【精編版】認(rèn)識自己-部編版七年級道德與法治上冊

1、第三課 發(fā)現(xiàn)自己第一框 認(rèn)識自己1、知道正確認(rèn)識自己的重要性，認(rèn)識自己的途徑，正確對待他人的評價。2、培養(yǎng)質(zhì)疑探究和在實踐中學(xué)習(xí)的能力，提高分析問題和解決問題的能力。3、能不斷發(fā)掘自我，全面的認(rèn)識自我，發(fā)掘自身潛力樹立動態(tài)認(rèn)識自我的觀念故事導(dǎo)入：青蛙和牛東施效顰思考：以上兩則故事共同說明了什么道理？東施效顰“人貴自知”，我們要正確認(rèn)識自己。正確看待自己的長處和短處。人貴自知PART 01.曾子 了解他人和了解自己都是智慧，而要看到自己，則需要有以他人為鑒的能力。所以了解自己要比了解他人難，了解自己比了解他人更勝一籌。 進(jìn)入初中，我們越來越關(guān)注自我，“我是一個怎樣的人”，“我為什么和別人不一樣？

2、”“我將來會成為一個什么樣的人？”我對他人、對社會有什么意義？1.中學(xué)階段，我們什么意識不斷增強(qiáng)? 2.這說明中學(xué)生越來越關(guān)注什么? 3.探尋這些問題有必要嗎?自我意識自我很有意思，也很有意義我們可以看出，認(rèn)識自己的重要性是什么？正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展；我的球技最棒，你們都不如我，應(yīng)該由我來當(dāng)隊長。小斌的球技雖然比你差點兒，但是大家都愿意讓他來當(dāng)隊長。那這次比賽我不參加了?。?）你如何看待小剛對自己的認(rèn)識？（2）這樣的認(rèn)識給他帶來怎樣的影響？（3）如果小剛真因這件事棄權(quán)的話，會給他帶來什么影響？探究與分享（一）小剛與隊友（1）你如何看待小剛對自己的認(rèn)識？（2）如果小剛真因這件事棄權(quán)的話

3、，會給他帶來什么影響？（3）你會如何勸誡小剛呢？ 小剛沒有全面、正確地認(rèn)識自己，只看到了自己的特長，沒有看到自己的不足。 在團(tuán)隊中得不到隊友的信任與支持，不能很好地與他人相處，可能會與隊友或同學(xué)產(chǎn)生矛盾，會影響他的人際交往，不利于形成良好的人際關(guān)系。你要正確認(rèn)識自己；你要學(xué)會理解、寬容善待他人、與隊友積極互動、互助等；我個子不高，身高才145cm,體重35公斤。長得不是特別漂亮，但我的眼睛很好看。我的性格活潑開朗，心態(tài)積極。思考：全紅嬋這是通過哪種途徑認(rèn)識自己？（2）我們可以通過自我評價來認(rèn)識自己。p29.自我評價的作用：對自己有一個恰當(dāng)?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不

4、驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。自我評價的方法： 自我觀察和分析；與他人比較。1.正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展；2.正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往；一.為什么要正確認(rèn)識自己？（正確認(rèn)識自己的重要性）小結(jié)Part 02多把尺子量自己認(rèn)識張繼科張繼科1988年2月16日出生，身高1.81米，體重74公斤，曾經(jīng)是個內(nèi)向的小男孩，經(jīng)過磨練，現(xiàn)在是陽光的乒乓大將。在家里是個獨(dú)立的孩子，曾經(jīng)在國家隊中扮演扛旗將軍的角色。生理心理社會（群體關(guān)系）思考：我們可以從哪些方面認(rèn)識張繼科？P28探究與分享你對自己的認(rèn)識有多少？請你完成下面的句子，越多越好我 我我我我我我我我探究分享1.怎樣才能認(rèn)

5、識自己？.我們可以從 等方面來認(rèn)識自己。生理、心理、社會身體、相貌、體能、性別等性格、氣質(zhì)等社會角色、與他人的關(guān)系 認(rèn)識張繼科張繼科曾坦言：“我只是一個比別人努力的普通人，不存在網(wǎng)友說的神力和運(yùn)氣，只是比別人流了更多的汗水而已。”教練劉國梁對張繼科的評價是這樣的：“1、張繼科最好的一點是拼別人的時候，技術(shù)發(fā)揮、心理素質(zhì)都比較穩(wěn)定。2、但他最大的問題還是穩(wěn)定性，主要表現(xiàn)在心理抗壓能力不夠，他拼別人的時候還好，別人拼他的時候，他的心態(tài)就有起伏，還有他的技術(shù)還有點粗，包括正手的基本功和防守還有待加強(qiáng)。”自我評價他人評價意義：他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。思考：我們可以通過哪

