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1、本文極具參考價值,如若有用請打賞支持我們!不勝感激!在為老年人提供應當通過健康評估,建立老年人健康檔案,開展老年人健康教育,為老年人提供各種治療、護理、康復、轉診服務,以及培訓照顧者等為老年人提供全面的保健及護理措施,以滿足老年人的各種生理、心理需求,使老年人實現(xiàn)健康老齡化。社區(qū)中有些老年人身體健康狀況良好或雖然有慢性病但無明顯的殘障,對這些老人,社區(qū)護士的工作重點應當是指導老年人自我保健,增強其自我照顧能力,提高健康水平,預防疾病和損傷。1.提高預防自理缺陷的意識社區(qū)老年人保健的宗旨是協(xié)助和維持其自理能力,防止廢用加速老化導致生活上的依賴或殘障。醫(yī)。學教育網(wǎng)搜集整理社區(qū)護士應通過健康教育使老
2、年人認識到自我照顧與幫助他人同樣是有價值的社會活動,從而使其自覺自愿地在生活上克服和預防自理缺陷。2.培養(yǎng)自我觀察與判斷能力通過健康教育,社區(qū)護士要教會老年人通過視、聽、嗅、觸的方法了解自身健康狀況,及時發(fā)現(xiàn)異?;蚣膊〉脑缙诎Y狀,掌握自身健康的薄弱環(huán)節(jié),指導他們一旦發(fā)現(xiàn)異常癥狀或體征時要及時咨詢,主動尋求幫助,以免延誤診斷治療。3.指導健康的生活方式老年人要起居有規(guī)律和保持充足睡眠;合理的營養(yǎng)膳食與充足飲水;戒煙,控制飲酒;養(yǎng)成良好的生活習慣;適當運動;進行心理調適,保持心理平衡。本文極具參考價值,如若有用請打賞支持我們!不勝感激! 23 2030min,室溫夏季保持在2628,冬季2022,
3、濕度50%左右;同時,要保障居室地面平坦,防滑,室內按需要設保護設備等。(三)合理膳食社區(qū)護士推薦給老年人的膳食原則應當是:食物要粗細搭配,易于消化。積極參加適度體力活動,保持能量平衡。另外,由于老年人渴覺不敏感,常常是感到口2000ml。(四)良好的睡眠老年人由于新陳代謝減慢及體力活動減少,因此睡眠時間減少,每天6h 左右。對于睡眠質量下降的老年人,社區(qū)護士可指導其采用如下方法促進睡眠:1.生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的睡眠習慣;(五)安全用藥社區(qū)老年人?;加卸喾N慢性疾病,因此,許多老年人不僅要常年反復用藥,而且多為聯(lián)合用藥。社區(qū)護士有責任指導所轄社區(qū)中的老年人遵循科學地用藥原則,盡可能降低其危險性,確保用藥既安全又有效。服藥時應當注意:1.用藥量不宜過大;3.遵醫(yī)囑服藥;本文極具參考價值,如若有用請打賞支持我們!不勝感激!老年人由于身體逐漸衰老,疾病增多,社交、人際關系改變,常常會出現(xiàn)心理不平衡,而這種心理的不平衡可使老年人原有
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