xué)的愛(ài)應(yīng)是無(wú)私的、公平的，就像父母對(duì)待孩子。老師還要擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)每一個(gè)同學(xué)的閃光點(diǎn)和進(jìn)展需要。最終，老師是同學(xué)的心理輔導(dǎo)者。作為老師必需要懂教育學(xué)、心理學(xué)，應(yīng)了解不同同學(xué)的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)，選擇科學(xué)合理的、合適本班同學(xué)的學(xué)習(xí)策略，并在上課過(guò)程中多加思索，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的目光去對(duì)待教學(xué)，爭(zhēng)取精益求精。在新課程改

15、革的背景下，肯定要仔細(xì)地貫穿新的教學(xué)理念，以同學(xué)進(jìn)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，使同學(xué)的身心都能得到健康的進(jìn)展。高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉醉在生活中，并完成自己的意志?！边@次學(xué)習(xí)，使我對(duì)將來(lái)的工作更加充滿信念。心理學(xué)學(xué)問(wèn)講座心得共享600字五時(shí)間過(guò)得真快，輕松快樂(lè)的假期已經(jīng)過(guò)去了。在短短的假期里，我抓緊時(shí)間仔細(xì)閱讀了張志光老師主編的小學(xué)教育心理學(xué)這本書(shū)。書(shū)中廣泛地汲取了近年來(lái)國(guó)內(nèi)外教育心理學(xué)的研討成果，集中闡述了教育、教學(xué)過(guò)程中的心理學(xué)問(wèn)題。全書(shū)以教與學(xué)互動(dòng)作用為主線，以學(xué)習(xí)心理為核心，對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)問(wèn)和技能的把握、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與

16、制造力、品德心理、群體心理、獨(dú)特差異與因材施教、心理衛(wèi)生與老師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深化淺出的分析。作為一個(gè)教育工，他必需具備推斷同學(xué)是否熱愛(ài)學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)同學(xué)學(xué)習(xí)的力量，這就需要理論的支持，即人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分析理論。由于首先，老師是文化的傳遞者?！皫熣?，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從學(xué)問(wèn)傳遞的角度來(lái)反映老師的重要性。其次，老師是典范。學(xué)高為師，身正為范，同學(xué)受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程，老師的人格力量是無(wú)形的、不行估量的，老師要真正成為同學(xué)的引路人。第三，老師是管理者。老師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)力量，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)同學(xué)的進(jìn)展。第四，老師要富有愛(ài)心，作為一名老師，對(duì)同學(xué)的愛(ài)應(yīng)是無(wú)私的、公平的，就像父母對(duì)待孩子。老師還要擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)每一個(gè)同學(xué)的閃光點(diǎn)和進(jìn)展需要。最終