中小學(xué)2022年國(guó)慶節(jié)放假通知及溫馨提示九篇合集2

1、中學(xué)2022年國(guó)慶節(jié)放假通知及告家長(zhǎng)書(shū)各位師生、家長(zhǎng)：根據(jù)關(guān)于2022年節(jié)假日安排，結(jié)合我校實(shí)際，現(xiàn)將我校 2022年國(guó)慶節(jié)放假調(diào)休事宜通知如下：一、放假時(shí)間：2022年10月1日-10月7日，共7天。二、返校時(shí)間：全體住校生于10月7日（星期五）下午4：30返校就晚 餐；全體走讀生于10月7日（星期五）下午6:30前返校上 星期四的晚自習(xí)。三、國(guó)慶出行須知01避開(kāi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)現(xiàn)階段個(gè)別省市出現(xiàn)新增病例和小規(guī)模的疫情傳播，請(qǐng) 我校師生按照疫情防控要求，國(guó)慶期間盡量不出省。02戴口罩勤洗手疫情雖然有好轉(zhuǎn)，但個(gè)別地區(qū)仍有新增病例出現(xiàn)，為了 自己和他人的健康和安全，請(qǐng)大家都帶好口罩配合防疫工作 的進(jìn)

2、行。、國(guó)慶假期考前須知為了度過(guò)一個(gè)祥和、安全的小長(zhǎng)假，請(qǐng)家長(zhǎng)催促孩子合 止傳染病的發(fā)生。.白開(kāi)水是最好的飲料。一些飲料含有色素和防腐劑, 長(zhǎng)期使用不利于身體健康。.生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì) 的瓜果。嚴(yán)禁吸煙、喝酒。4.有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等， “三無(wú)”食品、過(guò)期食品一定不要食用。希望全體師生在節(jié)假日期間，公共場(chǎng)所佩戴口罩，防止 大面積聚集，家長(zhǎng)提醒孩子合理安排時(shí)間，做到娛樂(lè)學(xué)習(xí)兩 不誤。提前一天提醒孩子即將上學(xué)，調(diào)整好心態(tài)和作息，盡 量防止出現(xiàn)節(jié)后上學(xué)焦慮、疲乏等現(xiàn)象。祝大家節(jié)日快樂(lè), 闔家幸福！小學(xué)2022年國(guó)慶節(jié)放假通知及安全提示尊敬的家長(zhǎng)：您

3、好！感謝您一直以來(lái)對(duì)學(xué)校、班級(jí)工作的關(guān)心、支持 和幫助！在這家國(guó)同慶之際，為了讓您的孩子度過(guò)一個(gè)充實(shí) 平安的假期，現(xiàn)把放假時(shí)間安排通知如下：2022年國(guó)慶節(jié)放假時(shí)間為10月1日（周六）一10月7 日（周五），共7天。10月8日（周六）返校上課。為了讓孩子度過(guò)一個(gè)安全、健康、充實(shí)、快樂(lè)的國(guó)慶假 期，學(xué)校將對(duì)全校師生進(jìn)行安全教育，并準(zhǔn)備了2022年國(guó) 慶節(jié)假期安全教育告家長(zhǎng)書(shū)。請(qǐng)家長(zhǎng)仔細(xì)閱讀，認(rèn)真執(zhí)行，配合學(xué)校做好孩子的國(guó)慶 節(jié)安全教育工作。（一）外出游玩安全孩子的辨識(shí)能力和抗風(fēng)險(xiǎn)能力較差，外出游玩容易相信 陌生人或與家人走散，為防止事故發(fā)生，請(qǐng)做到以下4點(diǎn):1、讓孩子時(shí)時(shí)保持警惕，不隨便相信陌生

4、人，不吃陌生 人的食品；2、帶孩子外出時(shí)，盡量不要讓孩子離開(kāi)自己的視線。提 醒不隨便跟陌生人走，不向陌生人透露自家的 號(hào)碼及家 庭成員的有關(guān)信息；3、盡量防止走在擁擠的人群中，當(dāng)不小心陷入擁擠的人 群時(shí)，必須時(shí)刻保持警惕，千萬(wàn)不要被絆倒；4、不在設(shè)有危險(xiǎn)標(biāo)志處停留，不再禁拍處拍照攝影。（二）交通安全十一假期出行人流多，車輛多，遵守交通規(guī)那么，提高安 全意識(shí)，是規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)的不二準(zhǔn)那么。01行走安全1、教育孩子不在馬路邊、車輛多的地段玩耍；2、與孩子共同遵守交通規(guī)那么，過(guò)馬路走人行橫道線，紅燈停、綠燈行;3、過(guò)沒(méi)有紅綠燈的人行橫道線時(shí)一停、二看、三勻速通4、橫穿馬路要走斑馬線、人行天橋等，不得隨意橫

5、穿；5、行走要專心，注意周圍情況，切勿邊走邊看書(shū)或看手機(jī)02乘車安全1、拒絕乘坐三無(wú)車輛、超載車輛；不乘坐在副駕駛座；2、乘坐公用交通工具應(yīng)遵守乘車紀(jì)律，上下車應(yīng)等車輛 停穩(wěn)，排隊(duì)上下車，做到文明候車、文明乘車；3、下車后等車子開(kāi)走再行走，切忌從車頭繞行；4、乘車時(shí)不要把頭、手、胳膊伸出窗外，也不要向車窗 外扔雜物和垃圾；5、家長(zhǎng)不用電動(dòng)車、摩托車接送小孩，行駛車子斑馬線 前禮讓行人。03騎車安全1、不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車。這是交通 規(guī)那么規(guī)定的；2、不打傘騎車，不脫手騎車，不騎車帶人，不騎病”車， 不騎快車，不與機(jī)動(dòng)車搶道，不平行騎車。（三）消防安全“十一”小長(zhǎng)假期間用火、用電

6、比平時(shí)增多，加上當(dāng)前 正值秋季，天氣多變，引發(fā)火災(zāi)的潛在因素增多，稍有不當(dāng) 就可能引發(fā)火災(zāi)。讓孩子學(xué)習(xí)消防知識(shí)，提高安全防護(hù)必不 可少。01家庭消防安全1、要在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用家用電器；2、不要私自玩電，特別是當(dāng)家里沒(méi)有人時(shí)，一定要把所 有的電源都關(guān)閉或拔掉；3、不要亂插、私接電源，特別是不要用濕手去插電源插 頭；4、使用燃?xì)庠钜⒁獍踩?，用完后，要隨手關(guān)閥門，同 時(shí)特別要注意用液化氣做坂、燒水時(shí)要專心看守，以防水把 火澆滅。02家庭火災(zāi)處理方法1、家中起火，不要慌張，應(yīng)根據(jù)火情及時(shí)采取相應(yīng)措施: 如果炒菜時(shí)油鍋起火，迅速將鍋蓋緊緊蓋上，使鍋里的油火 因缺氧而熄滅，不可用水撲救；2、房

