防溺水安全教育心得

1、防溺水安全教育心得當我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，寫一篇心得體會，記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。以下是整理的防溺水安全教育心得，希望對大家有幫忙。防溺水安全教育心得1這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全學(xué)問的學(xué)習(xí)，使我熟悉到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、錘煉身體，但是同時也需要做好安全方面的防范，要在家長的帶著下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對防溺水安全學(xué)問的講解，想起自己前幾年在家長帶著下去游泳的切身體會，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要留意以下幾點：第一、根據(jù)同學(xué)的身體素養(yǎng)要求，強化錘煉，努力提高自身的身體素養(yǎng)和游泳水平。當今世界，經(jīng)濟進展快速，現(xiàn)代科技

2、突飛猛進，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深入的影響。我們作為同學(xué)，要根據(jù)學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化學(xué)問，同時也要強化身體的錘煉，使自己的文化學(xué)問和身體素養(yǎng)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面進展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學(xué)會游泳，學(xué)會正確的游泳是對我們的一項最根本的技能要求。第二，夏天去游泳要有目標、有準備、有方案，要在家長的帶著下去游泳池游泳，不能幾個好友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準備，等到他回家找到家長來救人時，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無

3、法挽回。所以，我認為，作為同學(xué)，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應(yīng)急的力量，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L伴隨是正確的，也是為了愛護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的歡樂。第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠順應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充足的準備，以免受傷或者是下水后的抽筋。由于夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法順應(yīng)，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你苦痛不堪，重則可能造成溺水的事故，所以肯定要留意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。第四，夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時分很難

4、防止。因此，要學(xué)會掌握節(jié)奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當然，也要學(xué)會如何在水中自己去解脫抽筋。一旦顯現(xiàn)抽筋的情況，不能驚慌，肯定要冷靜，假如是在淺水中，可以立刻上岸，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解；假如在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后趕緊呼救，請自己的好友或者是家長來救援，最終再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性的蜷縮繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持冷靜，只要不緊急，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等候救援。第五，當發(fā)生了溺水事故時，一般的情況下，由于我們還屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可

5、能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營救。假如溺水事故比擬嚴峻，則要趕緊請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。我們作為一名中同學(xué)，主要是要在校期間學(xué)好文化學(xué)問。學(xué)校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學(xué)好文化學(xué)問，又能夠讓我們的身體素養(yǎng)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開會等活動。在炎炎夏日到來的時分，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)學(xué)問。我們絕不辜負學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力強化自身的學(xué)習(xí)和身體錘煉，爭取早日成為一名高素養(yǎng)、高力量的合格人才!防溺水安全教育心得2上個星期三下午第三節(jié)課，張老師給我們講了防溺水主題班會。

6、夏天來臨，很多會游泳的人就會不停的去游泳，或許，這，就是生命的終點。我們可明白，每天，溺水者高達20多人，90%的人都會游泳。游泳是孩子們夏天的體育工程之一，也是男生的專長，可以說有些人的惡夢就此開頭行動起來。老師說過，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規(guī)的游泳池，會發(fā)生安全事故的!但是，有些男生不聽教導(dǎo)，執(zhí)意前去，結(jié)果造成凄慘下場。下暴風(fēng)雨時，不要盲目的走在大街上。沒發(fā)大水時，看一看路邊的沙井蓋，假如有的地方?jīng)]有沙井蓋，就立刻打電話給修理工人按時修理，發(fā)大水時留意腳下。有一位孕婦，買菜時下起了暴雨，發(fā)了大水，可是她仍然向前走，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發(fā)現(xiàn)，真可憐，一尸兩命!有些孩

