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1、優(yōu)選文檔關(guān)于學(xué)校衛(wèi)生及預(yù)防傳生病知識(shí)講座衛(wèi)生習(xí)慣是影響健康的重要因素,不良的衛(wèi)生習(xí)慣可使患病的概率增加。一、飲食衛(wèi)生:在平時(shí)生活中,人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為,但很多人對(duì)此還沒(méi)有重視起來(lái),這對(duì)身體健康十分不利?!安目谌搿边@句話(huà)講的就是這個(gè)道理,要注意:1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會(huì)沾生病菌、病毒和寄生蟲(chóng)卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過(guò)程中不但會(huì)沾生病菌、病毒、寄生蟲(chóng)卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑等,若是不沖刷干凈,不但可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。3、不任意吃野菜、野果。野菜

2、、野果的種類(lèi)很多,其中有的含有對(duì)人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難鑒識(shí)清楚,只有不任意吃野菜、野果,才能防范中毒,保證安全。4、不吃腐化變質(zhì)的食品。食品腐化變質(zhì),就會(huì)味道變酸、變苦;發(fā)散出異味兒,這是因?yàn)榧?xì)菌大量生殖引起的,吃了這些食品會(huì)造成食品中毒。5、不任意購(gòu)買(mǎi)、食用街頭小攤販銷(xiāo)售的低質(zhì)食品、飲料。這些低質(zhì)食品、飲料經(jīng)常衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用、飲用會(huì)危害健康。6、不喝生水。水可否干凈,僅憑肉眼很難分清,清明透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開(kāi)水最安全??傊?,學(xué)生學(xué)會(huì)食品衛(wèi)生安全知識(shí)能夠防范很多問(wèn)題?,F(xiàn)在社會(huì)上存.優(yōu)選文檔在的一些食品安全隱患嚴(yán)重危害公眾健康,影響社會(huì)牢固和經(jīng)濟(jì)發(fā)展。上級(jí)要求,要及

3、時(shí)辦理和控制各種公共衛(wèi)生突發(fā)事件,保障廣大師生的身體健康,做好我校的食品衛(wèi)生工作。相信在全體師生的努力下,我們必然會(huì)做好。二、環(huán)境衛(wèi)生:人們的生活時(shí)刻都與環(huán)境相關(guān),從自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、人文環(huán)境致使居住環(huán)境和交通環(huán)境都與人們身心健康密不能分。這里我主要講講寢室衛(wèi)生。健康從寢室做起,人的大部分時(shí)間是在室內(nèi)度過(guò)的,因此,講究寢室衛(wèi)生,對(duì)促進(jìn)健康有著特別重要的作用.1、注意空氣衛(wèi)生:改進(jìn)寢室空氣衛(wèi)生質(zhì)量,要注意通風(fēng)換氣,清早起床后馬上打開(kāi)門(mén)、窗通風(fēng),夜晚睡覺(jué)時(shí)窗戶(hù)也要留個(gè)通風(fēng)口。2、做好每天的室內(nèi)衛(wèi)生:應(yīng)做到床上平展、衣柜齊整、盆內(nèi)無(wú)臟褲襪,鞋子及時(shí)換洗;地面無(wú)垃圾、洗漱臺(tái)干凈、便池?zé)o異味等。3、如

4、期沖刷床上用品:床上用品應(yīng)該如期沖刷和晾曬。4、不要任意在床上坐臥:從外面回到寢室,不要任意在床上坐,更不要就這樣睡在床上,省得身上和衣物上的灰塵污染床上用品,影響身體健康。同學(xué)們應(yīng)養(yǎng)成優(yōu)異的生活習(xí)慣,多加強(qiáng)鍛煉,加強(qiáng)身體素質(zhì),提高自身免疫力。常有傳生病的預(yù)防知識(shí):傳生病是由各種致病微生物所引起的,能在人與人、動(dòng)物與人之間相互傳染的疾病。一、傳生病流傳的方式和路子:.優(yōu)選文檔第一,經(jīng)過(guò)空氣從呼吸道傳染。如流感、流腦、麻疹、百日咳、風(fēng)疹、猩紅熱等。第二,經(jīng)過(guò)食品經(jīng)消化道流傳。如痢疾、傷寒、甲型肝炎等。第三,經(jīng)過(guò)昆蟲(chóng)及動(dòng)物傳染。如蚊子流傳乙腦;虱子流傳斑疹、傷寒;狗能流傳狂犬病;蒼蠅流傳痢疾等。第

5、四,經(jīng)過(guò)平時(shí)接觸傳染。如甲肝、沙眼、紅眼病、水痘等。第五,經(jīng)過(guò)血液流傳。如輸血、打針感染乙肝、丙肝、艾滋病等。二、預(yù)防傳生病的一般措施:傳染源,流傳路子,易感人群是傳生病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)。傳生病流行的時(shí)候,切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié),傳生病的流行即可停止。我們預(yù)防傳生病的各種措施,都是分別針對(duì)三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的某個(gè)環(huán)節(jié)的。因此,針對(duì)傳生病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié),預(yù)防傳生病的一般措施也能夠分為以下三個(gè)方面。1控制傳染源很多傳生病在開(kāi)始發(fā)病以前就已經(jīng)擁有了傳染性,當(dāng)發(fā)病初期表現(xiàn)出傳生病癥狀的時(shí)候,傳染性最強(qiáng)。因此,對(duì)傳生病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早治療、早隔斷,防范傳生病延長(zhǎng)?;紓?/p>

6、生病的動(dòng)物也是傳染源,也要及時(shí)地辦理。這是預(yù)防傳生病的一項(xiàng)重要措施。2切斷流傳路子切斷流傳路子的方法,主若是講究個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅流傳疾病的媒介生物,進(jìn)行一些必要的消毒工作等等,能夠使病原體喪失感染健康人的機(jī)遇。.優(yōu)選文檔3保護(hù)易感者在傳生病流行時(shí)期應(yīng)該注意保護(hù)易感者,不要讓易感者與傳染源接觸,并且進(jìn)行預(yù)防接種,提高易感人群的抵抗力。對(duì)易感者自己來(lái)說(shuō),應(yīng)該積極參加體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,加強(qiáng)抗病能力。睜開(kāi)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),搞好環(huán)境和個(gè)人的衛(wèi)生,消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲(chóng)等流傳疾病的動(dòng)物,關(guān)于控制傳生病的流行能起很大作用。衛(wèi)生知識(shí)(建議):1、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打

7、球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能夠乘虛而入。2、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,特別是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。5、依照天氣變化注意增減衣服,防范著涼。6、不能夠偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬)8、必然要保證充分的睡眠,不能夠過(guò)于疲倦,因疲倦簡(jiǎn)單使我們的抵抗力下降。9、對(duì)衛(wèi)生防疫擬訂安排的各種預(yù)防接種,我們必然要準(zhǔn)時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種,都是針對(duì)特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門(mén)都是作了精心安排的,如麻腮風(fēng)疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種今后,還是能夠起到必然預(yù)防的作用的。別的,關(guān)于過(guò)敏體

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