7、間內(nèi)起火時(shí)，不能輕易翻開(kāi)門窗，以免空氣對(duì)流， 形成大面積火災(zāi)；3、紙張、木頭或布起火時(shí)，可用水來(lái)?yè)渚?，而電器、?油、酒精、食用油著火時(shí)，那么用土、沙泥、干粉滅火器等滅 火；4、假設(shè)火勢(shì)已大，必須立即報(bào)火警。被火圍困時(shí)，應(yīng)視不 同情況，采取不同方法脫離險(xiǎn)境。如俯下身體，用濕布捂鼻。03外出消防安全1、入住賓館、酒店時(shí)，要留意安全出口位置，熟悉逃生 方向和路線，了解消防器材存放位置和使用方法；2、外出郊游踏青時(shí)，切勿攜帶打火機(jī)、火柴、鞭炮等易 燃物品，以免引起火災(zāi)；3、不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍；4、遇有火情，請(qǐng)及時(shí)撥打119報(bào)警；發(fā)現(xiàn)身邊有火災(zāi)隱 患，請(qǐng)及時(shí)撥打火災(zāi)隱患舉報(bào)投訴 9611

8、9舉報(bào)；5、如果身上著火，千萬(wàn)不能奔跑，否那么會(huì)越燒越旺?？?設(shè)法脫去衣帽，來(lái)不及可撕開(kāi)扔掉。如再來(lái)不及可臥倒在地 上打滾，可跳進(jìn)水源處。倘其他人在場(chǎng)，可用濕麻袋、毯子 等把人身上的火包起來(lái)，切不可用滅火器直接向著火人身上 噴射，因?yàn)樗巹?huì)引起傷口感染。（四）防溺水現(xiàn)在雖然已經(jīng)入秋了，天氣比擬涼爽，但預(yù)防溺水依然 不可以松懈！不管是外出游玩還是在家休息，我們都要承當(dāng) 起教育和管理孩子的責(zé)任，防止悲劇的發(fā)生。01教育孩子做到六不準(zhǔn)1、不準(zhǔn)私自下水游泳；2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；3、不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳；4、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；5、不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;6、不

9、準(zhǔn)擅自下水施救。02家長(zhǎng)要做到“四知道知道自己的孩子去哪里、和誰(shuí)去、去干什么、什么時(shí)候 回來(lái)。（五）十一假期，人們外出賞景、品嘗美食等旅游出行 呈現(xiàn)小高峰。隨著氣溫開(kāi)始轉(zhuǎn)涼和季節(jié)性食品大量上市，食 物中毒事件時(shí)有發(fā)生，一定要注意飲食安全，防止病從口入。01飲食習(xí)慣1、自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，坂前便后勤洗手，防 止傳染病的發(fā)生；2、白開(kāi)水是最好的飲料。一些飲料含有色素和防腐劑， 長(zhǎng)期使用不利于身體健康；3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì) 的瓜果。嚴(yán)禁吸煙、喝酒。02食品1、有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無(wú)”食品、過(guò)期食品一定不要食用；2、慎重對(duì)待每一餐，

10、饑不擇食要不得。建議最好去正規(guī) 的餐飲店，不要去吃地?cái)偦蜓亟謹(jǐn)[賣的食物，要注意飲食衛(wèi) 生，預(yù)防腸道感染，防止發(fā)生旅途腹瀉；3、在品味“風(fēng)情特產(chǎn)”時(shí)，一定要適量，不宜過(guò)多，要 多喝酸奶。因?yàn)樗崮讨泻写罅康娜樗峋軌驇椭c胃 調(diào)節(jié)菌群的平衡，防止腸道的紊亂而引起的腹痛。（六）網(wǎng)絡(luò)世界存在著各種各樣花樣百出的不安全因素, 比方詐騙、傳銷、誘惑等，尤其對(duì)于涉世不深的中小學(xué)生， 特別容易在網(wǎng)絡(luò)中上當(dāng)受騙。以下上網(wǎng)安全一定要了解并遵 守：1、上網(wǎng)時(shí)不把個(gè)人和家庭信息告訴他人；2、保護(hù)自己的密碼口令安全，不告訴他人；3、切勿點(diǎn)開(kāi)不良網(wǎng)站鏈接、不安全或者被殺毒軟件判定 為病毒的鏈接；4、聊天交友要謹(jǐn)慎，

11、不與網(wǎng)友見(jiàn)面；5、上網(wǎng)要有節(jié)制，文明健康上網(wǎng)。少上網(wǎng)、多戶外，以 學(xué)習(xí)為主，游戲?yàn)檩o，積極健康對(duì)待網(wǎng)絡(luò)（七）注意合理安排時(shí)間假期期間，提醒孩子合理安排時(shí)間，做到娛樂(lè)學(xué)習(xí)兩不 誤。1、指導(dǎo)孩子合理、科學(xué)地安排作息時(shí)間；2、催促孩子保質(zhì)保量完成假期作業(yè)、認(rèn)真閱讀課外讀物;3、提醒孩子做必要的體育鍛煉，強(qiáng)健體魄尊敬的家長(zhǎng)，孩子的健康成長(zhǎng)是我們最大的心愿，孩子 的安全關(guān)系到孩子的一生，也維系著您的家庭。讓我們積極 行動(dòng)起來(lái)，從自己做起，從現(xiàn)在做起，共同為孩子撐起一片平安的藍(lán)天！最后，希望在即將到來(lái)的假期，家長(zhǎng)能催促孩子合理安 排學(xué)習(xí)、閱讀、娛樂(lè)、鍛煉和休息時(shí)間。愿孩子在平安和健 康中度過(guò)快樂(lè)而有意義的

