人教版三-四年級體育與健康 3.1安全運動促健康 夏天里的體育課 教案

1、課題安全運動促健康夏天里的體育課教材分析 夏天到了，同學(xué)們衣服穿的少了，體育課上容易出現(xiàn)各種意外傷害事故。通過本節(jié)課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，自覺遵守體育課老師提出的要求，減少體育課上的各種意外傷害事故。教學(xué)目標(biāo)1、使學(xué)生知道夏天運動時，應(yīng)該注意的事項，防止意外傷害事故發(fā)生。2、通過組織教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生安全意識、合作意識。教學(xué)重點夏天上體育課容易出現(xiàn)的突發(fā)狀況及應(yīng)對措施教學(xué)難點如何增強(qiáng)學(xué)生的安全意識教具多媒體課件目標(biāo)群體小學(xué)四年級學(xué)生教學(xué)方法任務(wù)引領(lǐng)，小組合作的形式教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容活動目的導(dǎo)入 夏天快來了，同學(xué)們期盼的暑假也快到了，同學(xué)們喜歡夏天嗎？這個季節(jié)有什么特點或者讓你印象深刻的是什么呢

2、？ 同學(xué)們對于夏天都有很深刻的印象和感受，對于夏天的特點說的也很不錯。天氣變熱了，同學(xué)們還喜歡體育運動嗎？激發(fā)學(xué)生對本節(jié)課的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)過程 一、課前活動 （一）整理夏季運動注意事項。同學(xué)們都挺喜歡運動的，夏天不僅有暑假，能吃冷飲而且夏天也是運動健身的好季節(jié)，可以增強(qiáng)我們的體制，讓我們變得更加強(qiáng)壯。但是到了夏天的時候，天氣變得非常的炎熱，如果運動的時候不注意，很容易出現(xiàn)中暑等不好的情況，所以我們夏天上體育課的時候要注意保護(hù)好自己，那么夏天上體育課的時候我們應(yīng)該注意哪些事項呢？以小組為單位，根據(jù)自己生活體會和經(jīng)驗討論一下，然后整理在紙上，注意一條一條的寫，要有條理。 （二）學(xué)生匯報夏天上體育課

3、的時候注意事項。 同學(xué)們匯報的很不錯，可以看出來同學(xué)們都是對生活很用心的人，今天我們就一起來了解上體育課的時候的注意事項。 二、探索新知 （一）課前準(zhǔn)備 1、出示夏天的一些衣服圖片 俗話說：磨刀不誤砍柴工，夏天到了，我們一起去上體育課做運動或者玩游戲前，我們要做好準(zhǔn)備，首先要選擇好合適的衣服，看大屏幕，討論我們應(yīng)該選擇哪些衣服來穿？為什么？2、整理正確的選擇。帶淺色帽子、穿淺色、寬敞、透氣性能好的薄衣。3、看看這些學(xué)生的衣著，你覺得適合夏天的體育課嗎？為什么? （二）運動中注意事項及突發(fā)情況的處理 1、注意事項 發(fā)現(xiàn)不適停止練習(xí)，報告老師，到指定位置休息。 控制運動強(qiáng)度及練習(xí)持續(xù)時間，避免發(fā)生

4、突發(fā)事件。 少量多次補(bǔ)充水分，最好是含鹽低糖多維生素飲料。不可不飲水，也不可大量飲水。 如遇突發(fā)情況，及時向老師匯報。 2、突發(fā)情況的處理：中暑、鼻出血、肚子疼、擦傷、扭傷。 （三）運動后注意事項 1、運動后注意保護(hù)身體運動后不可立即到風(fēng)扇前揭開衣服猛吹，也不可到過冷的空調(diào)下直吹，更不可用冷水直沖身體。 2、運動后的飲食清淡衛(wèi)生，多喝綠豆湯、西瓜水、及時補(bǔ)充鹽分，多吃新鮮蔬菜、少食油炸、麻辣食品及生冷食物。總結(jié)提升 通過前面的學(xué)習(xí)和討論，回憶一下，這節(jié)課你學(xué)習(xí)到了什么？ 同學(xué)們說的很不錯，都有自己的理由和原因，我們應(yīng)該學(xué)會尊重他人的選擇，這樣別人也會尊重你的選擇。運動后毛孔處于放大狀態(tài)，經(jīng)過冷刺激，毛孔迅速縮小，對身體不利，易受寒氣侵?jǐn)_，甚至引起各種各樣的疾病。