上網(wǎng)時(shí)間過長會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生多少危害

1、電腦的終端是監(jiān)視器，它的原理和電視機(jī)一樣，當(dāng)陰極射線管發(fā)射出的電子流撞擊在熒光屏上時(shí)，即可轉(zhuǎn)變成可見光，在這個(gè)過程中會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的X射線。而且在VDT周圍還會(huì)產(chǎn)生低頻電磁場，長期受電磁波輻射污染，容易導(dǎo)致青光眼、失明癥、白血病、乳腺癌等病癥。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，常用電腦的人中感到眼睛疲勞的占83，肩酸腰痛的占639，頭痛和食欲不振的那么占561和544，其他還出現(xiàn)自律神經(jīng)失調(diào)、抑郁癥、動(dòng)脈硬化性精神病等等。電腦的缺點(diǎn)第一頁，共十四頁。如何使電腦輻射對(duì)人體的危害降到最低1.防止長時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。要保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?，眼睛與屏幕的距離應(yīng)在4050厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏

2、。 2.室內(nèi)要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣、適宜的陰離子濃度和臭氧濃度等。 3.電腦室內(nèi)光線要適宜，不可過亮或過暗，防止光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。工作室要保持通風(fēng)干爽。 4.電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質(zhì)量的塑料濾光器。 5.安裝防護(hù)裝置，削弱電磁輻射的強(qiáng)度。 6.注意保持皮膚清潔。電腦熒光屏外表存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。 7.注意補(bǔ)充營養(yǎng)。電腦操作者在熒光屏前工作時(shí)間過長，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。因此，電腦操

3、作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì) 第二頁，共十四頁。1.頸椎和腰疼眼睛流淚視力下降是身體上的表現(xiàn).但這不是最嚴(yán)重的,嚴(yán)重的是精神上的萎迷在現(xiàn)時(shí)生活中行動(dòng)能力下降交際能力下降成為令類。2.第一.眼睛是最大的受害者.第二坐久了人欠運(yùn)動(dòng)身體體質(zhì)也會(huì)變差。3.缺乏鍛煉、體質(zhì)下降、視力下降、電腦有輻射、天天上網(wǎng)影響工作學(xué)習(xí)。上網(wǎng)時(shí)間長的壞處第三頁，共十四頁。俗話說：魔高一尺、道高一丈。鑒于電腦的電磁輻射的危害性，相關(guān)的國際、國內(nèi)專業(yè)機(jī)構(gòu)和電腦制造商，很早就開

4、始了防護(hù)電腦輻射的工作。經(jīng)過多年的努力，就電腦等電子產(chǎn)品的生產(chǎn)制造，在輻射、節(jié)能、環(huán)保、人體工程學(xué)等方面制定出了MPR、TCO、FCC、UL等多種嚴(yán)格的認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)，以確保人類健康不受損害。與此同時(shí)，所謂的節(jié)能、環(huán)保、無輻射的“綠色電腦也于近年應(yīng)運(yùn)而生了。 對(duì)于電腦的電磁輻射的危害，目前可采取主動(dòng)防護(hù)和被動(dòng)防護(hù)兩種方法。被動(dòng)防護(hù)法，就是除了改善工作環(huán)境和注意使用方法外，采取給經(jīng)常接觸和操作電腦的人員配備防輻射服、防輻射屏、防輻射窗簾、防輻射玻璃等措施，以減少或杜絕電磁輻射的傷害；主動(dòng)防護(hù)法，那么是從電腦電磁輻射的“源頭顯示器和機(jī)箱等部件下手，將其消滅或屏蔽。 健康對(duì)策A方案之矛與盾 第四頁，共十四

5、頁。因?yàn)樗诠ぷ鲿r(shí)，其內(nèi)部的高頻電子槍、偏轉(zhuǎn)線圈、高壓包以及周邊電路，會(huì)產(chǎn)生諸如電離輻射低能X射線、非電離輻射低頻、高頻輻射、靜電電場、光輻射包括紫外線、紅外線輻射和可見光等等多種射線及電磁波。而液晶顯示器那么是利用液晶的物理特性，其工作原理與CRT顯示器完全不同，天生就是無輻射可忽略不計(jì)、環(huán)保的“健康型顯示器；機(jī)箱內(nèi)部的各種部件，包括高頻率、功耗大的CPU，帶有內(nèi)部集成大量晶體管的主芯片的各個(gè)板卡，帶有高速直流伺服電機(jī)的光驅(qū)、軟驅(qū)和硬盤，假設(shè)干個(gè)散熱風(fēng)扇以及電源內(nèi)部的變壓器等等，工作時(shí)那么會(huì)發(fā)出低頻電磁波等輻射和噪音干擾。另外，外置音箱、復(fù)印機(jī)等周邊設(shè)備輻射源也是一個(gè)不容無視的“源頭。 俗話

6、說：金無足赤。電腦，作為一種現(xiàn)代高科技的產(chǎn)物和電器設(shè)備，在給人們的生活帶來更多便利、高效與歡樂的同時(shí)，也存在著一些有害于人類健康的不利因素。 電腦對(duì)人類健康的隱患，從輻射類型來看，主要包括電腦在工作時(shí)產(chǎn)生和發(fā)出的電磁輻射各種電磁射線和電磁波等、聲噪音、光紫外線、紅外線輻射以及可見光等等多種輻射“污染。 從輻射根源來看，它們包括CRT顯示器輻射源、機(jī)箱輻射源以及音箱、打印機(jī)、復(fù)印機(jī)等周邊設(shè)備輻射源。其中CRT陰極射線管顯示器的成像原理，決定了它在使用過程中難以完全消除有害輻射。揭開電腦“輻射的X檔案 第五頁，共十四頁。節(jié)身體功能的作用21電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的反面朝著有人的地方，因