6、些途徑認(rèn)識張繼科？自我評價的意義： 能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑。 能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。 探究分享1.怎樣才能認(rèn)識自己？.我們可以從 等方面來認(rèn)識自己。生理、心理、社會.途徑我們可以通過 來認(rèn)識自己 自我評價 我們可以通過 來認(rèn)識自己他人評價 （1）自我評價。 自我評價的作用：對自己有一個恰當(dāng)?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。 自我評價的方法：自我觀察和分析； 與他人比較。2、正確對待他人評價的原因 他人評價是認(rèn)識自己的一面鏡子，有助于形成對自己更客觀、完整、清晰的認(rèn)識，用理性的心態(tài)面對

7、他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。（原因） 重視他人評價，但也要客觀冷靜分析，既不盲從，也不忽視，用理性心態(tài)面對。（做法）掌握正確對待他人評價的方法：用心聆聽、勇于面對、平靜拒絕。3、正確對待他人評價的做法談感受我們認(rèn)識的自己和別人認(rèn)識的自己有差別。當(dāng)局者迷，旁觀者清，周圍人對自己的態(tài)度和評價，能夠幫助我們認(rèn)識和了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點。聽取意見，但要理性反思，冷靜分析，不能忽視，也不可盲從。我們需要多種方法來全面、客觀地認(rèn)識自己。 隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為最好的自己。認(rèn)識自己是一個過程。1.小青在自己的成長記錄本上寫道：“本學(xué)期學(xué)習(xí)退

8、步的主要原因是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，學(xué)習(xí)效率不高?！毙∏嗾J(rèn)識自我的途徑是（ ）A他人的態(tài)度 B考試的成績反饋C自我觀察和分析 D集體綜合評價C2.“當(dāng)局者迷，旁觀者清?！边@句話啟示我們( )A可以通過自我評價來認(rèn)識自己 B可以通過他人評價來認(rèn)識自己C只能通過他人評價來認(rèn)識自己 D人無法認(rèn)識自己B當(dāng)堂檢測3、老子說：“知人者智，自知者明?！逼渲?，做到“自知”的途徑有（ ）自我觀察和評價 通過群體中的關(guān)系來認(rèn)識自己 接納和欣賞自己 他人的評價A B C D B4.“人們也許了解宇宙，但從來不了解自我；自我比任何星球更遙遠(yuǎn)。”這句名言說明（ ）。A人需要不斷完善自己B人需要時刻接納自己C正確認(rèn)識自己并不是一

9、件容易的事D人無法了解自己C二次達(dá)標(biāo)1.“以人為鏡，可以明得失”啟示我們需要（ ）A.用發(fā)展的眼光來看待自己B.通過自我觀察認(rèn)識自己C.通過他人來了解自己D.完全聽從他人的態(tài)度與評價272.小青在自己的成長記錄本上寫道：“本學(xué)期學(xué)習(xí)退步的主要原因是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，學(xué)習(xí)效率不高?！毙∏嗾J(rèn)識自我的途徑是（ ）A.他人評價B.考試的成績反饋C.自我評價D.集體綜合評價3.小李是一名普通的學(xué)生，大家都叫他“管事大王”。一次，小李提醒值日馬虎的同學(xué)重新打掃衛(wèi)生，值日生氣呼呼地沖著他大喊：“你是衛(wèi)生委員嗎？真是多管閑事！面對這樣的評價，小李應(yīng)該”A用心聆聽，虛心接受 B認(rèn)識自己，學(xué)會感恩C勇敢面對，主動改正D理性思考，平靜拒絕學(xué)習(xí)了本課后，你有哪些收獲和感想？告訴大家好嗎？認(rèn)識自己正確認(rèn)識自己的意義如何正確認(rèn)識自己 可以促進(jìn)自我發(fā)展 可以促進(jìn)與他人的交往 可以從生理、心理、社會方面來認(rèn)識自己 通過