期末安全教育

1、主題班會期末安全教育目錄CONTENTS010305科學防疫飲食安全防溺水0204消防安全交通安全06財物安全科學防疫0101境外新冠肺炎疫情高發(fā)，國內(nèi)多地出現(xiàn)本土病例，疫情防控仍不能掉以輕心。要自覺做好體溫檢測，盡量不要前往中高風險地區(qū)，少流動少聚集減少不必要的探親旅游。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，立即向學校和屬地社區(qū)（村）報告。疫情防控仍在繼續(xù)七步洗手法“洗手步驟的七字訣，一般指的是正、反、夾、弓、大、 立、腕這七個。七步洗手法是比較常見的一種方法，這樣能夠更有效地清除手部病菌，以減少不同病人攜帶病原體的交叉?zhèn)鞑ァ！闭菩拇暾菩膬墒只ノ栈ゲ林副呈种附诲e掌心搓掌心指尖摩擦掌心兩手互換手指交錯掌

2、心搓手背兩手互換拇指在掌中轉動兩手互換一手旋轉揉搓另一手的腕部、前臂、直至肘部；依次進行1237456養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣勤洗手、勤洗澡、勤換衣，不共用毛巾、杯子等衛(wèi)生潔具，不隨意用手揉眼睛。 保持室內(nèi)清潔、干燥，定期通風換氣，不隨意把室外不清潔、未消毒的物品帶入室內(nèi)，垃圾分類投放。不食用不符合衛(wèi)生要求的飲食，少吃冰凍飲食，不暴飲暴食，少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品。適當鍛煉身體，增強體質，保持良好的精神狀態(tài)。消防安全02平均每年造成直接損失我國10億+造成受傷人數(shù)造成死亡人數(shù)火災發(fā)生數(shù)約4W+2K+4K+全世界10+平均每天火災發(fā)生數(shù)約造成死亡人數(shù)100+火災現(xiàn)狀印度南部泰米爾納德邦的一所中學

3、發(fā)生火災，造成175名師生傷亡。其中絕大部分是女生，數(shù)名教師也在火災中死亡。另外還有100人受傷。南京東南大學一辦公樓發(fā)生火災，受災面積達1000平方米，消防部門出動10余輛消防車150人撲救，大火經(jīng)過7個多小時被樸滅。2004/7/142008/03/14生活中的防火常識1、不玩火，不玩弄電器設備。不亂用電，不燒垃圾樹葉。2、不放煙花爆竹，使用蚊香注意安全。不在嚴禁煙火的場所和人員密集場所動用明火和吸煙。3、不攜帶易燃易爆危險品進入公共場所、乘坐公共交通工具。4、不躺在床上或沙發(fā)上吸煙，不亂扔煙頭。每次使用完液化石油氣后要及時將閥門開關關閉。5、切勿在走廊、樓梯口等處堆放雜物，要保證通道和安

4、全出口的暢通。 6、睡覺前要檢查電器具是否斷電，燃氣閥門是否關閉，明火是否熄滅，如果發(fā)現(xiàn)燃氣泄漏，要迅速關閉氣源閥門，打開門窗通風，切勿觸動電器開關和使用明火。飲食安全03合理膳食合理膳食是指一日三餐所提供的營養(yǎng)必須滿足人體的生長、發(fā)育和各種生理、體力活動的需要。既保證攝食者能量和各種營養(yǎng)素全面達到了營養(yǎng)生理需要量，又在各種營養(yǎng)素之間建立起一種生理上的平衡營養(yǎng)過剩會導致肥胖癥、糖尿病、高血壓等多種疾病，甚至誘發(fā)腫瘤等。不僅影響健康，還會縮短壽命。長期營養(yǎng)不足，會導致兒童智力生長發(fā)育遲緩，人體抗病能力及勞動、工作、學習能力下降。營養(yǎng)不足營養(yǎng)過剩多吃蔬菜水果和薯類蔬菜水果能量低，是維生素、礦物質、

