心理健康教育活動(dòng)策劃書

1、心理健康教育活動(dòng)策劃書心理健康教育活動(dòng)策劃書6/6心理健康教育活動(dòng)策劃書心理健康教育活動(dòng)策劃書一、學(xué)校展快樂(lè)理健康教育活動(dòng)的必要性與重要性隨著今世社會(huì)的飛速發(fā)展，學(xué)生們賴以生計(jì)的社會(huì)、學(xué)校、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生著深刻的變化。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮的沖擊，人們生活方式和價(jià)值看法的變化，升學(xué)的壓力，離異家庭的增加，獨(dú)生子女、單親家庭子女的教育問(wèn)題等，使今世中學(xué)生的心理問(wèn)題比過(guò)去更為突出。諸如厭學(xué)、心理纖弱、性格怪異、獨(dú)立能力差、親子矛盾呈增加趨勢(shì)等，這些問(wèn)題如得不到及時(shí)解決，將會(huì)嚴(yán)重影響青少年學(xué)生的健康成長(zhǎng)。為了滿足同學(xué)們自己發(fā)展和適應(yīng)社會(huì)性發(fā)展的需求，為了培養(yǎng)人格健康的未來(lái)人才，為了幫助同學(xué)們戰(zhàn)勝成長(zhǎng)中

2、的各樣心理迷惑及問(wèn)題，學(xué)校展快樂(lè)理健康教育活動(dòng)勢(shì)在必行。二、學(xué)校展快樂(lè)理健康教育活動(dòng)的思想定位(一)、分階段開設(shè)心理健康教育課比較初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，高中學(xué)生的自覺(jué)性、獨(dú)立性、果斷性、主觀性展現(xiàn)得較為鮮亮，他們的獨(dú)立向來(lái)十分強(qiáng)烈，常認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)大成人，他們有更強(qiáng)的求知欲，更廣的活動(dòng)面，他們開始神往未來(lái)，著意為自己的理想刻苦奮斗。但學(xué)生的性格、氣質(zhì)的不同樣，加之成熟期的不一致，便產(chǎn)生很多的憂愁、迷惑，進(jìn)而以致學(xué)生心理走向不平衡狀態(tài)，甚至出現(xiàn)不健康狀況。為此，依照不同樣的學(xué)年階段，有目標(biāo)的進(jìn)行系列心理質(zhì)量教育活動(dòng)。高二年級(jí)：每學(xué)期如期安排兩三次心理健康教育的專題講座，教育學(xué)生珍惜自己的青春年光，成立正

3、確的幸福觀，樂(lè)觀豪放、積極進(jìn)步。連續(xù)睜開青春期性教育，正確辦理男女同學(xué)之間的友誼。高三年級(jí)：每學(xué)期如期安排一準(zhǔn)時(shí)間的心理健康教育專題講座，進(jìn)行考試憂愁、學(xué)習(xí)高原等方面的心理保健指導(dǎo)，培養(yǎng)剛毅不拔堅(jiān)毅拼搏的意志質(zhì)量?？傊?，高中三年的心理教育與訓(xùn)練的目的，就是要進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生自我意識(shí)的健康發(fā)展，使之能成為一個(gè)生理、心理上真切成熟的學(xué)生，成為一個(gè)心理健康，能自強(qiáng)自立，積極向上，成熟的人。(二)、成立心理咨詢室，進(jìn)行心理咨詢與治療心理咨詢是運(yùn)專心理科學(xué)的原理和方法，給人以幫助、啟示和指導(dǎo)的過(guò)程，經(jīng)過(guò)心理咨詢能夠使同學(xué)們?cè)谡J(rèn)知、感情、行為模式上有所變化，解決其在學(xué)習(xí)、生活等方面出現(xiàn)的心理問(wèn)題，挖掘其潛藏

4、能力，以更好的適應(yīng)環(huán)境，保持、提升其身心健康水平，積極促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。中學(xué)生心理咨詢的主要內(nèi)容有：學(xué)習(xí)問(wèn)題情緒壓力人際交往問(wèn)題環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題危機(jī)咨詢家庭問(wèn)題等。心理咨詢室還可以夠?qū)W(xué)生進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的心理問(wèn)卷檢查和測(cè)試，對(duì)不同樣年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行不同樣的解析、認(rèn)識(shí)，使學(xué)生正確認(rèn)自我、增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，同時(shí)幫助在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到心理問(wèn)題的學(xué)生，讓他們順利度過(guò)青春期，使每一位同學(xué)都能健康成長(zhǎng)。(三)、成立靜靜話熱線信箱、熱線電話實(shí)踐證明，熱線信箱、熱線電話，十分有利于與學(xué)生進(jìn)行發(fā)言，這種方式對(duì)一些尚不擅進(jìn)步行當(dāng)面發(fā)言的學(xué)生十分方便，而有些話又是礙于顏面不好當(dāng)面說(shuō)的，因此信箱可省去害羞的