7、為電腦輻射最強(qiáng)的是反面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準(zhǔn)，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。 注意室內(nèi)通風(fēng)：科學(xué)研究證實(shí)，電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘假設(shè)沒有，上網(wǎng)時(shí)尤其要注意通風(fēng)。 第六頁，共十四頁。2.對(duì)眼睛和身體的發(fā)育不好。1.孩子的區(qū)分能力不強(qiáng)，容易誤入歧途或接受不良思想。4.在沒有接受標(biāo)準(zhǔn)的教育和理論前，接受網(wǎng)絡(luò)理論容易產(chǎn)生嚴(yán)重的叛逆心理。 3.虛擬世界的吸引力很大，即使大人都難以幸免，何況兒童？ 小學(xué)生上網(wǎng)的害處第七頁，共十四頁。長時(shí)間上網(wǎng)或者玩電腦，主要有以上的弊端：2

8、.肌緊張性頭疼及血管性頭疼等疾病, 嚴(yán)重者還會(huì)形成頑固肌緊張性頭疼 上網(wǎng)時(shí)間長，對(duì)身體有什么害處？1.病人出現(xiàn)暴盲是因?yàn)槠聊簧铣霈F(xiàn)的畫面是上下前后跳躍式的，變幻迅速，玩的人目不轉(zhuǎn)睛盯著熒屏，使眼睛過度疲勞，輕者引起近視，重者導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離，造成視力嚴(yán)重障礙而突發(fā)暴盲，即暫時(shí)性或永久性失明。 第八頁，共十四頁。上網(wǎng)的害處1.使自控能力差的同學(xué)沉溺網(wǎng)中，不能自拔，花費(fèi)大量時(shí)間上網(wǎng)，從而影響學(xué)習(xí)成績。 2.網(wǎng)絡(luò)良莠并存，容易接觸不良網(wǎng)頁，如色情、暴力等。又因?yàn)橹袑W(xué)生常常容易受人影響、自控能力差、分辨能力弱，他們常常會(huì)因?yàn)榫W(wǎng)上不良內(nèi)容而走上犯罪道路。 3.長時(shí)間上網(wǎng)容易造成大腦缺氧，從而造成精神萎靡、

9、眼睛長期處于緊張狀態(tài)容易造成近視。 4.一些長期長時(shí)間上網(wǎng)的學(xué)生容易產(chǎn)生孤獨(dú)癥，整天沉溺于夢(mèng)想中脫離現(xiàn)實(shí)，而當(dāng)他真正面對(duì)社會(huì)和人群的時(shí)候，就會(huì)因?yàn)橄胂窈途嚯x的問題產(chǎn)生退縮感，不敢正常與人溝通。 5.許多中學(xué)生因?yàn)榇蛞恍┍┝τ螒蚴棺约耗：苏嫒伺c游戲?qū)ο蟮膮^(qū)別，常常無意識(shí)地模仿游戲來對(duì)待身邊的人。 6.長期上網(wǎng)需要大量金錢，沒有錢的時(shí)候，自控能力弱的人會(huì)采取違法的方式，不擇手段地獲取金錢從而走上犯罪道路。 7.網(wǎng)吧這些上網(wǎng)的地方往往是無業(yè)游民、癮君子、罪犯的藏匿地點(diǎn)，在這些地方逗留時(shí)間太久往往會(huì)出意外，或受人引誘。第九頁，共十四頁。Product BProduct C弊:1.長時(shí)間的玩電腦,電腦

10、發(fā)出的高頻率輻射對(duì)眼睛視力有很大害處. 2.如果開電腦僅是為了玩電腦游戲,而且時(shí)間過久,那就是浪費(fèi)了很多珍貴的時(shí)間啊. 3.而且經(jīng)常守在電腦前,還會(huì)造成出現(xiàn)孤僻的性格,不和群,對(duì)人的身心都有影響. 利：1.當(dāng)你工作了很長時(shí)間后去玩電腦游戲，可以減緩你的精神壓力，放松你的心情. 2.你說不全是電腦游戲的話,那有很多用處對(duì)你有利.例如:打印文章,學(xué)習(xí)編程,制作網(wǎng)業(yè),上網(wǎng)查尋有用的資料,上網(wǎng)了解時(shí)事動(dòng)態(tài)等等.其實(shí)電腦的好處有很多呢. 3.如果你是電腦專家,那么做一兩個(gè)flash放到網(wǎng)站上,不僅可以提高你的制作能力,還能愉悅大家,豈不兩全其美? 經(jīng)常上網(wǎng)的害處和好處第十頁，共十四頁。精品課件！第十一頁，共十四頁。精品課件！第十二頁，共十四頁。Thank you !我們的演講完畢！謝謝大家！第十三頁，共十四頁。內(nèi)容總結(jié)電腦的終端是監(jiān)視器，它的原理和電視機(jī)一樣，當(dāng)陰極射線管發(fā)射出的電子流撞擊在熒