5、膳食纖維和植物化學物質的重要來源。薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質。富含蔬菜、水果和薯類的膳食對保持身體健康，保持腸道正常功能，提高免疫力，降低患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風險具有重要作用。每天吃奶類、大豆或其制品奶類營養(yǎng)成分齊全，組成比例適宜，容易消化吸收。奶類除含豐富的優(yōu)質蛋白質和維生素外，含鈣量較高，且利用率也很高，是膳食鈣質的極好來源。各年齡人群適當多飲奶有利于骨健康，建議每人每天平均飲奶300ml. 飲奶量多或有高血脂和超重肥胖傾向者應選擇低脂、脫脂奶。為了口味好，很多人在炒菜時多放油、多放糖，喜歡食用油炸、油煎食物。油脂和糖的攝人量過多就會導致肥胖、高血壓等慢

6、性疾病的發(fā)生。多鹽多油多糖現(xiàn)在居民的飲食結構出現(xiàn)了嚴重的西方化傾向。肉類、蛋類的消費劇增。肉類是高能量和高脂肪食物，攝入過多會引起肥胖，并可能成為某些慢性病的誘發(fā)因素。肉類消費迅猛增加經(jīng)過高溫或者熏烤后，油條、麻花等油炸食品，烤羊肉串、熏魚、熏肉等烘烤食品會含有苯并芘等許多致癌物質。毒性非常大，在人體任何部位都可引發(fā)腫瘤。貪圖油炸食品早餐不吃或吃得少，上午工作的能量得不到滿足，長期下來會生病，晚上吃得太多，胃的負擔太重食物來不及得到消化，不僅容易使人發(fā)胖，而且還會影響睡眠。早餐太少晚餐太飽錯誤飲食習慣健康飲食 遠離垃圾食品油炸類食品方便類食品加工肉食品碳酸類飲料燒烤類食品腌制類食品罐頭類食品高

7、糖類食品話梅蜜餞類食品冷凍類甜品交通安全04交通標線知識隔離設施交通隔離設施主要有行人護欄和隔離墩或綠化隔離帶。行人護欄是用來保護行人安全，防止行人橫穿馬路走入車行道和防止車輛駛入人行道的。交通信號燈在繁忙的十字路口，四面都懸掛著紅、黃、綠、三色交通信號燈，它是不出聲的“交通警”。紅綠燈是國際統(tǒng)一的交通信號燈。人車分流每當你走馬路，就會看到許多行人的車輛來來往往，川流不息。如果行人和車輛愛怎么走就怎么走，那么就會交叉沖突，發(fā)生混亂。交通標線知識交通信號燈“永不下崗的交通警”紅燈是停止信號，綠燈是通行信號。交叉路口，幾個方向來的車都匯集在這兒，有的要直行，有的要拐彎，到底讓誰先走，這就是要聽從紅

8、綠燈指揮。紅燈亮，?；蜃筠D彎，在不礙行人和車輛情況下，允許車輛右轉彎；綠燈亮，準許車輛直行或轉彎。交通道路上用“交通標線”劃出車輛、行人應走的規(guī)則：機動車走“機動車道”。在道路上，我們可以看到各式各樣的交通標志。它們用圖案、符號和文字來表達特定的意思。這些標志對于安全車非常重要，被稱為“永不下崗的交通警”。交通安全知識文明乘車 確保安全我們在等乘公共汽車時，應在站臺上有秩序地候車。要做到等車停穩(wěn)后，讓車上的人先下來，然后依次上車。上車后要主動買票。遇到老弱病殘孕和懷抱嬰兒的人應主動讓座。車輛行駛時，要坐好或站穩(wěn)，并抓住扶手，防止緊急剎車時摔倒。交通安全知識集體外出活動時，要在帶領下好隊伍，橫列

