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文檔簡(jiǎn)介
1、溝 通心理咨詢師志愿服務(wù)隊(duì)親子溝通的5個(gè)層次?我們家小孩別人家小孩親子溝通中的比較我們總是有一個(gè)與生俱來卻不可戰(zhàn)勝的敵人 別人家的孩子!親子溝通中的比較 作業(yè)一跟別人家小孩的比一比,比出咱家孩子的優(yōu)點(diǎn)。 提問舉個(gè)栗子:當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)問題的時(shí)候?我們?cè)趺崔k?1比如說月考結(jié)束,老師給你打了個(gè)電話,說你家王小明這次考得不好,成績(jī)又下降了,物理都沒及格。2比如孩子跟你請(qǐng)假,說中午出去跟同學(xué)聚餐,結(jié)果等到晚上才回來,也沒提前打招呼,回來不做解釋。這種情況,各位父母怎么辦?溝 通!常見溝通破壞性溝通無法溝通適合的才是最好的通常情況下的溝通方式有哪些呢?無法溝通1、放養(yǎng)式管理,讓孩子的成長(zhǎng)順其自然2、因長(zhǎng)期矛盾
2、的積累使彼此間逐漸疏遠(yuǎn)、冷漠,導(dǎo)致對(duì)進(jìn)一步溝通產(chǎn)生排斥例如:有什么溝通的,他是我生的,從小到大都是我看著長(zhǎng)大的,他一歪腦袋我知道他想什么破壞性溝通無法溝通常見溝通適合的才是最好的通常情況下的溝通方式有哪些呢?嘮叨型說話啰嗦、不簡(jiǎn)潔、重復(fù)或圍繞一個(gè)道理說差不多的話例如:¥%# &*(¥指責(zé)型指出過失并責(zé)備,以盡善盡美要求人例如:批評(píng)、責(zé)罵超理智型保持客觀分析,忽視他人的感受,重視數(shù)據(jù),說話都力求完美,不斷用復(fù)雜的術(shù)語(yǔ)描述例如:追問分?jǐn)?shù)浮動(dòng)等破壞性溝通無法溝通常見溝通適合的才是最好的通常情況下的溝通方式有哪些呢?破壞型用苛刻的言語(yǔ)或者行動(dòng)向?qū)ο筮M(jìn)行宣泄,在青春期逆反心理的作用下極易產(chǎn)生適得其反的效
3、果例如:小兔崽子,我跟你說,你要是下次考試名次又倒數(shù),你就不要再進(jìn)這個(gè)家門了。我沒你這差勁的孩子親子溝通中的絆腳石愛是精神的,不是物質(zhì)的愛是由被愛者決定的愛是接納什么是愛你不愛我給你100個(gè)香蕉!愛是精神的,不是物質(zhì)的愛是由被愛者決定的愛是接納什么是愛你不愛我給你100個(gè)香蕉!溝通了解理解接納掌控八字“箴言”如何解決敵我關(guān)系人民內(nèi)部的矛盾?青春地“抉擇”心理學(xué)上的“心理成長(zhǎng)期”社會(huì)學(xué)上的“多事之秋”犯罪心理學(xué)“最危險(xiǎn)的年齡”文學(xué)家稱之為“人生的花季”娉娉裊裊十三余, 豆蔻梢頭二月初。青春期青春期心理發(fā)展特點(diǎn):強(qiáng)烈強(qiáng)烈的成人感,渴望得到成人式的信任和尊重強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí),要求獨(dú)立自主的決定權(quán)強(qiáng)烈關(guān)
4、注自己的外貌和風(fēng)度強(qiáng)烈需求個(gè)性的自由發(fā)展強(qiáng)烈的自尊心青春期內(nèi)心封閉又開放:渴望交流,得到支持和理解,又對(duì)成人不滿和不信任。情緒起伏大,消極情緒多,積極情緒少:敏感,內(nèi)心非常在意別人的態(tài)度苦惱,為自己在公眾面前的個(gè)人形象而苦惱痛楚,為得不到社會(huì)地位而痛楚壓抑,因自己的需求和愿望得不到應(yīng)有的滿足而壓抑困擾,因父母的不懂自己、不信任自己而困擾孤獨(dú),因缺乏友誼和同伴而孤獨(dú)青春期 青春期少男少女如果能夠坦誠(chéng)的正常交往,對(duì)于青少年的身心健康及學(xué)習(xí)生活都有著良好的促進(jìn)和影響的。青春期青春期 逆反期、叛逆期叛逆是青春期普遍存在的一種現(xiàn)象,表現(xiàn)為對(duì)一切外在強(qiáng)加的力量和父母的控制予以排斥的意識(shí)和行為傾向。激烈抵抗
5、態(tài)度強(qiáng)硬舉止粗暴發(fā)作突然反復(fù)出現(xiàn)有些孩子的反抗表現(xiàn)在外顯行為上:冷漠相對(duì)不頂撞不反對(duì)不合作性格突變壓抑痛苦有些孩子的反抗在埋藏內(nèi)在斗爭(zhēng)中:冷暴力青春期青春期是成長(zhǎng)過程中一個(gè)非常關(guān)鍵的困難期。是孩子的必經(jīng)過程,是每個(gè)人都要體驗(yàn)的矛盾和沖突?;貞浨啻簩⑿谋刃?同理心青春期朗讀請(qǐng)?jiān)试S我有自己的需要、情緒、想法和行為。了解我的第一步是先容忍我。請(qǐng)看到我的不同之處,不要改變我,請(qǐng)珍惜這些不同。你我根本是兩個(gè)不同的人,每一個(gè)人有自己的人生。讓我自己試試,我必須自己弄清我是誰,我需要尋找自己的路。請(qǐng)滿懷愛心地感受我的人生,不剝奪我成長(zhǎng)的需要。給我時(shí)間,獲得您已有的生活經(jīng)驗(yàn)。請(qǐng)相信,我必將長(zhǎng)大,學(xué)習(xí)和改變。孩
