小學(xué)體育人教五～六年級(jí)第三章田徑年月跳繩參賽教案

1、四川省彭州市延秀小學(xué)體育與健康正搖并腳跳短繩單元及課時(shí)計(jì)劃 執(zhí) 教：黃 強(qiáng) 水平段：“水 平 三” 年 級(jí)：五 年 級(jí) 2023年9月四川省彭州市延秀小學(xué)五年級(jí)正搖并腳跳短繩單元計(jì)劃 一、指導(dǎo)思想：本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合“水平三”的兒童身心特點(diǎn)，在課堂中實(shí)踐“以生為本”的教育理念。運(yùn)用啟發(fā)式的教法和情景導(dǎo)入的教學(xué)方法，讓學(xué)生在“體驗(yàn)”中發(fā)展，在“合作”中進(jìn)步。通過(guò)精心的教學(xué)設(shè)計(jì)，多元的教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子們?cè)凇皣L試引導(dǎo)實(shí)踐”的教學(xué)過(guò)程中輕松地掌握動(dòng)作技能及鍛煉身體的方法。幫助學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中享受樂(lè)趣，增強(qiáng)體質(zhì)，健全人格，錘煉意志。二、學(xué)習(xí)目標(biāo)1通過(guò)本單元的學(xué)習(xí)，95

2、%以上的學(xué)生記住正搖并腳跳短繩的動(dòng)作方法65%左右的學(xué)生能有節(jié)奏的進(jìn)行正搖并腳跳。295%以上的學(xué)生掌握正搖并腳連續(xù)跳短繩的技能和方法，20%-30%的學(xué)生能在1分鐘內(nèi)跳128次（女）、138次（男）以上，98%以上的學(xué)生能跳到58次以上。學(xué)生的跳躍及耐力的基本運(yùn)動(dòng)能力得到發(fā)展。學(xué)生的耐力素質(zhì)和基本跳躍能力得到發(fā)展。395%以上的學(xué)生能不怕困難努力學(xué)習(xí)、樂(lè)于鍛煉、互幫互助，30%左右的學(xué)生能主動(dòng)討論跳繩方法。三、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：前腳掌著地手腕發(fā)力，有節(jié)奏的搖繩。教學(xué)難點(diǎn)：搖（繩）與跳(繩)協(xié)調(diào)四、教材分析跳繩是小學(xué)體育教材中重要的一項(xiàng)，也是學(xué)生體質(zhì)項(xiàng)目測(cè)試的權(quán)重項(xiàng)目，是小學(xué)生十分喜歡的一種

3、體育活動(dòng)。跳繩運(yùn)動(dòng)能有效刺激少年兒童體內(nèi)的生長(zhǎng)激素的產(chǎn)生，從而促進(jìn)少年兒童長(zhǎng)高，跳繩運(yùn)動(dòng)能有效提高少年兒童的爆發(fā)力、耐力等基本的運(yùn)動(dòng)能力。五、學(xué)情分析五年級(jí)學(xué)生對(duì)體育鍛煉對(duì)促進(jìn)身體健康有了基本的認(rèn)識(shí)，其認(rèn)知能力和體育意識(shí)也都達(dá)到了小學(xué)段的較高的高度，有了自己喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和鍛煉方式但此階段的學(xué)生的字空能力還較差不能很好的把握體育課和課外體育活動(dòng)這個(gè)度其體育技能也穩(wěn)定。所以，要進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的自我控制能力。小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)已經(jīng)有了一些了解，掌握了一些運(yùn)動(dòng)技能，并且愿意參與到跳繩的鍛煉和活動(dòng)中來(lái)。 五年級(jí)正搖并腳跳短繩單元計(jì)劃表水平段：水平三 年級(jí)：五年級(jí) 項(xiàng)目： 跳 繩 教學(xué)目標(biāo)1

