足球-傳球過人與射門課件

1、足球傳球過人與射門課件足球傳球過人與射門課件壹、緒言射門將球踢向球門的進(jìn)攻動作。讓球準(zhǔn)確的穿越防守后，進(jìn)入球門內(nèi)獲得分?jǐn)?shù)。藉由個人動作或傳球過人來制造機(jī)會。壹、緒言射門貳、基本動作一、足內(nèi)側(cè)與足背傳球動作練習(xí)（一）雙人定點傳球動作練習(xí)目的在提升球感及動作的熟悉度，提高該動作的應(yīng)變能力。依動作特性分為地面來球的互相傳球空中來球的互相喂球貳、基本動作一、足內(nèi)側(cè)與足背傳球動作練習(xí)足內(nèi)側(cè)互傳 足背互傳 互相傳球 足內(nèi)側(cè)互傳 足背互傳 互相傳球 互相喂球 輪流拋球練習(xí)空中足內(nèi)側(cè)傳球 輪流拋球練習(xí)空中正足背傳球 輪流拋球練習(xí)側(cè)身足背踢球互相喂球 輪流拋球練習(xí)空中足內(nèi)側(cè)傳球 輪流拋球練習(xí)空中正足背一、足內(nèi)側(cè)

2、與足背傳球動作練習(xí)（二）雙人行進(jìn)間傳球動作練習(xí)以1人趨前、1人后退的方式進(jìn)行。練習(xí)動作空中來球：一人（白衣球員）先扮演喂球者，一邊移動一邊拋球給對方練習(xí)練習(xí)處理地面滾動來球時：直接連續(xù)移動及踢球一、足內(nèi)側(cè)與足背傳球動作練習(xí)練習(xí)動作空中來球：一人（白衣球員二、改變方傳球（一腳球）動作動作重點在踢球部位的角度控制。朝出射角方向施力移動判斷來球與傳球方向并調(diào)整身體的觸球面與中線垂直二、改變方傳球（一腳球）動作朝出射角方向施力移動判斷來球與傳接球瞬間判斷角度，將球踢給8號球員判斷來球與傳球方向，調(diào)整觸球部位（足內(nèi)側(cè)）之角度，并在第一時間將球踢出三、改變方向傳球之練習(xí)：三角傳球（一）處理地面球的連續(xù)傳球

3、如：以足內(nèi)側(cè)、足背，甚至足外側(cè)等踢球。將球踢出接球瞬間判斷角度，將球踢給8號球員判斷來球與傳球方向，調(diào)整觸接球后，再將球拋回三、改變方向傳球之練習(xí)：三角傳球（二）練習(xí)空中來球的輪流拋踢如：空中足內(nèi)側(cè)、空中足背及頭頂球等。拋至合適高度判斷來球角度，將球踢出接球后，再將球拋回三、改變方向傳球之練習(xí)：三角傳球拋至合適高參、應(yīng)用技術(shù)一、橫傳射門又稱為傳中射門球員接應(yīng)自兩側(cè)的傳球，在球門前的中央進(jìn)行射門球體在球門前，快速的由橫向轉(zhuǎn)為朝球門的縱向飛行造成防守隊判斷困難，增加得分機(jī)率參、應(yīng)用技術(shù)一、橫傳射門參、應(yīng)用技術(shù)一、橫傳射門（一）接應(yīng)長距離傳球的橫傳射門時機(jī)：開角球或沿兩側(cè)邊線突破進(jìn)攻目的：快速越過眾

4、多防守員，爭取射門進(jìn)攻機(jī)會多為空中射門動作頭頂射門足背射門足內(nèi)側(cè)射門參、應(yīng)用技術(shù)一、橫傳射門多為空中射門動作頭頂射門足背射門足內(nèi)一、橫傳射門（二）接應(yīng)短距離傳球的橫傳射門時機(jī)：球門前約10至25公尺區(qū)域（介于禁區(qū)內(nèi)外）目的：利用跑位后空檔，進(jìn)行傳球或射門可使用假跑來制造防守空檔之技巧梅西射門一、橫傳射門時機(jī)：球門前約10至25公尺區(qū)域（介于禁區(qū)內(nèi)外）白色8號球員向左側(cè)移動，佯裝接應(yīng)隊友長傳，以吸引防守者 白色8號球員將防守者帶離中央后，迅速折返往空檔移動 白色8號球員向左側(cè)移動，佯裝接應(yīng)隊友長傳，以吸引防守者 右方白色5號球員，判斷隊友之動向與速度，將球傳往預(yù)定位置 白色8號球員利用與防守者起

