日常養(yǎng)生的好蜂蜜

1、蜂蜜那滑膩香甜的口感，深受人們喜愛， 相信很多人都喜歡蜂蜜這款天然產(chǎn)品，那我就來(lái)給大家科普一下蜂蜜的好處。1.可抗癌蜂蜜中含有的抗氧化酶，甾醇可預(yù)防心血管疾病，皂甙不僅可以抗菌解熱鎮(zhèn)靜，更有抗癌效果。蜂蜜中的酶是具有催化作用的蛋白質(zhì)，也是判斷蜂蜜質(zhì)量高低的標(biāo)準(zhǔn)。2.降血壓蜂蜜中含有豐富的鉀元素，能平衡體內(nèi)鉀和鈉的含量。鈉大部分在細(xì)胞外循環(huán)的血液中，鉀分布在細(xì)胞內(nèi)，兩者共同保持體液和細(xì)胞間水分的平衡。常吃蜂蜜， 可排泄機(jī)體內(nèi)的鈉離子。另外，蜂蜜中的B 族維生素可消除體內(nèi)膽固醇，防止血管硬化，保持血液循環(huán)通暢。常食蜂蜜，有明顯的降低血壓的作用。3.保護(hù)肝臟蜂蜜中含有80% 以上的葡萄糖和果糖，以及

2、多種維生素、氨基酸、礦物質(zhì)、酶等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不需要經(jīng)過(guò)肝臟的加工與合成，就能直接進(jìn)入血液，被人體吸收利用。吃蜂蜜不僅不會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，而且對(duì)肝臟起保護(hù)作用，還具有修復(fù)肝臟損傷的功能。對(duì)食欲不佳、肝區(qū)疼痛、胃腸功能失調(diào)的肝炎患者，蜂王漿制劑，病情可明顯得到改善。4.美容養(yǎng)顏蜂蜜中含有維生素B2 、維生素B6 和煙酸等，這些物質(zhì)有特殊的殺菌作用，對(duì)皮膚的潤(rùn)澤和增強(qiáng)彈性非常有效。本草綱目中記載：蜂蜜對(duì)清除雀斑有神奇的功效。蜂蜜是皮膚細(xì)胞的滋生劑，易被表皮細(xì)胞吸收，有增強(qiáng)表皮細(xì)胞活力、促進(jìn)皮膚新陳代謝的作用，使皮膚潔白細(xì)膩、防止衰老。因此，蜂蜜是一種物美價(jià)廉的美容劑。5.止咳化痰本草綱目記載，蜂蜜可潤(rùn)肺

3、止咳，緩解疼痛。蜂蜜加入牛奶中飲用，會(huì)使血紅蛋白增加，紅細(xì)胞沉降率減慢，咳嗽逐漸減輕，唾眠好轉(zhuǎn)，食欲改善，免疫功能增強(qiáng)。說(shuō)起好蜂蜜，在澳洲有這樣一個(gè)地方，它是距離南極很近的一個(gè)島嶼，被稱為“世界的盡頭” ，它就是塔斯馬尼亞，出產(chǎn)聞名世界的塔斯馬尼亞桉樹蜂蜜的純凈圣地。這里擁有清新的空氣和干凈的水源，在這里，人們經(jīng)常看到的就是桉樹了，可以算得上是“州樹”。桉樹蜜對(duì)于呼吸道感染有很好的舒緩作用，它有很強(qiáng)的抗菌能力，可以外用對(duì)抗各種皮膚炎癥，同時(shí)也具有桉樹葉一部分的中藥功效特別適合易感冒人群和有抽煙飲酒習(xí)慣的人群。塔斯馬尼亞蜂蜜，作為上天賜給澳大利亞的禮物，口感純正， 氣味獨(dú)特，可以作為日常養(yǎng)生的好幫手，不過(guò)要記得用溫水沖喔想買到正品的塔斯馬尼亞蜂蜜，記得上G&M Orient的官方商城！ G&M O