暑期社會實踐之心得體會

1、暑期社會實踐之心得體會暑期社會實踐之心得體會忘記了是誰曾經(jīng)說過：有一種生活你沒有經(jīng)歷過便不知道其中的艱辛;有一種艱辛你沒有經(jīng)歷過便不知道其中的快樂;有一種快樂你沒有經(jīng)歷過便不知道其中的偉大!時光飛逝，轉(zhuǎn)眼之間，我們的暑假已漸漸接近了尾聲，再過些日子就要回到那可愛的學校了，真有點不舍。大一就這樣匆匆而過,一個充滿激情的暑假也便逝去,回家的時候忽然意識到在這個僅有的暑假里,似乎該做些什么!或許是自己強烈的欲望,或許是爸媽對自己極度的重視,家人為我聯(lián)系了鎮(zhèn)上一所最大的醫(yī)院。借著幾分力量,我滿懷喜悅，走向知識的殿堂!在練市醫(yī)院里，我看到了許多生老病死，也看到了許多癌癥末期的病人在生死邊緣掙扎，不斷的與

2、病魔纏斗，好多病人樂觀的心情以及想要活下去的那股堅強的意志力令我動容。雖然自己只是學信息管理的，但看到周圍那些員工們(無論是漂亮的護士小姐，還是滿腹經(jīng)綸的醫(yī)生)對于病人的親切服務(wù)讓我印象深刻。以前常在耳邊聽到一些關(guān)于醫(yī)生護士的是是非非，看來未必全是真的!很快，兩個星期的實踐畫上了一個圓滿的句號，在經(jīng)過烈日的“烤驗”和臺風的“洗禮”之后，我滿載著豐收的果實，用自己的行動在炎炎夏日里撐起了一片綠蔭。在實踐中，我通過自己的親身體驗和所觀所想，得到了許多收獲,在思想上和知識上都有了很大的提高。大學，不僅是我們汲取知識的溫室，也是我們改變思維模式和行為方式的搖籃。而且科學知識源于生活，顯然，社會實踐對大

3、學生而言是十分珍貴的，它讓我們走出了校園，認識了社會，了解了社會，為我們步入社會打下了基礎(chǔ)。雖然只有短短的十幾天時間，但在這些日子里，加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，生活的簡單而又充實有意義。忽然之間發(fā)現(xiàn)：現(xiàn)在回想起老師以前講的那些內(nèi)容似乎比沒實踐之前更能體會書上所要表達的意思，所蘊涵的道理了。它讓我感覺到了理論與實務(wù)的差別，也讓我從實務(wù)中學習應(yīng)如何去連接理論-也許這就是實踐最大的功用吧!社會實踐告一段落了，但是它卻留給了我許多值得去思考的問題。大學校園作為學校和社會的結(jié)合點，那種兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的時代，就像過了潮流的

4、服飾，已經(jīng)被淘汰了。我們在學習專業(yè)理論課的同時，還要關(guān)注社會，適應(yīng)社會，以便畢業(yè)后全身心的投入祖國的現(xiàn)代化建設(shè)中來。對于像我這些涉世未深的學生來說，一點苦一點累又算的上什么呢?最主要的是在和各種人交往的過程中，了解了他們，看清了自己。在以后的學習生活中，深入社會，鍛煉自己。也許大家都很渴望能夠走出校園，走進社會，通過自己的實際行動去感受社會，用自己的所學去服務(wù)社會。也許你們也利用了這個充滿激情的暑假去做了些什么。我覺得，不管是以什么形式進行實踐，我們的目標是一樣的，就是為了走出學校這個小空間，到社會中走一走，讓自己的思想接受一下社會的檢驗，通過實踐學到我們平時在課本上無法學到的東西，讓自己緊緊

5、地跟上時代的步伐。感謝練市醫(yī)院給了我這次實習的機會，這是一次前所未有的體驗，爽朗的笑聲，晶瑩的汗水，讓我體會到了作為奉獻者的快樂!驀然回首，往事總是讓人產(chǎn)生難以言喻的感動。短短的兩周里，每一張清純的笑臉、每一棵綠色的樹，甚至每一粒沾著記憶的塵土，都在歲月的風塵里磨礪成剔透的珍珠，在思想的暗角里熠熠生輝，釋放光芒。也許我會忘記此行中的淚與汗，但我不會忘記白衣天使的熱情和愛心!也許我會忘記曾經(jīng)受到過的失敗與挫折，但我不會忘記病人和惡魔作斗爭時的那種頑強意志!也許我會忘記每天來來回回的疲倦，但我不會忘記實踐路上的寶貴經(jīng)驗和心得!大學生暑期社會實踐心得體會（精選4篇）從自己成為大學生以來，我就多次從各