7、子為了避暑，長時間逗留在游泳池。有些孩子游泳時間過長，疲憊過度，在水中突發(fā)急性病，特別是心臟病，死了都沒人會明白。溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水病癥有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲憊時不能下水游泳。同學(xué)們，我們肯定要疼惜自己的身體，別一時糊涂，不但自己受傷了，還會讓家長沉醉在哀思之中啊。防溺水安全教育心得3酷熱的夏日，面對著熾熱的烈日，到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場不免是一件令人暢快的事。但是不止會發(fā)生一些令人痛傷的大事。“小同學(xué)不得單獨或與同學(xué)結(jié)伴去歐江或池溪里游泳”。這句話在學(xué)習(xí)時段，可能會產(chǎn)生一點兒作用

8、，但是在節(jié)假日里，誰有能止得住呢？烈日無情地炙烤著大地，大地萬物都似乎被烤焦了，這種日子，在我身邊就發(fā)生了一場溺大事：那年暑假，一對母子到我們泗洲來，應(yīng)當是來探香的吧。母親顯上去好是哀老，一絲絲皺紋，黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔；兒子是一個七八歲的青春少年，聽說學(xué)習(xí)是個頂尖兒，可棒拉!也聽說那個小伙子從來沒有去外面游過泳，也不是玩太多的游戲，純屬是一個書迷。他們來的第二天黃昏，突然一個惡耗傳來：“那個小伙子溺水死亡?！蹦赣H差點暈去，急匆忙地跟到了案發(fā)現(xiàn)場。我們看到那個小伙子全身赤露，躺在岸邊。過了一會，醫(yī)務(wù)人員和民警也間續(xù)趕到現(xiàn)場，醫(yī)務(wù)人員給他做了最終的急救希望，當醫(yī)生雙手按著他的胸中間，一按一

9、按地挽救時，那個可憐的母一股頸兒撲到了他的身上，還不斷地埋怨老天，說自己的兒子一些往事，在埋怨中我了解到他剛剛靠上高校，喜事還沒過，喪事就已到臨頭，讓人也不禁為他感到悲哀。做好安全防護，防溺，其實很簡潔相信吧!防溺水安全教育心得4今日的語文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水學(xué)問的圖片和視頻，看了那些驚心動魄的圖片，同學(xué)們都感慨萬分。那些揪心的畫面，哀思欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能安靜。在炎炎夏日，涼爽的河水會誘惑許多的同學(xué)去痛快的洗個澡?？墒峭瑢W(xué)們你們明白嗎？看似安靜溫順的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著你，當你跳下去的時分，卻又張開血盆大口準備把你吞掉。假如你就這樣悄無聲

10、息的走了，有沒有想過你們的父母？俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人哀痛的事。一群孩子在無防護措施，沒人看管的情況下下河游泳。突然一個孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來大人施救的時分，那個孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎么搖動，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母悲傷欲絕，在一旁的我忍不住哭了。這不是天災(zāi)!是人禍!是他們自己缺乏安全學(xué)問，最終造成了不行挽回的慘痛。同學(xué)們，有時分危險總在我們不經(jīng)意的時分發(fā)生，所以釀成了一個個慘不忍睹的大事。如今處于青春期的我們，有無比美妙的將來。所以我們必需珍惜自己的生命，仔細聽老師和父母的教導(dǎo)，削減悲劇的發(fā)生。我們不情愿看到一

11、個個的生命被無情的流水帶去，我們更不情愿看到那哀思欲絕的一幕幕。同學(xué)們，讓我們行動起來：珍愛生命!讓我們的世界充滿歡笑!防溺水安全教育心得5游泳，是廣闊青少年寵愛的體育錘煉工程之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時驚慌、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必需做到以下幾點：1、不要單獨一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比擬危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清晰。2、必需要有組織并在老師或熟識水性的人的帶著下去游泳。以便相

12、互照料。假如集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全愛護。3、要清晰自己的身體健康狀況，平常四肢就簡單抽筋者不宜參與游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待順應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。5、在游泳中假如突然覺得身體不舒適，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立刻上岸休息或呼救。6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳動動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫伙伴救助。7、在游泳中遇到溺水事