如何保持學(xué)習(xí)動力

1、關(guān)于如何保持學(xué)習(xí)動力第1頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三問題與思考1、我為什么讀書？2、我能堅持多久？3、不想學(xué)習(xí)，該怎么辦？第2頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三案例1小軍和小麗是同班同學(xué)。小麗的學(xué)習(xí)成績相對穩(wěn)定，一般都在前十名內(nèi)。而小軍的成績忽高忽低，有時在前十名，偶爾也會落后。班主任李老師和他倆談起報考志愿的時候，發(fā)現(xiàn)小麗傾向于選擇非常好的學(xué)校或者非常差的學(xué)校，但是小軍則喜歡選擇這二者中間的學(xué)校。 第3頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三案例2小明轉(zhuǎn)學(xué)到A學(xué)校，剛來時學(xué)習(xí)成績不好。進校后學(xué)習(xí)成績由中下一直往下掉，常不

2、交作業(yè)、上課打瞌睡，學(xué)習(xí)主動性、積極性都不高。他的父母都從商，家境比較富裕，父母并不溺愛孩子，同時對學(xué)習(xí)的要求并不高，只要求有進步。小明靦腆，不愛參加文體活動；很想有一個好的人際關(guān)系，但因為一開始給周圍同學(xué)的印象不好，因此得不到同學(xué)們的認可，導(dǎo)致人際關(guān)系不好；有時被欺負，因為比較膽小，所以也不敢說。 第4頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三一、需要與學(xué)習(xí)需要需要指人體組織系統(tǒng)中的一種缺失、不平衡狀態(tài)，是個體在生活中感到某種缺失而力求獲得滿足的一種內(nèi)心狀態(tài)，是個體積極性的源泉。學(xué)習(xí)需要是指在某一特定情境下，學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)方面目前的狀態(tài)與所期望的狀態(tài)或應(yīng)該達到的狀態(tài)之間的差距。期

3、望達到的學(xué)習(xí)狀況 目前學(xué)習(xí)狀況 = 差距（學(xué)習(xí)需要）第5頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三馬斯洛的需要層次理論所有的行為都是有意義的，都有其特殊的目標，這種目標來源于我們的需要。學(xué)校里最重要的缺失需要是愛和自尊。生理需要安全需要歸屬與愛的需要尊重需要認識和理解需要審美需要自我實現(xiàn)需要生長需要基礎(chǔ)/缺失需要第6頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三二、動機與學(xué)習(xí)動機動機，是指引起個體活動，維持已引起的活動，并指引該活動朝向某一目標的心理傾向。它涉及三個方面的問題：1）引起行為的原因是什么？（激發(fā)行為）2）使行為指向某一目的的原因是什么？（行為定向）3）

4、維持這一行為的原因是什么？（維持行為）。動機由需要和誘因共同組成。第7頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三1、影響動機的因素興趣是在社會實踐中產(chǎn)生和發(fā)展起來的、趨向某一對象活動的內(nèi)在傾向。包括有趣、樂趣和志趣三個層次。興趣實質(zhì)上是動機的一種，但觸動的活動方向比較專注、對象比較具體。態(tài)度是人們在自身道德觀和價值觀基礎(chǔ)上對事物的評價和行為傾向。動機失衡是態(tài)度改變的動機（愛屋及烏）。期待水平和抱負水平與動機密切相關(guān)。期待是指個體對某件事情是否發(fā)生的主觀預(yù)期。抱負水平是人從事某種實際工作之前，主觀地估計自己能達到的成就目標（個體對自己行為結(jié)果的一種愿望與期待）。第8頁，共29頁，

5、2022年，5月20日，20點24分，星期三2、學(xué)習(xí)動機學(xué)習(xí)動機是引起和維持個體進行學(xué)習(xí)活動，并使活動朝向一定的學(xué)習(xí)目標，以滿足某種學(xué)習(xí)需要的的一種內(nèi)部心理狀態(tài)。是直接推動學(xué)習(xí)行為的原因和內(nèi)部動力。主要內(nèi)容：1）對知識價值的認識（知識價值觀）；2）對學(xué)習(xí)的直接興趣（學(xué)習(xí)興趣）；3）對自身學(xué)習(xí)能力的認識（學(xué)習(xí)能力感）；4）對學(xué)習(xí)成績的歸因（成就歸因）。學(xué)習(xí)動機是具有活動性和選擇性兩個特征。第9頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三3、學(xué)習(xí)動機的分類（1）從產(chǎn)生來源看：生理性動機/社會性動機。（2）從內(nèi)外維度看：內(nèi)部動機（對學(xué)習(xí)本身的興趣所引起）和外部動機（對學(xué)習(xí)結(jié)果的興趣所引