6、個老師的口中都有聽聞社會實踐對我們的好處有多少多少，我也是可以深刻的體會到老師說的都對，我們現(xiàn)在的大學生都太懶惰了，上課逃課睡覺，在教室偷偷睡覺，一點也不知道賺錢的辛苦。一點都不知道現(xiàn)在的自己到社會上能不能生存。為此，我心動了，保證鍛煉自己的心態(tài)，我在這個暑假開展了我第一次社會實踐，收獲是極大的，以下就是我對自己本次社會實踐的心得體會：首先，找工作真的很難，我作為一個大學生，我心里就著屬于自己的驕傲，很多的工作我都不屑去做，比如去餐廳洗碗、去送外賣這些工作，我都是有機會去做的，但是都遭到了我的拒絕。工作太忙不想要，工作太累不想要，工作工資低也不想要，最終我半個月都沒找到工作，后來我轉(zhuǎn)念一想，我

7、有什么理由去挑工作？要工作經(jīng)驗沒工作經(jīng)驗，要工作能力沒工作能力。我就開始放低自己對工作的要求了，我是來鍛煉自己的，想要對自己有個認知的，而不是來賺錢、體驗生活的，后來我終于找到了一份工作原材料的運輸工作。工作真的比想象當中的要苦的多，因為我在大學第一學期就有了屬于自己的駕照，所以開車還是可以的，但是基本上都沒用到我。我被工廠領(lǐng)導安排到一輛車上，還是有一個老師傅開車，我就負責跟他把這邊工廠做好的東西運輸?shù)搅硪粋€加工廠去。我主要是負責跟老師傅一起裝貨卸貨，只要在他開車辛苦的時候，我才會偶爾代下班。一個月下來，我整個人被曬黑了一圈，手上到處都是傷，都是在搬運貨物的時候不小心弄到的，但是我從來沒叫過苦

8、，無數(shù)次想說我不干了，我想在家躺著睡懶覺，但是這樣的話，不就證明了我適應(yīng)不了這份工作嗎？一個半月的工作，我最終是堅持下來了。的確自己是大學生，是比很多的人的學歷要高，但是我現(xiàn)在深知，現(xiàn)在是一個看工作能力的社會，就算別人是小學畢業(yè)，但是別人的工作經(jīng)驗豐富，就算你是個大學生，沒有任何工作經(jīng)驗?zāi)氵€是得靠邊站，在工作當中，不能十年如一日，要學會總結(jié)自己，我現(xiàn)在深刻的明白我差的太遠了，我在學校里需要更加努力的學習，繼續(xù)深造自己，這樣才能被人去發(fā)現(xiàn)自己身上的光芒，這次的社會實踐，對我有很大的影響，我會深刻的銘記自己暑假這兩個月經(jīng)歷的點點滴滴。暑假，本來應(yīng)該是玩樂的時間，但是作為大學生，我們即將要步入社會，

9、暑假這寶貴的時間更是不能用在玩樂上面，而是要我們積極的去投身社會實踐，這次暑假，我也是找了一份兼職的實習工作來做，用來提升自己的各方面職業(yè)能力，同時也是發(fā)現(xiàn)了自身的不足，以后在學校的學習中能更好的有針對性的去進行加強。工作中，我學到了很多，特別是對職場的一個適應(yīng)，和同事還有客戶之間的交流有了很多的進步，之前我也是有從事過社會實踐工作的，所以這次再做，也是比較熟悉了，同時也是可以發(fā)現(xiàn)，自己在以前的基礎(chǔ)上是有了一個進步的，所以在畢業(yè)前，只要有時間，我都要去社會中多鍛煉自己，讓自己多些進步。更加的適應(yīng)職場。提升自己溝通的能力，這不但是在生活中能更有效溝通，同時在工作中也是會得到幫助，如果不懂得溝通，