4、通過(guò)本單元的學(xué)習(xí)，95%以上的學(xué)生記住正搖并腳跳短繩的動(dòng)作方法65%左右的學(xué)生能有節(jié)奏的進(jìn)行正搖并腳跳。295%以上的學(xué)生掌握正搖并腳連續(xù)跳短繩的技能和方法，20%-30%的學(xué)生能在1分鐘內(nèi)跳128次（女）、138次（男）以上，98%以上的學(xué)生能跳到58次以上。學(xué)生的跳躍及耐力的基本運(yùn)動(dòng)能力得到發(fā)展。學(xué)生的耐力素質(zhì)和基本跳躍能力得到發(fā)展。395%以上的學(xué)生能不怕困難努力學(xué)習(xí)、樂(lè)于鍛煉、互幫互助，30%左右的學(xué)生能主動(dòng)討論跳繩方法。計(jì)劃課時(shí)數(shù) 4 課時(shí)教學(xué)內(nèi)容正搖并腳跳短繩單元教學(xué)重點(diǎn)前腳掌著地手腕發(fā)力有節(jié)奏的搖繩單元教學(xué)難點(diǎn)搖（繩）與跳(繩)協(xié)調(diào)課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重、難點(diǎn)組織教法及措施（

5、策略）1正搖并腳跳短繩 搖繩與起跳195%以上的學(xué)生記住正搖并腳跳短繩搖繩與起跳的動(dòng)作方法并能說(shuō)出此動(dòng)作方法。295%以上的學(xué)生掌握正搖并腳跳短繩搖繩與起跳的技能和方法，發(fā)展學(xué)生基本的跳躍能力。395%以上的學(xué)生能不怕困難努力學(xué)習(xí)、樂(lè)于鍛煉、互幫互助。重點(diǎn)：手腕手臂協(xié)調(diào)用力難點(diǎn)：跳起與繩落地的時(shí)機(jī)把握組織：男生女生各成前后左右間隔1.5米左右的兩列橫隊(duì)，男生女生相對(duì)站立間隔4米左右。教法及措施：1.學(xué)生模仿示范在老師有節(jié)奏的口令指揮下體驗(yàn)手腕手臂協(xié)調(diào)用力轉(zhuǎn)動(dòng)。臂協(xié)調(diào)用力轉(zhuǎn)動(dòng)。（大約40次）2.學(xué)生自主感受（大約40次）3.在老師的指導(dǎo)下，練習(xí)搖繩結(jié)合起跳（40次每組）4. 學(xué)生自主跳，教師觀察

6、按學(xué)生跳的協(xié)調(diào)程度分組5.最協(xié)調(diào)的組計(jì)數(shù)跳（40次每組），其他組在老師的指導(dǎo)糾錯(cuò)下進(jìn)行練習(xí)6. 教師運(yùn)用情景語(yǔ)言語(yǔ)言引領(lǐng)孩子們練習(xí)。7. 教師小結(jié)采用糾錯(cuò)鼓勵(lì)、點(diǎn)撥表?yè)P(yáng)的方法加強(qiáng)不同水平學(xué)生的練習(xí)效果。2正搖并腳跳短繩 手腳的協(xié)調(diào)配合195%以上的學(xué)生感受到正搖并腳跳短繩手腳協(xié)調(diào)的動(dòng)作方法并能說(shuō)出此動(dòng)作方法。265%以上的學(xué)生掌握正搖并腳跳短繩手腳協(xié)調(diào)的技能方法，學(xué)生的基本跳躍能力和力量素質(zhì)得到發(fā)展。395%以上的學(xué)生能不怕困難努力學(xué)習(xí)、樂(lè)于鍛煉、互幫互助。重點(diǎn)：搖繩和起跳動(dòng)作的協(xié)調(diào) 難點(diǎn)：有節(jié)奏的上下肢配合 組織：同上教法及措施：1.在老師的口令指揮下有節(jié)奏的搖繩和起跳（1分鐘左右，2次）。

7、2.全體學(xué)生試跳30秒，記住連續(xù)跳的次數(shù)。3.兩人一組，一人數(shù)一人跳30秒表?yè)P(yáng)能跳40次以上的（2次）4.學(xué)生集體跳五分鐘教師觀察糾錯(cuò)5.通過(guò)跳得好的孩子的示范引出本節(jié)課重點(diǎn)難點(diǎn)。6.按照重點(diǎn)難點(diǎn)要求繼續(xù)練習(xí)，教師糾錯(cuò)鼓勵(lì)，點(diǎn)撥表?yè)P(yáng)。7.優(yōu)秀學(xué)生原地展示，集體小結(jié)。3正搖并腳跳短繩 連續(xù)幷腳跳短繩195%以上的學(xué)生感受到正搖并腳連續(xù)跳短繩動(dòng)作方法并能說(shuō)出此動(dòng)作方法。270%以上的學(xué)生掌握正搖并腳連續(xù)跳短繩技能方法，98%以上的學(xué)生能跳58次以上，20%-30%的學(xué)生能在1分鐘內(nèi)跳128次（女）、138次（男）以上，學(xué)生的基本跳躍能力和耐力得到發(fā)展。395%以上的學(xué)生能不怕困難努力學(xué)習(xí)、樂(lè)于鍛煉