6、起）。（3）從時效性看：短期動機和長遠動機。（4）從成分上看：認知內(nèi)驅(qū)力、自我提高的內(nèi)驅(qū)力和附屬內(nèi)驅(qū)力。第10頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三4、學(xué)習(xí)動機的作用奧蘇貝爾:動機與學(xué)習(xí)的關(guān)系是典型的相輔相成的關(guān)系，絕非一種單向性的關(guān)系。學(xué)習(xí)動機推動著學(xué)習(xí)活動，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，保持一定的喚醒水平，指向特定的學(xué)習(xí)活動。耶克斯-多德森定律:高度強烈的學(xué)習(xí)動機和低強度的學(xué)習(xí)動機一樣降低學(xué)習(xí)效率。動機的中等強度的激發(fā)或喚起，對學(xué)習(xí)具有最佳的效果。第11頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三三、學(xué)習(xí)動機理論1、強化理論。2、效能感理論。3、成就動機理論。4、

7、成敗歸因理論。5、科溫頓的自我價值論第12頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三（一）強化理論動機是外部刺激引起的一種對行為的沖動力量，強化是引起動機的重要因素。強化可以使人在學(xué)習(xí)過程中增強某種反應(yīng)重復(fù)的可能性，任何學(xué)習(xí)行為都是為了得到某種報酬。強化對人的認知和情感都有影響，會影響學(xué)生的成績，一般不提倡負強化。普雷馬克原理：用高頻率活動強化低頻率活動。第13頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三啟示1、強化的相倚性（必然/人為）。行為相倚于外部強化而變化。2、強化的量。一般而言，強化量越大，效果越明顯。3、強化的對比效應(yīng)。某一強化影響的大小根據(jù)有機體受到

8、的先行強化而定。個體根據(jù)以往的經(jīng)驗會形成強化標準，當(dāng)強化的量與標準一致或高于這個標準時才能有效果。4、強化的訓(xùn)練。（1）獎賞；（2）取消；（3）懲罰；（4）回避。第14頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三評價優(yōu)點：在學(xué)校實踐中得到廣泛運用，用獎懲手段維持學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，的確能收到立竿見影的效果。適合解釋低年級兒童的許多學(xué)習(xí)行為。局限性：忽視內(nèi)在學(xué)習(xí)動機，甚至否認了人的學(xué)習(xí)的自覺性和主動性，僅憑學(xué)生的行為來推斷學(xué)生的動機往往是困難的。（1）為分數(shù)、為名次而學(xué)。（2）多數(shù)學(xué)生沒有成就感。（3）阻礙學(xué)生人格全面發(fā)展。（4）不利于學(xué)生良好知識結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu)的形成。第15頁，共29

9、頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三（二）自我效能感理論自我效能感，最早由美國的班杜拉提出。是指人對自己是否能夠成功地進行某一成就行為的主觀判斷，與自我能力感同義。人們在獲得相應(yīng)的知識、技能后，自我效能感就成為了行為的決定因素。影響因素：個人自身行為的成敗經(jīng)驗；替代經(jīng)驗；言語勸說；情緒喚醒。效能的程度取決于任務(wù)的難度、付出努力的程度、接受外界援助的多少、取得成績的情境條件以及成敗的暫時模式。第16頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三啟示1、自我效能感是自我概念的重要組成部分，影響個體的餓自尊。自尊或自重是個人對自己重要性的判斷。2、過多的失敗會使人自我效能感降

10、低。當(dāng)人或動物接連不斷地受到挫折，習(xí)得“某些事件無法控制”的經(jīng)驗，便會感到自己對一切都無能為力，喪失信心，這種心理狀態(tài)稱為習(xí)得無助感，簡稱無助感。無助感理論經(jīng)常被用于說明人類的喪失信心、自暴自棄等行為的形成和抑郁癥的產(chǎn)生。經(jīng)典實驗為塞利格曼1977年的“狗回避電擊”實驗。第17頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三（三）成就動機理論成就動機的概念始于美國的1938年提出的成就需要，而研究的真正開端是麥克利蘭和阿特金森通過TAT主題統(tǒng)覺測驗在1953年完成的成就動機一書。成就動機是指個人力求獲得成功的傾向，對人的學(xué)習(xí)起著定向和推動作用。是個體決定參與事關(guān)成敗的活動時，不畏失敗

