學(xué)習(xí)人際交往技巧建立更好人際關(guān)系課件

1、學(xué)習(xí)人際交往技巧-建立更好人際關(guān)系主講人：范彤彤2016-12-19那什么是人際交往呢？人際交往也稱人際溝通，指?jìng)€(gè)體通過一定的語(yǔ)言、文字或肢體動(dòng)作、表情等表達(dá)手段將某種信息傳遞給其他個(gè)體的過程。那么我們?yōu)槭裁磿?huì)需要人際交往呢？課程設(shè)計(jì)意圖作為社會(huì)性的人，離不開與別人的交往。就像吃飯、睡覺一樣，人際交往也是人的一種需要，良好的人際關(guān)系是人生存和發(fā)展的基礎(chǔ)和條件。通過人際交往，形成了人與人之間的好惡感以及排斥或吸引等心理關(guān)系，這就是人際關(guān)系，它直接影響著人們的心理環(huán)境和社會(huì)環(huán)境?，F(xiàn)在的中學(xué)生為了學(xué)習(xí)苦心奮斗，一味追求更高的分?jǐn)?shù)，而忽略了與身邊的人交往的重要性，而人際交往又是生活一大樂事和重要的事情

2、，當(dāng)然，人際交往是有技巧的，所以本節(jié)課主要是讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到人際交往的重要性，學(xué)習(xí)人際交往心理學(xué)，掌握交往的技巧，擁有更好的人際關(guān)系。教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到人際交往在日常生活中的重要性，了解人際交往的意義。教學(xué)難點(diǎn)使學(xué)生學(xué)習(xí)人際交往心理學(xué)，掌握人際交往的技巧和方法，建立更好的人際關(guān)系。心理聚焦蘇聯(lián)十月革命勝利后，英國(guó)著名作家蕭伯納前往蘇聯(lián)考察。一天，他在大街上同一個(gè)可愛的蘇聯(lián)小女孩相識(shí)，兩人玩了半天，很開心。分別時(shí)，蕭伯納覺得應(yīng)告訴孩子自己是誰(shuí)，于是問孩子：“小姑娘，你知道今天同你玩的是誰(shuí)嗎?”小姑娘回答說(shuō):“不知道。”蕭伯納說(shuō)：“告訴你小姑娘，回家告訴你媽媽，今天同你玩的是英國(guó)著名作家蕭

3、伯納?！毙∨⒙勚粣?，回敬說(shuō)：“你回家也告訴你媽媽，今天同你玩的是蘇聯(lián)小姑娘瑪莎?！甭犃诵」媚锏脑?，蕭伯納為之一震。孩子單純幼稚，不識(shí)名人，頭腦中沒有世俗的等級(jí)觀念。在與成人交往時(shí)，有效純潔的心靈同樣渴望一份平等。蕭伯納為自己不經(jīng)意間流露出的以名人自居的不平等態(tài)度而深感內(nèi)疚。分享一下吧！現(xiàn)在想想這些成功或失敗的經(jīng)歷，你的感受分別是什么？那你覺得對(duì)你自己的人際關(guān)系有什么不滿意的地方?打算怎么處理呢？每個(gè)個(gè)體都希望被他人接受、尊重、喜歡，能贏得朋友，使生活多姿多彩。成功，來(lái)自于80%的人際關(guān)系，20%的專業(yè)知識(shí)。人際關(guān)系對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的。良好的人際關(guān)系是人身心健康的需要，是人生事業(yè)成

4、功的需要，也是人生幸福的需要。無(wú)論你干哪一行，或從事何種職業(yè)，若學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系，你就等于在成功路上走了80%的路程，在個(gè)人幸福的路上走了90%的路程了。寬容原則 在人際交往中難免會(huì)遇到一些不愉快的人和事，要學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)克制和忍耐。寬容表現(xiàn)在對(duì)非原則問題不斤斤計(jì)較，能夠以德報(bào)怨。尊重原則 只有尊重他人才能得到他人的尊重。理解原則 相互理解是人際溝通、促進(jìn)交往的條件。理解不等于知道和了解。就人際交往而言，你不僅需要細(xì)心了解他人的處境、心情、特性、好惡、需求等，還要盡量給人關(guān)心。人際交往的基本技巧擇善而交 要選擇那些為人正直、胸懷寬廣、博文廣見、志同道合的人為友交往適度 交往時(shí)熱情要適度，自我暴

5、露要適度，對(duì)交往對(duì)象的期望要適度，交往頻率適度適當(dāng)贊美 稱贊是對(duì)他人的肯定，適當(dāng)贊美別人，能給人帶來(lái)美好愉悅的情緒體驗(yàn)。說(shuō)話幽默 幽默的人，就是樂觀的人，就是對(duì)未來(lái)充滿了信心的人。合理移情 移情是指用別人的眼光看世界，體諒別人的態(tài)度和情感。善解人意是一種美德。提升自我 發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，強(qiáng)化自己的內(nèi)在價(jià)值，使自己快樂起來(lái)、自信起來(lái)，不斷地提升自我，完善自我，這才是建立健康的人際交往的根本途徑。心海燈塔和太強(qiáng)的人在一起，我會(huì)感覺不到自己的存在。交朋友不是讓我們用眼睛去挑選那十全十美的，而是讓我們用心去吸引那些志同道合的。羅蘭當(dāng)你身處順境，只有接受邀請(qǐng)才來(lái)訪，而當(dāng)你身處逆境時(shí)不邀自來(lái)的人，才是真正的

6、朋友。我們想的是如何養(yǎng)生，如何聚財(cái)，如何加固屋頂，如何備齊衣衫；而聰明的人在考慮的是怎樣選在最寶貴的東西朋友 愛默生得不到友誼的人將是終身可憐的孤獨(dú)者，沒有友情的社會(huì)則只是一片繁華的沙漠培根己所不欲，勿施于人。 孔子閱讀與思考兩則教你人際關(guān)系的處理方法的小故事一天，北風(fēng)和太陽(yáng)爭(zhēng)論誰(shuí)的本領(lǐng)大。吵得正起勁時(shí)，路上走來(lái)一個(gè)人。它倆說(shuō)，看誰(shuí)能夠把那人身上的衣服脫掉，誰(shuí)就算贏。北風(fēng)先呼呼地吼了一陣，差點(diǎn)把那人的大衣吹掉?？墒秋L(fēng)越刮得厲害，那人將大衣裹得越緊。北風(fēng)用盡力氣，也沒有辦法叫那人把大衣脫掉。太陽(yáng)走了出來(lái)，它趕走了天上的烏云，陽(yáng)光照在那人身上。那人被太陽(yáng)一曬，覺得全身暖洋洋的，馬上就脫掉了大衣。替楊越曬越猛，北風(fēng)見狀只好