8、、互幫互助，10%左右的學(xué)能討論跳繩方法。重點(diǎn)：連貫的搖繩和起跳動(dòng)作 難點(diǎn)：有節(jié)奏的上下肢配合組織：同上教法及措施：1.復(fù)習(xí)搖繩2.在老師的口令指揮下體驗(yàn)有節(jié)奏的連續(xù)跳3次，連續(xù)跳5次，連續(xù)跳10次。3. 在老師的口令指揮下體驗(yàn)有節(jié)奏的連續(xù)跳30次，請(qǐng)同學(xué)示范，總結(jié)連續(xù)跳的經(jīng)驗(yàn)，然后再跳30次。4. 在老師的口令指揮下體驗(yàn)有節(jié)奏的連續(xù)跳40次，請(qǐng)同學(xué)示范，總結(jié)連續(xù)跳的經(jīng)驗(yàn)，然后再跳40次。5.兩人一組小比賽，一人數(shù)一人跳30秒，看誰(shuí)跳的多，教師糾錯(cuò)鼓勵(lì)，點(diǎn)撥表?yè)P(yáng)。（2次）6.學(xué)生用中等速度集體跳五分鐘左右，教師觀察糾錯(cuò)7. 優(yōu)秀學(xué)生展示，集體總結(jié)出本節(jié)課重點(diǎn)難點(diǎn)。8.按照重點(diǎn)難點(diǎn)要求繼續(xù)練習(xí)1

9、分鐘，教師糾錯(cuò)鼓勵(lì)，點(diǎn)撥表?yè)P(yáng)。4正搖并腳跳短繩考試195%以上的學(xué)生知道到正搖并腳連續(xù)跳短繩動(dòng)作方法并能說(shuō)出此動(dòng)作方法。270%以上的學(xué)生掌握正搖并腳連續(xù)跳短繩技能方法，98%以上的學(xué)生能跳58次以上，20%-30%的學(xué)生能在1分鐘內(nèi)跳128次（女）、138次（男）以上，學(xué)生的基本跳躍能力和耐力得到發(fā)展。395%以上的學(xué)生能不怕困難努力學(xué)習(xí)、樂(lè)于鍛煉、互幫互助，10%左右的學(xué)能討論跳繩方法。重點(diǎn)：連貫的搖繩和起跳動(dòng)作 難點(diǎn)：有節(jié)奏的上下肢配合組織：按上課隊(duì)形做準(zhǔn)備活動(dòng)，按學(xué)號(hào)順序5-10人一組考試。教法及措施：1.在老師的口令指揮下做準(zhǔn)備活動(dòng)。2.全體學(xué)生練習(xí)1分鐘。3.按學(xué)號(hào)分組考試并登記成

10、績(jī)4.小結(jié)。五年級(jí)正搖并腳跳短繩課時(shí)計(jì)劃跳繩單元 第一課次 執(zhí)教：黃強(qiáng) 班級(jí)：班 學(xué)生人數(shù)：40人教學(xué)內(nèi)容正搖跳短繩搖繩與起跳教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：95%以上的學(xué)生記住正搖并腳跳短繩搖繩與起跳的動(dòng)作方法并能說(shuō)出此動(dòng)作方法。2.技能目標(biāo)：95%以上的學(xué)生掌握正搖并腳跳短繩搖繩與起跳的技能和方法，發(fā)展學(xué)生基本的跳躍能力。 3.情感目標(biāo)： 95%以上的學(xué)生能不怕困難努力學(xué)習(xí)、樂(lè)于鍛煉、互幫互助。教學(xué)重點(diǎn)： 手腕手臂協(xié)調(diào)用力教學(xué)難點(diǎn)：跳起與繩落地的時(shí)機(jī)把握程序教學(xué)內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式和方法次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開(kāi)始部分1.集合整隊(duì)。2.師生互問(wèn)好。3.宣布目標(biāo)和內(nèi)容。4.清人數(shù)，查服裝，強(qiáng)調(diào)安全，安排見(jiàn)

