說課稿常見運動損傷及處理

1、常見運動損傷及處理（說課稿）說課教師黃大銀一、教材分析新課程以“健康第一”為宗旨，本課運動損傷的預(yù)防和處理正是把學(xué)生的“健康”放在首位，面對高中階段學(xué)生，掌握和運用本教材 的思想和方法，能進一步提高安全意識，使我們的體育運動更有聲有 色。對于終身體育意識的培養(yǎng)都起到了不可低估的作用。（一）、教學(xué)目標：1、了解運動損傷發(fā)生的原因，只有掌握安全的鍛煉方法才能預(yù) 防運動損傷。2、了解并掌握幾種常見運動損傷的簡易處理方法。（二）、重難點；重點：運動損傷的預(yù)防難點：常見的運動損傷的處理方法（三）、教法與學(xué)法：直觀教學(xué)法、講授法、演示法、合作學(xué)習(xí)二、選用依據(jù)：根據(jù)新課程標準所積極提倡的挖掘校內(nèi)外課 程資源

2、的精神，結(jié)合安全教育工作在我校廣泛開展， 我將運動損傷的 預(yù)防和處理項目選作現(xiàn)階段的教學(xué)內(nèi)容進行教學(xué)，旨在通過對該項目的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的安全意識和積極參與運動鍛煉的熱情，讓學(xué)生學(xué)會保護自己和幫助別人并培養(yǎng)學(xué)生終身體育精神。因而，我選擇了運動損傷的預(yù)防和處理為本課主教材。三、重難點及突破：經(jīng)過對運動損傷的預(yù)防和處理理解與分析，我認為本節(jié)課重點為：運動損傷的預(yù)防，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。難點: 具備正確的常見的運動損傷的處理方法技能.為了突破教學(xué)難點，在 教學(xué)思想上，輕理論講解教學(xué)，重實際操作。在教學(xué)方法上，輕講解, 重啟發(fā)，并通過大量的練習(xí)和多層次的評價， 來增強學(xué)生對操作技術(shù) 動作的理解四、學(xué)情分

3、析高中生活潑好動，好于模仿，樂于冒險，對體育活動興趣濃厚，然而處于青春期的他們對安全運動的常識了解有限， 而且中學(xué)生的骨 骼正處于生長期，彈性較差，易于損傷。了解運動損傷的預(yù)防和處理 方法對學(xué)生來說可謂終身受益。五、本課的設(shè)計思路及主要特點：根據(jù)“興趣是最好的老師，好奇是學(xué)習(xí)的動力”及高中階段學(xué)生 生理心理的巨大變化，利用高中活好動性，思維敏捷的特點，讓學(xué)生 在積極參與和反復(fù)練習(xí)的過程中將運動技能的學(xué)習(xí)與健康教育專題 的學(xué)習(xí)結(jié)合起來。六、教學(xué)過程:運動損傷的預(yù)防和處理（教學(xué)過程）運動損傷的預(yù)防和處理（教學(xué)過程）時 問教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)過程教師活動學(xué)生活動3一、導(dǎo)入，揭 示課題“人雖然不能享受生命的永

4、恒，但體育 鍛煉卻能延長生命之時鐘.”聽講5二、自我測 評，提圖息識通過考察練習(xí)自我測評，讓學(xué)生在檢測 中對自己的安全意識后一個初步的了解， 同 時也對運動損傷后一個初步的了解，自測9三、合作學(xué) 習(xí)，掌握知識提出合作學(xué)習(xí)要求：四人合作小組通過 自學(xué)、討論等學(xué)習(xí)方式進行學(xué)習(xí)，了解運動 損傷產(chǎn)生的原因。再根據(jù)原因進行討論，找 到有針對性的預(yù)防方法。自學(xué)合作學(xué)習(xí)15四、掌握技能借助課件，介紹幾種常見的運動損傷的 處理方法，使學(xué)生對常見運動損傷的處理有f 了解。合作探究實踐練習(xí)10五、預(yù)防措施使學(xué)生了解怎么預(yù)防運動損傷合作探究3六、小結(jié)小結(jié)課時內(nèi)容，課后作業(yè)那是心與心的交匯， 是相視的莞爾一笑，是一杯

5、飲了半盞的酒，沉香在喉，甜潤在心。我無所謂成功不成功，但我在乎我自己的成長；我無法掌握別人，但我可以掌握自己。我唯一能把握的，是我會一直盡力走下去，不為了別人，為了給自己一個交代。這個世界上有太多的事情是我們無法掌握的，你不知道誰明天會離開，你不知道意外和你等的人誰先到來。最可怕的是因為怕失去而放棄擁有的權(quán)利。我們都會遇到很多人，會告別很多人，會繼續(xù)往前走，也許還會愛上那么幾個人，弄丟那么幾個人。關(guān)鍵在于，誰愿意為你停下腳步？對于生命中每一個這樣的人，一千一萬個感激。有一些人、一些事是不需要理由的:比如天空的顏色;比如連你自己都不知道為什么會喜歡上的那個人;比如昨天擦肩而過的人變成了你今天的知己。夢想這東西，最美妙的在于你可以制造它，重溫它?？匆槐緯?，聽一首歌，去一個地方，夢想就能重新發(fā)芽，那個在你體內(nèi)扎根的與生俱來的夢想。我們唯一能把握的事情是，成為最好的自己，我們可以不成功，但是我們不能不成長，沒有什么比背叛自己更可怕。你唯一能把握的，是變成最好的自己。也許你最后也沒能牽到那個人的手，但是你付出了就不會有遺憾;也許最后你也只是默默無聞，但你曾經(jīng)為了將來努力地奮斗了一把;也許你最后也