10、只是一個人單干，那么其實工作做起來更累，而且也不是最有效率的一種方法。在實踐中，我明白學習并不是會一成不變的，也不是會只有一種渠道的，而是有各種各樣的方法和一些方式去學習的，以前可能覺得學習只是學校里面的事情，或者只有從書本上學習東西，但是在實踐中，不只是工作能學到東西，和人溝通也能學到東西，即使有時候自己犯了錯誤，也能從錯誤里學到東西，還有公司的培訓，外出的講座，等等各種各樣的方式和方法讓我從不同的一些渠道得到知識。和同事之間的相互默契配合，或者從同事的交流中了解他的工作經(jīng)驗，也是另一種學習的方式。在實踐兼職中，我也發(fā)現(xiàn)了自身的某方面一些不足，像這次的工作，我就發(fā)現(xiàn)我的談判技巧比較缺少，雖然

11、說學校課本上也學了不少，而且同事也跟我講了很多小技巧，但是我是知道，卻不能很好的運用，或者能更靈活的使用各種方法。這方面以后要更加的去熟悉，去能靈活的運用，那么才算是真正的學到了，而不是只停留在書本上，或者只是記得有這些東西。同時我在學習新的東西的時候，效率并不是特別的會高，可能也是和我之前學習的那些方法和方式并不是特別好有關(guān)，回到了學校之后，我要去改進我學習的方式和方法，讓自己在接受新知識的時候能更快，更能有效率。這次的一個社會實踐，讓我懂得了很多，也明白自己要學習的東西是很多的，可以說每一次的社會實踐我都能有所進步，但進步的同時也是更能清楚自身需要有那些改進，才能在畢業(yè)以后更加的適應(yīng)職場工

12、作。這一次暑假實踐是我這一路走來最為有意義的一次實踐，為什么說它有意義呢？因為在我的這次實踐中，我不僅開導了自己，更是對未來的歲月有可一個明確的把握。我知道這樣的時光是最珍貴，也是最難忘的。所以這次實習對我來說意義非凡，也給我的人生帶來了一些特別驚艷的時刻。這次進入社會實踐，是在一家縣城的小酒店里面做服務(wù)員工作。我們主要承包各種酒席活動。主要的活動都是比較大型一些的，所以平時的時間也是比較忙碌的，往往讓人也比較的疲憊。但是在這份工作當中，我還是有一些自己的想法的。所以盡管有一點點的累，我也不會為此而感到如何沮喪，我會時刻調(diào)整好自己的學習狀態(tài)，及時的去糾正自己的一些問題，不至于讓自己落入這樣的尷

13、尬窘境之中。做服務(wù)員的日子，委屈是不能少的。我敢相信每一個服務(wù)員工作者都受過委屈。我們身處一個服務(wù)行業(yè)之中，有時候是有些身不由己的。而對于每行每業(yè)來說，這樣的事情更是非常常見的一個現(xiàn)象。所以只有保持好一個平常的心態(tài)，在這份工作上才能真正的度過去，也才能真正有所一些好的改變，不至于讓自己感到失望，也不至于讓自己在這一點不斷的糾結(jié)。還記得有一次是舉辦一場壽宴，當時人非常多，現(xiàn)場也很雜亂。在端菜的過程中，一個小孩直接沖過來，把我端得穩(wěn)穩(wěn)的菜給撞飛了。那一刻我整個人都懵了，首先第一反應(yīng)就是看小孩有沒有怎么樣，其次再去收拾菜肴。結(jié)果后來還被領(lǐng)導批評了一頓。其實我心里非常的委屈，這種委屈非常讓人難受，也讓

14、人感到有些不知所措。明明這不是我的過錯，明明我已經(jīng)做到很好了，可為什么這錯誤還是要自己背。后來我才知道，作為一名合格的服務(wù)員，不僅只去做好自己的那一部分工作，更要把自己的態(tài)度樹立起來，做事情的時候要眼觀八路，尤其是在這樣的大場合，出了任何一點問題，我就是主要的責任人，這是怎么也逃不掉的事實。所以想一想，這次自己其實也并不怎么委屈了。這些都是我們每個人都要記住的事情，也是我們每一個服務(wù)行業(yè)應(yīng)該保持的一種心態(tài)。這對于我們而言是無比重要的。不知覺間，猛然發(fā)現(xiàn)時間過得很快，眨眼就到了開學的日子啦！大一也算在學習和實踐中完滿的結(jié)束啦！回頭再去回憶打工一路走過來的日子，其中酸甜苦辣，只有自己親身體會了，才