11、習(xí)生。1.示意集合的地點(diǎn)和方向。2.向?qū)W生問(wèn)好，精神飽滿。3.宣布目標(biāo)和內(nèi)容。 4.誘導(dǎo)學(xué)生禮儀端莊，服裝整齊和安全教育。安排體育委員記錄出勤情況。1.體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。2.向老師問(wèn)好，聲音宏亮。 3.明白內(nèi)容和目標(biāo)。 4.接受禮儀、品德和安全教育。（集合隊(duì)形，口令）1組2小準(zhǔn)備部分一、徒手操1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4肩繞環(huán)5腹背運(yùn)動(dòng)6弓步壓腿7起踵8起踵跳1.教師口令指揮2.領(lǐng)做3.講解4.鼓勵(lì)1認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法2積極主動(dòng)完成徒手操3動(dòng)作舒展大方，精神飽滿，將各系統(tǒng)充分活動(dòng)開(kāi)，進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)成前后左右間隔米左右的兩列橫隊(duì)，男生女生相對(duì)站立間隔4米左右。（如圖） 各4X8拍4-

12、5中二、慢跑1.教師口令指揮2.領(lǐng)跑按老師口令節(jié)奏積極、主動(dòng)、有序的進(jìn)行慢跑成一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)慢跑1組2小到中基本部分正搖并腳跳短繩搖繩與起跳：要領(lǐng)兩手腕、手臂協(xié)調(diào)一致用力，將繩向上、向前掄起，當(dāng)繩掄至頭以上位置時(shí)，兩手臂不停頓繼續(xù)向下、向后掄繩，當(dāng)繩即將落地前的一瞬間雙腳隨即跳起，繩從兩腳下掄轉(zhuǎn)過(guò)去，兩手臂不停頓繼續(xù)向后、向上、向前掄繩，繩接近地面的瞬間雙腳繼續(xù)跳起1.用激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣的語(yǔ)言引領(lǐng)孩子們練習(xí)。2.教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，口令指揮，組織、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3. 教師巡回指導(dǎo)，采用糾錯(cuò)鼓勵(lì)、點(diǎn)撥表?yè)P(yáng)的方法加強(qiáng)不同水平學(xué)生的練習(xí)效果。4.小結(jié)優(yōu)缺點(diǎn)提出建議1.學(xué)生在老師有節(jié)奏的口令指

13、揮下體驗(yàn)手腕手臂協(xié)調(diào)用力轉(zhuǎn)動(dòng)。（大約40次）2.學(xué)生自主感受（大約40次）3.在老師的指導(dǎo)下，練習(xí)搖繩結(jié)合起跳（40次每組）4. 學(xué)生自主跳，教師觀察按學(xué)生跳的協(xié)調(diào)程度分組5.最協(xié)調(diào)的組計(jì)數(shù)跳（40次每組），其他組在老師的指導(dǎo)糾錯(cuò)下進(jìn)行練習(xí)成前后左右間隔米左右的兩列橫隊(duì)，男生女生相對(duì)站立間隔4米左右。（如圖） 1組2小1組2小2-3組4-5中到大成前后左右間隔米左右的兩列橫隊(duì)，男生女生相對(duì)站立間隔4米左右。（如圖） 1組2中200-400次18中到大結(jié)束部分1.放松整理2.教師總結(jié)3.互道再見(jiàn)4.歸還器材1.組織學(xué)生放松。2.總結(jié)學(xué)習(xí)情況，安排課后復(fù)習(xí)內(nèi)容及目標(biāo)。3.道再見(jiàn)。4.提醒學(xué)生歸還器