5、跑時間差異所取得的空檔進(jìn)行射門 右方白色5號球員，判斷隊友之動向與速度，將球傳往預(yù)定位置 白二、三打一：防守與傳球之時機(jī)與角度三打一的傳接球?qū)惯M(jìn)攻方用于中、后場進(jìn)行持球與組織的常見情勢。用于熟練傳接球動作、養(yǎng)成跑位接應(yīng)的習(xí)慣與學(xué)習(xí)防守空間建立的有效練習(xí)模式。持球者觀察防守者的位置及防守范圍，判斷傳球時機(jī)與方向。二、三打一：防守與傳球之時機(jī)與角度進(jìn)攻方用于中、后場進(jìn)行持球防守者周圍12公尺方圓，為其防守范圍當(dāng)防守者越靠近時，可傳球射門的角度（綠色范圍）就愈小 受到阻礙的隊友應(yīng)該向持球者的兩邊跑動接球，意即中間拿球，兩側(cè)拉開 防守者進(jìn)攻者隊友隊友防守者周圍12公尺方圓，為其防守范圍當(dāng)防守者越靠近

6、時，可傳三、二打一：傳球過人戰(zhàn)術(shù)（一）撞墻傳接球過人藉由傳球轉(zhuǎn)移防守者注意力，然后跑位進(jìn)行接球。原持球者需判斷防守者被傳出的球所吸引后，才可迅速往前移動，以免太早顯露接球的意圖，而使防守者察覺并回防。接球者須在防守者被吸引、傳球路線無阻礙且原持球者比防守者更接近進(jìn)攻目標(biāo)（球門）等條件具備時，才將球傳出。三、二打一：傳球過人戰(zhàn)術(shù) 撞墻傳接球過人防守者趨前時，球員A將球傳出趁防守者隨球移動，球員A迅速往前推進(jìn)，接應(yīng)球員B之傳球 球員A利用提早移動所取得之空檔，在接球瞬間即擺脫防守者 撞墻傳接球過人防守者趨前時，球員A將球傳出趁防守者隨球三、二打一：傳球過人戰(zhàn)術(shù)（二）背后繞跑接應(yīng)傳球常出現(xiàn)在邊線附近

7、的推進(jìn)，通常為接應(yīng)者繞過原持球者的背后，并沿著邊線推進(jìn)，待取得有利位置后即接應(yīng)隊友的來球。持球者須讓防守者感覺，除了傳球給背后繞跑接應(yīng)者外，還有自己帶球過人的可能性，才能牽制防守者。三、二打一：傳球過人戰(zhàn)術(shù)背后繞跑接應(yīng)傳球 球員A運球推進(jìn)（做運球過人姿態(tài)），同時球員B自隊友背后繞行至另一側(cè) 球員B取得接球空檔后，球員A將球傳出 球員B接球同時擺脫防守者，球員A則繼續(xù)往反方向推進(jìn)，接應(yīng)隊友背后繞跑接應(yīng)傳球 球員A運球推進(jìn)（做運球過人姿態(tài)），同時球員肆、動作修正常犯錯誤修正方式無法用一腳球?qū)⑶騻鳌⑸渫A(yù)定方向 原因：經(jīng)驗不足導(dǎo)致判斷失誤身體控制能力無法配合改進(jìn)方法：藉由不同動作、給球距離與給球速度

8、等要素的練習(xí)，提升判斷能力與熟練技巧，逐漸克服傳、射球不準(zhǔn)的問題。肆、動作修正常犯錯誤修正方式原因：常犯錯誤修正方式控球者只顧運球，結(jié)果球被搶走 控球者本身及接應(yīng)的隊友都應(yīng)檢討運球者技術(shù)越好：傾向自己運球被包夾機(jī)會增高技術(shù)較差：隊友尚未到達(dá)有利位置匆忙傳球隊友隊友失球?qū)κ忠严蚩厍蛘邏浩?，但卻找不到立即可傳球的對象當(dāng)我方控球時，控球者附近球員應(yīng)立刻進(jìn)行跑位接應(yīng)，非等到受到壓迫才前往接應(yīng)常犯錯誤修正方式控球者本身及接應(yīng)的隊友都應(yīng)檢討伍、安全注意事項進(jìn)行射門時，腳踝需要承受極大的踢球力量，若因姿勢不熟練而導(dǎo)致踢球部位偏差，則不論是支撐腳或踢球腳都有可能發(fā)生扭傷。兩腳張開的角度約在3035度角之間，測量時，兩腳膝蓋微屈，將踢球腳向外側(cè)伸直并以足尖點地，最后將足背轉(zhuǎn)正、下壓為踢球姿勢踢球腳是在即使足背伸直也完全碰觸不到地面的狀態(tài)，所以可以不用擔(dān)心踢到地面而受傷。伍、安全注意事項進(jìn)行射門時，腳踝需要承受極大的踢球力量，若因膝蓋微屈 踢球腳外跨足尖點地，兩腳張開約3035度后，將足背轉(zhuǎn)正朝前并下壓 足背轉(zhuǎn)正、下壓測量兩腳恰當(dāng)相關(guān)位置膝蓋微屈 踢球腳外跨足尖點