12、假期，提前祝大家國(guó)慶節(jié)快樂(lè)，闔 家幸福！小學(xué)2022年國(guó)慶節(jié)放假通知及溫馨提示尊敬的家長(zhǎng)：您好！國(guó)慶佳節(jié)即將來(lái)臨，根據(jù)關(guān)于2022年節(jié)假日安排的通 知，結(jié)合當(dāng)前疫情防控要求及實(shí)際情況，現(xiàn)將2022年國(guó)慶 節(jié)放假安排通知如下：一、放假時(shí)間：10月1日至10月7日（共7天）；10月8日學(xué)生上課。二、假期溫馨提示（一）加強(qiáng)疫情防控.提高疫情防范意識(shí)對(duì)疫情保持高度警戒，隨時(shí)關(guān)注國(guó)內(nèi)外疫情開(kāi)展動(dòng)向。 非必要不離青，確需外出，請(qǐng)第一時(shí)間和班主任報(bào)備，填寫 離青報(bào)備信息統(tǒng)計(jì)表，納入學(xué)校健康管理。（1）離青學(xué)生返校后，應(yīng)實(shí)施“7+2”健康管理，即健 康監(jiān)測(cè)7天+2次核酸檢測(cè)。具體為：家長(zhǎng)及學(xué)生自青島以外 返回

13、第一天進(jìn)行第一次核酸檢測(cè)，返校時(shí)需持陰性核酸結(jié)果 方可進(jìn)校園，第7天再檢一次。期間學(xué)校家庭共同關(guān)注學(xué)生 是否有發(fā)熱等其他病癥，如有及時(shí)就診。家長(zhǎng)等其他家庭成 員青外返即的報(bào)社區(qū)規(guī)范管控。（2）倡導(dǎo)學(xué)生及家長(zhǎng)非必要不出省，出省目的地為中高 風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的禁止前往。出省目的地為風(fēng)險(xiǎn)低地區(qū)的返校時(shí)除 實(shí)施“7+2”健康管理措施外，還應(yīng)于返校后繼續(xù)健康監(jiān)測(cè) 14天。（3）對(duì)來(lái)自中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)和14天內(nèi)到過(guò)或途經(jīng)中高風(fēng) 險(xiǎn)地區(qū)的入魯返魯人員，實(shí)行14天集中隔離，每7天開(kāi)展1 次核酸檢測(cè)，集中隔離結(jié)束前開(kāi)展1次抗體檢測(cè)。（4）關(guān)于口罩佩戴：上放學(xué)路上、入校時(shí)必須佩戴口罩； 運(yùn)動(dòng)時(shí)不要戴口罩；上課時(shí)可不戴口罩。（

14、5）已滿十二歲學(xué)生，不屬于禁接人員的，須完成疫苗 接種。.做好個(gè)人防護(hù)堅(jiān)持外出戴口罩、一米線等良好衛(wèi)生習(xí)慣，盡量少觸摸 公共區(qū)域物品。外出回家后一定要做好清潔，減少細(xì)菌病毒 的傳播。.落實(shí)孩子健康監(jiān)測(cè)落實(shí)學(xué)生身體健康報(bào)告，如有發(fā)燒、咳嗽、腹瀉、嘔吐 等疑似病癥的，請(qǐng)讓孩子及時(shí)就醫(yī)，并將情況上報(bào)給班主任。（二）注意交通安全為孩子做好典范，外出駕車或步行通過(guò)馬路時(shí)，嚴(yán)格遵 守交通規(guī)那么。不闖紅燈、不搶黃信號(hào)燈、不逆行。未滿12周 歲不得騎自行車上路。任何情況都不將孩子單獨(dú)滯留在車內(nèi), 以免發(fā)生意外事件。（三）加強(qiáng)防溺水安全教育白露雖過(guò)，但天氣依舊炎熱，防溺水意識(shí)不可以松懈， 放假期間請(qǐng)您做好孩子防

15、溺水安全教育工作。不要私自讓孩 子玩水、游泳，切實(shí)做好監(jiān)護(hù)工作。全面落實(shí)“六不”要求， 即：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng) 或教師帶著的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的 水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅 自下水施救。（四）加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)的管理家長(zhǎng)要營(yíng)造良好的家庭氣氛，關(guān)注孩子心理健康，防止 孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。家長(zhǎng)應(yīng) 以身作那么，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，給孩子樹(shù)立一個(gè) 良好的典范。（五）關(guān)注孩子心理健康假期要多與孩子交流溝通，多關(guān)心孩子的身體和心理健 理安排時(shí)間，認(rèn)真完成作業(yè)，加強(qiáng)體育鍛煉，勞逸結(jié)合。同 時(shí)注意防溺水、

16、交通、飲食、治安、消防等方面的安全教育：（一）防溺水安全教育教育孩子牢記防溺水“六不準(zhǔn)”：.不準(zhǔn)私自下水游泳；.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；.不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳；.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；.不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳；.不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。如發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，先在確保自己安全的情況下，大聲呼叫成年人來(lái)相助和撥打“110”報(bào)警。（二）交通安全教育.國(guó)慶假期期間交通肯定是比擬擁擠的，外出要遵守交通規(guī)那么，不在馬路中間行走，要走馬路兩旁人行道；.過(guò)馬路不得翻越欄桿和隔離墩，要走人行橫道線，還要注意來(lái)往車輛；在十字路口，要做到紅燈停、綠燈行；.乘車時(shí)不

17、將頭手伸向窗外、乘車須抓緊扶手、車上擁 擠時(shí)注意保管好隨身物品、車停穩(wěn)后再下車。（三）食品安全教育1.對(duì)孩子進(jìn)行飲食衛(wèi)生教育，讓孩子懂得有關(guān)衛(wèi)生常識(shí), 養(yǎng)成良好習(xí)慣，防止病從口入；康，合理安排學(xué)習(xí)、娛樂(lè)時(shí)間。同時(shí)要鼓勵(lì)孩子在學(xué)習(xí)之余 適時(shí)參加體育鍛煉，多接觸大自然、了解社會(huì)開(kāi)展，促進(jìn)孩 子心智全面開(kāi)展。（六）加強(qiáng)感恩教育，愛(ài)國(guó)主義教育利用國(guó)慶假期，父母可以陪同子女多參加一些有益的活 動(dòng)，共同學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，了解國(guó)慶節(jié)日的意義，加強(qiáng)子女愛(ài) 國(guó)主義教育，用獨(dú)特的親子式共同祝愿祖國(guó)華誕。各位家長(zhǎng)朋友，孩子的假期生活離不開(kāi)您的約束和催促。 確保學(xué)生安全的同時(shí)，請(qǐng)您引導(dǎo)孩子制訂合理的作息時(shí)間， 催促孩子假

