羽毛球基本知識及握拍法教案

1、文檔編碼 : CR6B4L9S2I6 HY7M1X6I9P9 ZR4F6K5P8J7羽 毛 球 基 本 知 識 及 握 拍 法 教 案授課老師：唐正強指導老師：秦文光（一）教學設計 一、指導思想：本課以“ 健康第一” 為指導思想,以新課程標準為基本理念,以培養(yǎng)同學自主錘煉意識為宗旨,以進展同學專長, 培養(yǎng)終身體育意識為目的；結合實際,充分合理利用各種資源；通過合理的教學手段,讓每個同學都能體驗運動帶來的樂趣；使同學身心得到健康進展, 為終身體育奠定基礎,形成長期堅持體育錘煉的習慣；二、教材分析 : 本課是羽毛球的第一次課,學的是羽毛球的一般熟識和握拍法；羽毛球是一項特殊普及而且易于開展的體育運

2、動,受場地器材的影響 較小,深受廣高校生的寵愛； 它要求同學要在場上不停地移動、跳動、轉(zhuǎn)體、揮拍,合理的運用各種擊球動作技術和步伐將球在場上來回對 擊；同時羽毛球活動形式靈敏,具有較強的趣味性和競技性,青少年 參加羽毛球活動, 不僅可以使身體得到全面的錘煉,仍能培養(yǎng)青少年 自信、勇敢、堅決等優(yōu)良的心理素養(yǎng)；本課強調(diào)以同學進展為中心,表達主觀參加意識, 留意同學自主錘煉才能培養(yǎng)的同時激發(fā)同學的運 動愛好；三、學情分析 : 本課的教學對象是高校2 年級的同學, 同學對羽毛球技術, 有著很深厚的學習愛好, 并且這一時期的同學具有獨立摸索,自主探究的 才能,接受才能比較強,在課堂上能夠自我約束,同學的

3、觀看力具有 確定的目的性、系統(tǒng)性、全面性,但欠缺精確性；依據(jù)這種情形,我 制定了如下教學目標：四、教學目標：1. 認知目標：通過講解,使同學初步明白羽毛球運動,明白這門 課的基本要求要領2. 技能目標：通過學習,使 90%以上的同學初步把握握拍的動作3. 情感目標：通過羽毛球課的學習, 培養(yǎng)同學對羽毛球運動的興趣,增強同學體育自主錘煉的意識；五、教學重點、難點：重點： 正確的握拍難點：動作的合理；拍面的把握；六、教法與學法 教法：充分發(fā)揮老師的主導作用, 在教學過程中接受了： 講解示范法、集體練習法、分組練習法 學法：充分發(fā)揮同學在學習中的主體位置,在教學中接受觀看法、師 生互動、同學互動,使

4、同學積極參加到練習當中；七、基本部分：1、課的開頭：（1）、課堂常規(guī)；（2）、徒手操；（3）熱身玩耍；2、學習、實踐、體驗：（1）、羽毛球一般學問（講解） ；（2）、羽毛球握拍法（講解、示范、分組練習）；（3）、玩耍（講解）3、課的終止：（1）、放松活動（示范）；（2、小結（點評）八、場地與器材： 羽毛球場地 1 塊；羽毛球、球拍如干個自帶；九、 強度分析估量本課同學平均心率應達到80 100 次/ 分,最大心率應當在110 120 次/ 分；十、課后反思： 課后總結、改進、反思；（二）課時方案年級：大二年級 人數(shù)： 30 人 授課老師：唐正強第 1 周教學內(nèi)容 羽毛球（羽毛球運動的一般學問,

5、基本握拍法）第 1 次課教 1. 認知目標：通過講解,使同學初步明白羽毛球運動,明確選項課的要求學 2. 技能目標：通過學習,使 90%以上的同學初步把握握拍的動作要領目標 3. 情感目標：通過羽毛球課的學習,培養(yǎng)同學對羽毛球運動的愛好,增強同學體育錘煉的意識重點重點：正確的握拍；同學活動組織形式過程目標時難難點：動作的合理；拍面的把握點教教學方法學教學過程老師活動程間序一、課前常規(guī)：準1、整隊1、集合整隊1、整隊報告集合隊形：集合：快、備2、師生問好2、宣布課的內(nèi)容,人數(shù)XXXXXX靜、齊3、宣布本課內(nèi)容強調(diào)安全意識2、師生問好X3、支配見習生XXXXXX部二、預備活動老師講解玩耍X 熱身使

