考前動員、應試方法、心理調節(jié)主題班會課件：高考零距離

1、一、現(xiàn)在的高考考什么？高考是選拔性考試，是對考生的文化素質、身體素質、心理素質和學習品質的全面考查。它考知識、考勤奮、考信心、考耐力、考體能，是對考生的心態(tài)、意志品質、細節(jié)和習慣等的綜合考核。 12022/10/2一、現(xiàn)在的高考考什么？高考是選拔性考試，是對考生的文化素質、高考考的是心態(tài)。凡讀過高三的人都知道，學習一旦過分緊張，難以出好成績。學習一點緊張都沒有，也不可能有好的狀態(tài)。所以，學生首先必須克服大考來臨的緊張情緒，擁有平和的心態(tài)。當緊張情緒來臨時，不要必過分去壓制它，而應學會排解。同時，應保持自信的姿態(tài)，相信自己的實力。22022/10/2高考考的是心態(tài)。凡讀過高三的人都知道，學習一旦

2、過分緊張，難以高考考的是嚴謹。高考是大考，一個考生對細節(jié)的處理能力和日常形成的好壞習慣都是影響考試的因素。打幾個比方：一個不愛整潔的考生，交的試卷有幾坨墨水，并揉得一塌糊涂，這對他有利嗎？一個考生喜歡拖拖沓沓，考試時遲到了，他的考試狀態(tài)能好嗎？一個考生的作文通篇沒有標點，錯別字連篇，分數能高嗎？例子可以舉很多，總的來說都是忽視細節(jié)和壞習慣所致。細節(jié)決定成敗，習慣關系全局，這方面的“備考”也必不可少。32022/10/2高考考的是嚴謹。高考是大考，一個考生對細節(jié)的處理能力和日常形高考考的是勤奮。近十年各省的高考狀元為什么女生多？原因：一是考試知識覆蓋面廣，不花大量時間不行；二是高校選拔人才的標準

3、是有深厚學習基礎可繼續(xù)深造的人，而不是高中階段就偏科的人；三是高考科目的四個必考科目中，有三科是偏向勤奮記憶型的，只要肯花時間就能提高成績。可以說，現(xiàn)行高考制度對勤奮型學生是相當有利的。42022/10/2高考考的是勤奮。近十年各省的高考狀元為什么女生多？原因：一是二、高三學生學習的主要矛盾“三多一少”補課多、測驗多、考試多、時間少。遠大理想與繁重壓力的矛盾。多付出與少收獲的矛盾。52022/10/2二、高三學生學習的主要矛盾“三多一少”補課多、測驗多、考三、學生學習情況的基本類型： 1、信心型（優(yōu)秀學生）：這部分學生有明確的目標、濃厚的學習興趣，有良好的心理素質，基礎扎實，學習能力強，成績穩(wěn)

4、定，對高考充滿信心。 62022/10/2三、學生學習情況的基本類型： 1、信心型（優(yōu)秀學生）：這部分2、平淡型（中層學生）：這部分學生大多數學習目標明確，肯花時間鉆研，意志毅力較強，相信勤能補拙，但學習方法陳舊，不喜歡與別人交流，學科發(fā)展不平衡是最大特征。72022/10/22、平淡型（中層學生）：72022/9/283、迷茫型（臨界學生）：這部分學生有升上大學的強烈愿望，但由于基礎欠扎實，學習方法不當，成績不穩(wěn)定，導致思想波動大，當成績下降時，表現(xiàn)消極，對升學感到迷茫。 82022/10/23、迷茫型（臨界學生）：82022/9/284、放棄型（下層學生）：占少部分，這些學生基礎太差，偏科

5、現(xiàn)象嚴重，思想進入升學沒有希望的誤區(qū)，以致于成績每況愈下，甚至自暴自棄。 92022/10/24、放棄型（下層學生）：92022/9/28四、高三學生常見的不良心態(tài)： 1、焦慮、浮躁的心態(tài)。越迫近高考，學生的心理負荷不斷加大，突出表現(xiàn)為焦慮、浮躁。主要是由于升學愿望強烈，急于提高成績，結果欲速則不達，屢次出現(xiàn)現(xiàn)實與愿望脫節(jié)的矛盾，就產生了焦慮、浮躁心理情緒。這種心理在中等學生當中表現(xiàn)得較為突出，隨成績的波動，靜不下心來，學習動力不足，影響了學習效果。102022/10/2四、高三學生常見的不良心態(tài)： 1、焦慮、浮躁的心態(tài)。越迫近2、激動、暴躁的心態(tài)。高三學生由于學習壓力大，感情受到壓抑，情緒容

6、易激動，行為上表現(xiàn)得比較暴躁，對家長、對老師、對同學態(tài)度從沉默寡言到暴躁，有時會因小矛盾出現(xiàn)導致嚴重后果，既分散了師生的精力，又影響了班級的備考后氣氛，給備考工作帶來較大的困難。若疏導不及時，會出現(xiàn)“兩個極端”的嚴重惡果。112022/10/22、激動、暴躁的心態(tài)。112022/9/283、寂寞、枯燥的心態(tài)。由于學生學習、生活單調，缺少交流與溝通，一部分學生心理上呈現(xiàn)出寂寞、枯燥的心態(tài)，他們渴望與父母、老師、同學交流，希望從他人那里獲得安慰、同情和鼓勵。他們表現(xiàn)形式為渴望放假，喜歡回到家里看電視或獨自躲在房間。122022/10/23、寂寞、枯燥的心態(tài)。122022/9/284、封閉、保守的心態(tài)。高三學習競爭激烈，導致有些學生恐怕別人超過了自己，學習保守，不僅不回答別人的提問，不和別人交流學習方法，而且有了疑問也不愿問別人，把“問”看作是在浪費時間，“閉門造車”，把自己封閉起來。呈