9、不易超過兩人。行進時，就靠右側走在人行道上。集體外出我們碰到要轉彎的汽車，不能靠得太近，不要以為汽車的前輪過去就沒事了，因為有“內(nèi)輪差”。車輛轉彎節(jié)假日外出時，走在人來車往的交通繁忙的道路上，要遵守交通規(guī)則，增強自我保護意識。安全走路交通事故分析01人為主要因素交通中要素是人、車、路、環(huán)境與管理。其中人是主要因素，80%以上的事故責任在于駕駛人員。預防交通事故因此預防交通事故的重點在提升駕駛人員安全意識和駕駛技能，同時加強對駕駛者自身的防護。眼睛疲勞眨眼由正常的35秒減少到10秒左右一次，眼疲勞最易產(chǎn)生疲勞毒素引起腦疲勞，進而引發(fā)全身疲勞。0203交通事故分析夜晚交通安全夜間發(fā)生交通事故的機率

10、是白天1.5倍，60%重大交通死亡事故發(fā)生在夜間。夜間行車時，往往會開啟大燈，它能在兩車相會時，讓人完全處于盲點，看不清前面的路況，嚴重影響行車安全。不要長時間連續(xù)開車合理休息，不要長時間連續(xù)開車，多吃對眼有利的食物，適當?shù)难鄄孔o理如熱毛巾或蒸氣熏浴雙眼。做好眼防護做好強光下的眼防護,最好佩戴能有效阻擋紫外線的遮光度較強的染色鏡片,鍍膜鏡片,偏光鏡片等。夜用近視眼鏡感覺夜間視力下降，需要排除夜盲等其它問題，如確定為夜間近視，可以驗配一副夜用近視眼鏡。防溺水05不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同并

11、帶好救生圈；遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩；如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部；01020304567嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡變得很松散，有些水邊還因長年累月被水浸泡長了苔蘚，踩上去易滑入水中，還有被摔傷的危險；到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉；在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救；019.不要在水中長時間憋氣

12、，容易導致供氧不足；8.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼救；10.當自己特別心愛的東西掉入水中時，不要急著去撈，而應找大人來幫忙。不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；身體下沉時，可將手掌向下壓；如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，應立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。自救方法：疲勞過度自救法：過度疲勞后游泳或游泳過度后，都容易造成抽筋或因體力不支而溺水。碰上這種情況怎么辦呢？覺得寒冷或疲勞，應馬上游回岸邊。如果離岸甚遠，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰

13、浮在水上以保留力氣；舉起一只手，放松身體，請求救援。不要緊抱著救援者不放；如果沒有人救援，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復后再游回岸邊?；馂陌踩谐榻钭跃确ǎ撼榻畹亩喟l(fā)部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時間長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張、游泳動作不協(xié)調(diào)等情況下也會出現(xiàn)抽筋。（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸

14、一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。03水草纏身自救法：江、河、湖、泊近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢？首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動，否則會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回，或平臥水面，使兩腿分開，用手解脫。如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，或者嘗試把水草踢開，或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時，

15、應及時呼救。擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。身陷漩渦自救法：河道突然放寬、收窄處和驟然曲折處，水底有突起的巖石等阻礙物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都會出現(xiàn)漩渦。山洪暴發(fā)、河水猛漲時，漩渦最多。海邊也常有漩渦，要多加注意。有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應盡量避免接近。如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過。因為漩渦邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。財物安全0601期末是容易丟失財物的高鋒期易發(fā)地點：宿舍、教室、學校的運動場所、食堂常見手段：1.順手牽羊：作案者利用同學不備，將放在桌上、走廊、陽臺等上面的錢物據(jù)為己有；2.溜門盜竊：作案者以找同學、找老鄉(xiāng)、找親朋為借口，登門入室，趁宿舍無人或不注意，盜走現(xiàn)金或貴重物品；3.乘虛而入：作案者趁宿舍房門未鎖或學生熟睡時房門忘記反鎖，入室盜竊。作案人員：1.外來人員:以找人、推銷、借東西等為借口，混入教室、圖書館、宿舍等場所，伺機盜竊；2.內(nèi)部人員：隔壁宿舍或宿舍同樓層人員見財起意，本