職業(yè)生涯規(guī)劃-課件

1、職業(yè)生涯規(guī)劃正確定位，改變一生什么是職業(yè)生涯規(guī)劃為什么要作職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)考慮哪些因素職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟 一、 二、 三、 四、 五、職業(yè)生涯規(guī)劃主要內(nèi)容職業(yè)生涯設(shè)計(jì)表職業(yè)生涯管理職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行方案 六、 七、職業(yè)生涯規(guī)劃什么是職業(yè)生涯規(guī)劃? 職業(yè)生涯規(guī)劃 是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，通過(guò)對(duì)職業(yè)生涯的主客觀因素分析，總結(jié)和測(cè)定，確定一個(gè)人的奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一職業(yè)目標(biāo)，而預(yù)先進(jìn)行生涯系統(tǒng)安排的過(guò)程，包括制定相應(yīng)的工作，以及每一時(shí)段的順序和方向的順序。 職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃作用樹(shù)立明確的目標(biāo)與管理發(fā)揮個(gè)人的專長(zhǎng)克服生涯發(fā)展的困境修正前進(jìn)的方向內(nèi)容對(duì)個(gè)人進(jìn)行分析選擇適合自己

2、發(fā)展的職業(yè)，符合自己興趣與特長(zhǎng)的生涯路線必須與組織目標(biāo)一致為什么要做職業(yè)生涯規(guī)劃？職業(yè)生涯規(guī)劃清晰的長(zhǎng)期目標(biāo)清晰的短期目標(biāo)目標(biāo)模糊沒(méi)有目標(biāo)職業(yè)生涯規(guī)劃五至十年 短期規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃的期限三至五年三年以內(nèi) 中期規(guī)劃 長(zhǎng)期規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃個(gè)人目標(biāo)選擇自我認(rèn)識(shí)落實(shí)生涯目標(biāo)措施外圍環(huán)境職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)考慮哪些因素?職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟樹(shù)立信心自我評(píng)估環(huán)境評(píng)估確定目標(biāo)評(píng)估與回饋執(zhí)行行動(dòng)計(jì)劃與措施職業(yè)生涯規(guī)劃流程圖第一步：明確個(gè)人生涯愿景自己到底想過(guò)一種什么樣的生活？即個(gè)人生涯愿景人生角色決定生涯愿景的內(nèi)容是多方面的：包括自我形象、有形財(cái)產(chǎn)、家庭生活、個(gè)人健康 、人際關(guān)系、社會(huì)貢獻(xiàn)、個(gè)人休閑等

3、等Your Text1興趣 愛(ài)好2特長(zhǎng) 專項(xiàng)3思想 性格4學(xué)識(shí) 技能5智商 情商6其他第二步：自我評(píng)估 第三步：環(huán)境評(píng)估環(huán)境因素分析對(duì)他人的了解對(duì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境的了解對(duì)組織環(huán)境的了解對(duì)社會(huì)環(huán)境的了解環(huán)境因素分析大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃以近期目標(biāo)為重點(diǎn)。近期目標(biāo)包括職業(yè)目標(biāo)，也包括具體的目標(biāo)職業(yè)目標(biāo)：你將做什么職業(yè)，成為什么樣的角色。具體的目標(biāo)：如自身素質(zhì)的提高：學(xué)習(xí)成績(jī)、英語(yǔ)水平，計(jì)算機(jī)水平，各種專業(yè)技能證書(shū)，社會(huì)實(shí)踐和實(shí)習(xí)計(jì)劃等等第四步：確立目標(biāo)第五步：制定詳細(xì)實(shí)施方案 找準(zhǔn)差距 ：思想觀念、知識(shí)、心理素質(zhì)、能力等方面找對(duì)方法 ：教育培訓(xùn)、討論交流 、實(shí)踐鍛煉等制定行動(dòng)方案：包括實(shí)施步驟與完工時(shí)間等可用

