小學(xué)體育人教五～六年級(jí)第四章技巧與器械體操肩肘倒立說課

1、肩肘倒立說課稿葉文淵一、說教材：肩肘倒立水平三，選自小學(xué)五年級(jí)體育教材。單元教學(xué)計(jì)劃2課時(shí)，本課是第一次課，屬于墊上倒立技巧動(dòng)作。二、說學(xué)情：五年級(jí)學(xué)生，有一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)和技能，模仿能力較強(qiáng)，樂于思考，但在理解能力和興趣上存在一定的差異。三、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)5年級(jí)學(xué)生身心特點(diǎn)，預(yù)設(shè)一下教學(xué)目標(biāo) 1、知識(shí)與技能：知道肩肘倒立能穩(wěn)定支撐的動(dòng)作原理。2、過程與方法：通過本次課學(xué)生能夠?qū)W會(huì)保護(hù)與幫助，并在保護(hù)幫助下完成肩肘倒立。 3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心，學(xué)會(huì)合作互助，培養(yǎng)學(xué)生勇于戰(zhàn)勝困難的精神。四、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：舉腿、伸髖、夾肘，穩(wěn)定的三角支撐難點(diǎn)：難點(diǎn)是伸髖展體后的垂直平衡、

2、學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助五、教法與學(xué)法：教法：講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、競賽法等。 學(xué)法：嘗試練習(xí)、自主練習(xí)、分組練習(xí)、合作探究六、器材小體操墊41床 ；軟排球8個(gè) ；保護(hù)示意圖20張、音響1個(gè)。 七、教學(xué)流程（一）.開始部分、激趣熱身（5分鐘）課堂常規(guī)，體育委員集合整隊(duì)，師生問好，清點(diǎn)人數(shù)、檢查著裝，宣布本課內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)課堂安全，進(jìn)行“反口令”游戲，訓(xùn)練隊(duì)列隊(duì)形，創(chuàng)編準(zhǔn)備活動(dòng)領(lǐng)做：引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行頭頸部、肩部、腰部、腿部的熱身活動(dòng)。耗時(shí)5分鐘（二）.游戲?qū)?、輔助練習(xí)（4分鐘）師：同學(xué)們，我們現(xiàn)在來完成特別的傳球游戲，大家想不想知道是怎么做的？好，讓老師來為大家示范一下師：老師剛才發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)傳球動(dòng)作非常的協(xié)

3、調(diào)，你有什么方法跟大家分享嗎？恩，很有想法，傳球的時(shí)候身體后仰，雙手壓墊，腳要伸直，有翻臀的動(dòng)作，那么請問大家身體后仰時(shí)能否將腿垂直呢？同學(xué)可以相互討論并實(shí)驗(yàn)一下教師便講邊示范，并對(duì)學(xué)生游戲完成情況及時(shí)評(píng)價(jià)，完成支腿后仰輔助練習(xí)。耗時(shí)4分鐘【設(shè)計(jì)意圖：根據(jù)主教材要點(diǎn)，設(shè)計(jì)了仰臥雙腿夾球傳球接力，引出課堂新授內(nèi)容，得出結(jié)論：利用肩、肘、髖三角形穩(wěn)定身體垂直，實(shí)驗(yàn)過程中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體操墊的親切感，為下面教學(xué)消除學(xué)生的恐懼心理】（三）.新課學(xué)習(xí)，合作探究（22分鐘）根據(jù)課程內(nèi)容設(shè)計(jì)4個(gè)階段（動(dòng)作模仿、自主練習(xí)、展示評(píng)價(jià)、鞏固練習(xí)）現(xiàn)在讓我們走進(jìn)動(dòng)作模仿階段師：同學(xué)們，利用肩、髖、肘三角形穩(wěn)定身體垂直，

4、是不是就構(gòu)成了“肩肘倒立的”？那么由老師示范 “肩肘倒立”完整動(dòng)作（示范）師：如果同學(xué)們在依舊不能完成動(dòng)作，就請翻出墊子下的卡片，是我們肩肘倒立的保護(hù)與幫助的方法，結(jié)合卡片的內(nèi)容，我們一起來學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助方法：保幫者站在練習(xí)者的側(cè)面，兩手握其小腿踝部向上提拉。如倒立姿勢不正確，身體不能充分伸展，可用膝蓋頂其背部，使其充分伸直。2人分組交換練習(xí)肩肘倒立教師進(jìn)行動(dòng)作展示，學(xué)生在根據(jù)動(dòng)作要領(lǐng)在保護(hù)與幫助下認(rèn)真練習(xí) 【設(shè)計(jì)意圖：鍛煉學(xué)生觀察能力，明確身體垂直要點(diǎn)，突出課程重難點(diǎn)，方便學(xué)生記憶】第二階段：“老師將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣，讓我們一起記一記：壓墊翻臀腿上舉，夾肘內(nèi)收手撐腰，緊臀展髖腿伸直”自主練習(xí)

5、：教師巡回觀察，針對(duì)本課難點(diǎn)，采用糾正錯(cuò)誤法，對(duì)普遍存在的技術(shù)問題進(jìn)行講解，強(qiáng)調(diào)舉腿、伸髖、夾肘，進(jìn)一步突出本課難點(diǎn)?！驹O(shè)計(jì)意圖：提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，針對(duì)共性錯(cuò)誤提供解決方法，攻克教學(xué)重難點(diǎn)?！康谌A段：展示評(píng)價(jià)，以自薦和小組推薦等形式推舉出優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行展示。結(jié)合學(xué)生能力特點(diǎn)鼓勵(lì)表揚(yáng)第四階段：鞏固練習(xí)，在教師統(tǒng)一口令引導(dǎo)下，學(xué)生們整體3-5次練習(xí)，做到壓墊翻臀腿上舉，夾肘內(nèi)收手撐腰，緊臀展髖腿伸直?！驹O(shè)計(jì)意圖：激發(fā)生學(xué)習(xí)興趣，鼓勵(lì)學(xué)生尋找自身的不足并嘗試解決，讓學(xué)生體驗(yàn)完成動(dòng)作后的快樂】（四）拓展訓(xùn)練、素質(zhì)練習(xí)學(xué)生抱球采用，跨、跳、加速跑通過障礙接力講解游戲方法及游戲規(guī)則、教師巡回觀察，積極鼓勵(lì)引導(dǎo)學(xué)生?！驹O(shè)計(jì)意圖：發(fā)展學(xué)生下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)，互幫互助，共同進(jìn)步】（五）恢復(fù)身心（4分鐘）集合整隊(duì)：1.教師領(lǐng)做放松操2.本課小結(jié)（進(jìn)行勇于戰(zhàn)勝困難的教育）3.師生再