14、材1.盡情放松。2.認(rèn)真聽(tīng)總結(jié)，發(fā)表自己的意見(jiàn)和感受。3.向老師說(shuō)“再見(jiàn)”。4.配合教師歸還器材1組3小課后反思預(yù)計(jì)負(fù)荷120次150/分場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、短跳繩41根預(yù)計(jì)密度35%左右跳繩單元 第跳繩單元 第二課次 執(zhí)教：黃強(qiáng) 班級(jí)：班 學(xué)生人數(shù)：40人學(xué)內(nèi)容1.正搖跳短繩手腳的協(xié)調(diào)配合2游戲“俯臥撐接力”教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：95%以上的學(xué)生感受到正搖并腳跳短繩手腳協(xié)調(diào)的動(dòng)作方法并能說(shuō)出此動(dòng)作方法。2.技能目標(biāo)：65%以上的學(xué)生掌握正搖并腳跳短繩手腳協(xié)調(diào)的技能方法，學(xué)生的基本跳躍能力和力量素質(zhì)得到發(fā)展。3.情感目標(biāo)： 95%以上的學(xué)生能不怕困難努力學(xué)習(xí)、樂(lè)于鍛煉、互幫互助。教學(xué)重點(diǎn)：搖繩和起

15、跳動(dòng)作的協(xié)調(diào)教學(xué)難點(diǎn)：有節(jié)奏的上下肢配合程序教學(xué)內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式和方法次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開(kāi)始部分1.集合整隊(duì)。2.師生互問(wèn)好。3.宣布目標(biāo)和內(nèi)容。4.清人數(shù)，查服裝，強(qiáng)調(diào)安全，安排見(jiàn)習(xí)生。1.示意集合的地點(diǎn)和方向。2.向?qū)W生問(wèn)好，精神飽滿。3.宣布目標(biāo)和內(nèi)容。 4.誘導(dǎo)學(xué)生禮儀端莊，服裝整齊和安全教育。安排體育委員記錄出勤情況。1.體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。2.向老師問(wèn)好，聲音宏亮。 3.明白內(nèi)容和目標(biāo)。 4.接受禮儀、品德和安全教育。（集合隊(duì)形，口令）1組2小準(zhǔn)備部分一、徒手操1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4肩繞環(huán)5腹背運(yùn)動(dòng)6弓步壓腿7起踵8起踵跳1.教師口令指揮2.領(lǐng)做3.講解4.鼓

16、勵(lì)1認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法2積極主動(dòng)完成徒手操3動(dòng)作舒展大方，精神飽滿，將各系統(tǒng)充分活動(dòng)開(kāi)，進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)成前后左右間隔米左右的兩列橫隊(duì)，男生女生相對(duì)站立間隔4米左右。（如圖） 各4X8拍4-5中二、慢跑1.教師口令指揮2.領(lǐng)跑按老師口令節(jié)奏積極、主動(dòng)、有序的進(jìn)行慢跑成一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)慢跑1組2小到中基本部分正搖并腳跳短繩手腳的協(xié)調(diào)配合1.講解示范2.口令指揮組織、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3.巡回觀察糾錯(cuò)，著重看不協(xié)調(diào)的糾正他的動(dòng)作。4.點(diǎn)撥協(xié)調(diào)的的同學(xué)鞏固他們的練習(xí)效果，鼓勵(lì)不協(xié)調(diào)的同學(xué)促進(jìn)他們的練習(xí)達(dá)到協(xié)調(diào)。5.教師總結(jié)表?yè)P(yáng)1.在老師的口令指揮下有節(jié)奏的搖繩和起跳（1分鐘左右，2次）。2.全體學(xué)生試

17、跳30秒，記住連續(xù)跳的次數(shù)。3.兩人一組，一人數(shù)一人跳30秒表?yè)P(yáng)能跳40次以上的（2次）4.學(xué)生集體跳五分鐘5.通過(guò)跳得好的孩子的示范引出本節(jié)課重點(diǎn)難點(diǎn)。6.按照重點(diǎn)難點(diǎn)要求繼續(xù)練習(xí)，教師糾錯(cuò)鼓勵(lì)，點(diǎn)撥表?yè)P(yáng)。7.優(yōu)秀學(xué)生原地展示，集體小結(jié)。成前后左右間隔米左右的兩列橫隊(duì)，男生女生相對(duì)站立間隔4米左右。（如圖） 300-600次18中到大2.游戲：俯臥撐接力1.講解示范2.口令指揮3.巡回觀察糾錯(cuò)4.點(diǎn)撥鼓勵(lì)5.語(yǔ)言激勵(lì)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣1認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法，做俯臥撐時(shí)，身體要挺直，保持水平姿勢(shì)；屈臂時(shí)，大小臂夾角要小于90度，否則不算 。2.各組每人做完一次后仍然達(dá)不到總數(shù)時(shí)，允許做第2次以

