情緒和情感講稿

1、關(guān)于情緒與情感第一張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月主要內(nèi)容：一、情緒情感概述 二、青少年情緒情感的特點三、情緒情感的應(yīng)用 第二張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月一、情緒情感概述 情緒情感人對客觀事物是否符合自己需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗。 （182頁）第三張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月理 解1、內(nèi)部體驗（主觀的）2、是需要的一種表示3、無所謂對錯好壞4、是感覺活力的關(guān)鍵第四張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月情緒的鐘擺效應(yīng)第五張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月情緒與情感的區(qū)別情緒 情感 與生理需要相聯(lián)系 與社會需要 相聯(lián)系明顯的情境性，不穩(wěn)定 穩(wěn)定性強，不易改變 較

2、低級，人和動物都有 高級，人特有 第六張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月情緒與情感的聯(lián)系情緒是情感的表現(xiàn)形式情感是情緒的本質(zhì)內(nèi)容第七張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月情緒情感與認(rèn)識的關(guān)系 認(rèn)識過程是情緒情感產(chǎn)生的前提和基礎(chǔ) 情緒情感影響認(rèn)識活動的進(jìn)行 (183頁）第八張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月情緒的表現(xiàn) 1. 內(nèi)部表現(xiàn) 生理反應(yīng)：呼吸系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)、皮膚電阻、脈搏等的相應(yīng)變化。應(yīng)用：測謊第九張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月情緒的表現(xiàn)2. 外部表現(xiàn)（表情）（1） 面部表情（2） 姿勢動作表情（3） 言語表情第十張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月情緒的種

3、類（185頁）心境：指人比較平靜而持久的情緒狀態(tài)，它具有彌漫性。激情：是一種強烈的、爆發(fā)性的、為時短促的情緒狀態(tài)。意識狹窄：在激情狀態(tài)下出現(xiàn)的現(xiàn)象，表現(xiàn)為認(rèn)識活動范圍縮小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力減弱，進(jìn)而使人失去控制，甚至做出一些魯莽的行為或動作。應(yīng)激：指人對某種意外的環(huán)境刺激所做出的適應(yīng)性反應(yīng)。第十一張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月情感的種類道德感：是根據(jù)一定的道德標(biāo)準(zhǔn)在評價人的思想、意圖和行為時所產(chǎn)生的主觀體驗。理智感：是在智力活動過程中，在認(rèn)識和評價事物時所產(chǎn)生的情感體驗。美感：是根據(jù)一定的審美標(biāo)準(zhǔn)評價事物時所產(chǎn)生的情感體驗。（186-187頁）第十二張，PPT共四十

4、頁，創(chuàng)作于2022年6月二、青少年情緒情感的特點1、充滿熱情，富有朝氣2、情感的兩極性明顯3、情感不斷深刻4、情感逐漸穩(wěn)定（206-207頁）第十三張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月三、情緒情感的應(yīng)用 （一）情緒情感與學(xué)校教育（二）情緒自我調(diào)節(jié)的方法 第十四張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月焦慮對學(xué)習(xí)的影響主要的表現(xiàn)：1、焦慮程度與學(xué)習(xí)效率之間呈“倒U形曲線”。2、不同程度的焦慮對學(xué)習(xí)的影響；3、焦慮的作用與學(xué)習(xí)的難度；4、焦慮的作用與學(xué)習(xí)的能力；5、焦慮的作用與持續(xù)時間；6、焦慮的作用與個體的年齡。（196-198）第十五張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月焦慮的調(diào)節(jié)1、思想

5、的調(diào)整；2、適合的目標(biāo)；3、松弛訓(xùn)練；4、自信心的提升；第十六張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月情緒自我調(diào)節(jié)的方法 1、改變認(rèn)知，養(yǎng)成積極的人生態(tài)度2、培養(yǎng)幽默感（自嘲）3、適當(dāng)表現(xiàn)情緒（給情緒一個空間） 轉(zhuǎn)移調(diào)控 升華 （化悲痛為力量） 合理宣泄（不傷人不傷己）4、穴位按摩，音樂，色彩，飲食，書法，繪畫等等 （158160頁）第十七張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月案例練習(xí)某地有個小學(xué)生因期末考試有一科考了78分，沒有達(dá)到他母親的要求（80分以上），被他母親一怒之下痛打誤傷至死。事過之后，這位母親痛不欲生。試用情緒情感的知識來分析這是一種什么心理現(xiàn)象，應(yīng)如何克服這種現(xiàn)象？ 第十八

6、張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月答案要點：這是激情現(xiàn)象，激情的涵義。在激情狀態(tài)下會出現(xiàn)意識狹窄的現(xiàn)象，理智分析能力受到抑制，自我控制能力減弱，以至做出一些魯莽的行為。案例中的母親正是在極度憤怒的情緒下失去理智以至打死兒子。避免消極激情的方法有：加強意志的自控，轉(zhuǎn)移注意力，默默數(shù)數(shù)等。第十九張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月本章重點1、情緒情感的概念*2、情緒、情感的分類*3、表情的種類*4、情緒的自我調(diào)控方法5、焦慮對學(xué)習(xí)的影響 6、青少年情感發(fā)展的特點和培養(yǎng)7、情緒情感與認(rèn)識過程的關(guān)系第二十張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月第二十一張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月

7、渴死了還好還有半杯水渴死了怎么只有半杯水怎樣想，怎樣感受第二十二張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月 認(rèn)知第二十三張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月認(rèn)知扭曲1、要么一切要么全無的思想2、過于概括3、心靈過濾4、貶低積極的東西5、跳躍式結(jié)論6、夸大與縮小7、情緒推理8、應(yīng)該陳述9、帖標(biāo)簽與標(biāo)簽不當(dāng)10、歸已化第二十四張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月上帝賦予我冷靜和沉著去接受那些我改變不了的東西上帝賦予我勇氣和膽量去改變我能改變的東西上帝賦予我真理去對事與事之間加以區(qū)分第二十五張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月測謊儀及其記錄第二十六張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月第

8、二十七張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月第二十八張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月 面部表情第二十九張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月布什總統(tǒng)的表情第三十張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月布什總統(tǒng)的表情第三十一張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月情緒情感與學(xué)校教育情緒情感對學(xué)習(xí)的影響愉快教育焦慮的影響與調(diào)節(jié)第三十二張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月第三十三張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月 愉快教育第三十四張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月宣泄療法第三十五張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月按摩穴位平衡法憤怒：器官：肝臟、膽囊情緒：嫉妒、憤怒、報復(fù)心、受挫感、怨恨1、右側(cè)腹部（肋骨下方，從中線延伸到側(cè)邊）2、眼尾外測第三十六張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月第三十七張，PPT共四十頁，創(chuàng)作于2022年6月按摩穴