4、表格的形式制作一份彌補(bǔ)差距的具體方案，以明確內(nèi)容。 第六步：實(shí)施、評(píng)估與反饋用行動(dòng)落實(shí)規(guī)劃，在行動(dòng)中不斷實(shí)現(xiàn)每個(gè)目標(biāo)，在行動(dòng)中完善新的目標(biāo)。在實(shí)施過(guò)程中，對(duì)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估和修訂，使得規(guī)劃更加符合自身情況和社會(huì)需求，更加切實(shí)可行，行之有效！職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū) 目 錄 1 自我認(rèn)知 1.1 職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng) 1.2 360度評(píng)估 1.3 櫥窗分析法 1.4 自我認(rèn)知小結(jié) 2 職業(yè)認(rèn)知 2.1 外部環(huán)境分析 2.2 目標(biāo)職業(yè)分析 2.3 職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng) 2.4 SWOT分析 2.5 職業(yè)認(rèn)知小結(jié)3 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)3.1 確定目標(biāo)和路徑3.2 制定行動(dòng)計(jì)劃3.3 動(dòng)態(tài)分析調(diào)整3.4 備選規(guī)劃方案1、2

5、360度評(píng)估 優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)自我評(píng)價(jià) 家人評(píng)價(jià) 老師評(píng)價(jià) 親密朋友評(píng)價(jià) 同學(xué)評(píng)價(jià) 其他社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià) 1.3 櫥窗分析法為了便于理解，可以把櫥窗放在一個(gè)直角坐標(biāo)中加以分析。坐標(biāo)的橫軸正向表示別人知道，負(fù)向表示別人不知道；縱軸正向表示自己知道，負(fù)向表示自己不知道。這是自己知道、別人也知道的部分，展現(xiàn)在外、無(wú)所隱藏的部分。這是自己知道、屬于個(gè)人內(nèi)在的隱私和秘密的部分這是自己不知道，有待進(jìn)一步開(kāi)發(fā)的部分這是自己不知道、別人知道的部分，就像自己的背部一樣，自己看不到，別人卻看得很清楚SWOT Analysis ChartSTRENGTHS 優(yōu)勢(shì)OPPORTUNITIES 機(jī)會(huì)WEAKNESSES 劣勢(shì) THR

6、EATS 威脅總 結(jié)如何善用每個(gè)優(yōu)勢(shì)？ How can we Use each Strength? 如何停止每個(gè)劣勢(shì)？ How can we Stop each Weakness? 如何成就每個(gè)機(jī)會(huì)？ How can we Exploit each Opportunity? 如何抵御每個(gè)威脅？ How can we Defend against each Threat?試探期（大一）定向期（大二）沖刺期（大三）分化期（大四）要初步了解職業(yè)，特別是自己未來(lái)所想從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，提高人際溝通能力。要多和師兄師姐們進(jìn)行交流，尤其是向大四的畢業(yè)生詢問(wèn)就業(yè)和考研情況。要利用學(xué)生手冊(cè)，

7、了解相關(guān)規(guī)定，為考研、擇業(yè)、留學(xué)做好資料收集和課程準(zhǔn)備。要在培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣、掌握學(xué)習(xí)方法、打牢學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上下工夫。同時(shí)，可適量參加一些學(xué)校活動(dòng)，以鍛煉和增強(qiáng)實(shí)踐能力。 應(yīng)考慮清楚大學(xué)畢業(yè)后是繼續(xù)深造還是立即就業(yè)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；可以開(kāi)始嘗試兼職、參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要具有持久性，最好能在課余時(shí)間長(zhǎng)時(shí)間從事與自己未來(lái)職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力，增強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)能力，增強(qiáng)計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，通過(guò)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書(shū)考試，并開(kāi)始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己。 因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定