15、可以真正了解。短短的一個多月，我學到了很多課本上學不到的東西，尤其在認識社會，人際交往和適應(yīng)社會方面受益匪淺。在工作過程中，從認識的人，經(jīng)歷過的事中明白了很多的道理。在工作中，要時刻謹記自己不再是學校嬌弱的學生，父母懷中的寶貝，而是離開學校和家庭臂彎要在社會上求得生存的獨立的個體。在社會上沒有人會把你當作孩子去包容你愛護你寵幸你，只有自己去遵守這個社會的生存法則，去適應(yīng)這個社會，才能在社會上站穩(wěn)腳跟。在工作中要認真的工作，不要認為自己是學生就可寬容自己的無知，工作的錯誤和不熟練，因為世界上不管是什么樣的老板都不會花錢去雇傭一個廢人或者搗亂的員工，在他的公司當擺設(shè)品。他需要的是踏實為他工作，為公

16、司謀利益的員工，所以當你沒有任何的實踐經(jīng)驗是，到公司去謀職時，不要把自己的利益和要求放在第一位而是把自己的工作擺在第一位，老板是會根據(jù)你創(chuàng)造的價值來衡量你自身的價值的。這是我學習到關(guān)于求職和工作的體會。在人際交往方面我也體會甚多，好的人際關(guān)系對每個人而言都是很重要的。其實人與人的交往沒有想象中的復(fù)雜，所以不要害羞與人交往，只要你熱情大方，待人真誠，你就可以交到很多好朋友，他們不僅在生活方面，在以后其他方面也可以給你很好的幫助。在社會上你會遇到各種不同類型，不同層次，不同文化的人，在工作中你可以學習接觸，接納不同的人，而這就需要寬廣的胸懷，和與人相處的技巧。我在這方面就缺乏與不同類型的人溝通的能

17、力，在以后的學習中要著重培養(yǎng)這方面的能力。最后想說打工雖然很辛苦，可是它增長了我的知識，開闊了我的視野，培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，和勇往直前的膽量，以及堅韌不拔的毅力。我發(fā)現(xiàn)自己不再是溫室的花朵，變成了一顆可以適應(yīng)不同壞境的“野草”。在以后的日子里，我會參加更多的社會實踐，讓自己在實踐中成長，把自己所學投入實踐，讓自己在畢業(yè)的時候不再對社會變得陌生，對未來一片迷茫。讓我們的青春在不斷的實踐中綻放光芒。醫(yī)學生暑期實踐心得篇一作為醫(yī)學生的第一個暑假學校便布置了社會實踐，由于我學的是臨床，所以就近找了診所去實習。雖然學什么不一定非要實踐于那一行，即使少了些豐富多彩的經(jīng)歷，可這樣可以學以致用也值了。大二

18、學得粗淺，專業(yè)課雖學了幾門呢，但還只是略懂皮毛，而這次實習卻讓我學到了許多課本上學不到的東西。在xx-x診所里我首先學會了血壓的測量。了解到測血壓前被測者應(yīng)充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應(yīng)采取坐位或臥位，氣囊應(yīng)縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmhg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmhg為宜。聽診器應(yīng)放在肘動脈處，再放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓(高壓)，繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調(diào))時為舒張壓(低壓)。此外我還學會了肌肉注射和靜脈注射。肌肉注射選擇的部位是“臀大肌外1/4處”, 繃緊皮膚，針梗與皮膚成3040角快速

19、刺入皮下(針梗的1/22/3)注射時用力不能過大,以免注射液向注射點內(nèi)的四周迅速擴散.同時將無菌干棉簽置于進針點上方，在快速拔出針頭的同時將棉簽壓下。第一次給別人打針，怎么也不敢下針，還是李姨助我一臂之力，扎下去了第二個給一個中年婦女打的，我怕扎不進去就稍微用力了一點，結(jié)果人家哎吆了一聲，嚇的我一身冷汗，忙給人家道歉，還好人家沒有責怪我，可嚇死我了靜脈注射，進針后見回血即松開止血帶，緩慢注入藥液。在注射過程中，要試抽回血，以檢查針頭是否仍在靜脈內(nèi)。要注意注射藥液速度應(yīng)按藥性分別處理。而且需長期反復(fù)作靜脈注射的患者，應(yīng)注意保護靜脈，不要總在一處。 靜脈注射方法是:病人垂腕,由于重力血管容易充盈,只要左手稍用力握住病人手掌下二分之一