健康體檢的意義課件

1、陵 縣 人 民 醫(yī) 院健康 您了解多少？健康體檢的意義健康體檢不同于生病后所做的診斷檢查，健康體檢是從視觸叩聽的物理檢查中，發(fā)現新的異常體征，成為自我保健、主動健康的重要方式； 健康體檢能從各項化驗數據的量變中，看出身體質變的信息，有利于疾病的早期發(fā)現； 健康體檢的意義目的是讓人們能更加了解自己的健康狀況，早期發(fā)現自身不易察覺的健康隱患，對疾病進行及時的篩檢和預防。隨著時間、年齡、生活、工作節(jié)奏的加快和心理壓力的增加，很多疾病的發(fā)作呈現出年輕化趨勢。而對于很多疾病來說，能否早期發(fā)現，及時治療，是決定預后的關鍵。如早發(fā)現的一期食道癌五年存活率是90%到95%，早期肺癌和早期肝癌同為70%，早期發(fā)

2、現宮頸癌存活率也可達到90%。健康體檢的意義體檢早期發(fā)現亞健康狀態(tài)和潛在的疾病，早期進行調整和治療，對提高療效，縮短治療時間，減少醫(yī)療費用，提高生命質量有著十分重要的意義。花一些錢投資在健康體檢上，早發(fā)現、早預防、早診斷、早治療自然是最經濟實惠的辦法2004年11月王均瑤因勞累過度，患腸癌，英年早逝，年僅38歲，身價35個億健康的標準1999年對健康提出了一個更加具體和詳細的標準， 提出了人的身心健康標準，它包括身體和精神的健康狀態(tài)。肌體健康“五快”來衡量，精神健康可用“三良”來衡量。健康的標準、食得快 吃飯時有很好的胃口，能快速吃完一餐飯而不挑剔食物，食欲與進餐時間基本一致，這證明內臟功能正

3、常。食得快并不是狼吞虎咽，不辨滋味，而是吃飯時不挑食、不偏食，沒有難以下咽的感覺。說得快 表述頭腦清楚，思維敏捷，中氣充足，心肺功能正常。便得快 有便意時，能很快排泄大小便。且感覺輕松自如，在精神上有一良好的感覺，說明胃腸功能良好。不強行憋便，便后沒有疲勞之感。走得快 行動自如、協(xié)調，邁步輕松、有力；轉體敏捷，反應迅速，動作流暢。證明軀體和四肢狀態(tài)良好，精力充沛旺盛。據世界衛(wèi)生組織調查統(tǒng)計數據，目前人類健康人群占5%、亞健康人群占75%、疾病人群占20%。可以看出：很多人者處于亞健狀態(tài)。人類健康現狀不佳。健康四大基石樂觀的心態(tài)適量的運動充足的睡眠營養(yǎng)均衡樂觀的心態(tài)病矢 箭丙 心火疾養(yǎng)生如防火,

4、治病如救火充足的睡眠睡眠的意義適量的運動均衡的飲食營養(yǎng)素包括1 非必需營養(yǎng)素2 必須營養(yǎng)素（九種必需氨基酸.十五種維生素十四種礦物質 一種不飽和脂肪酸 纖維 )7 睡眠8 經常頭疼 耳鳴9 經常感到非常疲勞 累兩項 為黃燈 三到五項為紅燈十大死亡原因1 惡性腫瘤 2 腦血管疾病3 意外事故4 心臟病5 糖尿病6 慢性肝病及肝硬化7 腎病8 肺炎9 高血壓 10 慢性阻塞性 肺部疾病 ca生理功能鈣肩負著維護機體循環(huán)、呼吸、消化、運動、血液、神經、泌尿、生殖、免疫、內分泌等各個系統(tǒng)的正常生理功能。當血液、體液及細胞液中的含鈣量降至7毫克每百毫升以下時，五臟六腑就會停止工作，甚至危及生命。 Ca與

5、疾病沒有鈣：心臟不能跳動； 沒有鈣，肌肉不能收縮； 沒有鈣：消化液不能分泌； 沒有鈣，內分泌激素難以合成； 沒有鈣：體內的各種酶不能被激活：新陳代謝都將停止； 沒有鈣，卵細胞不會發(fā)生鈣震蕩，卵細胞更不會成熟和受精； 沒有鈣，精子無法沖破卵細胞外殼，讓卵子受精。 50多種疾病于與缺鈣有關系 骨質增生 動脈硬化糖尿病肥胖癥高血壓心臟病神經衰弱更年期不孕癥惡性腫瘤類風濕性關節(jié)炎皮膚病尿石癥老年癡呆 生命本是一場漂泊的漫旅，遇見了誰都是一個美麗的意外。我珍惜著每一個可以讓我稱做朋友的人，因為那是可以讓漂泊的心駐足的地方。有時會為一句話而受傷，那是因為在意。有時候會被一句話感動，那是因為真誠。有時候會被