8、在提高求職技能、搜集公司信息或確定報(bào)考專業(yè)上。在撰寫(xiě)專業(yè)學(xué)術(shù)文章時(shí)，可大膽提出自己的見(jiàn)解，鍛煉自己的獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性；參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師兄師姐談話了解往年的求職情況；希望出國(guó)留學(xué)的學(xué)生，要注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育部門(mén)索取簡(jiǎn)章和參考資料，并準(zhǔn)備通過(guò)TOEFL、GRE考試。 找工作的找工作、考研的考研、出國(guó)的出國(guó)，不能再猶豫不決，大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí)，可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備

9、是否充分；然后，開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人單位資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。確定大學(xué)生涯發(fā)展路線 4 年3 年2 年1 年階段目標(biāo)目標(biāo)分解線行動(dòng)路線積極參與各種工作、活動(dòng)等加緊業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、重視技能訓(xùn)練等努力實(shí)習(xí)等努力適應(yīng)、重視基礎(chǔ)課程學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯設(shè)計(jì)表職業(yè)生涯設(shè)計(jì)表公開(kāi)我隱私我背脊我潛在我自己知道別人知道自己不知道別人不知道 自我剖歷時(shí)，重點(diǎn)是 “潛在我”和 “背脊我”“潛在我”是影響一個(gè)人未來(lái)發(fā)展的重要因素

10、。因?yàn)槊總€(gè)人都有巨大的潛能，認(rèn)識(shí)與了解潛在我，是自我剖析的重要內(nèi)容之一。了解潛在我主要的方法有積極性暗示法、觀想技術(shù)法、光明思維法(具體可參見(jiàn)王通訊著：第五深度培訓(xùn)人才潛能開(kāi)發(fā)一書(shū))。 “背脊我”是準(zhǔn)確對(duì)自己進(jìn)行評(píng)價(jià)的重要方面，如果你誠(chéng)懇地、真心實(shí)意地對(duì)待他人的意見(jiàn)和看法，就不難了解“背脊我”。當(dāng)然這需要開(kāi)闊的胸懷、正確的態(tài)度和有則改之、無(wú)則加勉的精神。否則，就很難聽(tīng)到別人的真實(shí)評(píng)價(jià)。返回職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)選擇 職業(yè)的選擇是人生事業(yè)發(fā)展的起點(diǎn)，選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。職業(yè)生涯規(guī)劃我的人生夢(mèng)想清單一切曾經(jīng)夢(mèng)想或正在渴望擁有的事物，不管是事業(yè)、學(xué)業(yè)、職位、財(cái)富、家庭、成長(zhǎng)、休閑

11、、旅游或其他任何領(lǐng)域的夢(mèng)想，不要管你現(xiàn)在的條件，只要是你真的希望通過(guò)努力想要的、想成為的，全部將它寫(xiě)下來(lái)。填寫(xiě)日期夢(mèng)想內(nèi)容概要敘述屬于生活中哪一個(gè)領(lǐng)域如果你寫(xiě)下來(lái)的全部都可以實(shí)現(xiàn)，你會(huì)寫(xiě)多少？會(huì)怎么寫(xiě)？夢(mèng)想者：職業(yè)生涯規(guī)劃我的奮斗目標(biāo) 仔細(xì)地思考，將夢(mèng)想清單中的夢(mèng)想，每一個(gè)都濃縮具體化，你就可以找到你的人生目標(biāo)；只要循序漸進(jìn)地完成每一個(gè)目標(biāo)，那么您的人生夢(mèng)想便可一一實(shí)現(xiàn)。優(yōu)先順序填寫(xiě)日期濃縮具體化后的目標(biāo)：（是可衡量的、明確的、有數(shù)據(jù)的）完成期限（年月日）屬于生活中哪一個(gè)領(lǐng)域職業(yè)生涯規(guī)劃針對(duì)你的每一個(gè)目標(biāo)，以下四個(gè)問(wèn)題請(qǐng)自回答：(1)為何要達(dá)成這個(gè)目標(biāo)？(2)意愿有多強(qiáng)烈？(3)達(dá)不成怎么樣？(4)愿意付出什么樣的