《健康及其條件》同步練習(xí)

1、PAGE7第1節(jié)健康及其條件一、選擇題1下列關(guān)于健康的說法中錯誤的是A健康就是不生病B告別不良的生活方式才可能擁有健康C健康新概念包括身體健康、心理健康、社會適應(yīng)方面的狀態(tài)D我們應(yīng)從消極被動地治療疾病變?yōu)榉e極主動地呵護健康2下列生活習(xí)慣對健康有利的是（）A吃辣味重的食物開胃B多喝酒，少抽煙C多吃，少運動，長的高D食物多樣，營養(yǎng)均衡3長期酗酒的后果是（）A加重肝臟的負擔(dān)，使肝臟細胞受損，甚至造成肝炎和肝硬化B麻痹神經(jīng)中樞，影響大腦的控制能力，使行為失控C加快人體動脈硬化的過程，增加冠心病的發(fā)病率D以上都對4下列關(guān)于毒品對人體危害的敘述中，不正確的是A、長期吸毒使人在生理上產(chǎn)生對毒品的依賴性B、危

2、害中樞神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)和呼吸系統(tǒng)功能C、長期吸毒可以提高人體的免疫力D、毒品能損害大腦和心臟5青少年要健康快樂成長，可選擇的健康生活方式是（）少吃飯，多吃零食；積極參加集體活動；因?qū)W習(xí)可以熬夜早起；遇煩惱時，尋找樂觀的理由來安慰自己；不挑食，合理營養(yǎng)；身體不適時，憑經(jīng)驗服藥；堅持體育鍛煉；在青春期，不與異性接觸ABCD6下列選項中，屬于健康生活方式的是（）A經(jīng)常不吃早餐B堅持體育鍛煉，勞逸結(jié)合C暴飲暴食，網(wǎng)絡(luò)成癮D染上吸煙、酗酒的不良嗜好7以下哪項是屬于健康的生活方式（）按時作息堅持體育鍛煉吸煙積極參加集體活動拒絕毒品經(jīng)常不吃早餐偏愛吃油炸食品喝酒ABCD8健康是永恒的話題，是人生的第一財富。健

3、康新概念包括（）軀體健康心理健康道德健康社會適應(yīng)良好ABCD9生物學(xué)知識與我們的生活息息相關(guān)下列有關(guān)生物學(xué)知識運用的敘述錯誤的是（）A移栽植物時去掉部分枝葉，是為了降低植物的蒸騰作用B食物保存在冰箱內(nèi)不易腐敗，是因為微生物在低溫中不能生存C經(jīng)常進行體育鍛煉，可以增強關(guān)節(jié)的靈活性和牢固性D飯后立即進行劇烈運動，會影響食物的消化和吸收10近年來，世界衛(wèi)生組織又把道德修養(yǎng)和（）也納入了健康的范疇。A生活質(zhì)量B生殖質(zhì)量C飲食質(zhì)量D長壽11正值青春年華的同學(xué)們一定要珍愛生命，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。下列屬于不健康的生活方式是（）ABCD12下列關(guān)于吸煙、酗酒、吸毒的敘述中，正確的是（）A酗酒能提高大腦的反應(yīng)

4、能力B吸二手煙對身體健康沒有危害C個人吸毒對社會沒有危害D青少年應(yīng)該不吸煙、不喝酒、遠離毒品二、非選擇題13將生物節(jié)日與時間正確配對5月31日世界無煙日6月5日國際禁毒日6月6日世界環(huán)境日6月26日世界艾滋病日12月1日世界愛眼日14閱讀下面的材料，回答問題：材料一：5月20日是中國學(xué)生營養(yǎng)日，其主題是“均衡營養(yǎng)、適量運動營養(yǎng)、健康，和諧同行”全國抽樣調(diào)查結(jié)果表明，我國兒童青少年膳食中熱童供給已基本達到標(biāo)準(zhǔn)，但蛋白質(zhì)供給量偏低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少，鈣、鋅等微量營養(yǎng)素供給明顯不足在城市和經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)，因缺乏合理營養(yǎng)知識、膳食攝入不平衡，加上活動量不足，青少年肥胖發(fā)生率逐年上升，有的地方高達%，不良

5、的飲食習(xí)慣和生活方式會給他們的健康帶來危害材料二：某市舉行了以“關(guān)注青少年心理健康”為主題的公益講座，旨在普及心理知識，提高廣大市民特別是青少年的心理健康水平，提高自我調(diào)節(jié)能力，促進和諧社會建設(shè)材料三：臨沂市2022年死亡原因監(jiān)測結(jié)果（部分）如下：（1）按照世界衛(wèi)生組織對健康的定義，一個人健康的重要標(biāo)志包括身體健康、健康和的良好狀態(tài)。（2）材料一中所列舉的心腦血管疾病、腫瘤、內(nèi)分泌、營養(yǎng)和代謝疾病都屬于慢性、非傳染性疾病，這些疾病也常被稱為病。（3）青少年正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，為了保持身體的健康，應(yīng)該注意均衡營養(yǎng)適量運動吸煙酗酒愛吃油炸食品暴吃暴喝ABCD（4）青少年兒童心理健康的核心內(nèi)容是