18、期堅(jiān)持體育鍛煉，保證身心健康。祝愿大家度過(guò)一個(gè)安全愉快的國(guó)慶節(jié)！小學(xué)2022年國(guó)慶節(jié)放假通知親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友：根據(jù)關(guān)于2022年局部節(jié)假日安排的通知精神，現(xiàn)將 我校2022年國(guó)慶節(jié)放假安排告知如下：10月1日是一10月7日放假，共7天。10月8日全體 師生到校。溫馨提醒為了讓孩子能度過(guò)一個(gè)“安全、健康、快樂(lè)、充實(shí)”的 節(jié)日，我們誠(chéng)懇希望各位家長(zhǎng)配合學(xué)校做好孩子的安全教育 工作，現(xiàn)將學(xué)校國(guó)慶節(jié)安全事項(xiàng)告知家長(zhǎng)。一、防疫安全隨著假期臨近，旅游、聚會(huì)等活動(dòng)增多，疫情防控壓力 明顯增大。希望廣大師生克服麻痹思想、僥幸心理、松勁心 態(tài)，切實(shí)維護(hù)來(lái)之不易的疫情防控成果，繼續(xù)增強(qiáng)防護(hù)意識(shí)， 健康安全度過(guò)國(guó)慶長(zhǎng)

19、假。.謹(jǐn)慎選擇出行，倡導(dǎo)就地過(guò)節(jié)，減少人員流動(dòng)。要密 切關(guān)注疫情動(dòng)態(tài)，防止前往疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及所在相關(guān)地 區(qū)，不要跨境出行。.外出時(shí)要佩戴口罩，全程做好個(gè)人防護(hù)，配合工作人 員測(cè)溫、亮碼。盡量不去人員密集的場(chǎng)所，減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。.認(rèn)真做好健康監(jiān)測(cè)。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等異常病癥， 立即到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院發(fā)熱門診就診，途中做好個(gè)人防護(hù)，不乘坐 大型公共交通工具。二、飲食衛(wèi)生安全在國(guó)慶期間注意聚餐飲食的衛(wèi)生與安全，不要暴飲暴食, 不吃路邊小攤上的食品，少吃油炸食品，謹(jǐn)防病從口入。多 吃新鮮的水果蔬菜，少食葷腥，防止消化不良，引起胃腸疾 病。三、交通安全教育孩子自覺(jué)遵守交通規(guī)那么，注意交通安全，不亂穿馬 路，

20、不闖紅燈。抵抗超載超速等交通違法行為，堅(jiān)決不乘坐拼裝車、報(bào)廢車、農(nóng)用車、貨運(yùn)車等非法運(yùn)營(yíng)車輛。U!、防溺水安全U!、防溺水安全國(guó)慶假期，天氣早晚涼爽，但白天依然炎熱，嚴(yán)禁孩子 私自或結(jié)伴到江、河、水庫(kù)等地戲水、游泳，嚴(yán)防溺水事故 發(fā)生。五、網(wǎng)絡(luò)安全五、網(wǎng)絡(luò)安全不沉迷手機(jī)、電腦、平板等電子產(chǎn)品，要綠色上網(wǎng)，合 理安排時(shí)間，正確對(duì)待虛擬空間中的聊天和交友，提高對(duì)網(wǎng) 絡(luò)電信詐騙的安全防范意識(shí)。六、愛(ài)國(guó)主義教育國(guó)慶節(jié)是教育孩子愛(ài)國(guó)的良好時(shí)機(jī)，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們給孩子進(jìn)行必要的愛(ài)國(guó)主義教育，激發(fā)孩子的民族自豪感。假期 可以讓孩子多背誦關(guān)于祖國(guó)的古詩(shī)，觀看關(guān)于祖國(guó)開(kāi)展史的 紀(jì)錄片，閱讀紅色經(jīng)典。尊敬的家長(zhǎng)朋友們

21、！孩子的健康成長(zhǎng)是我們最大的心愿, 孩子的安全關(guān)系到孩子的一生，也維系著您的家庭。讓我們 積極行動(dòng)起來(lái)，從自己做起，從現(xiàn)在做起，共同為孩子撐起 一片平安的藍(lán)天！在即將到來(lái)的國(guó)慶假期里，希望您看護(hù)好 孩子，嚴(yán)防溺水、交通等安全事故的發(fā)生，并及時(shí)催促孩子 合理安排學(xué)習(xí)、閱讀、娛樂(lè)、鍛煉和休息時(shí)間。最后，衷心感謝各位家長(zhǎng)一直以來(lái)對(duì)學(xué)校工作的理解、支持和配合！預(yù)祝大家度過(guò)一個(gè)愉快、祥和的假期!中學(xué)2022年國(guó)慶節(jié)放假通知尊敬的家長(zhǎng)朋友：您好！根據(jù)關(guān)于2022年國(guó)慶節(jié)放假通知精神，經(jīng)研究決定，結(jié) 合實(shí)際情況，假期調(diào)休課程安排如下：國(guó)慶節(jié)于10月1日至10月7日放假調(diào)休，共7天。10 月8日（星期六）返校

22、上課，請(qǐng)家長(zhǎng)合理安排好孩子的假期 生活，注意出行安全，做好個(gè)人防護(hù)，合理飲食。溫馨提示1、國(guó)慶放假期間，請(qǐng)家長(zhǎng)催促孩子認(rèn)真完成好作業(yè)，積 極參加家務(wù)勞動(dòng)；遠(yuǎn)離手機(jī)、MP4等電子產(chǎn)品；多閱讀些課 外書(shū)籍，不斷提高語(yǔ)文素養(yǎng)；堅(jiān)持進(jìn)行體育訓(xùn)練。2、國(guó)慶放假期間，請(qǐng)家長(zhǎng)履行好監(jiān)護(hù)人職責(zé)，加強(qiáng)孩子 的安全教育，特別是防溺水、交通安全等；嚴(yán)禁學(xué)生下河游 泳、嚴(yán)禁學(xué)生騎摩托車、嚴(yán)禁學(xué)生在外留宿。.國(guó)慶期間建議全體師生外出盡量不要出省，旅行期間 要服從旅行目的地新冠防控工作的有關(guān)要求。我國(guó)境內(nèi)旅行 特別需要重點(diǎn)注意預(yù)防新型冠狀病毒。外出時(shí)，自行準(zhǔn)備好 免洗手消毒液、消毒濕巾、口罩等物品。旅游期間注意與他 人保

23、持距離，勤洗手，密閉和人群密集處佩戴口罩。.節(jié)日期間聚餐和在外就餐機(jī)會(huì)增加，要注意預(yù)防諾如 病毒病、食物中毒。不吃未燒熟煮透的食物、未經(jīng)消毒的奶、 未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水。不采摘、食用野生蘑 菇和野生植物。外出就餐時(shí)，注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的 飯店或餐廳。5、學(xué)生利用假期整理好儀容儀表，返校時(shí)杜絕學(xué)生穿奇 裝異服。（一）疫情防控安全目前疫情防控仍不能放松。國(guó)慶假期，告誡孩子要注意 抓好常態(tài)化疫情防控，無(wú)論出游、購(gòu)物、聚會(huì)等，必須時(shí)刻 注意防護(hù)。外出要及時(shí)了解當(dāng)?shù)匾咔榍闆r，不前往疫情中高 風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，提倡就地過(guò)節(jié)。有病及時(shí)就診；俁持衛(wèi)生勤洗手， 咳嗽和打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻；不隨地吐痰

24、，不亂扔垃圾, 自覺(jué)保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。（二）防溺水安全涼爽的秋季是戶外玩耍的好季節(jié)，國(guó)慶假期要注意孩子 外出不要到水邊玩耍，不靠近江（海）邊、水庫(kù)、池塘、水 井、河道等各種危險(xiǎn)水域。嚴(yán)禁私自到水邊釣魚(yú)、戲水、撈 魚(yú)蝦等，不在沒(méi)有大人陪同或是沒(méi)有佩戴救生設(shè)備的情況下 玩水上工程。學(xué)會(huì)自我保護(hù)和科學(xué)自救、施救方法。（三）交通安全教育孩子嚴(yán)格遵守交通規(guī)那么，不要乘坐無(wú)牌、無(wú)證、超 載、超速等非法營(yíng)運(yùn)或存在安全隱患的車輛；不在馬路上追 逐打鬧，不違規(guī)駕駛電動(dòng)車和摩托車，未滿十二歲不能騎自 行車、未滿十六歲不能騎電動(dòng)車、未滿十八歲不得駕駛機(jī)動(dòng) 車。（四）食品安全教育孩子不過(guò)期、變質(zhì)、有異味的食物和“三無(wú)”食

25、品； 不吃變質(zhì)飯菜和不干凈水果；不喝生水，不吃來(lái)歷不明的水 果、野果和食物，不吃野生菌等高風(fēng)險(xiǎn)食物，不買無(wú)證攤點(diǎn) 出售的食品，嚴(yán)防食物中毒。（五）防火用電安全教育孩子安全用電，電器使用時(shí)人不可離開(kāi)，人走斷電， 不要亂拉亂接電線。養(yǎng)成不玩火的好習(xí)慣，勿亂扔火種。要 保護(hù)消防器材，掌握常用消防器材的使用方法，切忌攜帶易 燃易爆物品進(jìn)入公共場(chǎng)所和乘坐公共交通工具。（六）網(wǎng)絡(luò)安全國(guó)慶小長(zhǎng)假，上網(wǎng)有時(shí)會(huì)成為孩子打發(fā)時(shí)間的主要活動(dòng), 父母要教育孩子養(yǎng)成良好上網(wǎng)習(xí)慣，合理規(guī)劃孩子的網(wǎng)絡(luò)生 活，做到時(shí)間適度、內(nèi)容健康、防止“網(wǎng)絡(luò)成癮”，上網(wǎng)時(shí) 不把個(gè)人和家庭信息告訴他人。（七）交友安全教育孩子假期注意交友安全

26、，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，不與社會(huì) 上的不良青年交往。網(wǎng)上交友要謹(jǐn)慎，不與網(wǎng)友見(jiàn)面。與鄰 里朋友相處要互相關(guān)心、不可恃強(qiáng)凌弱。外出要告知家長(zhǎng)， 保持與家長(zhǎng)的聯(lián)系，不在外留宿。（A）防詐騙、防盜等安全告訴孩子不要輕易相信陌生人，保護(hù)好自己的私人信息, 家里的 不輕易泄露給陌生人。高年級(jí)有手機(jī)的學(xué)生家長(zhǎng) 指導(dǎo)安裝好“反詐中心APP”并進(jìn)行實(shí)名登記注冊(cè)。不貪圖 蠅頭小利，輕信中獎(jiǎng)等消息。在家關(guān)好門，外出鎖好門，看 好自己的物品。（九）外出旅游安全假期如果孩子選擇出游，教育孩子首先關(guān)注疫情風(fēng)險(xiǎn)， 全程做好防護(hù)；關(guān)注天氣變化，合理安排出行，教給孩子防 走失、防拐騙技能：不到人群擁擠的地方去，不在設(shè)有危險(xiǎn) 標(biāo)志處停

27、留，貴重物品隨身攜帶。（十）孩子居家安全家長(zhǎng)不在家時(shí)，教育孩子不使用煤氣、液化氣灶具和各 種電器。單獨(dú)在家不要隨意給陌生人開(kāi)門，不攀爬窗臺(tái)、陽(yáng) 臺(tái)，家長(zhǎng)不在陽(yáng)臺(tái)、窗戶邊上堆放雜物或擺放椅子等，以免 孩子攀爬，發(fā)生墜落事故。（H ）自然災(zāi)害防范加強(qiáng)對(duì)孩子自然災(zāi)害防范的安全知識(shí)教育；家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí) 了解掌握氣象信息，在惡劣天氣情況下提醒孩子盡量留在家 中或其它安全場(chǎng)所。（十二）心理安全加強(qiáng)親子溝通，家長(zhǎng)可利用這幾天的時(shí)間與孩子交流新 學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活，了解孩子在校思想狀況和日常表現(xiàn)，關(guān) 注孩子心理健康，幫助孩子合理安排假期生活學(xué)習(xí)，做好假 期作業(yè)和學(xué)習(xí)規(guī)劃。各位家長(zhǎng)，孩子安全關(guān)乎家庭的幸福，家庭幸福關(guān)

28、乎社 會(huì)的和諧開(kāi)展，請(qǐng)家長(zhǎng)們盡職盡責(zé)，關(guān)注孩子的假期安全, 讓孩子健康平安成長(zhǎng)。XX中學(xué)衷心祝愿大家：節(jié)日快樂(lè)！中學(xué)2022年國(guó)慶節(jié)放假通知致全體教職員工、家長(zhǎng)及同學(xué)們盛世華誕，舉國(guó)同慶。我們即將迎來(lái)2022年的國(guó)慶節(jié)。根據(jù)關(guān)于2022年國(guó)慶節(jié)假日安排的通知精神，結(jié)合學(xué)校 實(shí)際，現(xiàn)對(duì)國(guó)慶節(jié)放假做如下安排：一、放假時(shí)間學(xué)校采取錯(cuò)峰離校原那么，學(xué)生離校時(shí)間如下：高一年級(jí)于10月1日早上7： 30離校；高二年級(jí)于10月1日早上7： 45離校；高三年級(jí)于10月1日早上8： 00離校。學(xué)生離校期間，班主任必須到場(chǎng)維持秩序并清點(diǎn)好本班 人數(shù)，確保學(xué)生全部安全離校，學(xué)生到家請(qǐng)各位家長(zhǎng)及時(shí)通過(guò)家長(zhǎng)群告知班主任

29、。二、收假時(shí)間學(xué)校采取錯(cuò)峰返校原那么，學(xué)生返校時(shí)間如下：高一年級(jí)于10月7日下午14： 30-15： 30返校；高二年級(jí)于10月7日下午15： 30-16： 30返校； 高三年級(jí)于10月7日下午16： 30-17： 30返校； 走讀生于10月7日下午17： 00-17： 30返校。學(xué)生返校時(shí)積極配合學(xué)校安檢工作，假設(shè)有特殊情況，及 時(shí)聯(lián)系班主任和家長(zhǎng)，確保學(xué)生安全入校。三、假期安全工作.疫情防控安全。依然做到不扎堆，不旅游、少串門、不到中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。 因特殊情況需出省的師生員工，請(qǐng)及時(shí)按照疫情防控相關(guān)要 求向?qū)W校和相關(guān)部門備案登記，經(jīng)批準(zhǔn)后方可出行。要切實(shí) 做好家庭成員常態(tài)化防護(hù)，養(yǎng)成隨身攜帶

30、口罩的習(xí)慣。在人 員密集、通風(fēng)缺乏的地方，乘坐公共交通、電梯等密閉空間， 應(yīng)科學(xué)規(guī)范佩戴口罩，與他人盡量保持社交安全距離，守好 一米“安全線”。假設(shè)自己或家人出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳、腹 瀉等不適病癥時(shí)，應(yīng)戴好口罩，及時(shí)到定點(diǎn)醫(yī)院發(fā)熱門診進(jìn) 行排查和診療，第一時(shí)間告知學(xué)校和屬地社區(qū)，并按規(guī)定留 觀或治療。教職員工及學(xué)生和家長(zhǎng)應(yīng)嚴(yán)格遵守承諾，履行相 關(guān)義務(wù)，假設(shè)有違反，造成嚴(yán)重后果的，那么依法追究相關(guān)責(zé)任。.飲食安全。自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防止 傳染病的發(fā)生；生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐 爛、變質(zhì)的瓜果；嚴(yán)禁吸煙、喝酒。.防溺水安全。為預(yù)防溺水事故發(fā)生，同學(xué)們要做到“

31、五不”，即：不 在無(wú)家長(zhǎng)的帶著下私自下水游泳；不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳, 戲水；不到無(wú)安全設(shè)施，無(wú)救護(hù)人員、無(wú)安全保障的水域游 泳；不到不熟悉的水域游泳；不到河邊、水溝、水渠等有水 的地方玩?；蜥烎~(yú)。.防火防盜安全。不要私自玩電，特別是家里沒(méi)有人的時(shí)候，一定要把所 有的電源關(guān)閉或拔掉；不亂插、私接電源，特別是不要用濕 手去插電源插頭；使用燃?xì)庠钜⒁獍踩?，用完后要隨手關(guān) 閉閥門，同時(shí)要特別注意用液化氣做飯、燒水時(shí)要專心看守, 以防水把火澆滅；進(jìn)出門要隨手關(guān)門，外出還記得關(guān)窗。.交通安全。行走馬路要專心，注意周圍情況，切勿邊走邊看書(shū)或看 手機(jī)；拒絕乘坐三無(wú)車輛，超載車輛；乘坐公用交通工具應(yīng) 遵守乘車

32、紀(jì)律，文明乘車；乘車時(shí)不把頭手伸出窗外；不打 傘騎車，不脫手騎車，不騎快車，不與機(jī)動(dòng)車搶車道。.網(wǎng)絡(luò)社交安全。.親朋好友聚餐時(shí)，盡量不讓孩子吃生、冷食品，更不要暴飲暴食;.水果和零食也不能多吃，以免引起孩子的腸胃不適, 特別不能帶孩子到不衛(wèi)生的攤點(diǎn)就餐。（四）法治安全教育.配合學(xué)校教育孩子樹(shù)立自我保護(hù)意識(shí)，不到危險(xiǎn)和復(fù) 雜的地方游玩，不私自結(jié)伴外出，進(jìn)游戲廳、網(wǎng)吧等娛樂(lè)場(chǎng) 所；.加強(qiáng)安全防范和自救自護(hù)教育，提高孩子安全防范意 識(shí)和自救自護(hù)的能力，牢記報(bào)警 “110”，火警 “119”,救護(hù) “120” o（五）消防安全教育教育孩子不要玩打火機(jī)、火柴和接觸易燃爆及危險(xiǎn)品， 使用電器時(shí)要注意用電安

33、全，防止火災(zāi)，教孩子學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單易 行的逃生避險(xiǎn)技能。（六）防止接觸危險(xiǎn)物品.熱水瓶、熱鍋、家用電器、火柴、打火機(jī)、刀等物不 能隨便動(dòng)用，家庭的一切藥品、日常用的滅蟲(chóng)藥品更要妥善 放置，不能誤食。.不玩火、玩電、玩煤氣灶。防止?fàn)C傷、摔傷、砸傷、 溺水。.進(jìn)餐勿大笑、大哭而將食物吸入氣管。不到網(wǎng)吧上網(wǎng)，不到不適宜未成年人的游戲機(jī)室、臺(tái)球 廳、歌舞廳等地方玩耍，外出必須征得家長(zhǎng)同意，家長(zhǎng)要清 楚孩子外出的目的地、交往人的基本情況等，防止孩子被拐 賣、詐騙、綁架或者被傳銷等非法組織誘騙控制。.其他考前須知。學(xué)生離校后盡快回家，不允許私自外出游玩或借宿同 學(xué)、朋友家。離校返校途中必須戴口罩，尤其乘坐公共汽

34、車， 全程佩戴口罩，注意安全。作息時(shí)間有規(guī)律，除和父母勞動(dòng)以外，合理安排時(shí)間 認(rèn)真完成作業(yè)。請(qǐng)班主任利用家長(zhǎng)群將放假通知告知家長(zhǎng)。X中祝全體教職員工、家長(zhǎng)及同學(xué)國(guó)慶快樂(lè)！2022年中學(xué)國(guó)慶節(jié)放假安排通知尊敬的各位家長(zhǎng)：您好！2022年國(guó)慶節(jié)即將來(lái)臨，為了方便家長(zhǎng)朋友們?cè)缛瞻才?好假期生活，根據(jù)關(guān)于2022年局部假日安排的通知，學(xué) 校作如下安排：一、放假時(shí)間：10月1日至7日放假共計(jì)7天10月7日下午住宿生正常時(shí)間到校10月7日晚自修由單周周日下班老師執(zhí)行10月8日（星期六）恢復(fù)上課請(qǐng)合理安排好假期生活，注意出行安全，做好個(gè)人防護(hù), 合理飲食。廣大師生“非必要、不外出“，不到中高風(fēng)險(xiǎn)地 區(qū)，不到

