校本教材體育篇

1、- -第三篇體育小游戲【達成目標】1、通過體育小游戲讓學生能夠產(chǎn)生對運動的樂趣。2、讓學生在游戲中培養(yǎng)團結(jié)合作精神?！居螒蛑攸c】1、注意力高度集中。2、同學之間互相配合。三人傳兩球方法：籃球若干個，籃球場一塊。將學生分成若干俎，每組三人配兩個籃球，站成三角形。游戲開始，各組按順序傳接球。1號一2號一3號一1號o如圖規(guī)則：1、傳球時，應保持原來隊形，兩人之間的距離為2一3米。2、按規(guī)定用單手或雙手傳球。三人傳兩球曲線運球接力在場地上畫兩條相距10米的平行線，中間等距離插3根標槍。將學生分成人數(shù)相等的兩個隊，成縱隊站在起點線后，各隊第一人持籃球一個，如圖。XXXXVT二KXXXXVT二K二教師發(fā)令

2、后，各排頭立即向標槍按“8”字形繞環(huán)運球前進，返回起點后將球交給第二人，自己站到排尾，這樣依次進行，最后一人做完后，將球交給排頭，排頭將3000球高高舉起，以先舉球的隊為勝。規(guī)則：發(fā)令后或接到球后才能越過起點線。運球必須做“8”字形繞環(huán)。不得持球跑，運球失誤時，應從失誤點重新開始交叉?zhèn)髑蚍椒ǎ河螒蛘?0人以上。其中一人擔任指揮員，學生分成人數(shù)相等的兩組。甲組與乙組的隊員一個隔一個地站成一個圓圈。游戲開始，甲乙兩隊的兩個人各拿一球，順時針傳球，先傳完的隊為勝。如圖：規(guī)則:1、球落地時可以拾起來再傳。2、只能一個人隔一個人地傳，不能隔兒個人傳球。游戲方法場地上畫兩條相隔2米左右的平行線兩組。學生分

3、成人數(shù)相等的兩隊，每隊再均分兩組，面對面站在平行線后，其中一組排頭雙手胸前握球。游戲開始，排頭將球傳給對面組的排頭，對面排頭再將球傳回給對面組下一個組員，依次進行。以先完成的隊為勝。游戲規(guī)則發(fā)令后才可傳球，如犯規(guī)本隊重新開始。隔人傳球或球脫手，由失誤者持球繼續(xù)進行。傳接球都不得踩線、過線。第四篇體育名人故事【達成目標】1、通過學習讓學生能夠體會體育名人成長的成功歷程。2、學生能夠在生活中培養(yǎng)克服困難，不斷挑戰(zhàn)自我的精神?！倔w育名言】1、低頭不是認輸，是要看清自己的路；仰頭不是驕傲，是要看見自己的天空。一一科比布萊恩特2、希望總是有的，只是要堅持。努力不一定成功，但放棄一定失敗。_姚明姚明勵志小

4、故事姚明小時候成績一般，小學一年級參加運動會才第一次投籃。在籃球架前,老師問：同學們，投籃比賽讓誰投好呀？其實目光已經(jīng)投向姚明。誰都知道姚明父母是籃球運動員。同學們異口同聲地推舉姚明。姚明兩手捧著籃球，屏住呼吸，心怦怦跳，也許是緊張，他沒投中，籃球有氣無力地碰了一下籃板，落在地上蹦到一邊。他平生第一次投籃就在同學的期待中失敗了。而另一個小朋友用俗稱的倒馬桶業(yè)余動作倒準確投進了。姚明尷尬得滿面通紅。姚明其實并不喜歡籃球，他像一般的男孩一樣喜歡槍，喜歡看書，尤其愛看地理方面的書，甚至還對考古發(fā)生興趣。他還愛做航模，愛游戲機?？傊麗酆脧V泛。為籃球事業(yè)拼搏一生的父母，身上帶有傷病，一開始并不想兒子

5、子承父業(yè)。父母還是想讓他讀個好學校，考重點中學?？梢哉f，父母在姚明9歲那年送他去徐匯區(qū)少體校練籃球，無非是想沾打球的光考學校時加兒分。從此，每當休息天或課余時，父親就在宿舍前的舊車棚邊與孩子玩籃球。父親做了個籃球網(wǎng)，投進了便買小玩意兒獎勵他。再看姚明，未滿14歲身高近2米。就身高來說是打籃球的好料。因此，父親也著意對兒子進行培養(yǎng)。漸漸地,籃球給姚明帶來越來越多的成就感。他也越來越發(fā)覺其中的魅力。徐匯區(qū)少體校分尖子、重點、普通三種班。姚明一開始在普通班，每天只有5元錢補貼。人高馬大的籃球隊員對父母的經(jīng)濟壓力是很大的。他家境貧寒,父母兩人的收入只有100元，只能節(jié)衣縮食省給兒子。姑姑帶來的雞，他一

6、下子能吃1只，蛋一口氣能吃6個。為了給兒子補充營養(yǎng)，父母到處托人弄牛奶票。剛到少體校時的姚明，除了身高，沒別的優(yōu)勢。但他有一個很大的優(yōu)點：認真。憑著這點，他的天賦一點點得到開拓，很快從普通班跳到重點班再到尖子班。第五篇體育運動損傷【達成目標】1、通過學習讓學生學會預防運動損傷。2、學生能夠在運動之前熱身并學會處理常規(guī)性運動損傷?！具\動小處方】1、擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）處理方法：（1）輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。（2）重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點壓止血法。冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的

7、感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。2、鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）處理方法：應使受傷者坐下，頭后仰，暫時用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。3、扭傷（當關(guān)節(jié)活動范圍超過正常限度吋，附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成）重度扭傷處理：應先止血、止痛?？砂咽軅w抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉私心動，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時以后改用熱敷，促進淤血的吸收。4、脫臼（由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。）處理方法：動作要輕巧，不可亂伸亂扭?？梢韵壤浞螅峡噹?，保持關(guān)節(jié)固定不動，再請醫(yī)生矯治。5、骨折（骨的完整性受破壞）處理方法：首先應防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。小學生運動如何預防運動損傷運動損傷的預防克服麻痹思想。1、學習運動創(chuàng)傷的預防知識，克服麻痹思想。2、遵守紀律，聽從指揮，做好