6、身體1、熱身玩耍（羽毛 O逐步進入運球接力）動狀態(tài)；分2、徒手操練習老師帶領同學做徒XXXXXX活動好身體手操X 關節(jié),預防XXXXXX運動損害X O一、介紹本學期羽1、老師介紹相關要1、認真聽老集合隊形：讓同學明白毛球課教學方案、求師介紹本學期教學進度、考核內(nèi)容；內(nèi)容1、認真聽老二、介紹羽毛球運動的基本學問；1、簡介羽毛球運動師講解XXXXXXX 培養(yǎng)同學對的一般常識和進展XXXXXXX 羽毛球運動過程； O的愛好1）一般常識（場地、器材）2）羽毛球運動的起基三、羽毛球運動特源與進展1、認真聽老體操隊形：進一步讓學點、錘煉價值；1、簡介羽毛球運動生明白羽毛師介紹本四、基 本 的 握 拍的特點

7、、錘煉價1、認真聽教球運動值；把握正確的法,熟識球性練習；師講解,仿照1、握拍法1、講解、示范握拍老師的動作握拍方式；部1）（正手）動作要領：方法；2、按老師的讓同學明白虎口對著拍柄窄面2）要求同學反復練要求練習力 量 的 來內(nèi)側(cè)的小棱上,拇指習源；和食指貼在拍柄的3）提示常見錯誤兩個寬面上,食指與分虎口對準拍柄的XXXXXXX 中指稍分開,中指小上平面而不是對準XXXXXXX 指并攏握住拍柄, 掌拍柄內(nèi)側(cè)的左上斜 O心不要緊貼拍面, 要面；留有間隙；拳式握拍, 各手指2）（反手）動作要領：相互緊靠,掌心沒有在正手握拍的基礎留出間隙；上,拇指與食指將拍握拍太靠上, 也不柄稍向外轉(zhuǎn),拇指自利于高

8、遠球, 殺球等然貼在拍柄內(nèi)側(cè)的技術動作的發(fā)力；寬面上,中指、無名指和小指并攏握住柄,柄端靠近小指根 部,使掌心留出空 隙,有利于擊球發(fā)力；1、講解、示范熟識1、按老師的錘煉同學反2、熟識球性練習方要求練習法：用正、反手握拍應才能和對法練習接球,向正球的把握,上方擊球,兩個人激發(fā)同學的球性練習方法：基在 在 網(wǎng) 前 隔 網(wǎng) 對2、指導同學練習1、認真聽講練習隊形：愛好；擊；本兩個人在空地上X X X X X X 不受形式限制對擊X不同高度的球；O 部五、素養(yǎng)練習：（以1、講解身體素養(yǎng)在解X X X X X X 錘煉身體素2、按玩耍規(guī)X 玩耍的方式進行）就進行1、趣味貼膏藥質(zhì),激發(fā)自2、男 生 俯 臥撐15分羽毛球運動的重要玩耍隊形：主 鍛 煉 意次 2 組；女生深蹲性；圓環(huán)形識；培養(yǎng)團跳 15 2 組2、講解玩耍規(guī)章、結 互 助 能進行示范玩耍力；3、當裁判結一、放松活動組織同學進行放松按 老 師 要 求組織隊形：達到放松休束1、全體放松活動組 成 練 習 隊兩排面對面息緩解疲乏2、上肢放松形站立的目的；3、下肢放松學 生 相 互 放X X X X X X 部老師提出課后練習松X 使同學明白二、小結X X X X X X 1、總結本次課情X 分況的具體要求與標準整隊集合,聽 O 課后練習的2、布置課后作業(yè)重要性；集合隊形：3、師生再見老師總結,了解 課 后 作 業(yè)XXXXXX