18、湊足總數(shù)。3.接續(xù)前人做俯臥撐時(shí)，必須等前面人站直后方準(zhǔn)后面人俯身做俯臥撐。4.同伴之間相互鼓勵(lì)、互相幫助、并為同組成功感到高興，有方法討論成前后左右間隔米左右的兩列橫隊(duì)，男生女生相對(duì)站立間隔4米左右。（如圖） 210中結(jié)束部分1.放松整理2.教師總結(jié)3.互道再見(jiàn)4.歸還器材1.組織學(xué)生放松。2.總結(jié)學(xué)習(xí)情況，安排課后復(fù)習(xí)內(nèi)容及目標(biāo)。3.道再見(jiàn)。4.提醒學(xué)生歸還器材1.盡情放松。2.認(rèn)真聽(tīng)總結(jié)，發(fā)表自己的意見(jiàn)和感受。3.向老師說(shuō)“再見(jiàn)”。4.配合教師歸還器材1組3小課后反思預(yù)計(jì)負(fù)荷120次150/分場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、短跳繩41根預(yù)計(jì)密度35%左右跳繩單元 第跳繩單元 第三課次 執(zhí)教：黃強(qiáng) 班級(jí)：

19、班 學(xué)生人數(shù)：40人教學(xué)內(nèi)容1.正搖跳短繩連續(xù)幷腳跳2.其他方式跳短繩教學(xué)目標(biāo)195%以上的學(xué)生感受到正搖并腳連續(xù)跳短繩動(dòng)作方法并能說(shuō)出此動(dòng)作方法。270%以上的學(xué)生掌握正搖并腳連續(xù)跳短繩技能方法，98%以上的學(xué)生能跳58次以上，20%-30%的學(xué)生能在1分鐘內(nèi)跳128次（女）、138次（男）以上，學(xué)生的基本跳躍能力和耐力得到發(fā)展。395%以上的學(xué)生能不怕困難努力學(xué)習(xí)、樂(lè)于鍛煉、互幫互助，10%左右的學(xué)能討論跳繩方法。教學(xué)重點(diǎn)：連貫的搖繩和起跳動(dòng)作 教學(xué)難點(diǎn)：有節(jié)奏的上下肢配合程序教學(xué)內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式和方法次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開(kāi)始部分1.集合整隊(duì)。2.師生互問(wèn)好。3.宣布目標(biāo)和內(nèi)容。4.清

20、人數(shù)，查服裝，強(qiáng)調(diào)安全，安排見(jiàn)習(xí)生，請(qǐng)他到指定地點(diǎn)休息觀摩。1.示意集合的地點(diǎn)和方向。2.向?qū)W生問(wèn)好，精神飽滿。3.宣布目標(biāo)和內(nèi)容。 4.誘導(dǎo)學(xué)生禮儀端莊，服裝整齊和安全教育。安排體育委員記錄出勤情況。1.體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。2.向老師問(wèn)好，聲音宏亮。 3.明白內(nèi)容和目標(biāo)。 4.接受禮儀、品德和安全教育。（集合隊(duì)形，口令）1組2小準(zhǔn)備部分一、熱身游戲“找朋友”方法：略1.教師口令指揮2.領(lǐng)做3.講解4.鼓勵(lì)1認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法2積極主動(dòng)完成徒手操3動(dòng)作舒展大方，精神飽滿，將各系統(tǒng)充分活動(dòng)開(kāi)，進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)成前后左右間隔米左右的兩路縱隊(duì)，男生站內(nèi)圈，女生站外圈（如圖） 各4X8拍4-5中二、專