35、人群集聚場(chǎng)所，不參加集聚性活動(dòng)，安全愉快度過(guò) 假期。二、溫馨提示：（一）假期防疫.外出仍須配備口罩，隨時(shí)保持個(gè)人衛(wèi)生。社交場(chǎng)合與 人保持1米的距離。.家居環(huán)境要勤開(kāi)窗、常通風(fēng)。.主動(dòng)做好個(gè)人與家庭成員的健康監(jiān)測(cè)，自覺(jué)發(fā)熱時(shí)要 主動(dòng)測(cè)量體溫；假設(shè)出現(xiàn)可疑病癥，應(yīng)戴上口罩及時(shí)就近到發(fā) 熱門診就診。.無(wú)特殊情況不離開(kāi)本市，確需離開(kāi)居住地的，及時(shí)向 班主任報(bào)告出行路線安排。（二）交通安全.加強(qiáng)對(duì)孩子的交通安全教育放假期間，外出旅游的家庭會(huì)增多，家長(zhǎng)需要加強(qiáng)對(duì)孩 子的交通安全教育。引導(dǎo)孩子注意交通安全，自覺(jué)遵守交通 規(guī)那么。.自覺(jué)遵守交通規(guī)那么不坐非法運(yùn)營(yíng)車輛；乘車途中，注意保管好自身財(cái)物,防止不法分子

36、盜竊財(cái)物；有駕駛執(zhí)照的同學(xué)要自覺(jué)遵守交通 規(guī)那么，注意行車安全，切不可酒后駕車。.外出的同學(xué)要盡量結(jié)伴而行不要單獨(dú)行動(dòng)；需要密切關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，不要深入未開(kāi) 發(fā)的區(qū)域，做好自我防護(hù)工作；在校外活動(dòng)，要嚴(yán)格要求自 己，自覺(jué)維護(hù)學(xué)校的形象和利益，嚴(yán)禁有損學(xué)校形象和聲譽(yù) 的行為。（三）食品安全食品應(yīng)注意：.到正規(guī)商店里、不要到街頭巷尾的“三無(wú)”食品。.正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。.仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。.檢查食品是否適合自己食用。.不盲目隨從廣告，廣告的宣傳并不代表科學(xué)，是商家 利益的表達(dá)。飲食衛(wèi)生習(xí)慣.白開(kāi)水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等, 經(jīng)常

37、飲用不利于少年兒童的健康；.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲(chóng)病的傳播；.生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒；.選擇食品時(shí)，要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期；.盡量少吃或不吃剩假菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底 加熱，防止細(xì)菌性食物中毒；.不吃無(wú)衛(wèi)生保障的生食食品，如生魚(yú)片、生季養(yǎng)；.不吃無(wú)衛(wèi)生保障的街頭食品；.少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當(dāng) 會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。（四）消防安全.要遠(yuǎn)離電器設(shè)備。學(xué)生無(wú)論在家里還是在外面，都不 要玩火以及電器設(shè)備這些東西。.不使用電熨斗等。電熨斗如果放到易燃物品上方，忘 記關(guān)閉電源的情況下，就很容易引發(fā)火災(zāi)。.使用煤氣后關(guān)閉閥門。在家一定要注意

38、使用完煤氣以 后，將閥門關(guān)閉，防止煤氣泄漏以后，遇到明火而引起火災(zāi)。.聞到煤氣味不要開(kāi)燈。聞到家中有煤氣味的情況下, 千萬(wàn)不要開(kāi)燈去查看，要先翻開(kāi)門窗，讓煤氣味散去，再去 檢查。逃生要點(diǎn).發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不能乘坐電梯逃生。.在濃煙中避難逃生，要盡量放低身體，并用濕毛巾捂住口鼻;.躲避煙火時(shí)不要往小閣樓、床底、大櫥柜內(nèi)鉆。.要掌握火災(zāi)逃生的基本方法，清楚住宅周圍環(huán)境，熟 悉逃生路線。.進(jìn)入陌生場(chǎng)所，要注意觀察，選擇好緊急狀況下的逃 生路線。.發(fā)生火災(zāi)時(shí)不要盲目跳樓。三層以下的樓房可以利 用繩索或把床單、窗簾等撕成條、結(jié)成繩，緊栓在窗框、暖 氣管等固定物上，從窗口逃生。高層住宅樓家庭宜配備緩降 器、繩

39、索等逃生裝備。.樓下起火，樓上人員切忌開(kāi)門觀看或急于下樓逃生。用電安全學(xué)生單獨(dú)在家容易發(fā)生人身觸電危險(xiǎn)，我們應(yīng)加強(qiáng)用電 安全意識(shí)，規(guī)范用電行為，防范觸電危險(xiǎn)發(fā)生。戶外戶內(nèi)用電安全.認(rèn)識(shí)了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。.不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子）去接觸、探試電源插 座內(nèi)部。.不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。.電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭；.電線的絕緣皮剝落，要及時(shí)更換新線或者用緣膠布包 好。.發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木 棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi)，不要用手去直接救人。.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。.遠(yuǎn)離劣質(zhì)手機(jī)、充電寶、電暖寶！它們分分鐘可

40、能爆 炸。.遇到打雷閃電，告訴孩子不要看電視，家長(zhǎng)應(yīng)拔掉電 源插頭。.在外面玩耍時(shí)，不要攀爬電線桿，不要在變壓器和電 力設(shè)施旁逗留！.在外面玩耍時(shí)見(jiàn)到脫落的電線時(shí)千萬(wàn)要躲遠(yuǎn)?。ㄎ澹╊A(yù)防溺水現(xiàn)在雖然已是深秋，天氣比擬涼爽，但預(yù)防溺水依然不 可以松懈！不管是外出游玩還是在家休息，我們都要承當(dāng)起 教育和管理孩子的責(zé)任，防止悲劇的發(fā)生。預(yù)防溺水安全知識(shí).禁止孩子私自或結(jié)伴去水邊撿東西或捉魚(yú)蝦等.不要讓孩子脫離監(jiān)護(hù)視線單獨(dú)在泳池玩水。.不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的游泳館游泳。.未成年人參與水上游樂(lè)工程，必須有成年人帶著。.乘坐觀賞船、游船等，務(wù)必要穿好救生衣。.上下船時(shí)遵守秩序，不要在船上打鬧、戲水，以