6、子的告白 作業(yè)二學(xué)習(xí)接納,接納孩子的自主成長(zhǎng)。有效溝通的要素一、積極傾聽,讓孩子們說完 傾聽,屬于有效溝通的必要部分,以求思想達(dá)成一致和感情的通暢。其主體者是聽者,而傾訴的主體者是訴說者。兩者一唱一和有排解矛盾或者宣泄感情等優(yōu)點(diǎn)。傾聽者作為真摯的朋友或者輔導(dǎo)者,要虛心、耐心、誠(chéng)心和善意為訴說者排憂解難。有效溝通的要素二、允許孩子的情緒 覺察自己的情緒要點(diǎn):人在情緒中是無法溝通的讓孩子把自己的情緒表達(dá)出來時(shí)刻覺察自我,調(diào)整我們的情緒有效溝通的要素三、好好說話,正面回應(yīng), 肯定積極的方面,淡化消極的方面。隨堂小測(cè)試:造句 主語(yǔ)是我們小孩的名字,比如你小孩叫王小明,就寫王小明 后面您自己填,要求是描
7、述性的句子,限時(shí)5分鐘,寫出15個(gè)句子。 例如:1、王小明是個(gè)調(diào)皮的孩子2、王小明很聰明3、王小明特別愛玩15、 有效溝通的要素舉個(gè)栗子:要考試了,孩子壓力非常大,你想緩解孩子考試焦慮的心情,怎么說?考試了千萬別緊張,別著急,別害怕,算題千萬別馬虎,千萬別考砸了考試了放輕松,慢慢答,算題認(rèn)真、仔細(xì)點(diǎn),做對(duì)一題就是一題負(fù)能量!正能量!有效溝通的要素以研究青少年行為模式著名的美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾說:一個(gè)人經(jīng)常被看成什么樣,經(jīng)常被說成什么樣,經(jīng)常被這樣的對(duì)待,在不久的將來就會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言效應(yīng)”也叫做“皮格馬利翁效應(yīng)”心理專家認(rèn)為: 孩子的心靈是脆弱的,他們希望支持和理解; 每一句鼓勵(lì)的
8、話語(yǔ),都會(huì)使孩子信心百倍。鼓勵(lì)中長(zhǎng)大的孩子,容易充滿自信;接納中長(zhǎng)大的孩子,容易心胸寬廣;贊美中長(zhǎng)大的孩子,容易心存感恩;友善中長(zhǎng)大的孩子,容易懂得關(guān)懷。指責(zé)中長(zhǎng)大的孩子,容易怨天尤人;恐懼中長(zhǎng)大的孩子,容易畏首畏尾;嘲諷中長(zhǎng)大的孩子,容易消極退縮;嫉妒中長(zhǎng)大的孩子,容易勾心斗角;羞辱中長(zhǎng)大的孩子,容易心存內(nèi)疚;暴力中長(zhǎng)大的孩子,將來容易犯罪。新警察故事美麗人生有效溝通的要素 作業(yè)三整理溝通中的負(fù)面詞匯,替換為正面詞匯,學(xué)習(xí)“好好”說話。有時(shí)候只要換個(gè)角度看問題,可能得到的結(jié)論就會(huì)完全不一樣!有效溝通的要素說話的IQ:急事,慢慢地說;做不到的事,別亂說;大事,清楚地說;小事,幽默地說;沒把握的
9、事,不說;沒發(fā)生的事,不要胡說;傷害人的事,不能說;生氣的事,對(duì)事不對(duì)人說;開心的事,看場(chǎng)合說;傷心的事,看情況說;現(xiàn)在的事,做了再說;未來的事,未來再說。有效溝通的要素言語(yǔ)溝通7%語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)38%表情和肢體態(tài)勢(shì)55%非言語(yǔ)溝通93%有效溝通的要素四、以身作則,做好榜樣教:上所施,下所效也育:養(yǎng)子使做善也言教救失,身教長(zhǎng)善有效溝通的要素五、信任孩子的能力,尊重孩子的決定要鼓勵(lì)孩子成為最好的自己支持孩子成為真正的自己有效溝通的要素一分鐘回顧:今天我們學(xué)習(xí)了溝通的五要素:1、積極傾聽,讓孩子說完;2、允許孩子的情緒,覺察自己的情緒,先解決情緒,再解決問題;3、好好說話,正面引導(dǎo),期待效應(yīng);4、以身作則,做好榜樣,陪孩子一起讀書,一起成長(zhǎng);5、信任孩子的能力,尊重孩子的決定?;仡櫷瑫r(shí)我們了解到:愛由被愛者決定,愛是接納(溝通-了解-理解-接納)青春期是孩子的必經(jīng)過程,是每個(gè)人都
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