5、忌憚，而且中學(xué)生又能夠把自己的思慮在心中組織的更為嚴(yán)實(shí)。這樣能夠使老師更有針對(duì)性的解信心理健康問(wèn)題。(四)、兼顧對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)及其他方面進(jìn)行心理宣傳學(xué)生的心理健康問(wèn)題與家庭的涵養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問(wèn)題的表現(xiàn)和連續(xù)。因此，無(wú)論是認(rèn)識(shí)學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計(jì)劃的擬定和推行，都需要獲取家長(zhǎng)的積極支持和配合，因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)的宣傳。主要的做法有：開設(shè)家長(zhǎng)熱線信箱、熱線電話、講座等。(五)、學(xué)校心理健康教育工作小組由以下同志組成組長(zhǎng)：湛后福成員：楊平周思柳麗平易和根一、活動(dòng)要旨二、活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)心靈，全面發(fā)展三、活動(dòng)目的：1、旨

6、在普及心理健康知識(shí)，提升心理健康工作水平，2、幫助學(xué)生解信心理迷惑，提升自我教育的積極性、主動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自己發(fā)展的重要性，3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，創(chuàng)建積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng);4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自己的心理健康，不斷完滿自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。四、活動(dòng)時(shí)間：20XX年12月23日五、活動(dòng)內(nèi)容：(一)書香苑心理知識(shí)板報(bào)活動(dòng)主題：書香苑心理知識(shí)普及與宣傳活動(dòng)內(nèi)容：每個(gè)班出一期有關(guān)中學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)等板塊?；顒?dòng)目的：宣傳心理學(xué)知識(shí)，擴(kuò)

7、大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。經(jīng)過(guò)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)治方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提升，健全自己的心理。(二)活在當(dāng)下心理健康活動(dòng)課活動(dòng)主題：掌握今天，掌握現(xiàn)在活動(dòng)目的：經(jīng)過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，掌握今天，爭(zhēng)取做生活的舵手?；顒?dòng)時(shí)間：12月25日活動(dòng)要求：手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì)，刊名要符合“關(guān)愛(ài)心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)奇特，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必定積極向上，具備知識(shí)性、興趣性與可讀性，側(cè)重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)知識(shí)性錯(cuò)誤?；顒?dòng)目的：經(jīng)過(guò)讓師生認(rèn)識(shí)心理學(xué)基本

8、知識(shí)與掌握心理調(diào)治方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提升，健全自己的心理?；顒?dòng)時(shí)間：12月30日前上交(四)心理健康教育征文活動(dòng)時(shí)間：12月30日上交活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)心靈，重視心育活動(dòng)目的：經(jīng)過(guò)對(duì)我校留守少兒進(jìn)行心理健康講座，讓他們?cè)谛睦砩辖】党砷L(zhǎng)。特別對(duì)一些有意理問(wèn)題的留守少兒，如性格內(nèi)向、性情浮躁、膽寒極端的孩子進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)?；顒?dòng)對(duì)象：全校留守少兒活動(dòng)時(shí)間：12月31日活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)二、活動(dòng)目的：五年級(jí)的學(xué)習(xí)強(qiáng)烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才能夠更好的適應(yīng)五年級(jí)的學(xué)習(xí)生活。此次活動(dòng)，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)五年級(jí)緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過(guò)人生第一個(gè)困難時(shí)刻。經(jīng)過(guò)主題活

9、動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極牢固的情緒。三.過(guò)程與方法：在大家自主、合作、研究的過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互幫的精神，進(jìn)而達(dá)到以上的活動(dòng)目的。四、課前準(zhǔn)備：六：活動(dòng)過(guò)程：(一)學(xué)生齊背班級(jí)口號(hào)：(二)翻快樂(lè)窗，說(shuō)說(shuō)心理話：(讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己上五年級(jí)以來(lái)的感覺(jué)，認(rèn)識(shí)學(xué)生的心態(tài)如何。解析學(xué)生計(jì)在的幾種心理問(wèn)題。)光陰荏苒，光陰似箭，同學(xué)們帶著理想，到第四小學(xué)追求知識(shí)，已經(jīng)是五年了。我們同學(xué)感覺(jué)到五年級(jí)的學(xué)習(xí)和以前有什么不同樣，我們必然有深刻的感覺(jué)吧。我們交流一下好不好?聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，修業(yè)的路真

10、是苦呀。有些同學(xué)，每天這樣的想法，你們不悲傷嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會(huì)影響著你們?cè)诹昙?jí)的學(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納了一下。1、壓力或憂愁心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)深重，競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)烈，父親母親的希望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不但是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。3、人際矛盾心理。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的矛盾，生活在一起不和睦、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中主要表現(xiàn)：(1)誤會(huì)老師、心理不平衡不主動(dòng)理解人，卻期望理解萬(wàn)歲不能夠悅納父親母親，家庭關(guān)系緊張大家說(shuō)一下，積極的心態(tài)有哪些?：讓學(xué)生理解要想成功，第一要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂(lè)觀.熱情.大度.奉獻(xiàn).進(jìn)步.自信.必勝.勇敢、剛毅，有意志力，有強(qiáng)烈成就感等林肯的失敗、成功史：(堅(jiān)定的信念，積極的心態(tài)，讓林肯成功。讓學(xué)生理解，成功的道路充滿了曲折，在失敗挫折眼前，我們要更勇敢、更剛毅，更有意志力，才會(huì)贏來(lái)