41、免落 入水中。.如果遇到同伴溺水，告訴孩子要智慧救援，不要盲目 下水救人及手拉手施救，要及時(shí)大聲呼救并撥打110、120。溺水如何自救.落水后應(yīng)保持鎮(zhèn)定，胡亂掙扎反而會(huì)使身體下沉、嗆 水。.盡量抬頭后仰、面部朝上，使口鼻露出水面進(jìn)行呼吸。.露出水面吸氣要深，呼氣要淺，防止下沉過(guò)快，無(wú)法 呼吸。.緩解肌肉“抽筋”，可用手握住“抽筋”肢體的遠(yuǎn)端, 做反復(fù)屈伸運(yùn)動(dòng)。.會(huì)游泳者在落水自救的過(guò)程中，應(yīng)注意防止“抽筋”， 并保存體力。（六）預(yù)防詐騙孩子放假在家，家長(zhǎng)需要給孩子，做好防拐騙、防詐騙 教育工作。防拐騙，防詐騙教育.教育孩子上網(wǎng)聊天時(shí)，不要輕易將個(gè)人隱私暴露網(wǎng)友, 一定要慎重對(duì)待網(wǎng)友的邀請(qǐng)。.不

42、要輕易相信朋友在交際場(chǎng)合介紹給你認(rèn)識(shí)的人。.在外出乘車途中，不要隨便吃喝陌生人給的水果、飲 料等食品。.遇事要和家長(zhǎng)及時(shí)商量，不能擅自做主導(dǎo)致危險(xiǎn)發(fā)生。.遇到陌生人問(wèn)路，要提高警惕，不能隨便跟別人走！疫情期間，請(qǐng)大家注意安全，做好防護(hù)，防止聚集，愿 家長(zhǎng)和孩子度過(guò)一個(gè)文明、平安、健康的國(guó)慶假期最后，祝您及家人、朋友國(guó)慶節(jié)假期愉快?。ㄆ撸┘訌?qiáng)鍛煉，講究衛(wèi)生.合理安排休息時(shí)間，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。.注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳 嗽或打噴嚏后。.防止前往人群擁擠場(chǎng)所。.預(yù)防流感、水痘、手足口病、腮腺炎、紅眼病等，如 出現(xiàn)流感樣病癥（發(fā)熱，咳嗽，流涕等），應(yīng)立即就醫(yī)。全體師生

43、要繼續(xù)保持高度的防護(hù)意識(shí)，做好個(gè)人防護(hù), 堅(jiān)持非必要不外出，度過(guò)一個(gè)平安、祥和的節(jié)日假期。最后，預(yù)祝大家節(jié)日快樂(lè)！小學(xué)2022年國(guó)慶節(jié)放假通知及安全提示親愛(ài)的老師、同學(xué)們和家長(zhǎng)朋友：在這金桂飄香的季節(jié)，祖國(guó)母親迎來(lái)了 73周年華誕。73 年風(fēng)雨兼程，我們的祖國(guó)欣欣向榮、蒸蒸日上，我們的幸福 安康、意氣風(fēng)發(fā)！五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，我們同慶祖國(guó)華誕的榮光，本?，F(xiàn) 將2022年國(guó)慶節(jié)放假安排通知如下：10月1日至7日放假調(diào)休，共7天。10月8日（周六）師生返校。假期生活安排小提示為了能讓孩子度過(guò)一個(gè)快樂(lè)、安全、有意義的國(guó)慶假期,請(qǐng)家長(zhǎng)配合學(xué)校，做好以下幾方面的重點(diǎn)工作：.請(qǐng)科學(xué)合理安排學(xué)生的假期作息時(shí)間

44、，保持健康有序 的一日生活常規(guī)；注意動(dòng)靜交替。.鼓勵(lì)孩子在家中參與家務(wù)勞動(dòng)，做自己力所能及的事, 并能協(xié)助成人為別人服務(wù)，提高孩子的自理能力和責(zé)任意識(shí)。.每天抽出一定的時(shí)間，陪孩子一起閱讀或游戲。.支持孩子鍛煉身體，每天安排不少于1小時(shí)的戶外運(yùn) 動(dòng)，可以讓孩子練習(xí)某項(xiàng)體育技能，如跑步、拍球、跳繩等 活動(dòng)。安全小提示一、疫情防控不容忽視盡量在渝過(guò)節(jié)，非必要不離渝；學(xué)生確有特殊原因必須 外出的，請(qǐng)家長(zhǎng)向班主任老師申請(qǐng)并溝通，同時(shí)上報(bào)學(xué)校領(lǐng) 導(dǎo)。教職員工確有特殊原因必須外出的，上報(bào)學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo) 同意后方可離渝。堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩；保持社交活動(dòng)距離；保持手部衛(wèi)生； 保持良好的健康和衛(wèi)生習(xí)慣；做好學(xué)生及自

45、我健康管理。二、注意安全秋季到來(lái)，氣溫忽高忽低，請(qǐng)注意及時(shí)增減衣服。希望 家長(zhǎng)本著安全健康的原那么，盡可能的不要帶孩子去人群聚集、 空氣流通性差的地方游玩；可帶幼兒走進(jìn)大自然，參加一些安全而有意義的實(shí)踐活動(dòng)，精心呵護(hù)與培養(yǎng)幼兒對(duì)周圍事物 和現(xiàn)象的好奇心、認(rèn)識(shí)、興趣和探究欲望。.嚴(yán)防溺水事故。雖然酷暑逐漸消退，但防溺水教育一 刻也不能放松，請(qǐng)家長(zhǎng)務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí)，給孩 子經(jīng)常進(jìn)行預(yù)防溺水等安全教育，傳授相關(guān)知識(shí)和技能，不 斷加強(qiáng)孩子安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高孩子的避險(xiǎn)防災(zāi) 和自救能力，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。.加強(qiáng)防火安全教育。不玩火，不將小孩單獨(dú)放在家中， 不能讓小孩單獨(dú)使用蠟燭，不到廚房玩耍，注意用電、用水 安全。發(fā)現(xiàn)火情要及時(shí)報(bào)警、呼救。.注意交通安全。嚴(yán)禁孩子私自外出游玩，如需外出， 必須家長(zhǎng)或其它成年人的陪同，外出活動(dòng)時(shí)，一定要集中精 力，注意交通安全，過(guò)馬路做到“一看二慢三通過(guò)“，不在 公路上玩耍，未滿12周歲，嚴(yán)禁騎車上路，切實(shí)遵守交通規(guī) 那么，珍惜