體育教案中學(xué)體操教學(xué)教案

1、體育教課設(shè)計一中學(xué)XX教課教課設(shè)計公然課之三 教材內(nèi)容xx:xx前滾翻 課的目標(biāo)任務(wù)1.多半學(xué)生能懂得身體躍起凌空是差別前滾翻的重點(diǎn)，一般都能在保護(hù)與幫助下”躍起”做出魚躍前滾翻動作，有少量學(xué) 生動作圓滑優(yōu)美.經(jīng)過練習(xí)使學(xué)生的敏捷，柔韌素質(zhì)和腰腹肌力量獲得發(fā)展，培育學(xué)生的察看與評論能力.場所器械10 x5米場所一塊（也可用籃球場取代）墊子4塊橡皮筋4根粉筆1支課的部分教課內(nèi)容及手段組織教法準(zhǔn)備部分一.開始部分L體育委員整隊，盤點(diǎn)人數(shù)并向教師報告.師生問好，宣告本課的教課內(nèi)容和目標(biāo) 3.，以及注意事項.安排見習(xí)生.二.徒手操1.頸部運(yùn)動;2.擴(kuò)胸運(yùn)動;3.腿部運(yùn)動;.體轉(zhuǎn)運(yùn)動;5 .腹背運(yùn)動;6

2、 .踝.腕關(guān)節(jié)運(yùn)動.三.游戲:織網(wǎng)打魚 方法:游戲開始，由兩位學(xué)新手拉手擔(dān)當(dāng)“小漁網(wǎng)”，在場內(nèi)用手涉及正在跑動的其余學(xué)生，其余學(xué)生用各樣躲閃.掙脫動作在場內(nèi)踴躍跑 動，被觸到者加入“小漁網(wǎng)“，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時，從頭構(gòu)成兩個” 小漁網(wǎng)，進(jìn)行活動.以此類推,漸漸構(gòu)成很多，小漁網(wǎng)，直到剩下最后一 名時游戲結(jié)束.規(guī)則:1.小”漁網(wǎng)”不得放手觸人;2.在游戲過程中不得逃出界外，被迫 出界者作被觸到論處 .1/4一.組織:成四列橫隊會合（背對陽光.如圖示一）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX學(xué):生A:老師圖示要求:精神飽滿,注意力集中;動作快速，氛圍

3、活躍.二.組織:成體操隊形，前后左右一臂間隔.教法:L完好示范一次2分解領(lǐng)做一次;3.領(lǐng)做2X8拍.要求:仔細(xì)察看動作，聽口令進(jìn)行練習(xí).三.組織:如圖示二（也可用籃球場取代）*:魚兒。:漁網(wǎng)圖示二教法:解說,示范,XX按規(guī)則集體練習(xí).2/4要求:魚”要機(jī)智，靈巧，英勇漁網(wǎng)要動腦筋，合力，堅決，快速.基本部分i.魚躍前滾翻動作重點(diǎn)：1.蹬:兩腳使勁等地2躍:躍起凌空時保持含胸屈髓姿 .撐:兩臂前伸，著地后屈臂緩沖.滾:低頭團(tuán)身，轉(zhuǎn)動圓滑.重點(diǎn):蹬躍動作難點(diǎn):躍與撐的聯(lián)合保護(hù)與幫助方法:保護(hù)者蹲立在學(xué)新手撐地的側(cè)面，一手托腹，另 一手托大腿，幫助緩沖，低頭，前滾.組織:全班分四組同時進(jìn)行，解說示范與練習(xí)隊形如圖示三 .教法”.學(xué)生自練前滾翻，察看學(xué)生練習(xí).2.示范xx前滾翻.L發(fā)問前滾翻和xx前滾翻的差別.2.概括，引誘.解說魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，并同3.時做示范.保護(hù)與幫助示范和解說.自由選擇做引誘練習(xí).手撐標(biāo)記線做遠(yuǎn)撐前滾.躍過橡皮筋做XX前滾翻.6.學(xué)生自練與互幫相聯(lián)合進(jìn)行魚躍