21、項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)1.教師領(lǐng)做、口令指揮2.觀察激勵(lì)按老師口令節(jié)奏積極、主動(dòng)、有序的完成專項(xiàng)練習(xí)。 1組2小到中基本部分1正搖并腳跳短繩連續(xù)幷腳跳短繩1.講解示范2.口令指揮組織、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3.巡回觀察糾錯(cuò)，著重看不協(xié)調(diào)的糾正他的動(dòng)作。4.點(diǎn)撥協(xié)調(diào)的的同學(xué)鞏固他們的練習(xí)效果，鼓勵(lì)不協(xié)調(diào)的同學(xué)促進(jìn)他們的練習(xí)達(dá)到協(xié)調(diào)。5.通過(guò)跳得好的孩子的示范總結(jié)出本節(jié)課重點(diǎn)難點(diǎn)。6.教師小結(jié)教法及措施：1.復(fù)習(xí)搖繩2.在老師的口令指揮下體驗(yàn)有節(jié)奏的連續(xù)跳3次，連續(xù)跳5次，連續(xù)跳10次。3. 在老師的口令指揮下體驗(yàn)有節(jié)奏的連續(xù)跳30次，請(qǐng)同學(xué)示范，總結(jié)連續(xù)跳的經(jīng)驗(yàn)，然后再跳30次。4. 在老師的口令指揮下體驗(yàn)有節(jié)

22、奏的連續(xù)跳40次，請(qǐng)同學(xué)示范，總結(jié)連續(xù)跳的經(jīng)驗(yàn)，然后再跳40次。5.兩人一組小比賽，一人數(shù)一人跳30秒，看誰(shuí)跳的多，教師糾錯(cuò)鼓勵(lì)，點(diǎn)撥表?yè)P(yáng)。（2次）6.學(xué)生用中等速度集體跳五分鐘左右，教師觀察糾錯(cuò)7. 優(yōu)秀學(xué)生展示，集體總結(jié)出本節(jié)課重點(diǎn)難點(diǎn)。8.按照重點(diǎn)難點(diǎn)要求繼續(xù)練習(xí)1分鐘，教師糾錯(cuò)鼓勵(lì)，點(diǎn)撥表?yè)P(yáng)。成前后左右間隔米左右的兩列橫隊(duì)，男生女生相對(duì)站立間隔4米左右。（如圖） 300-600次18中到大2游戲“大海拾貝、激流勇進(jìn)”1.講解示范2.口令指揮3.巡回觀察糾錯(cuò)4.點(diǎn)撥鼓勵(lì)1認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法2積極主動(dòng)完成正搖跳短繩的其他練習(xí)3.同伴之間相互鼓勵(lì)、互相幫助、并為同組成功感到高興，有方法討論

23、成前后左右間隔米左右的兩列橫隊(duì)，男生女生相對(duì)站立間隔4米左右。（如圖）210中結(jié)束部分1.放松整理2.教師總結(jié)3.互道再見(jiàn)4.歸還器材1.組織學(xué)生放松。2.總結(jié)學(xué)習(xí)情況，安排課后復(fù)習(xí)內(nèi)容及目標(biāo)。3.道再見(jiàn)。4.提醒學(xué)生歸還器材1.盡情放松。2.認(rèn)真聽(tīng)總結(jié)，發(fā)表自己的意見(jiàn)和感受。3.向老師說(shuō)“再見(jiàn)”。4.配合教師歸還器材1組3小課后反思預(yù)計(jì)負(fù)荷120次150/分場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、短跳繩41根預(yù)計(jì)密度35%左右跳繩單元 跳繩單元 第四課次 執(zhí)教：黃強(qiáng) 班級(jí)：班 學(xué)生人數(shù)：40人教學(xué)內(nèi)容1.正搖跳短繩（4）考試教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：95%以上的學(xué)生知道到正搖并腳連續(xù)跳短繩動(dòng)作方法并能說(shuō)出此動(dòng)作方法。2.技能目標(biāo)：70%以上的學(xué)生掌握正搖并腳連續(xù)跳短繩技能方法，95%以上的學(xué)生能跳40次以上，學(xué)生的基本跳躍能力和耐力得到發(fā)展。 3.情感目標(biāo)：95%以上的學(xué)生能不怕困難努力學(xué)習(xí)、樂(lè)于鍛煉、互幫互助，10%左右的學(xué)能討論跳繩方法。教學(xué)重點(diǎn)： 連貫的搖繩和起跳動(dòng)作 教學(xué)難點(diǎn)：有節(jié)奏的上下肢配合程序教學(xué)內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式和方法次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開(kāi)始部分1.集合整隊(duì)。2.師生互問(wèn)好。3.宣布目標(biāo)和內(nèi)容。4.清人數(shù)，查服裝，強(qiáng)調(diào)安全，安排見(jiàn)習(xí)生。1.示意集合的地點(diǎn)和方向。2.向?qū)W生問(wèn)好，精神飽滿。3.宣