11、的危險，自愿全力以赴，以期實現(xiàn)預(yù)定目標，并獲得成功的心理。第18頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三1、成就動機公式P與I是互補關(guān)系。T=Ts+Tf=（Ms-Mf）+Ps*（1-Ps）當(dāng)MsMf，Ps=0.5時，T最大。當(dāng)MsMf，Ps=0.5時，T最小。當(dāng)Ms=Mf，不會出現(xiàn)追求目標的行為。動機強度T需要M期望P誘因I*第19頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三2、經(jīng)典實驗麥克利蘭“丟木樁實驗”：追求成功的被試選擇距離木樁遠近適中的位置，回避失敗的被試選擇距離木樁的位置不是非常近就是非常遠。阿特金森“獲勝希望實驗”：力求成功的人選擇能有所成就的任務(wù)

12、最有可能發(fā)生在他們預(yù)計自己成功的可能有50%的把握時；避免失敗的人在預(yù)計自己成功的機會大約有50%時會采取回避態(tài)度。避免失敗的孩子關(guān)注的不是成功與失敗的取舍，而是盡力避免失敗和與此有關(guān)的消極情緒。第20頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三3、成就動機理論模型求成避敗動機高低高高高中低低中低高低成就動機高的人往往是通過各種活動努力提高自尊心獲得心理上的滿足，成就動機低的人往往是通過各種活動防止自尊心受傷害和產(chǎn)生心理煩惱。第21頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三（四）成敗歸因理論歸因理論由美國心理學(xué)家F.Heider1957年最早提出，影響較大的則是B

13、.Weiner?；炯僭O(shè)：尋求理解是行為的基本動因。（認知觀點）三維度：控制點、穩(wěn)定性和可控性。四因素：能力；努力；任務(wù)的難度；運氣。歸因會導(dǎo)致人們對下一次成就行為結(jié)果的期待發(fā)生變化（不穩(wěn)定），使人出現(xiàn)情感反應(yīng)（內(nèi)部），進而影響下一步成就行為的強度、選擇性和持續(xù)性。第22頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三1、Weiner歸因理論的三維度分析歸因種類歸因維度原因來源穩(wěn)定性可控性內(nèi)部外部穩(wěn)定不穩(wěn)定可控不可控能力努力工作難度運氣身心狀況其他第23頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三2、成功與失敗的歸因控制點穩(wěn)定性程度穩(wěn)定的不穩(wěn)定的內(nèi)部的成功的：失敗的：能

14、力我很聰明我很笨努力我下了工夫我實際上沒下工夫外部的成功的：失敗的：任務(wù)的難度這很容易這很難運氣我運氣好我運氣不好第24頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三3、啟示努力而成功感到愉快，努力而失敗也應(yīng)受到鼓勵，不努力而失敗會感到愧疚。在取得同樣成績時，能力低者應(yīng)得到更多的獎賞。能力低而努力的人受到最高評價，而能力高但不努力的人應(yīng)受到最低評價。第25頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三（五）科溫頓的自我價值論自我價值感是個人追求成功的內(nèi)在動力。能力使人成功，成功產(chǎn)生自我價值感。多次經(jīng)歷之后，對自我價值感的追求，自然就成了個人追求成功的內(nèi)在動機。自我價值論

15、（1984）的特點是從學(xué)習(xí)動機的負面著眼，試圖探討有的學(xué)生“為什么不肯努力學(xué)習(xí)”的問題，著重對學(xué)校教學(xué)現(xiàn)實問題的解釋。第26頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三1、研究成果（1）低年級學(xué)生一般相信努力是好學(xué)生的首要條件，且認定聰明的學(xué)生都更努力。（2）低年級學(xué)生相信凡是努力的都是好學(xué)生，而且相信努力會使人更聰明。（3）低年級學(xué)生相信教師喜歡努力的學(xué)生，都向“努力才是好學(xué)生”的標準去認同。（4）低年級學(xué)生雖然將能力與努力看得同樣重要，但考試失敗后并不感到羞愧。（5）小學(xué)高年級學(xué)生在經(jīng)歷多次成敗經(jīng)驗后，認為努力而獲得成功表示能力低，能力低的人才努力。高年級學(xué)生認同能力而不認同努力的態(tài)度，就是他們學(xué)習(xí)動機降低的原因。第27頁，共29頁，2022年，5月20日，20點24分，星期三2、啟示與評價學(xué)校教育的兩大問題：能力強的學(xué)生未必有強烈的學(xué)習(xí)動機；學(xué)生的學(xué)習(xí)動機隨年級的升高而降低。學(xué)校教育應(yīng)檢討自身，不僅應(yīng)著眼于