小學(xué)體育與健康人教五年級全一冊第三部分體育運動技能雙手從頭后向前擲實心球嚴(yán)鎮(zhèn)

1、雙手從頭后向前擲實心球教案執(zhí)教老師：嚴(yán)鎮(zhèn) 班級：5年級 人數(shù) 34 人教學(xué)內(nèi)容雙手從頭后向前擲實心球腰腹用力重點：持球后引呈反弓，收腹發(fā)力難點：收腹發(fā)力教學(xué)目標(biāo)知識與技能目標(biāo)：通過腰腹用力訓(xùn)練，能懂得全身協(xié)調(diào)用力的重要性過程與方法目標(biāo)：學(xué)生能夠根據(jù)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行投擲練習(xí)，提升投擲能力，掌握投擲技能，能夠達(dá)到腰腹用力自如。3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：能積極主動參與游戲，感受投擲的快樂，培養(yǎng)與同伴合作的意識。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織措施時間開始部分一、課堂常規(guī)：1.整隊2.師生問好3.檢查人數(shù)4.宣布本課內(nèi)容5.安排見習(xí)生6.安全提示7.導(dǎo)入：軍隊大比武投擲大比武準(zhǔn)備活動：1.游戲：傳遞“

2、炸彈”一每一個同學(xué)站一個點，2縱隊。3只能從頭頂往后傳。4傳完以后依次跑到排尾站一個點。5.終點在籃球場底線，到底線以后就完成比賽一、組織1.整隊2.師生問好3.簡潔、明確、語氣和藹宣布本課內(nèi)容、目的4.安排見習(xí)生要求：師精神飽滿，教態(tài)得體、大方，聲音洪亮。教法：1.正面示范要求：1.教師口令明確、洪亮2.示范準(zhǔn)確學(xué)法：1.體育委員整隊，檢查人數(shù)，匯報老師2.向老師問好要求：集合快、靜、齊3.體委聲音洪亮學(xué)法：準(zhǔn)備活動要求：看示范，認(rèn)真完成熱身活動組織：四列橫隊集合籃球場活動各關(guān)節(jié)1Xxxxxxxxx1xxxxxxxxx2Xxxxxxxxx2xxxxxxxxx4分鐘基本部分投擲“炸彈”投擲壘球

3、投擲實心球感受重量引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入實心球投擲，自由投擲。利用反彈球和壘球投擲。重點：腰腹用力要點：腳蹬地 2.身體后引形成反弓3.腰腹發(fā)力4.手臂彎曲5.手握緊球6.協(xié)調(diào)用力糾錯一、跪地投遠(yuǎn) 膝蓋跪在墊子上身體形成反弓，手握緊球，注意出手角度二、站立跪墊起站立雙手握球，身體形成反弓的同時膝蓋輕觸墊子。出球時膝蓋迅速離開墊子（讓學(xué)生展示）四、游戲：“讓炸彈飛”利用雙手從頭后向前投擲實心球的動作看誰投的更遠(yuǎn)。(強調(diào)身體形成反弓，協(xié)調(diào)用力，以及出手角度及速度）組織學(xué)生分組練習(xí)，保證安全距離。觀察同學(xué)動作。巡回觀察，強調(diào)安全。4.教師提問：怎么樣把重的東西投擲的更遠(yuǎn)難點：腰腹發(fā)力 1.強調(diào)安全2.分組練習(xí)

4、3.提示，巡查糾正1.教師示范講解游戲方法和規(guī)則。2.有序組織學(xué)生進(jìn)行游戲3.小組比賽4.游戲過程中鼓勵學(xué)生懂得團結(jié)協(xié)作，懂得相互鼓勵。學(xué)生積極練習(xí)注意安全距離3.保持正確的姿態(tài)及手型認(rèn)真練習(xí)。4.要求：能做出正確地投擲動作，盡量做到拋物線高。1.學(xué)生帶著問題在嘗試中體驗投擲。2.積極回答問題1.認(rèn)真聽講解觀看教師示范動作并弄清游戲要求。2.按老師要求進(jìn)行游戲3.學(xué)生展示，敢于表現(xiàn)自我。學(xué)生動作規(guī)范4.積極參與游戲，遵守游戲規(guī)則。5.注意安全。組織：x x X X X X X XX X X XX X X XX X X X組織：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx組織xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx組織：xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx10分鐘20分鐘結(jié)束部分1.放松操2.總結(jié)3.收回器材1.在音樂聲中教師帶領(lǐng)學(xué)生一起放松2.教師觀察鼓勵3.組織學(xué)生暢談對本課的學(xué)習(xí)體會及對自己和他人的評價4.再見，收回器材1.學(xué)生跟隨教師一起進(jìn)行放松2.互相觀察3.學(xué)生暢談本課的體會和收獲及對他人的評價4.配合教師收回器材組織：四列橫隊xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx